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导语:年龄超过60岁的人更容易患癌,特别是过了80岁后,致癌风险会加大。其中代谢器官的癌症问题有较高的死亡率,提醒老年人要提高警惕,可以通过预防的方式避免癌症出现。
人体运行需要各种营养物质的支撑,在生命活动中能看到不同元素的身影,因此保持营养物质充足也特别关键。特别是上了年纪的老年人,多半都有营养不良的状况,若身体无法获取充足的营养物质,便会降低身体的免疫功能,更容易出现病症,从这方面来讲,癌症的患病率也会加大。
01为什么年龄越大,越容易患癌?
癌症的发病率与年龄增长呈正相关,导致老年人更容易出现癌症的因素是多方面的。
原因1:身体机能退化
相信很多人听说过“只要活得够久,癌症一定会「找上你」”的说法。随着年龄不断增长,人体各项器官功能逐渐病变,体内正常运转出现差错,便很容易让癌细胞演变成“癌症”。
过了60岁后身体患病概率会增加,年轻时根本不值一提的小毛病,在这个年龄段便会频频爆发,直接威胁生命安全。
原因2:年龄越大,接触的致癌因素越多
随着年龄不断增加,加上接触外在致癌因素概率较大,比如长期吸烟酗酒,患癌风险便会加大。
《BMJ》曾发表了牛津大学的相关研究发现,长期吸烟的男性朋友若半年内体重出现大幅度下降趋势,患癌几率便会上升。
研究人员分析了63973名体重减轻的成年人,其中年龄在60岁以上的的有33167名,吸烟者为16793名,半年之后,908人被诊断出了癌症,其中882人年纪在50岁以上。
原因3:免疫功能下降
肿瘤疾病是由正常细胞突变引起的疾病,由于免疫系统的存在,健康成年人就会被摧毁,随着年龄不断增长,免疫力也会下降。
随着衰老细胞发生错误和突变概率增加,无论修复还是监测,发生错误的概率都在上升,那么癌症的发病率也会增加。
02肿瘤科医生:平时多补充4种营养素
1、补钙和维生素D
临床上,高发性骨质疏松和膝关节老化主要是由长期缺乏钙元素和维生素D出现的病理性原因。
中老年人根据自身骨骼特点以及病理性特性调整饮食,及时补充钙元素,就能促进组织器官接受多种维生素的补充,更有利于对抗体内癌细胞和病原性因素。
2、膳食纤维
膳食纤维是一种特殊的碳水化合物,不容易被人体消化利用,但能促进人体肠胃的蠕动速度,中老年人的肠胃消化系统不太好,很容易出现营养不良的问题,及时为身体补充膳食纤维能提高肠胃的蠕动速度,增强消化能力,让营养吸收率更快。
并能降低患乳腺癌、胃癌等癌症的风险。
3、蛋白质
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快照生成时间:2022-12-13 21:58:45
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