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血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
...吗?血糖的正常范围是多少?血糖的正常范围是维持人体健康的重要参数,血糖是指血液中的葡萄糖浓度,其正常范围根据个体和时间的不同而有所差异。对于一般成年人,空腹全血血糖的正常范围应在3.9-6.1毫摩尔/升之间,而...……更多
小寒前后,吃上10天红豆食物,据说能够顶得上一般人半年的补养
...和能量,又可以调理身体的阴阳平衡,有助于保持身体的健康和平衡。而且,吃红豆食物还可以增加胃肠道蠕动,促进消化吸收,改善胃肠道功能,预防便秘等问题。3款红豆美食,早餐有保障1、红豆大黄米豆糕红豆大黄米豆糕...……更多
天冷了,少吃米面多吃它,做好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹
...下去,身体会受不了,搭配吃一些低脂又饱腹的主食才更健康,偶尔吃几次米面还行,天天吃太长肉了。没想到婆婆早上就给我们安排上了低脂又营养的早餐,比包子好吃多了,用燕麦搭配藜麦煎了一些燕麦饼,口感嘎嘎香,特...……更多
小寒糯叽叽!可盐可甜的贵州糯米饭你最爱哪一款?
...各样的美食登上贵州人的餐桌二块粑、清明粑、豆沙粑苕汤圆、糖麻圆、锅巴糍粑……千滋百味的贵州糯食哪一种是你的最爱?今天你pick哪一款快来@天眼新闻 参与投票吧!↓↓↓统筹晏海艳 胡莹 胡锐部分图片来源 贵州省文化...……更多
过年啦⑮丨刘成:儿时的年
...我妈在用水泡之前按比例掺合了些粳米,她说到时候做的汤圆吃起来才软糯适口。再回来时我妈背上的糯米就变成了满满一袋糯米浆。我爸接过装满糯米浆的布袋,用粗麻绳系紧袋口,吊在堂屋中央沥水。幼年的我喜欢蹲在一旁...……更多
春吃豆胜过肉,“春天第一豆”常给家人吃,高钙高蛋白,老小皆宜
...丰富,富含各种维生素、矿物质和膳食纤维,堪称春天的健康美食。 在享受美味的同时,也能摄取丰富的营养。春天的第一道美食是豌豆炒肉末,清爽爽口,营养丰富。而另一种豌豆制作的美味佳肴“吉祥如意卷”,荤素搭配...……更多
醉忆故乡醪糟香
...能是食品中最趋同一致的。比如说,在哪儿都能吃到醪糟汤圆、醪糟鸡蛋,做法和味道也差不多。米酒最早起源于距今约7000年至5000年的仰韶文化,其中以半坡酒文化较为典型。据较早的文献记录晋代的《酒诰》记载:“酒之所...……更多
赶制糍粑过大年
1月30日,黔江区城西街道洞塘社区,村民在制作糯米糍粑。糍粑是黔江区农家的传统特色食品,也是当地人过年的必备美食。黔江糍粑品种多样,除糯米糍粑外,还有以糯米为主要原料,辅以高粱、小米、玉米等杂粮的“五谷...……更多
人民社区开展“党建引领聚合力,幸福和谐闹元宵”主题党日活动
...的共同努力下,一个个圆滚滚、五彩的小圆子就好了。“汤圆”与“团圆”二字相似,取“团圆”之意,吃汤圆意味着在新的一年里阖家幸福、团团圆圆,吃的是滑溜溜的汤圆,闹得是喜滋滋的元宵,乐得是美滋滋的心情,每个...……更多
入冬后,这东西每天早餐来一碗,大补气血,滋补暖和不怕冷
...血、健脾胃、强健骨骼等。小贴士:糯米丸也可以换成小汤圆、元宵、南瓜丸子,根据自己的口味选择即可。 ……更多
大雪补得好,一冬不受寒!大雪吃2菜,煲2汤,熬2粥,健康过冬
...进行营养补充,以充实身体,让我们在整个冬季都能保持健康。下面将为大家介绍在大雪节气中如何进行补品的选择和食用方法。吃2菜1、鸡肉鸡肉是冬季补品的首选之一。推荐一道鸡肉的健康菜肴——蒜蓉粉丝蒸鸡翅。这道菜...……更多
冬至,无论贫富,别忘“吃3食,躲3事”,遵循传统,家人安康
...冷,增强身体的抵抗力,同时也象征着团圆和幸福。2:汤圆。汤圆是中国南方地区冬至节气中非常重要的传统食物之一。据传说,汤圆最早起源于中国唐朝时期,当时人们会在冬至节气时吃一种叫做“糯米糍”的食物。后来,...……更多
一粒米到一碗水
...靓影不能取代。夏日凉虾,醪糟是灵魂伴侣;冬季珍珠小汤圆,醪糟必闪亮登场。吃火锅后,来碗不加蛋的醪糟开水,酸酸甜甜的滋味润进肠胃,悬浮的心也似乎找到了停泊之地,满足地长吁一口气。那是开水的粼粼水波,抚慰...……更多
邮储银行贵州省分行开展系列迎元宵主题活动
...大红灯笼高高挂,“邮”情“邮”谊庆元宵。猜灯谜、包汤圆、玩套圈……日前,在元宵节来临之际,邮储银行贵州省分行辖内各营业网点开展了丰富多彩的迎元宵节活动,邀请客户欢聚一堂,共同体验传统文化习俗魅力,感受...……更多
过年饮食 牢记三条原则
...知不觉使人的热量摄入超标。那么,如何在春节期间吃得健康呢?“按需取食”,严格控制各类食物总摄入量主食尽量选择粗杂粮,粗细搭配,避免加工精细的面包、年糕、汤圆或元宵等食物的大量摄入。亲朋好友相聚,容易吃...……更多
大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
“大雪先忌姜,一年都健康”!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康小雪过后就是大雪,时间是12月7日,标志着仲冬的开始,气温会显著下降,意味着天气越来越冷,要注意保暖防寒,避免受凉。进入仲冬要进补,给身体储备足...……更多
中老年人在早餐中增加这三种食物的摄入,以保持肝脏健康
...肝脏的重要性肝脏是人体中重要的器官之一,对维持身体健康起着重要的作用。早上是肝脏养护的黄金时期,身体的代谢和调节能力处于旺盛状态。因此,为了保持肝脏的健康,早餐的重要性不容忽视。一个营养丰富的早餐可以...……更多
济宁市微山县鲁桥镇开展“同心同乐庆元宵 民族团结一家亲”系列活动
...立思考,或相互讨论,争相抢答,现场气氛热烈而欢乐。汤圆情深,共庆佳节。雪白的糯米粉,香甜的芝麻馅,大家齐心协作,有的擀皮,有的包馅,暖意融融,最后将一碗碗热气腾腾、象征团圆的汤圆送到村民手中,送上节日...……更多
春天湿气大,这4种粗粮要常吃,低脂肪高纤维,祛湿养生一身轻松
...我们从餐桌上的每一道色香味俱全的粗粮美食开始,享受健康饮食带来的滋味,过一个充满活力的春天。 ……更多
喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
...几十年前的中国发病率非常低,但目前已经成为威胁男性健康的一种重要疾病。男性患者大大多于女性患者的原因,是雌激素有促进尿酸排出的作用,因此年轻女性极少发生高尿酸血症。然而,在绝经之后,女性也可能被这种疾...……更多
吃大米面条不如吃“荞麦小米饼”,做好存冰箱,一周不发愁
... 【原材料准备】:三色荞麦300克、小米150克、红枣50克、糯米粉200克、熟黑芝麻20克、清水适量。【荞麦小米饼的做法】:第一步:首先将三色荞麦和小米混合在一起,然后将它们放入到冷水中浸泡2小时,时间到后,将它们捞出...……更多
每周吃2-3次“红豆黑米粘豆包”,这样能为入冬打好基础,做好
...法分享给大家。【原材料准备】:红豆100克、黑米100克、糯米100克、花生50克、红枣、葡萄干、糯米粉300克、白砂糖15克、清水适量。 【红豆黑米粘豆包的做法】:第一步:首先将红豆、黑米、糯米、花生全部放入到冷水中浸泡...……更多
挑核桃莫选“白富美”
...让味蕾失望,还能让人活力满满。如何吃核桃更安全、更健康,选核桃为什么要远离那些外皮看起来白白净净的“家伙”,请食品科学领域的专家为您一一道来。挑选:“干果之王”拒绝“白富美”中国农业大学食品科学与营养...……更多
冬至吃圆 台州人“有名堂”
...圆,大如鸭蛋,顶端还有一个小尖角,也有人叫它“尖嘴汤圆”。做时需要先炒馅,将冬笋、香菇、萝卜、豆腐干、虾皮等切成细丁,配上新鲜的五花肉炒制。有经验的主妇往往不会把馅炒得太熟,因为还要再蒸,要保证馅料爽...……更多
食用腊八粥有讲究 专家教你“量身定制”
...是这个节日最重要的“仪式”。腊八粥如何熬、怎样喝更健康?为此,人民网采访了温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹。沈苏丹介绍,腊八粥的食材主要包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆...……更多
人间有年在山中
...了一层金光闪闪发亮。刘哥家院坝上的簸箕里晾晒着糯米汤圆粉团,那是屋檐下一架老石磨咿咿呀呀转动中流出来的琼浆玉液制作而成。几只高飞的山雀突然俯身冲下到簸箕里来吃汤圆粉团,刘嫂“嚯、嚯、嚯”吆喝驱赶着忘情...……更多
2023-01-11 15:01:00人间有年在山中
东北美食第一狠城,凭什么香翻一众南方人?
...象力?石锅拌饭上的十几种配菜,烤肉店里的4种蘸料,糯米花糕的秀美,包饭的近十种配菜,仅仅是延边美食想象力的一部分。烤五花肉,外焦里嫩。最近大家都在准备春节假期的出行,北方人都去三亚,而南方人都对延边跃...……更多
为什么尿酸高的年轻人那么多?
...标的人也越来越多。尿酸水平普遍上升的趋势,必然与不健康的体质和错误生活方式有关。那么,什么因素会引起血尿酸水平升高呢?其中,饮食不合理就是引起尿酸升高的重要因素之一。15个容易造成尿酸升高的生活习惯1.爱...……更多
...厨房里一阵忙碌,工作人员为老人们煮上寓意团团圆圆的汤圆和水饺,老人们穿上新衣服,吃着美食,脸上洋溢着幸福的笑容。寓意年年有余的大黄鱼、象征大团圆的红烧蹄髈……除夕前两天,在这家老年公寓,70余位老人欢聚...……更多
...狭义的春节指正月初一。至于春节期间的美食,有年糕、汤圆、饺子等等。资料图:腾龙灯彩亮相南京城南老街,营造新年喜庆氛围。中新社记者 泱波 摄贺少雅提到,前不久,中国的春节(农历新年)被确定为联合国假日。这是...……更多
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神经领域专家学者共聚遵义,探讨脑炎精准医学之路
8月9日—10日,脑炎精准医学之路·2024年中国脑炎大会在遵义举行,来自全国各地的230余名神经领域专家学者,围绕脑炎诊疗
2024-08-10 20:07:00
8月8日,央视农业农村频道“三农长短说”栏目分别以《非遗技艺新活力·山西太原:全羊熬成“牺汤”加入不同配料口感更鲜香》《非遗技艺新活力·山西清徐
2024-08-10 20:16:00
河北海兴:中医进村义诊 防未病开良方
本文转自:人民网-河北频道日前,在河北省沧州市海兴县农场北区,一支由中医专家、青年医师及志愿者组成的医疗队不惧天气炎热
2024-08-10 22:03:00
河北孟村:300亩盐碱地上“科技梨”喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道盐碱地上,果树飘香。眼下,河北省孟村回族自治县冀梨农民专业合作社的300亩“科技梨”喜迎丰收
2024-08-10 22:04:00
光邦光子治疗仪:排尿出现3种异常,多半是这个器官在“求救”!
人体内的大部分器官,在青春期过后都会停止发育,但有一个器官例外,这便是“前列腺”。前列腺被称为男人的“生命腺”,30岁过后
2024-08-10 17:06:00
必知!蜂王浆的正确吃法,让健康常伴左右
在滋补品市场可以说鱼龙混杂,多做多样的食物都标榜着自己的营养价值高,但是备受瞩目的还得是“天然的营养食物”,诸如蜂蜜、蜂王浆等
2024-08-10 17:07:00
谷维素是治疗失眠、高血脂的良药,提醒:服用时注意3个问题
今年五十二岁的张阿姨,自从步入更年期以来,便饱受失眠和烦躁之苦。由于休息质量欠佳,她的情绪常常失控,动辄就会发脾气。幸运的是
2024-08-10 17:08:00
无论炖什么肉,都要记得加这2种料!保证肉烂又鲜香,越炖越入味
进入秋天之后,早晚温差慢慢加大,这时候吃一些汤汤水水的炖菜最香了,每次我家做炖菜的时候都会放一点炖好的肉在里面,可以使各种菜肴吃着更鲜更香
2024-08-10 17:51:00
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!大家好,欢迎来到美食格物,这几天明显感觉到凉快了很多,晴空万里
2024-08-10 17:51:00
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
立秋过后,天气慢慢凉爽起来,民间流行“晒秋”的习俗,所谓晒秋就是把一些吃不完的蔬菜,通过脱水晾干的方式进行加工,常见的有豆角干
2024-08-10 17:53:00
买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏
买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏秋天到了,正是进补的好时候,“贴秋膘”就要吃肉,现在这段时间
2024-08-10 17:53:00
蒸螃蟹,冷水热水区别大,蒸前牢记3点,蟹肉鲜嫩,不掉腿不流黄
蒸螃蟹,冷水热水区别大,蒸前牢记3点,蟹肉鲜嫩,不掉腿不流黄最近沿海地区开海啦,梭子蟹“涌入市场”,一问价格还挺便宜,中等大小的18块钱一斤
2024-08-10 17:55:00
腌韭花酱,只放盐容易发黄变臭,牢记3个窍门,翠绿清香放得久
腌韭花酱,只放盐容易发黄变臭,牢记3个窍门,翠绿清香放得久。《诗经·七月》记载:“四之日其蚤,献羔祭韭。”其中所描述的便是春天四月
2024-08-10 17:55:00
今日七夕节,有钱没钱,别忘给爱人做这道菜,简单美味寓意好
“天阶夜色凉如水,坐看牵牛织女星”,农历七月七是我国传统浪漫的七夕节,人们拜七姐,祈福许愿、祈祷姻缘,还有牛郎织女鹊桥相会情定七夕的美丽爱情传说
2024-08-10 17:56:00
立秋后,这三种蔬菜要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
立秋了,这立秋节气是一个非常重要的节点,它所在的时间段前面是热浪滔天的三伏天,后面是虎视眈眈的秋老虎,中午前后热的不亚于夏日
2024-08-10 17:56:00