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...撕破。稻米清洗干净,将鸡肉丁,黑木耳和稻米一起放进压力锅中,倒进适度的水,盖上盖子,大火烧至髙压气短后转文火压10分钟。熄火等压力锅排气管后,开启盖子,开枪,放进蔬菜叶搅拌均匀,加温30秒钟就可以。将粥盛...……更多
...物油200克(实耗10克),芝麻油少量,白胡椒粉少量,食盐4小勺,鸡精1小勺。流程1、松花蛋拨壳,每一个切割成相等的8瓣预留。2、稻米清洗拌入小量油。3、姜片清洗切条,小香葱清洗切割成葱段,香莱切末。4、瘦猪肉清洗控干...……更多
“老得慢”的女人,多半都爱吃这3种食物,吃过2种的就偷着乐吧
...泡发好的黄豆,加水至快没过猪蹄,把猪蹄和黄豆舀入高压力锅中,炖煮20分钟。 时间到再把它加入炒锅中,加入半勺盐,开大火收汁入味,再煮两分钟就可以开吃。一道营养美味的黄豆炖猪蹄制作完成了,喜欢的朋友可以自...……更多
松茸怎么做最好吃
...制。再把红枣与松茸一起放入锅内。5、接着可以转换到压力锅中,压制20分钟。压好后的排骨倒回炒锅,并放入云耳与胡萝卜花。6、试下味道,调入适量的盐、糖、蚝油等。大火烧滚,就可以盛入碗中开始享用。三、油煎松茸...……更多
五花肉好吃到哭的不同做法,分享给你
...蜂蜜,用手抓匀,适当的揉一揉,腌制约十个小时。3.,压力锅中放入锡纸(没有也没有也没有关系),加入猪肉和腌肉的汁.4.盖上盖子,把阀门指向无水焗档。5.做好后拿出晾凉切片。三:红腐乳五花肉制作材料:五花肉775克,腐...……更多
好气色是吃出来的!快来试试这5道汤,补气又补血,养出好气色
...枸杞洗净。姜片准备好。鸡肉、红枣、姜片、山药放进电压力锅中,加入适量清水,盖好盖子,点煲汤键。等程序结束了,加入枸杞、盐,再开着盖煮五分钟,就可以关火了。鲜美好喝的鸡汤,太适合秋冬季了,既暖身又滋补,...……更多
推荐6道长高食谱,趁着春天多给孩子补一补,促进骨骼发育
...根据需要适量加水,保持汤的浓稠度。(2)可以选择慢炖或压力锅炖煮,时间稍长汤汁更鲜美。(3)汤煮好后可以撇去表面浮油,口感更清爽。三、罗宋汤:罗宋汤是一道营养丰富的西式汤品,通常包含土豆、胡萝卜、洋葱、西红柿...……更多
多吃10种“养肺菜”,滋阴润肺又去燥,为入冬打好基础,别不懂
...。红枣、桂圆和莲子洗净备用。2、剪碎的银耳把它倒进压力锅里,加入五碗的水,放点红枣、桂圆和莲子,喜欢吃什么就放什么,盖上锅盖煮15分钟,按煲粥卷15分钟,等气自动排完了再打开盖子。3、出锅时放点老冰糖,桂圆红...……更多
榴莲果壳应当如何吃
...下,切割成一小块第三步:将猪排骨和榴莲果瓤一起放入压力锅里.火灾,气短后十分钟就可以,起锅时天赋加点盐就可以。汤汗为乳白色的料汁,有浅浅的榴莲果味. ……更多
它是秋季“百果王”,健脾固肾全靠它!
...一、板栗红豆沙大小不一样的食物颗粒感、香甜软糯、用压力锅比较省时,也不用看火怕烧干水!整碗糖水都是宝、养颜补血、养胃滋阴、让你喝出好气色!食材:红豆200克、板栗肉100克、百合100克、莲子100克、陈皮适量、老冰...……更多
春夏交替,多吃这5种菜,少吃冷,多吃多祛湿
...放或者不放。(3)如果时间充裕,也可以用传统的炖锅或者压力锅来煮粥,口感更加绵密。二、鲫鱼豆腐汤:鲫鱼豆腐汤是一道清淡可口的汤品,适合春夏季节食用。鲫鱼肉质细嫩,味道鲜美,富含优质蛋白质和多种营养物质,有...……更多
常吃这几道菜,润 燥 益 气,为入冬打好基础
...玉米炒肉末食材:玉米 适量、肉末 适量、生抽 2勺、盐1小勺、料酒1勺、番茄1个、蒜末适量做法:1、玉米粒剥好,猪肉duo肉末,番茄切成小块,蒜切成蓉。2、适量油入锅,将蒜蓉爆香,然后加入肉末翻炒,用铲子迅速拨散至变...……更多
冬天要补气血,多吃这5种食物,气血足了身体好,冬天少生病
...黑,影响美观。想要节约时间,可以用高压锅,或者用电压力锅省事。 ……更多
夏季进补,建议要常喝“这汤”,营养鲜美,补中益气,增强免疫力
...但是一定要冷水下锅,去掉一层浮沫。6:准备好一个电压力锅或电饭煲,放入鸡肉,排骨,姜片,菌菇和红枣等食材,一次性多加一些水。 7:按下煲汤键,将食材炖煮一个小时左右,基本上鸡肉和排骨都炖熟了,调入少许食...……更多
冬天补阳,建议常吃这4道下饭菜,补充阳气,为寒冬储能
...有食材充分混合,炒匀即可。 温馨提示:(1) 娃娃菜焯水时间不要过长,以保持其脆嫩口感,焯水时间过长会影响口感和营养成分。(2) 炒鸡蛋时火候要控制好,炒至金黄即可,避免炒老,保持鸡蛋的松软口感。(3) 若喜欢菜肴稍...……更多
福腾宝:百年德企缘何建厂玉环
...方米,于2020年建成投产。主要生产不锈钢制品、不锈钢压力锅、复合片锅等高端炊具,年产能达2200万口,2021年产值超8亿元。台传媒记者周丽丽“原本我们计划在台州这个厂区做10亿元的年产值,现在我们打算做15亿元甚至更多...……更多
夏季多给孩子吃碱性食物,促消化、助长高
...料。2.烹饪过程:将事先浸泡好的黄豆和切好的猪蹄放入压力锅中,加入足够的清水,水量约盖过食材一指。放入姜片、葱段、八角、桂皮、适量的料酒。3.煮制:盖上锅盖,大火烧开后改为中小火,炖煮30分钟至压力锅开始冒气...……更多
鸽子肉作为一种滋补佳品,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...去掉外层的膜。 4.将焯烫好的板栗和煮过的鸽子肉放入压力锅中,加入适量清水,再加入适量的盐,盖上盖子,大火煮开。5、转小火煮30分钟,关火后待压力全部释放,取出即可食用。小贴士:1、煮鸽子肉的时候务必清除浮沫...……更多
5道炖菜收藏好,每天换着花样做,好吃不上火,太香了
...一点点老抽,搅拌均匀。然后,把羊排和汤汁一起倒进电压力锅里,选炖肉功能,炖到羊排又烂又入味。把适量的胡萝卜和青萝卜切成块。胡萝卜能够去腥味,增添鲜美;青萝卜则有助于生津去火。这样搭配羊肉,真是绝配!时...……更多
孟冬吃4宝,胜过虫草:4宝指什么?提醒大家常吃,增强抵抗力
...烂,炖煮时间不宜过长,通常1.5-2小时即可。如果是使用压力锅炖煮,时间可缩短。这四道“冬季四宝”不仅食材平价、做法简单,而且对提高身体免疫力和维持健康至关重要。这些美味又营养的家常菜,不仅能帮助您增强抵抗...……更多
孩子脾胃虚,积食易生病,三餐这样吃,养出好脾胃宝宝
...备用。2.煮粥:将浸泡好的大米和莲子一同放入电饭煲或压力锅中,加入适量清水,按煮粥程序或加压煮至米粒烂熟,莲子软化。3.加入山药:当米粥煮至七八成熟时,加入切好的山药块,继续煮至山药熟软。4.调味:根据个人口...……更多
老年人常喝可以减缓骨骼老化,孩子常喝有利于骨骼成长
...水开后,将棒骨放入煮沸三分钟,用温水清洗干净后放入压力锅中。 4.在另一个锅中,炒制糖色,加入冰糖小火熬制,直到呈枣红色并出现密集的小泡时,倒入开水,然后盛出备用。5.再次烧油,下入葱姜煸炒,加入香料炒出香...……更多
小雪过后少吃白菜和芹菜,多吃这4种温补食物,身体更健康
...时间要适当延长,五花肉才能炖得入味而不柴。如果使用压力锅,可以缩短炖煮时间,但口感会略有不同。 ……更多
冬天最补的肉,不是猪肉,而是这6种肉,暖身补气血!
...洗净冷水下锅,放葱姜蒜、料酒煮开焯水。2、再放入电压力锅放红枣葱姜花椒,牛羊模式40分钟,放胡萝卜白萝卜煮15分钟,放盐出锅。3、羊肉汤真的很简单,不需要什么材料,就很好喝,很香,可以试试呀! 三、鸽子肉推荐...……更多
立秋之后,这4种菜遇见要囤,晒干后保存一年,味道更胜新鲜
...后,把它倒进碗里,然后用清水再次冲洗一遍。把它放在压力锅里,用猛火煮5分钟,让它软化。别让南瓜蒸得时间过长,不然就会被煮烂而不成形。7、蒸好以后,再加点水,然后再把它挂起来,阳光有点大,大概一天时间,就...……更多
年夜饭,做什么菜又简单又好吃?
...入羊肉炒一分钟,调入一勺料酒炒干水分,把羊肉倒入电压力锅里,加入开水,焖煮40分钟后,加入山药、红枣,两勺半盐,再煮10分钟,加入枸杞、胡椒粉,关火焖5分钟,香喷喷的羊肉汤就做好了,暖心又暖胃! ……更多
...麻油、盐、生抽酱油、味精流程1.把牛板筋洗干净,放入压力锅,添加生姜片、良姜、八角茴香,煮制1钟头,熄火。2.取下牛板筋晾凉,随后用力将其掰成条预留。3.提前准备一碗,添加2勺糖,添加少量水搅拌,再放进3勺生抽酱...……更多
三种美味的干锅美食做法,色香味俱佳,做法简单,快来试一试
...要么焯水,要么炒到半生不熟,这样后面做菜就能省不少时间呢。咱们得讲究效率,这样既能保持食材的口感,又能让菜更快上桌,一举两得嘛!吃辣不吃辣,咱自己说了算!调料的多少,也都得看你喜欢啥味。想吃辣点就多放...……更多
米店老板再献爱心 老奶奶捐赠多物品
...店老板再献爱心 老奶奶捐赠多物品黄女士展示闲置的电压力锅苏奶奶是晚报的老读者,为“爱的摩天轮”活动积极捐赠家中不少闲置物品 苏奶奶捐赠的电风扇和新锅 扫码看视频■本报记者李璋 刘增璇 文/图近日,本报“爱的...……更多
大雪来临,建议多吃这4种食物,营养滋补,温暖过寒冬
...:撇去浮沫后,将火调至小火,慢慢炖煮2小时。若使用压力锅,可以缩短炖煮时间。7. 调味和最后煮制:汤炖至猪蹄熟烂后,加入适量食盐和白胡椒粉,搅拌均匀。根据个人口味,也可以加入枸杞煮5分钟提香。温馨提示:(1) 猪...……更多
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1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
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一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
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