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秋梨煮水,好处多多
...以用花椒炖梨,花椒7颗,放入挖空的秋梨中,加适量黄冰糖,上火蒸烂,去掉花椒只吃梨喝水。 3.秋梨绿豆水干咳无痰,一咳就脸通红,可以用绿豆炖秋梨。水烧开放入梨块,煮沸后转中火炖30分钟,放入绿豆,转大火,煮沸...……更多
大雪来临,建议多吃这4种食物,营养滋补,温暖过寒冬
...所需材料:红枣:8-10颗;桂圆干:10-15颗;糯米:100克;冰糖(或白糖):适量;水:适量步骤:1. 准备食材:红枣洗净,去核;桂圆干用清水稍微泡软;糯米提前浸泡30分钟,以便更容易煮烂。2. 熬煮糯米:将泡好的糯米放入...……更多
三伏天,这水果别错过!正当季,美白通便,熟吃比生吃更香
...扭开;扭开没有果核好看的的那一半用来做果酒,蜜桃酒冰糖的比例大概是1:0.8:0.5;有果核的另一半,切开;2、准备一个锅,清洗干净不要有油,1:1的水,也可以多一些,500克蜜桃,100克的冰糖,大火煮开;煮开后转小火...……更多
这东西一口咬下去满满的胶原蛋白,滋补养颜又美味,女人要多吃点
...好水的猪蹄冷水冲洗干净,改刀切成小块2、锅中冷油下冰糖炒好糖色后加入猪蹄翻炒上色,然后把猪蹄和泡好的黄豆倒入电压力锅内加入配料(大葱、生姜、干辣椒、山奈、八角、桂皮、香叶、花椒),一小把冰糖、两勺生抽...……更多
建议家长:多给孩子吃这6种食物,润肺防燥预防咳嗽
...门上班。食材:干银耳一小把、雪梨一个、红枣几颗、老冰糖适量、枸杞一小把做法:1、抓一小把干银耳,放在大碗里,加点水泡上。记得要提前泡哦,最好泡个两三个小时,这样银耳会变得更加软糯。泡好之后,用剪刀把银...……更多
入秋连喝五天,感觉皮肤都通透了
...!!巨水润!巨巨巨好喝!给张面膜都不换食材:玉米、冰糖、银耳、酒酿详细做法在图中一口下去~整个人都水润了!! 还可以冰镇一下再喝!爽到直跺脚!3.美龄羹民国夫人的美龄羹…好喝爆了!但凡你有个电饭煲! 一定...……更多
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
...、红枣:适量,去核切碎、黑芝麻:适量、清水:4-5杯、冰糖:适量(根据个人口味添加)步骤:1.将糯米淘洗干净后,放入大碗中浸泡约1小时,使其充分吸水备用。2.将黑芝麻放入无油平底锅中,用中小火炒香,直到发出香味...……更多
立秋后,遇到这5种水果别手软,多买一些煮好囤起来,吃着真方便
...用10克表皮光滑、无腐烂或发芽的老姜,切丝后放入。黄冰糖:选用60克颗粒均匀、颜色为淡黄的优质黄冰糖,这样熬出来的膏体才会甜而不腻。川贝粉:加入1茶匙品质上乘、细腻的川贝粉,增加药效。蜂蜜:最后,添加85克纯...……更多
轻松掌握四季养生法,五道汤品让你健康无忧!
...养生汤:西瓜翠衣汤主要食材:西瓜翠衣、莲藕、红豆、冰糖制作方法:将西瓜翠衣切块;莲藕去皮,切片;红豆提前浸泡。锅中加水煮沸,放入西瓜翠衣、莲藕、红豆,煮至熟透。最后加入适量的冰糖调味即可。3.秋季养生汤...……更多
有人气有创新有传承这些美食“载誉而归”
...得“最佳花样奖”;山楂红了“扁扁脆糖葫芦”、老巷子冰糖葫芦“开口夹心小串”、刘家花样糖球“八宝糖球”、李府糖球“软糖双米切糕糖葫芦”、青岛傻二冰糖葫芦“迷你冰糖葫芦”等获得“十佳花样糖球奖”。 ……更多
趁着春意正浓,动手做一瓶梅子醋吧
...对春天最美好的回忆。原料:青梅3斤、高粱醋600ml3罐、冰糖3斤1、先将梅子用清水搓揉干净,捞起来晾干.通常我会使用电风扇帮忙吹。2、蒂头一定要去掉,才不会在腌制的时候掉下来~不美观喔!!而且蒂头不容易吹干~一定要确认全...……更多
吃梨虽然好处多,但也有一些讲究,建议了解清楚
...煮40分钟即可。三、雪梨桂花酱准备食材:雪梨、柠檬、冰糖和干桂花。1、4个雪梨清洗干净,刮掉皮后切块,放入料理机中打碎。2、雪梨浆倒入砂锅中,加入适量的冰糖。3、柠檬洗净,对半切开挤出柠檬汁,倒入雪梨浆中,搅...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,女人要多吃这4样,保肝养肝抗衰老
... 10克,红枣 5颗,枸杞 适量,牛奶 250毫升,木瓜 1/4个,冰糖 适量具体做法:1. 银耳和桃胶提前泡发,洗净杂质,撕成小块备用。2. 将银耳、桃胶、红枣放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮40分钟。3. 加入木瓜丁和枸...……更多
“入秋先忌姜,多喝5碗汤”,进入秋天,5碗汤怎么喝?
...汤----滋养皮肤【材料】:桃胶20克,银耳1朵,百合1个,冰糖适量【做法】:1、准备好材料,银耳提前用冷水泡发,泡好的银耳去掉蒂部,清洗干净后撕成小朵,桃胶提前一晚用冷水泡发,泡至无硬心,挑出附在上面的杂质,用...……更多
霜降过后,老年人进补黄金期,常吃4道补气菜,精力充沛迎冬天
...寒冷的冬天。今天推荐四道适合老年人的补气菜,分别是冰糖脆皮卤鸭、腊肉炒甜笋、虾仁炖白菜和番茄西兰花炒鸡蛋。这些菜品不仅美味可口,还富含丰富的营养成分,适合日常食用。一、冰糖脆皮卤鸭材料准备鸭子:1只(...……更多
板栗:健脾补肾佳品
...板栗300克,姜、葱、干红辣椒、花椒、八角、香叶适量,冰糖、料酒、老抽、酱油少许。做法:板栗剥壳,带皮五花肉洗净切成块,用厨房用纸擦干水分。热锅不倒油,直接放入切好五花肉块放入锅中,把油煸出来。等到将五花...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
如今穷人却吃不起的4样下酒菜,全吃过说明你苦过
...、花生、生姜、八角、桂皮、生抽、老抽、料酒、食盐、冰糖、白糖、葱花。1、猪尾巴洗干净,剁成小段,锅里加入清水,放入猪尾巴、姜片、料酒,大火煮开后撇掉浮沫,捞出冲洗干净备用。花生用清水浸泡2小时,泡软后洗...……更多
孩子咳嗽用食疗,热咳和寒咳都能用,孩子健康妈妈也高兴
...润肺;来个梨吧,梨性凉,能清热化痰;把梨切片,加点冰糖,隔水蒸熟,每天吃一点,效果不错;或者,可以试试菊花茶,菊花清热解毒,对热咳也有好处;案例分享记得有一次,小李家的孩子热咳好几天,嗓子都快咳哑了;...……更多
此果正当季,遇到别手软,一次买10斤,煮好存冰箱,随吃随取
...蒂把摘掉不要。去掉把的樱桃倒入锅中,然后加入适量的冰糖(500克樱桃中约加50克冰糖),然后加入适量的清水,水量根据自己的喜好,喜欢喝汁的就多加一点水,不喜欢喝的就少加一点,大约为樱桃的三分之一或二分之一即...……更多
冬天,这4样要常吃,一吃润燥,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...【咖喱牛肉】准备牛腩、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块、冰糖、生抽、老抽、料酒、生姜、大葱、食用油。1、牛肉切成大块,放入清水里浸泡1小时,去除血水。起锅加水,放入牛腩、姜片、葱段,倒入半碗料酒,大火煮5分钟,...……更多
深秋养生,请收下这份超棒的好方子!每天喝一碗,滋润身体气色好
...:铁棍山药1/3根,胡萝卜半个,小米1/3杯,糯米1/3杯,黄冰糖适量。做法与步骤:山药和胡萝卜分别洗净、去皮,切小块;小米、糯米分别淘洗干净;全部食材放入破壁机内,加水800毫升,选择【滋补糊】键。山药是个“好东西...……更多
秋冬可以经常煮这3种水果吃,避免季节干燥,孩子频繁咳嗽的问题
...家应该都知道雪梨有生津解热止咳化痰的作用,把雪梨和冰糖还有蜂蜜放在一起煮,不仅口味特别好,而且效果也会更好,把水和冰糖放在雪梨的中间位置蒸煮十分钟左右就可以吃了。如果觉得麻烦的话,也可以直接切块,做法...……更多
过年,这水果最适合孩子吃,止咳化痰防感冒,孩子常吃不生病!
...介绍下这道金桔酱的详细做法。食材:金桔1斤左右、老冰糖150克、盐6克步骤一:先将金桔用清水洗干净,最好用流水洗,加些盐用手搓下表皮,然后加适量的清水浸泡30分钟左右。 步骤二:把洗好的金桔捞出沥干水,用刀把金...……更多
初秋,女人多吃这碗「应季甜品」,润肺养颜气色好,年轻不显老!
...300克,马蹄8个,干银耳25克,无花果5个,红枸杞5克,黄冰糖适量。做法与步骤:1.甘笋去皮,洗干净,切大块;马蹄削去外皮,洗干净;银耳用清水浸透,剪去梗蒂,再剪成小朵;无花果洗干净。Ps:马蹄的外皮一定要仔细削干...……更多
三伏天,来一碗“清肠开胃汤”,增进食欲,排出宿便,减脂瘦身
...起来看看它的做法~【山楂银耳汤】食材:山楂、银耳、冰糖。做法:第一步,首先把银耳提前泡发,泡发后清洗干净,剪成小朵。第二步,将银耳下锅,加冰糖和清水,大火烧开,炖30分钟。 第三步,将山楂洗干净,去掉山...……更多
“冬吃5豆,医生请走”,隔天吃1次,提高免疫力,腿脚有劲精神足
...蛋清、几滴柠檬汁红豆:一些红豆、目测三分之一体积的冰糖、一勺蜂蜜做法:1、牛奶、淡奶油、白糖搅匀,隔水加热至结出奶皮,双皮奶的第一层皮。2、取出晾凉,筷子戳破一个小口,挡住奶皮,奶倒入另一个碗。有奶皮的...……更多
...和小动物的生理学新陈代谢活动具备关键的推动作用。老冰糖绿豆白木耳汤做法原材料主要材料:绿豆100克、白木耳20克、枸杞子20克调味品:老冰糖10克、水适当作法1、将绿豆清理干净,加上适度的水,侵泡留宿。2、将白木耳...……更多
牛奶加热后变为豆腐花状是什么原因
...人挑选。番木瓜牛奶怎么煮?原材料:番木瓜、牛乳、老冰糖。第一步:提前准备一个番木瓜,一盒牛乳,几个老冰糖。第二步:将番木瓜改成两截,取一备用;用挖勺器将番木瓜挖成小球,或者切割成一小块预留。第三步:将...……更多
感冒咳嗽别硬扛,这汤每天煮一锅,润肺化痰,嗓子越喝越舒坦
...。【白萝卜雪梨汤】所需食材:白萝卜半个;雪梨1个;冰糖适量。做法及步骤:白萝卜洗净,最好不去皮,因为萝卜皮也很有营养,之前做菜的时候就给去皮了。雪梨也最好不去皮,反复清洗干净,用盐面搓洗一遍,再反复清...……更多
糖醋排骨,酸甜鲜美,口感酥脆,一上桌就停不下来的绝美做法!
...骨,这是糖醋排骨的核心食材。此外,还需要一些姜片、冰糖、太太乐原味鲜料酒、太太乐原味鲜特级红烧酱油、太太乐原味鲜头道特级鲜酱油、陈醋和砂糖。步骤2:焯水处理将排骨放入锅中,加入姜片和一勺料酒,用冷水焯...……更多
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3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
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春风一吹,贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”,外地人对着满柜绿意高兴得挑眉:“都免费
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由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
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本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
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健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
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糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
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