被中老年人推崇的大蒜，真的有那么多功效吗？一文解答

最近，一位年过半旬的刘女士生吃大蒜的事例涌上了热搜。

据刘女士的邻居说，刘女士每天要生吃六瓣以上的蒜，而且一年四季从不间断。刘女士的邻居对他的行为也感到十分的好奇，纷纷询问他为什么要常年生吃大蒜。

事实上，刘女士之所以会出现生吃大蒜的情况，与他的身体状况有很直接的关系。

由于刘女士是癌症的高发群体，而且她在很小的时候就听说生吃大蒜可以防癌。

因此，大蒜对她来说就是一个保命的工具。

生吃大蒜，真的能抗癌吗？

生吃大蒜并不能达到防癌的效果，这种说法是没有任何科学依据的。

如果非要说大蒜有防癌效果，也只能从大蒜的杀菌效果说起。生吃大蒜可以消除口腔中的细菌，可以阻挡病菌进入人体，防止其对人体产生伤害。

传闻中大蒜或大蒜制品（尤其是大蒜提取物制成的保健品）可以说是“包治百病”，几乎可以防癌、抗菌、降血压等等。

作为日常饮食中常见的食材之一，若大蒜真的有那么多功能，为何每年新增癌症、心血管疾病患者还会那么多呢？

对于这几类人，吃大蒜反而不利于健康！

一、青光眼

大蒜是一种比较辛辣的食物，青光眼患者在食用大蒜后，容易使自己眼部的软组织受到刺激，使眼部的血压升高，患者的病情不断的加重，进而影响到患者的恢复速度。长期食用大蒜还会使患者的肝脏受到损伤。

中医有云：肝主目，肾主耳。

肝脏受到损伤后，患者的视力就会急剧的下降，这就会影响到患者的正常生活，给患者带来伤害。

除了青光眼以外，其他的眼病患者也不宜食用大蒜，建议患者对此提高警惕，就可以让自己的病情得到控制。

二、腹泻

对于消化不良的患者来说，食用大蒜可以增强肠道的蠕动能力，加快食物的吸收速度，进而起到缓解病症的效果。

虽然大蒜可以缓解消化不良的病症，但其对腹泻的患者来说就是一剂毒药。

食用大蒜会让患者的腹泻变得更加严重，使患者体内的水分大量流失，这就会加重患者的病情，给患者带来更大的负担。

三、肝病患者

研究显示：在食用大蒜后，人体内红细胞的生成速度就会大幅度的下降。

大蒜中的某种物质会抑制红细胞生成，对正常人来说，红细胞数量的短暂性减少并不会给身体带来伤害。

对肝病患者来说，红细胞的数量减少后，患者肝部的代谢速度就会变得更加缓慢，这就会影响到患者的恢复，使患者的病情不断加重。

四、十二指肠溃疡

对于十二指肠溃疡的患者来说，食用大蒜会加大溃疡的面积，使患者的病症更加严重。

建议患者清淡饮食，就可以避免此类情况出现，让自己的身体免受伤害。

在日常生活中，一定要规范自己的饮食习惯，尽量减少垃圾食品的摄入量，就可以预防慢性疾病出现，让自己的生命安全得到保障。

除此之外，对于以上这四类人来说，为了让自己的病情更快的恢复，建议患者远离刺激性的食物，防止病情加重。