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用本品煮南瓜,水分就没有了,皱纹也消失了
用本品煮南瓜,水分就没有了,皱纹也消失了。如果你想年轻,就不会显得老。你可以试试黄金南瓜小米粥适量的小米、玉米、南瓜、大枣、羽扇豆。将小米、枸杞洗净,玉米去皮,南瓜去皮切成小块。将枣子洗净,用手撕开...……更多
这3种“养生粥”,天天想喝一碗!脾胃好,气色好,胃病跑光光
...择,适合所有人群,尤其是需要滋补和改善体质的朋友。南瓜红豆粥——甜蜜的胃肠“护卫”南瓜的好处:南瓜含有丰富的维生素A和纤维素,可以帮助保护胃壁,促进胃液分泌,提高食欲。同时,南瓜的甜味能够提供足够的能...……更多
胃不好的人能否吃南瓜呢?
...导致胃病屡见不鲜,而饮食是与胃健康不可分割的关系。南瓜,一个被广大人民亲切称之为“金秋之王”的食材,不仅以其色香味俱全的特点受到大众的喜爱,更因其药用价值倍受瞩目,可是,有些人却因为胃不好而犹豫是否能...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。3.南瓜南瓜能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡...……更多
当你遇到南瓜泥时,你的皮肤会变得有弹性,你会睡得更好
当你遇到南瓜泥时,你的皮肤会变得有弹性,你会睡得更好,让你远离失眠。南瓜可以改善皮肤南瓜含有人体必需的氨基酸、钙、锌、铁、钴、磷等。钴可以帮助血液中红细胞的正常活动,锌直接影响红细胞的功能,铁是其中...……更多
把胃病吃回去!坚持“服用”这5个食疗方,让你的肠胃越来越好
...进入胃部以后消化速度很快,可以很好的减轻胃部负担。南瓜中含有丰富的维生素C和钙,还有胡萝卜素、B族维生素等成分,能很好的加强胆汁分泌,帮助肠胃蠕动,促进食物消化。南瓜里所含有的果胶成分,可以对胃壁起到良...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...奥美拉唑”被发现,医生:敞开吃,或能助你养出健康胃南瓜南瓜是一种被誉为“食物中的奥美拉唑”的特殊食材,它对胃部健康有着显著的益处,南瓜中含有一种叫做“果胶”的膳食纤维,能够保护胃黏膜,减少胃酸的分泌,...……更多
养胃“高手”被发现!不是小米而是它,助消化,健脾养胃,身体棒
...一定要保持良好的生活作息习惯,在饮食上推荐大家常吃南瓜,南瓜中含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,助消化,同时,南瓜中的果胶成分有助于保护胃黏膜,减少胃酸对胃黏膜的刺激。南瓜中的维生素A、胡萝卜素...……更多
脾有“3怕”,最好一个不占!“吃3物、按1穴”,远离脾虚更健康
...不畅等患者来说,起到健脾利湿、解毒消炎等效果。3、南瓜南瓜性温味甘,入脾、胃经,乃冬季滋补养暖的最佳食材。对于脾胃虚弱、腹泻、胃痛等患者,起到温胃散寒、消食化滞的作用。南瓜所含的维生素以及果胶等物质,...……更多
胃病患者不能吃鸡蛋?提醒:不想病情恶化,这几种食物最好少吃
...易消化,还能为身体提供必要的能量。蒸蔬菜如胡萝卜、南瓜、土豆等,富含维生素和矿物质,能够促进胃黏膜的修复和再生。对于蛋白质的摄入,鸡胸肉是理想的选择。相比红肉,鸡胸肉脂肪含量较低,且纤维细腻,经过适当...……更多
维生素C有助于保持肌肤水分,减少皮肤上的油脂,使肌肤更加清爽
南瓜的营养价值南瓜含有丰富的β-胡萝卜素,这是一种能够转化为维生素A的物质。维生素A对眼睛的健康至关重要,它能够预防夜盲症,提高视力。此外,南瓜还富含维生素C和纤维素,这两种物质对皮肤的美容功效是不可忽视...……更多
吃对食物,保护胃健康(名医讲堂)
...素等营养成分,与肉一起炖,具有护肝养胃的疗效。六是南瓜,南瓜含有大量的果胶,具有保护胃黏膜的作用,能够预防溃疡的发生,经常用南瓜熬粥还能够养胃。从饮食入手防治胃炎还要做到“三忌”。一忌过冷、过硬的食物...……更多
这3类是诱发“胃癌”的帮凶,再不戒口,胃烂如泥
...推荐2种营养好吃有助于养胃的美食食谱。推荐食谱一:南瓜疙瘩汤老南瓜干面甜,水分少,去皮去瓤后切成薄片,蒸十分钟。蒸的非常软烂就可以了,把蒸出来的水分控一下,倒进一个大碗里。放一小勺盐调底味,捣成细腻的...……更多
养胃要远离这些误区,这3种食物胃不好的人不适合吃,要了解
...易摄入过多的热量。二、真正养胃的食物是这几种? 1、南瓜众所周知,南瓜是我们日常生活中很常见的食材之一,这种食物不仅口感很好,其中还含有比较多的果胶,适量的吃一些,就能起到保护胃部,减少溃疡发生的效果。...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
...物质等多种营养成分,可以保护胃黏膜,促进肠胃蠕动。南瓜南瓜含有丰富的果胶,可以保护胃黏膜,同时富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善便秘。06阅读延伸:哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶丁香茶丁香油和丁香...……更多
每天喝一点“南瓜小米牛奶糊”,加速胃黏膜修复
...起来了。在养胃的这段时间,我吃的最多的2种食物就是南瓜和小米。很多人以为胃的“修复剂”是牛奶,其实南瓜和小米这2种物质比牛奶更加养胃,因为南瓜中含有丰富的果胶,它可以促进溃疡的愈合和保护胃部的黏膜。而小...……更多
有胃病的人,别错过这些“健脾果”,越吃脾胃越好
...快,胃病频发。推荐山药、芡实、莲子、白扁豆、土豆和南瓜等食物,它们有健脾益胃、助消化等功效,对养胃有重要作用。摘要由作者通过智能技术生成有用现在生活节奏快,压力大,饮食也比较丰富,导致很多人饮食不规律...……更多
常见胃病的症状集合,一文学习下
...:早上是养胃的“黄金期”,常吃4种早餐,养胃护胃1、南瓜煮熟后的南瓜口感清甜,肉质柔软,容易消化和吸收,不会对胃黏膜产生刺激,相对来说就具有一定的养胃作用,此外南瓜中还含有一种果胶成分,能够保护胃肠黏膜...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...可以促进消化,增强食欲,是非常好的养生保健食品。2.南瓜南瓜营养价值高,富含维生素和果胶。经常吃南瓜有预防胃溃疡的作用。经常吃南瓜还具有养胃解毒的作用。南瓜特别适合胃不好的人吃。对于脾胃虚弱的人来说,经...……更多
南瓜降糖虽是假的,但这3大好处却是真的,养胃、明目、保护心脏
现在民间传言吃南瓜能够降血糖,给出的理由是南瓜中含有南瓜多糖,但是南瓜中含有的南瓜多糖的含量非常少,想要通过吃南瓜来降血糖,几乎没有效果,并且南瓜中还含有丰富的淀粉以及可溶性糖,这些可溶性糖中有20%是...……更多
医生认为:常反酸的人,几样碱性菜换着吃,防胃酸过多,养胃粘膜
...反酸的人,常吃白灼西兰花,防胃酸过多,养胃粘膜。 南瓜和小米都属于碱性食物,对中和多余的胃酸,预防胃酸过多对胃粘膜的损伤有帮助。小米粥是常见的养胃食材,其中的米油是养胃的关键。南瓜中含有丰富的果胶,能...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
...种矿物质和维生素,可以帮助调节肠胃功能,促进消化。南瓜南瓜中含有丰富的果胶和多种维生素,能够保护胃黏膜,促进肠胃蠕动,缓解胃痛等不适症状。菠菜菠菜富含膳食纤维和维生素,能够促进肠胃蠕动,改善便秘等肠胃...……更多
挑食美女必备!抗衰老的6种食物推荐
...症,改善肤色和皮肤质感,还可以防止色斑的产生。二、南瓜 南瓜富含维生素A和C,是一种非常好的抗氧化剂。这些维生素可以帮助保护皮肤细胞不受自由基的伤害和损坏,同时也可提高皮肤的弹性和光泽度。三、草莓草莓中...……更多
冬季养生应吃动平衡
...较高,与柑橘类水果居于同一水平,而热量却要低一些。南瓜。南瓜味甘,性温,具有补血、调整糖代谢、增强免疫力、防止动脉血管硬化、促进胆汁分泌、加快肠蠕动、促进食物消化、促进溃疡面愈合等功效。此外,南瓜的热...……更多
想胃部健康,要注意5个症状,做到“三要、三不”,胃会慢慢便好
...多蔬菜中含有膳食纤维,对胃肠健康都是极好的!蔬菜:南瓜保护胃粘膜,帮助消化,南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者,还能助消化,预防癌症!此外,菠菜、胡萝卜...……更多
养胃霸王已经找到,不是小米和南瓜!只要坚持吃,消灭幽门螺杆菌
...喝白粥类的杂粮,还可以在粥里面加入一些红枣,枸杞,南瓜,银耳之类的食物,有利于食物的消化,改善胃病。 ……更多
常见的3种食物养胃效果好,平时要多吃
...经常吃的话可能会导致肥胖,所以要适量地控制摄入。3.南瓜黄色的南瓜中富含较多的维生素A和维生素D,而这两种元素可以保护胃粘膜,防治胃炎、胃溃疡的发生,同时还能促进钙、磷等微量元素的吸收,达到强筋健骨的作用...……更多
切开的南瓜怎么保存?教你一招,只要撒点它,保存一个月都不会
南瓜是我们餐桌上的常客,它的口感微甜,水分充足,而且含有多种营养成分,比如维生素、钾、镁、铁等。南瓜的烹饪方式也多种多样,不管是炒着吃或者是用来制作甜点,都深受人们的喜爱。平常我们去购买南瓜的时候,...……更多
食物界“奥美拉唑”,胃黏膜的“保护器”,敞开吃,养胃更护胃
...调节作用,因此猴头菇可以作为常用的养胃食物食用。6.南瓜南瓜口感软糯,易被吸收转化,相对长胃黏膜起到保护作用,除此外南瓜还有大量的果酸,可加快胃黏膜修复,帮助溃疡愈合、润肠通便。南瓜里富含丰富的微量成分...……更多
这些粥有助于养胃润燥、增强体质,而且老少皆宜
...这些粥有助于养胃润燥、增强体质,而且老少皆宜。小米南瓜粥食材准备:-100克小米-1500毫升清水-适量南瓜-几颗红枣-适量淀粉-适量冰糖制作方法:1.将小米洗净后倒入砂锅中,加入清水,水和米的比例为1:1.5。火煮沸后,转小...……更多
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大家一起包饺砸!
“跟大家在一起吃饭就是香,今天我真是有口福了,自己平常在家可吃不上饺子啊。”7月4日中午,在山东省宁阳县磁窑镇王府村,逯广海大爷饺子就香醋
2025-07-06 14:21:00
成武县公立中医医院“三伏贴、三伏灸”预约开始啦!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 王保珠 通讯员 郑丽“冬病夏治”(是指:利用夏季,尤其是三伏天,自然界和人体阳气最旺盛的时机,治疗冬季好发或加重的虚寒性疾病的最佳时期
2025-07-06 14:55:00
骨科专家来黔传经送宝,讲座义诊公益行多维联动
7月5日,由中国医药教育协会主办,中国医药教育协会骨损伤专业委员会、贵州华夏骨科医院共同承办的“中国医药教育协会骨损伤专业委员会2025年年会暨学术交流会”在贵阳举行
2025-07-06 16:32:00
做饭时受伤,9天后离世!警惕,它致死率极高
近日浙江温州乐清市人民医院微信公众号发布了一起死亡病例清洗青蟹时被刺伤23小时后就医生命垂危据医院文章称,该老人的左手被蝤蛑(青蟹)刺伤后
2025-07-06 08:41:00
关爱城市户外工作者,南京这家医院的爱心中药茶饮今年再“续杯”
滚烫的柏油路上,汗水浸透工装的外卖骑手、快递小哥和环卫师傅们,在烈日织就的灼热大网中穿梭。他们托起城市运转的齿轮,也默默承受着高温的“烤”验
2025-07-05 14:56:00
【天眼问医】防晒过头反伤骨!医生揭秘科学日晒法
近期,炎热的天气来袭,防晒也被大家提上了日程。走在街上,随处可见人们将防晒面罩、冰袖、防晒衣“焊”在身上的画面,生怕一丝紫外线穿透
2025-07-05 20:14:00
日照港口医院:中医刮痧疗法为市民健康保驾护航
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰在快节奏的现代生活中,颈肩僵硬、腰背酸痛、身体疲乏等亚健康问题困扰着众多市民。日照港口医院推出的中医刮痧疗法
2025-07-05 22:32:00
三伏天养生正当时,日照港口医院推出督灸特色疗法
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰随着三伏天的到来,养生保健成为市民关注的焦点。日照港口医院推出的督灸特色疗法,凭借其独特的温补元阳
2025-07-05 22:33:00
“桑拿天”来了怎么办?请收好这份酷暑“保命”指南 扫码阅读手机版
天津北方网讯:最近,津城先是连续下雨,紧接着又开始经历高温天气,大家普遍有一种感觉:昼“蒸”夜“煮”连轴热,一出门感觉要“熟”了
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全省首台!江苏省肿瘤医院双医协同操作开启手术“双机双控”新篇章
7月3日上午,江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)在已有一台手术机器人的基础上,再次迎来“新成员”——江苏首台双控手术机器人
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2025年6月18日,上海龙之梦大酒店迎来了一场医美行业的盛事——法国高端抗衰品牌“春天带”中国区域品牌战略发布会举行
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如今,奶茶界的“顶流”非羽衣甘蓝莫属,在国外,则是被炒作为“超级食物”。这种小时候绿化带常见的植物,味道又苦又涩,被贴上“瘦身”“排毒”“纤体”的标签后
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“早上起来眼皮肿得像核桃,下午小腿一按一个坑,减肥茶喝了半个月没效果,难道真是‘喝凉水都胖’?”近日,45岁的白领李女士(化名)因持续水肿困扰来到了杭州市第一人民医院中医科就医
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