- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...体都暖和起来。建议大家少干1事，多吃3样，为入冬做好准备。少干1件事秋冻“春捂秋冻”是我们老祖宗传承下来的一种生活方式，但是并不适合每一个人。“秋冻”并不是说要少穿衣服，多在室外冻一冻，而是适当地穿衣服，...……更多
2024-10-26 13:51:00准备,建议,生抽,瘦肉,排骨,沙鱼
时间过得真快，转眼之间，一年一度的父亲节又准备来了，作为子女的你，是否想好了如何给父亲度过一个快乐而又难忘的父亲节了呢。或许，很多朋友已经给父亲买好了礼物，准备好父亲节当天送给父亲。但是，这并不一定...……更多
2024-06-15 06:41:00八道,父亲,营养健康,营养,建议,健康
...量、盐：适量、食用油：适量、清水：适量制作步骤：1.准备食材：排骨洗净，山药去皮切块，玉米去壳切段，姜切片，葱切段备用。2.煮排骨汤底：将锅中加入适量清水，放入排骨和姜片，大火煮沸后撇去浮沫，转小火炖煮1小...……更多
2024-04-18 12:08:00中老年,建议,就是,生抽,五花,切成
...量；葱：适量；盐：适量；食用油：适量
制作步骤：1.准备食材：将鲜荠菜洗净，去除根部，切段备用。将牛肉洗净，切成块状备用。生姜切片，葱切段备用。2.煮牛肉：将锅中加水烧开，放入牛肉块，煮至水沸腾，捞出牛肉，...……更多
2024-04-19 12:29:00中老年人,错过,建议,生抽,切成,备用
...：适量；盐：适量；鸡精：适量；食用油：适量做法：1.准备工作：将莲藕去皮，切成薄片备用。毛豆焯水煮熟备用。瘦肉切成薄片，加入少许料酒、生抽和葱姜末腌制片刻。2.炒莲藕：锅中烧热适量的食用油，放入莲藕片翻炒...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
...第三个关节处挑出虾线。再把虾仁剥出来，搓洗几遍。③准备好150克的毛豆，淘洗干净，沥干水分。④热锅冷油，放入蒜子炒香。倒入毛豆，翻炒一会儿。倒入1小勺开水，开大火焖煮，一直煮到毛豆软烂为止。⑤倒入虾仁，加...……更多
2024-08-12 09:53:00道菜,黄瓜,安稳,辣椒,饮食,切成
...的部分，或者只用叶，清洗干净，撕成小块。姜丝、葱花准备好。锅内加油，烧热后放入葱姜爆锅，再倒入白菜翻炒，加入少许生抽翻炒均匀。接着倒入适量清水，大火煮开，再转小火，用勺子团出虾丸放进去，煮到断生。最后...……更多
2023-10-31 16:02:00体质,免疫,蔬菜,切成,生抽,放进
...吃呢？下面给大家分享几个好吃的做法。【芋头蒸排骨】准备排骨、芋头、淀粉、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、食用油、食盐、豆豉、生姜。1、排骨剁成块，放入清水里泡1个小时，去除血水后洗干净，沥干水分放入大碗中。切...……更多
2023-10-29 06:55:00芋头,营养,医生,芋头,生抽,排骨
...少吃南瓜吃这8样，高蛋白低脂又美味！
山药玉米排骨汤准备食材:山药、玉米、胡萝卜、排骨、姜片、葱段。做法步骤:1、斩成小块的排骨清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜葱和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分，...……更多
2024-10-09 10:24:00高蛋白,中老年人,南瓜,美味,建议,生抽
...：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量步骤：1.准备食材：将香菇和西兰花洗净，香菇切片，西兰花切小段，大蒜切末，生姜切片备用。2.热锅烹油：锅中倒入适量的食用油，加热至五成热，放入切好的大蒜和生姜片，...……更多
2024-03-21 13:46:00孩子,记忆力,食物,家长,成绩,记忆
...即可开吃了。（6）孜然羊肉就做好了。甜豆炒肉片食材准备：瘦肉、甜豆、蒜末。做法流程：1.瘦肉清洗干净，然后切成薄片放入大碗中，接着加入适量的淀粉、料酒、生抽和花生油，再抓拌均匀，腌制十分钟备用。2.清洗干净...……更多
2024-04-19 06:13:00整年,碱性,解毒,食物,健康,生抽
...鱼，豆腐，白萝卜，生姜，大蒜，火锅底料。
做法：1.准备黑鱼，宰杀清洗干净，去掉内脏和鱼鳞，切成块状。2.将鱼块放入碗中，加入料酒、盐、白胡椒粉腌制10-15分钟。3.豆腐切成块状，白萝卜去皮切丝备用。4.锅中加入适量...……更多
2024-02-02 21:20:00中老年人,养生,食物,身体,黄金,生抽
...香料，水开后加两勺盐，盖盖小火炖至牛肉快手素炒豆芽准备食材：豆芽、青椒、红椒、大蒜、醋
制作方式：1、豆芽清洗干净，可以适当的切去尾巴;2、青红椒清洗干净，去蒂，将中间的籽抠去，然后切成细丝;3、大蒜去皮切...……更多
2024-04-19 06:20:00八道,味道,错过,人间,建议,切成
...朋友，跟着我一起来学习吧。一、菌菇胡萝卜排骨汤食材准备：排骨、玉米、胡萝卜、虫草花、羊肚菌、猴头菌、姬松茸、香菇。做法流程：1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开...……更多
2024-06-15 11:52:00八道,补钙,维生素,含量,建议,清洗
...量；盐：适量；食用油：适量；清水：适量做法步骤：1.准备工作：南瓜去皮，切成块状；生姜切片；葱切段；大蒜切末。2.热锅凉油：锅中加热适量食用油，放入姜片，葱段，大蒜末爆炒出香味。3.炒南瓜块：加入切好的南瓜块...……更多
2024-01-16 12:02:00脾胃,晚餐,素质,身体,健康,生抽
...友们更好地面对生活中的各种挑战。一、洋葱蒸鲈鱼材料准备鲈鱼：1条（约500克）；洋葱：1个（中等大小）；生姜：适量（切片）；葱：适量（切段）；料酒：1汤匙；生抽：2汤匙；盐：适量；胡椒粉：适量；香菜：适量（用...……更多
2024-10-26 13:52:00气血,中老年人,免疫力,免疫,身体,生抽
...佳肴，常吃能让人精神饱满，强身健体。一、莲藕排骨汤准备食材：排骨500克、莲藕300克、姜3片、葱2根、盐适量、料酒1汤匙、胡椒粉适量、清水适量。1. 处理排骨：排骨洗净，入锅加水煮开，焯水去血水。焯水时加入料酒和几...……更多
2024-08-16 13:52:00中老年人,道菜,精神,汤匙,莲藕,胡萝卜
芹菜炒肉丝准备食材：猪瘦肉300克、芹菜一小把、大蒜4-6瓣、生姜3-5片、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、豆瓣酱1勺、盐1勺、糖1勺、生粉2勺、白胡椒少许、食用油适量；做法：1.猪瘦肉洗净切丝，加入1勺料酒、1勺生抽、1小勺盐...……更多
2024-06-02 11:03:00家常菜,家常,香气,生抽,老抽,五花
...花点缀。（5）蒜蓉排骨就做好了裙带菜虾仁豆腐汤食材准备：裙带菜、豆腐、鸡蛋、大虾、葱蒜末。
做法流程：1.大虾去除虾线和外壳清洗干净，然后放入大碗中，接着加入适量的料酒、食盐和胡椒粉抓拌均匀，腌制十分钟备...……更多
2024-04-19 06:15:00头发,人到中年,碱性,精神,生抽,鸡蛋
...火，顺利度过秋季。一、芋头推荐食谱：蒜香芋头蒸排骨准备食材：排骨、芋头、红薯淀粉、小葱、黄豆酱、蒜、姜具体做法：1.带上手套把芋头削去皮，然后清洗干净，切成块，蒜切成蒜末，姜去皮也切成姜末备用。2.排骨清...……更多
2023-10-23 06:36:00秋燥,碱性,火气,时期,切成,蒜末
...糖：适量；盐：适量；蒜末：适量；香菜
制作步骤：1.准备工作：将黄瓜洗净去皮，切成薄片或丝状备用。将皮蛋剥开，切成小块备用。2.腌制黄瓜：将切好的黄瓜放入碗中，撒上少许盐，抓匀腌制片刻，使黄瓜出水变软。3.准...……更多
2024-04-19 12:24:00清火,肝火,中老年人,道菜,建议,健康
...
3. 然后，烤箱预热至 200 度。在预热烤箱的同时，可以准备一个烤网和一个烤盘。将烤网放在烤盘上，这样可以接住烤制过程中流出的油脂，保持烤箱的清洁。4. 最后，将腌好的肉放在烤网上，下面放烤盘接油。将烤箱温度调...……更多
2024-08-29 18:25:00五花,后腿肉,肉排,后腿,建议,最好
...量；白糖适量；食用油适量；盐适量；葱花适量步骤：1.准备材料：五花肉切成薄片，鹌鹑蛋洗净备用。2.腌制五花肉：将五花肉片放入碗中，加入生抽、料酒、白糖，腌制片刻。3.炒五花肉：锅中加入适量食用油，油热后将腌制...……更多
2024-02-03 06:37:00中老年人,道菜,晚餐,家人,美食,五花
山药木耳炒肉准备食材：山药、木耳、瘦肉做法步骤：1、山药去皮后切片，放入清水中浸泡片刻，防止氧化变色。木耳泡软后洗净，撕成小块。瘦肉切成薄片，用生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。2、起锅热油，放入葱姜蒜炒香，...……更多
2024-09-14 16:34:00秋冬,全身,健康,生抽,银耳,薏米
...：5毫升、白糖：5克、盐：适量、食用油：适量步骤：
1.准备食材：腊肠切成薄片，洋葱切成薄片备用。2.热锅凉油，放入腊肠片小火煸炒至出油，捞出备用。3.锅中留少许底油，放入洋葱片煸炒至变软。4.加入腊肠片继续翻炒，...……更多
2024-04-20 10:40:00时节,食物,健康,荠菜,春笋,生抽
...浮起，加点白胡椒粉提味，关火出锅排骨土豆炖豆角食材准备：排骨，豆角，土豆，葱姜，干辣椒，生抽，老抽，蚝油，黄豆酱，食盐，白糖制作过程：1.排骨洗净冷水下锅，加葱姜煮开撇去浮沫捞出控水。2.锅中倒油，放入排...……更多
2024-02-03 06:41:00安康,年夜饭,道菜,单调,幸福,生抽
...：适量；盐：适量；清水：适量；食用油：适量步骤：1.准备白萝卜：将白萝卜去皮，洗净后切成大小均匀的块状备用。2.炒香调料：将葱、姜、大蒜切成末，放入锅中热油中爆香。3.炒萝卜块：将切好的白萝卜块放入锅中，翻炒...……更多
2024-04-18 11:43:00滋补,时节,蔬菜,营养,冠军,生抽
...切片；葱：适量，切段；盐：适量；水：适量步骤：
1.准备好山药，去皮后切成块状，备用。2.将猪排骨洗净后放入沸水中焯水，去除血水，捞出备用。3.取一个炖盅或者汤锅，将焯过水的排骨放入锅中，加入适量清水。4.加入...……更多
2024-03-21 13:56:00解乏,健康饮食,火气,干燥,食物,饮食
...；料酒1汤匙；白糖1茶匙；盐适量；食用油适量做法：1.准备腐竹：将腐竹浸泡在温水中软化，然后切成约5厘米长的段备用。肉切片备用。2.炒肉：锅中热油，放入切好的瘦肉片煸炒至变色。3.加调料：将葱段、姜片、蒜碎放入锅...……更多
2024-03-29 10:33:00高蛋白,滋补,免疫,成分,食物,营养
一、香煎鲈鱼材料：鲈鱼一条，生姜适量，葱适量，食盐适量，料酒适量，生抽适量，黑胡椒粉适量，橄榄油适量。做法：1.鲈鱼清洗干净后在两面划上几刀以便入味，用厨房纸巾吸干水分。2.鱼身内外涂抹适量的盐和黑胡椒粉...……更多
2024-04-26 06:42:00秋燥,营养,建议,健康,生抽,料酒
更多关于健康的资讯：
你是什么血型？血型能预测疾病风险，究竟是玄学还是科学？我们先从“抽血”这一步说起。一、为啥生病到医院总是先验血？相信大家都有过这样的体验
2024-12-25 03:21:00
12月上旬，贵阳市公共卫生救治中心（原市五医、肺科医院）受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会，本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至，贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
从临床医学的角度出发，对于月经周期有规律可循的女性而言，排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内，一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水，肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害，若是没有及时得到有效的治疗方法，不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节在人体腰部以下的位置，连接着股骨头与大腿骨，它结构复杂，周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病，并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多，尤其是鼻炎，根据有关数据调查，在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
很多人出现眼皮跳动的情况，常常会出现一种说法，那就是认为右眼跳是一种吉兆，象征着富贵，而左眼跳，就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
在临床医学上，人体结构当中的胸部，除了乳房之外，还包括胸壁，胸廓以及里面的一些器官组织，但其受到“攻击”，就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
生活中常会听到这样的聊天，“我家孩子今年不到4岁，睡觉时打呼噜，那叫睡得一个香呀，估计打雷都醒不了……”然而，济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥，便秘难忍，怎么办？先别急，便秘其实很容易解决！本文将从日常饮食和药物两个方面，为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
12月20日至22日，由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办，中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
近日，贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部，春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
2024-12-24 20:47:00
近日，贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌，区老体协主席刘安贵等老干部参加
2024-12-24 20:47:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在日常生活中，很多女性朋友都遭遇过“痛经”，不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知，这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
2024-12-24 21:05:00