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做蚝油沙拉时还需要加生抽吗?别假装你懂,难怪你做的饭不好吃
做蚝油沙拉的时候还需要加生抽吗?别假装你懂,不懂的话怪不得你做的饭不好吃!大家好,我是小胖,又来和大家分享美食了。今天小胖要跟大家分享的是蚝油沙拉的制作方法和技巧。平时爱吃蔬菜的朋友,相信大家对这道...……更多
厨房调料,收放有道
...,厨房中还有其他一些调味品储存的坑,我们很容易踩。蚝油开封后室温下储存蚝油味美提鲜,很多人喜欢用来炒菜炖菜。但蚝油因为蛋白质含量高,还含有少量糖分,开封后在室温下特别容易变质发霉,而且温度越高,发霉的...……更多
越来越多人得癌症,和蚝油有关?医生提醒:4种调味品,尽量少碰
导语:越来越多人得癌症,和蚝油有关?医生提醒:这4种调味品,尽量少碰!人们常说,最美不过人间烟火,家的温暖来自厨房,大家好,我是晓峰,一个地地道道的东北汉子。“薄宦游海乡,雅闻靖康蚝”,这是古代人对蚝...……更多
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,肝脏最喜欢的6种蔬菜,要常吃
...的粉丝加进去,快速翻炒,让粉丝和肉糜混合均匀。然后加生抽、老抽、盐、白糖,还有味精(如果喜欢的话)。继续翻炒,让粉丝和肉都均匀上色和入味。5、加一小碗水进锅,然后盖上锅盖,中小火煮个3分钟左右,让粉丝更...……更多
几种万能的酱汁调制秘方,简单易学!
1.鱼香汁生抽1勺+醋1勺+蚝油1勺+白糖半勺+淀粉半勺+适量凉水适合菜品:鱼香肉丝鱼香茄子鱼香鸡蛋鱼香杏鲍菇鱼香金针菇2.黑椒汁生抽1勺+老抽半勺+蚝油1勺+黑胡椒半勺+淀粉半勺+适量凉水适合菜品: 黑椒牛柳黑椒鸡胸肉黑椒土豆...……更多
头发最爱的6种食物,建议:隔三差五吃一次,越吃头发越多
...角300克、油、盐、酱、醋、大蒜、生姜、干辣椒、葱段、蚝油做法:1、挑选的扁豆的要颗粒饱满,掐头去尾,再按自己需求掰或者切成分段就可以。2、五花肉切片装盘备用。大蒜切片,生姜切丝,小葱切段,干辣椒可切可不切...……更多
女人绝经了?别愁!这6种食物敞开吃,补充雌激素,气色好显年轻
...片食材:黄瓜、香菇、五花肉、葱、蒜、姜、盐、生抽、蚝油、鸡精、料酒做法:1、锅内烧水,水开放入切成片的香菇焯水,焯烫一分钟左右捞出控干水分备用(挑选香菇尽量挑选比较肥厚的香菇,口感会更好)2、葱姜蒜切片...……更多
藏在厨房里的“糖敌”!这些调料可能让血糖失控!
...动。⚠特别提醒,吃火锅时,所用的蒜泥油碟、沙茶酱、蚝油蘸料、芝麻酱蘸料,糖友都要酌情减量,以免造成血糖波动。3.蚝油蚝油里面含有大量盐分,过多食盐摄入可以引起血压升高,间接影响血糖,建议糖友少量食用。4....……更多
和和美美吉祥菜
...●甜甜蜜蜜-蜜汁叉烧 买了瘦多肥少的猪颈梅花肉,放在蚝油蜂蜜玫瑰酒腐乳汁等调和的酱汁里,加洋葱香菜段啥的一起腌制两天的样子,搁预热后的烤箱烤个一钟头左右,中间翻个面,用刷子往肉上再刷点调了红曲粉的蜂蜜,...……更多
轻食调味品的点,到底是谁能get到?
...的普遍增强,调味品行业减盐趋势也越来越明显,酱油、蚝油、酱料、榨菜、鸡精、腐乳等品类涌现出众多减盐、低盐、薄盐产品,尤其是减盐酱油更是成为各酱油企业摆脱低端饱和竞争、发力高端市场的新风口。减盐调味品的...……更多
三杯鸡:一道色香味俱佳的传统中华美食,历史悠久,风味独特
...1小匙、酱油1大匙、米酒0.5米杯、糖大匙、麻油1大匙、素蚝油1大匙、水1米杯1、材料洗净备用,冷锅就可以小火煸姜,用橄榄油、香油、沙拉油都可以,小火煸到姜微卷。2、姜微卷之后就可以放入蒜米,我是挑比较小颗、也可...……更多
女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
...姜葱揉匀加点淀粉腌一会儿3、提前准备料汁,生抽2勺,蚝油1勺,糖一点,盐一点,淀粉一点拌匀备用、4、锅中油多一点,把油烧至冒烟!加入猪肝,快速炒匀加入调料爆香,加入料汁翻炒均匀即可5、一定要快速炒,不能时间...……更多
食欲不好,推荐5道开胃菜,老少皆宜,好吃到停不下来
...克高度白酒,让白酒挥发掉牛肉的腥味,然后倒入糖筛,加生抽、黄豆酱,翻炒几下后,倒入清水,大火煮开,然后用高压锅焖20分钟制软烂。3、锅里加食盐、大蒜子,腐竹再焖五分钟,最后大火收一下汁,起锅前下入青红椒,...……更多
肝不好,建议多吃这6种蔬菜,养肝又护肝,价格亲民,人人吃得起
...备用。找个小碗,把3勺水和1勺生粉倒进去搅和均匀,再加生抽、盐和蚝油,调成酱汁放一边。2、把豆腐切成手指头那么宽的条。锅里倒点油,烧热后把豆腐放进去,两面都煎到金黄色。煎好后别拿出来,就放在锅里。3、再找...……更多
巨巨巨……好吃 大家快去做
...卡又好吃勒!!中食材:牛肉150g、西兰花100g做法:1.牛肉切块加生抽2勺、蚝油、淀粉、油各1勺、少许黑胡椒碎腌制15分钟2.西兰花焯水2分钟3.锅少油放牛肉煎至金黄,倒西兰花炒匀4.加1勺生抽、少许盐、黑胡椒碎炒匀即可!!莲藕虾滑...……更多
一周瘦八斤 脂肪最怕的凉拌菜
...捞出3锅少油,放虾仁煎熟,倒蒜末炒香4倒荷兰豆炒匀,加生抽、蚝油各1勺、适量黑胡椒碎炒匀即可!!食材:小番茄12颗、牛肉250g 。做法:1牛肉切片加适量黑胡椒碎、盐、淀粉抓匀,水开焯熟捞出2小番茄切对半,倒入牛肉3加1勺...……更多
失眠最怕这6个菜,让你一觉睡到大天亮!
...葱蒜、小米椒、洋葱、蒜蓉辣酱做法:1、牛肉用生抽、蚝油、淀粉、油腌制15分钟2、调料汁:蒜、小米椒、生抽、老抽、蚝油、白糖、蒜蓉辣酱拌匀3、砂锅放油,下姜蒜、洋葱炒出香味,依次倒入西红柿、金针菇、牛肉,淋上...……更多
这几道菜,这是非常适合深秋、初冬吃的食物,御寒滋养
...锅中添油,加葱姜爆香后,加上鹅肉开始翻炒,炒制片刻加生抽、老抽、豆瓣酱,炒均匀之后往里面添水,炖一个小时以上,把肉炖到软烂。3、最后加上盐、白糖,然后大火收汁,最后撒上香菜,就可以了。焦溜丸子准备食材...……更多
我家最爱的午餐搭配,3道菜成本才55元,满满的优质蛋白!
...1勺半淀粉1勺小苏打半小勺制作方法:1、瘦肉切成薄片,加生抽1勺、老抽半勺、盐少量、白胡椒粉、姜粉少量、淀粉1勺、蚝油半勺,一丢丢的小苏打,抓拌均匀,最后淋食用油锁住水分,冰箱冷藏腌渍2个小时以上;2、千张切...……更多
好吃到舔盘的5道家常菜,开胃解馋又下饭,好吃又过瘾,真香呀
...再将已炒好的鸡胗倒入锅中,继续翻炒至入味。4、最后加生抽老抽蚝油鸡精调味,锅边淋点米酒(没有可以不放),大火翻炒片刻即可出锅。这样做的鸡肾不腥,蒜苔也非常入味下饭,泡椒是重点喔,一定要加,真的很下饭,...……更多
给大家推荐5种食物,让你吃出健康!
...一起炒,炒出汤汁后开始调味儿。2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、2个八角、3片香叶、2个香砂、4片生姜、3个葱段。6、翻炒均匀后加入一大碗开水,大火煮开转小火继续煮一个半小时。开盖的时候真的是超级香,接着再加入土豆和...……更多
分享5款冬季蒸菜,简单又省事,每天一道不重样,特下饭
...味。【食材】土豆、青椒、红椒、生抽少许、香醋半勺、蚝油适量、辣椒油一汤匙、面粉一小碗、1.先将土豆刨成丝,土豆丝细一点更好吃。2.再把准备的面粉和土豆丝倒在碗里,搅拌均匀,让面粉完全包裹住土豆丝。3.把辣椒切...……更多
秘制牛腩,酱香四溢,肉质酥烂,一口下去味蕾瞬间征服,回味无穷
...辣椒、姜片、香叶调味料:生抽、老抽、冰糖15克、盐、蚝油秘制牛腩的制作步骤炒香料与冰糖:将锅预热后,加入足量的油,随后投入准备好的香料和冰糖,快速炒至出香。处理牛腩:牛腩提前用热水烫过,以去除多余的血水...……更多
眼睛不好,推荐这四种食物,保护眼睛、抵抗眼疲劳
...大蒜2瓣;生姜1片;生抽2汤匙;老抽1汤匙;料酒1汤匙;蚝油1汤匙;糖1茶匙;白胡椒粉适量;盐适量;油适量步骤: 1.准备材料:牛肉切成小粒,用生抽、老抽、料酒、白胡椒粉和少许盐腌制20分钟。红椒、黄椒和青椒洗净,...……更多
免疫力下降吃什么好?建议多吃这几种食物,补足营养,强健身体!
...谱:胡萝卜豌豆炒牛肉所需材料:豌豆、胡萝卜、牛肉、蚝油、料酒、生粉、花生油、盐、生抽、油。做法步骤:1、把食材备全,豌豆去壳后洗净,胡萝卜去皮洗净切粒。牛肉洗净切粒,加入少许蚝油、料酒、生粉和花生油拌...……更多
夏天小朋友胃口差,试试这几款拌饭,荤素搭配,专治各种小饭渣
...葱:适量(切段);食用油:适量调味料:酱油:适量;蚝油:适量;盐和胡椒粉:适量;蒜蓉:适量;石锅拌饭酱:适量(可选)步骤: 1.将石锅加热,加入适量食用油,将切好的牛肉块煸炒至变色。2.加入切好的黄瓜、胡萝...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,安神助眠,一觉到天亮
...和干辣椒,再倒入黄豆酱炒香,然后倒入猪皮和黄豆,再加生抽、料酒、老抽翻炒均匀,然后加入开水,加食盐和白糖调味。水开后转中火炖半个小时就可以出锅了,慢慢的胶原蛋白。 第二,红枣推荐食谱【红枣红糖开花馒头...……更多
男性健康的秘密武器!3种高锌食物助你充满活力,拥有强大免疫力
...泡泡时加入牛肉,翻炒至上色;7、再加入生抽、老抽、蚝油、盐,再把香叶、生姜、1个草果;再加入开水,没过牛肉就可以; 8、再把一半的西红柿加进去,留一半等会儿再放;9、煮到牛肉8成熟的时候,把剩下的西红柿加进...……更多
从“白人饭”到“黄人饭”,年轻人逐渐回归适合自己的“饭圈”
...里,轻松控肥。(图源大兔)只要会搭配,像番茄鸡蛋、蚝油生菜、白灼大虾、清炒西兰花、葱烧鸡腿等传统中餐都可以成为健康轻食。这种干净、少油盐、无负担的正餐更适合国人作为减脂餐。从“白人饭”到“黄人饭”,人...……更多
三伏天太热不想炒菜,就做这6种懒人拌饭,好吃又营养
...或料酒、淀粉做法:1、牛里脊肉,切薄片腌制。牛肉片加生抽、老抽、蚝油、花雕、淀粉、食用油搅拌均匀,腌制15分钟以上,2、料汁:蒜末、辣椒碎、芝麻,呲油,然后加入生抽、蚝油搅拌均匀。3、煎蛋,生菜切碎,洋葱炒...……更多
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红薯再次成为关注对象!医生发现:吃红薯时,一定要留意这几点!
老赵头刷手机时,一条标题刺眼的文章跳出来:“研究证实红薯杀灭癌细胞!”第二天,他就扛回两麻袋红薯,三餐蒸煮烤炸,连稀饭都换成红薯糊
2025-03-12 21:29:00
陈有信:多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速
本文转自:人民网人民会客厅·圆桌对话——陈有信:多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速人民网记者 任妍 焦磊当前
2025-03-12 22:16:00
江西上栗:“铁牛”驰骋绘“丰”景
本文转自:人民网-江西频道惊蛰过后的田野,机械轰鸣。近日,走进江西省萍乡市上栗县金山镇山口村高标准农田示范区,两台“铁牛”正在田间来回穿梭
2025-03-12 23:22:00
清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动
近日,贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动,进一步加强未成年人保护工作,提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
对话眼底病专家王雷:聚焦眼底健康,守护清晰视界
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中,眼底病因其隐蔽性和严重性,一直备受关注。3月11日,记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
日照港口医院:4天针灸降糖,糖尿病患者康复出院
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日,日照港口医院康复医学科传来喜讯,糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗,成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
世界青光眼周丨视物模糊是熬夜近视加深了?年轻女子查出青光眼晚期
在很多人的认知中,青光眼是老年人的“专利”,但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生,比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
诗妙丽以全面营养Plus为宝宝夏日活力加分,开启健康成长新篇章!
炎炎夏日,过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适,对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
深度评测 | 新鲜生牛乳+科学自护配方,贝因美爱加如何实现“保护力”升级?
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题,尤其是冬天,气温下降,提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时,也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
7毫米“生命通道”打开重生之门!太和医院创新微创技术治愈顽固颈椎病
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们走进太和医院脊柱外科,聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
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急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
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食品安全消费提示|加“滤镜”、刷色素 被美颜的黄花鱼如何辨别
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豫筑中医药强省“四梁八柱” ——解码河南中医药高质量发展“路...
2025年3月6日,河南省中医药强省建设大会在南阳召开,“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地,河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
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