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频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下
...心率,减少患心脏病的风险。03频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下频繁的午睡会容易增加高血压和脑卒中的相关风险,而这样的说法并不是凭空而来,而是中南大学湘雅医院玩王锷教授团队针对...……更多
气温骤降谨防心脑血管疾病
...和休息时间,尽量不熬夜。防寒保暖:冬季天气寒冷,脑卒中患者应注意加强保暖,外出时多穿衣服,尤其是头部和四肢的保暖,避免因寒冷刺激导致血管收缩和血压升高。控制高危因素:要合理控制血糖、血脂和血压等卒中高...……更多
持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关
...,科学研究揭示,持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关。似乎每一个翻来覆去的夜晚,都在无声地增加这些疾病的风险。但是,这并非不可逆转的宿命。理解睡眠与心脑血管健康之间的关联,掌握...……更多
脑卒中重在预防
本文转自:解放军报脑卒中重在预防■王君姜晨绘2023年10月29日是第18个世界卒中日。强化对卒中的认识,了解并掌握卒中的救治方法和预防措施,对科学防治脑卒中起着至关重要的作用。在此,我们邀请解放军总医院第一医学...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
脑卒中和心脏病,是我们生活中不容忽视的健康威胁,了解风险因素并采取科学的护理措施,是预防这些疾病的有效途径。本文将介绍如何通过护理降低患脑卒中和心脏病的风险。一、脑卒中和心脏病的风险因素脑卒中是因脑...……更多
坚持养成4个习惯,斑块或可逐渐消除
...厚度每增加0.1毫米,那么患心梗的危险就增加10%~15%,脑卒中危险增加13%~18%。因此当颈动脉出现斑块,一定不能忽视。当体检发现斑块,如何判断危险性呢?斑块的稳定性主可以通过超声结果的回声去判断,如:强回声的斑块,...……更多
晚上不要做5件事,避免加大脑梗风险
...生命据世卫组织统计,在世界范围内每6人就有1人罹患脑卒中,每6秒就有1人死于脑卒中、每1秒就有1人因卒中而永久致残。我国成年人脑卒中的发病率高达39.3%,发病率和死亡率均排名世界第一。脑卒中是一种急性脑血管疾病,...……更多
天冷了,脑卒中又到高发期|科普时间
...的高发都会受季节影响。在秋冬季容易高发的疾病里,脑卒中是其中的一种。脑卒中又称中风,是一组因脑部血管堵塞或破裂导致突发脑组织损伤的疾病总称。我国成年人终身脑卒中患病风险高达39.3%,居世界首位。脑卒中为何...……更多
上海一公交司机凌晨突发脑梗,采取这样措施保住一车18人安全
...识模糊。我们挂了急诊,初步判断下来,是脑梗引发的脑卒中,如果不及时送医,就可能有生命危险。”蔡学华一直陪伴在施奔的身旁,直到家属前来,看到他打上点滴,身体情况初步趋于稳定之后,才放心地离开。蔡学华介绍...……更多
冬春季节防中风
...衷中参西录》中第一个将中风病按病因分型,将《内经》卒中类的疾病用西医概念解释:“是以西人对于痿废之证皆责之于脑部,而实有脑部充血与脑部贫血之殊”,“是则河间主火,为脑充血;东垣之主气,为脑贫血,一实一...……更多
睡出来的高血压!有4个睡觉习惯,让人更容易得高血压
...血压是一种多见的慢性疾病,长期存在会增加心脏病、脑卒中等严重并发症的风险。以下将介绍4个可能导致高血压的睡觉习惯,并提供相应的改善建议。1、熬夜成为常态随着现代生活节奏的加快,愈来愈多的人加入到了熬夜的...……更多
冬日谨防中风
...”,而这种“断崖式”降温是脑血管病中的常见病——脑卒中发病的重要诱因。宁波大学附属第一医院王珊珊主任医师提醒,气温骤降,市民在添衣保暖的同时,不要忘记为“血管”加道保险。今天要和大家分享的是脑卒中——...……更多
15岁男孩通宵打游戏、天天吃外卖突发脑梗送到ICU,第一批90后成为中风高发人群!
10月29日是第18个世界卒中日,今年的主题为“卒中识别早,救治效果好”。脑血管流行病学资料显示,全球范围来看,25岁以上人群罹患脑卒中的终生风险为24.9%,我国这一数字接近40%,即有四成的人从25岁开始就有可能发生中...……更多
天寒地冻 警惕心脑卒中
...出现寒潮天气。市环湖医院专家提醒广大市民,特别是脑卒中高危人群,要注意血压管理,出门做好保暖。同时,雪天路滑容易摔跤,如果摔到头部,一定要留心观察,发现相关症状及时就医。寒冷天气是脑血管疾病的高发时期...……更多
4种食物容易让血管变堵,尽早端下餐桌
...出来的,让人饱受苦恼,周脑梗塞算是一类,又被称为脑卒中,很多人在听到这种疾病之后都感到害怕。其实脑梗塞的病因是因为脑部细胞长期缺血坏死引起的,数据统计显示,国内现如今有接近2,500万人患上脑梗塞,不断恶化...……更多
高血压最大的危害是引发“脑卒中”!医生:做到这3点,可以预防
...要说高血压引发的并发症最严重的是哪种?毫无疑问是脑卒中。一说脑卒中,可能大家有点陌生,但一说脑出血和脑梗塞,相信大家就不陌生了。脑卒中分为脑出血和脑梗塞,也就是说脑出血和脑梗塞都属于脑卒中。 先来说说...……更多
一周内27人因这病急救,最年轻的仅35岁!一旦发生牢记这个口诀
...显示,本周日杭州气温预计最低0℃以下。气温变化与脑卒中患病风险密切相关。温度每降低1摄氏度,罹患脑卒中的风险升高1.13%,脑卒中死亡风险升高1.2%。这可能是由于寒冷的天气使人体的交感神经兴奋、外周血管收缩、血小...……更多
了解卒中前兆,及早发现并预防
黄月林 广西百色市德保县人民医院当我们谈到卒中时,我们通常会想到脑中风。数据表明,卒中的发病率和死亡率远高于心脏病、癌症等疾病,也高于所有疾病的总体发病率。如果我们不能在早期识别和治疗这些疾病,卒中可...……更多
酗酒与猝死之间的距离到底有多远?经常酗酒的人,身体有何改变?
...心脏病发作的概率,而且可能导致血栓形成,从而引发脑卒中。再者,酒精还能通过其他途径增加猝死的风险。长期过量饮酒会损伤肝脏,影响肝脏的正常功能,进而影响身体对于各种药物的代谢,包括那些用于调节心脏功能的...……更多
56岁男子,深夜脑梗瘫痪,忠告中老年人:晚上尽量少做4件事
...病、冠心病等,过量的盐和油脂摄入则会加重病情,增加卒中风险等严重后果。吸烟喝酒吸烟会使血液中的一氧化碳浓度增加,导致血液黏稠度增加,从而引起脑动脉硬化斑块堵塞,增加脑卒中的风险。此外,吸烟还会导致血管...……更多
本文转自:衡水日报寒冷的天气,又到了脑卒中的高发季,关于脑卒中你真的了解吗?脑卒中,俗称中风。它出现的每一分钟、甚至每一秒,都严重威胁着患者的生命安全。当心!天气变冷增加中风概率天气转凉后基础血压一...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...会加重心脑血管的负担,诱发或加重中风。中风,又称脑卒中,是指由于脑血管破裂或堵塞导致脑部缺血缺氧的急性疾病,前者是我们常说的脑出血,后者即通常提到的脑梗塞、脑梗死。中风是一种严重的危及生命的疾病,如果...……更多
健康睡眠 远离卒中
本文转自:九江日报柴桑区人民医院健康睡眠 远离卒中柴桑区讯(吴园园)12月13日,柴桑区人民医院举办了主题为“健康睡眠,远离卒中”的义诊活动,医院外联办、神经内科、消化内分泌科、康复科、医学美容科以及南丁格...……更多
晚上喝牛奶好不好?
...3.降低中风的几率牛奶中含有的钾元素有使动脉血管壁在血压高时仍然保持稳定的作用,从而减少中风的危险。4.阻止重金属物质的吸收夜晚,人体的吸收功能会变强,不仅会吸收食物中有益成分,同时也会吸收食物中的有毒物...……更多
叶酸,一种水溶性维生素B,长期被认为是孕妇专属的营养补充剂
...酸真的能在高血压管理中发挥作用?甚至可能帮助预防脑卒中?叶酸:超越孕期的营养英雄叶酸,这个常被提及的B族维生素成员,不仅仅是孕妇的营养守护者,而是每个人健康的重要角色。它在人体中扮演着多重角色,从促进...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
10月29日是世界卒中日。中国卒中学会发布的流行病学调查数据表明,我国现有卒中患者1494万人,每年新发卒中330万人,每年因卒中死亡154万人,卒中存活者中约有80%左右留有不同程度的残疾,其中约75%丧失劳动能力,40%是严重...……更多
1个小动作,促进进血液循环,缓解脑供血不足
...供血不足。高盐饮食摄入过多的盐会导致高血压,增加脑卒中的风险,进而导致脑供血不足。03“脑供血不足”的人,脸上或有4个迹象,希望你能放在心上肌肉抽搐脑供血不足是指由于各种原因导致血液无法充分供应到脑部,从...……更多
关于脑梗死,你了解多少?
...患者和家庭及社会造成沉重的负担。脑梗死又称缺血性脑卒中(俗称“中风”),是一组急性脑循环障碍所致的局限或全面性脑功能缺损综合征,其中缺血性脑卒中(脑梗死)是最常见的脑卒中类型,约占我国脑卒中的70%—80%。...……更多
老人经常出去散步好不好?医生讲解:60周岁以上就要注意了!
...每天散步30分钟可以显著减少心血管疾病的发病率。控制血压:对于体循环动脉血压增高(高血压)的老年人来说,散步有助于保持血压稳定。这是因为适度的身体活动能促进血管弹性,帮助血液更顺畅地流动。2.关节:灵活的...……更多
若是出现这3种高血压,千万别大意,赶紧控制起来
...4个高血压患者中就有3个为H型高血压。这类患者,罹患脑卒中的风险相较于其他高血压患者增加了12倍,是最容易发生脑中风的高血压类型。3.清晨高血压血压在不同的时间点会有不同的变化,清晨时分人刚从睡眠状态切换到清...……更多
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家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00