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...蜂蜜2汤匙，米醋5汤匙，盐少许，纯净水和冰块各适量。做法与步骤：1.白莲藕洗净，去皮，切成0.5厘米左右的片。2.煮一锅沸水，加入少许盐，放入藕片焯烫1分钟至断生。3.将焯烫好的藕片捞出来，接着放入事先准备好的冰水中...……更多
2024-04-13 12:17:00做法,藕片,莲藕,火龙,米醋,胭脂
...是莲藕的功效与作用有哪些呢？莲藕有哪些好吃又营养的做法呢？一起来了解一下吧。莲藕的功效与作用1、益血生肌莲藕的营养价值很高，富含蛋白质、维生素，以及铁、钙等微量元素等，有明显的补血益气，增强人体免疫力...……更多
2023-02-13 11:53:00莲藕,功效,作用,最好,莲藕,作用
...接着切成厚度约为半厘米的均匀薄片。切好后迅速把这些藕片放入冷水中浸泡，这么做能有效避免藕片与空气接触后发生氧化，从而变黑，影响菜品的美观和口感。
接下来开始准备焯水环节。起锅加入适量的清水，在水中添加...……更多
2024-08-10 17:56:00道菜,寓意,美味,爱人,藕片,火龙
...了众多家庭餐桌上的常客。今天来给大家分享莲藕的10种做法。一、糖醋莲藕将莲藕切成薄片，用油炸至金黄酥脆。接着，将糖、醋、水、生抽等调料混合在一起，煮至浓稠后淋在莲藕片上，糖醋莲藕就制作完成了。二、莲藕炖...……更多
2024-06-12 12:21:00莲藕,做法,营养,建议,莲藕,藕片
...，大约20克就行。就这么几样东西，轻轻松松就能搞定！做法来啦，赶紧看看咋弄：1.首先，咱得把食材给准备好。来，咱们这么弄啊：先把食材洗得干干净净的，分量呢，就刚好够两个人吃的。接着把这些食材都放进破壁料理...……更多
2024-05-19 06:40:00女人,莲藕,黑豆,生抽,酒酿,切成
...调料混合均匀5，淋上蒜苗上，吃的时候拌匀即可【酸辣藕片】莲藕1节，辣椒段适量，蒜末3克，酱油5克，盐适量，醋2勺1，莲藕去皮切薄片2，放入水内清洗掉淀粉捞出备用3，锅内倒入适量的食用油，爆香蒜末和辣椒段4，放入藕...……更多
2024-02-17 20:48:00年夜饭,准备,酱油,蒜末,蒜苗,米醋
莲藕的十种美味做法，你最喜欢哪一个？每种做法都有其独特的风味，你可以根据自己的喜好选择尝试，享受莲藕带来的美味体验。心动不如行动，快来试一试吧！1.清炒莲藕：我们将莲藕洗净切片，锅中热油，放入葱姜蒜爆香...……更多
2024-05-29 11:38:00莲藕,风味,美味,做法,莲藕,藕片
糖醋藕丁做法：1.首先，准备新鲜的藕一节，洗净后去皮切成小丁备用。锅中烧适量清水，水开后将藕丁放入，煮2到3分钟左右，捞出沥干水分。2.接着，调糖醋汁。在碗中加入适量的白糖、白醋，根据个人口味调整比例，再加...……更多
2024-05-30 06:05:00莲藕,风味,美味,做法,藕片,香辣
...莲藕，保持健康，享受美味！下面分享给大家8种莲藕的做法，一起看看吧。一、蒜油炝藕片食材：藕300克、黄瓜100克、醋、蒜末、生抽、食盐、辣椒油、花椒油、芝麻油、白糖各适量做法：1、将新鲜的莲藕表皮去除，彻底洗净...……更多
2024-04-26 09:40:00芹菜,菠菜,营养,莲藕,藕片,生抽
...，撒上香菜段，翻炒均匀即可出锅。
二、莲藕——辣炒藕片准备莲藕、青椒、五花肉、大蒜、生姜、豆瓣酱、食盐、鸡精、白醋、料酒、生抽、食用油。1、莲藕去皮洗干净，青椒去籽洗干净，切成大片。五花肉洗干净切片，把...……更多
2023-11-30 15:37:00腿脚,营养,建议,健康,生抽,切成
...可以选择，实在是贴心之物啊。下面介绍莲藕的几种常见做法1、莲藕香丸原料：藕1节、猪肉200克、洋葱半个、鸡蛋1个、西蓝花半颗、盐、白胡椒粉、白糖、水淀粉、蒜末、番茄酱做法：1.莲藕洗净，刮去外皮，用刨丝器刨成丝...……更多
2023-01-08 21:09:00莲藕,做法,营养,价值,大全,莲藕
...快来看看吧，感兴趣的话照着做。一、蒜蓉粉丝蒸金针菇做法：粉丝放进碗中，加温水浸泡，变软后剪成小段，沥干水分，再卷成一小份一小份，放进盘内摆好。金针菇去掉根部，掰散并洗净，沥干水分，放在粉丝上围成圆形，...……更多
2024-02-19 18:22:00大肉,素菜,大鱼,油腻,生抽,切成
...当时，大家碰到别错过，下面分享给大家6种莲藕的家常做法，一起来看看吧。一、凉拌藕片这个凉拌藕片真的好吃到停不下来！清脆爽口！酸酸辣辣！非常好吃！！没吃过的一定要去做！食材：莲藕、蒜末、小米辣、香菜 （冰...……更多
2024-07-25 20:26:00山药,南瓜,全身,莲藕,五花,桂花
入冬多吃它，3块一斤的“养肺高手”，3种做法滋味最好，滋补养人，女性要多吃！进入冬季后，天气不仅寒冷，还特别干燥，早晚的温差也特别大，这样的气候下，最容易引起感冒咳嗽等状况，损伤肺部，所以我们进入冬季后...……更多
2023-12-13 11:59:00滋补,滋味,做法,高手,最好,女性
...有的清脆口感，真是让人垂涎欲滴。不仅如此，这道菜的做法也相当简单，几步就能搞定。首先，将茄子和豆角切成合适的大小，然后用热油爆炒，让它们的味道充分融合。接着，加入一些调料，慢炖一会儿，让汤汁更加浓郁。...……更多
2024-05-17 17:19:00家常菜,家常,炎热,家人,推荐,切成
...，还能尝出食物本身的甜。下面分享给大家6种藕的家常做法，大人孩子都爱吃。一、凉拌藕片不用泡醋！就能做出来白白脆脆的莲藕片！酸甜爽口的藕片可是夏天备凉拌菜！吃完了大鱼大肉，来一盘脆爽凉菜简直不要太美妙！...……更多
2024-07-19 19:09:00黄瓜,西瓜,全身,错过,莲藕,猪蹄
...开锅煮注意尝一下，下次做就有经验知道煮多久了。捞出藕片后你会发现藕片开始发灰、变黑，第一步一定是快速的倒点白醋或者米醋，搅拌均匀就发现藕片立马变得白白的了。这是最关键的一步，因为加白醋的同时可以让藕片...……更多
2024-02-22 21:02:00香脆,莲菜,饭店,藕片,莲菜,生抽
...看十月最该多吃的蔬菜--莲藕，前几天分享了一篇藕粉的做法，受到大家的热捧，真心高兴看到自己做的菜谱得到大家的共鸣与认同。天凉了，预防长膘我有办法，今天还是用最受欢迎的莲藕给大家做一道快手小炒，清理肠胃，...……更多
2023-12-05 19:52:00大肚,肠胃,蔬菜,番茄,莲藕,大肚
...的功效，常食用可以滋润肌肤，使皮肤水润有光泽。推荐做法：奶香山药泥材料：山药：500克、牛奶：适量、冰糖：适量（可根据个人口味添加）、水：适量步骤：(1)准备山药：选择新鲜的山药，去皮，切成小段备用。注意在处...……更多
2024-04-19 18:22:00润润,津液,食物,皮肤,建议,推荐
...预防“老年病”。在这里推荐一个制作冰糖雪梨银耳羹的做法：首先，将银耳用凉水泡发，去除黄色的硬根，撕成小朵。倒入适量的冰糖和桂花酱，另外准备半碗米酒备用。然后，用大锅煮开水，将银耳放入慢慢煮，加入雪梨、...……更多
2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
...味，而且对皮肤的美容效果也是非常显著的。西芹百合的做法如下：
食材准备：西芹，百合，盐，鸡精，白糖，淀粉，香油，葱，姜，蒜等。步骤一：首先将西芹洗净，去掉皮，切成菱形块，放入盘中。百合也要清洗干净，一...……更多
2024-01-09 10:13:00干燥,白色,食物,百合,银耳,莲藕
...藕，如果想长时间保存，就选带点泥土的藕。莲藕的美味做法来啦！想尝尝不一样的莲藕风味吗？赶紧来看看这些简单又好吃的做法吧！先挑一两根莲藕，削皮后洗干净，再切成连刀片。这个连刀片切法就像我们做茄盒那样，两...……更多
2024-04-12 11:20:00浑身,营养,莲藕,肉馅,生抽,放进
...1个，糖2勺，盐适量，番茄酱2勺，小葱5根，鸡精适量。做法：1、莲藕削皮切面泡在水中防止氧化。2、西红柿切小丁。3、热锅入少许油，油5成热后放入葱姜炒香，再倒入西红柿丁翻炒。4、出汤后加入番茄酱和1勺糖炒匀。5、炒...……更多
2024-01-06 11:54:00食物,黄金,美容,女性,胡萝卜,西红
...藕可以改善寒冷引起的手脚冰凉、脾胃不和等问题。凉拌藕片是一道非常适合冬季的莲藕食谱。将莲藕去皮切薄片，放入清水中加入适量的白醋浸泡十分钟，防止氧化变黑。将泡好的藕片、泡发好的木耳、炸好的花生米放入一个...……更多
2023-11-24 11:35:00藕片,莲藕,食谱,一道,芋头,土豆
...人都抢着吃呢。接下来我就把这道“灵魂泡萝卜”的详细做法给大家，按照我的方法做，好吃又健康。【原材料准备】：白萝卜5斤、凉白开3斤（或纯净水）、米醋250ml、红醋250ml、高度白酒5ml、泡椒15克、黄冰糖100克、食盐45克...……更多
2023-10-19 19:43:00莲藕,山药,萝卜,灵魂,天然,高手
...椒粉、干朝天椒段、酱油、盐、鸡精各适量，植物油3克做法1、排骨剁段，洗净，焯去血水后煮熟，捞出；藕去皮，洗净，切片。2、炒锅置火上，倒入植物油，待油温烧至七成热，加葱花、花椒粉和干朝天椒段炒香。3、放入煮...……更多
2023-10-23 10:04:00糖尿,藕片,排骨,食谱,糖尿病,藕片
...桌上的挚爱。今天，就让我来分享一下这道蒜子烧黄鳝的做法，带你回味那份童年的美味吧！食材：黄鳝、辣椒酱、大蒜、猪油、生姜、胡椒粉、鸡精、蒜薹做法：1、选活的、个头大的黄鳝，让市场的师傅帮你宰杀掉。回来后...……更多
2024-07-11 18:53:00食物,黄鳝,鸡精,莲藕,羊肉,面条
...盐：3克、生抽：5克、胡椒粉：2克、葱花（可选）：适量做法：1.洋葱去皮后切成丝状，鸡蛋打入碗中打散备用。2.热锅凉油，倒入鸡蛋液，煎至凝固后盛出备用。3.锅中再倒入适量油，加入洋葱丝煸炒至微软。4.倒入煎好的鸡蛋...……更多
2024-04-19 13:29:00抗癌,养生,食物,功能,健康,洋葱
...7-8块钱一斤，广州只要3-4块，价格差一半。空心菜的主要做法是清炒，广东人喜欢用腐乳或者虾酱，而我喜欢用一些猪油渣，放点猪油炒青菜，特别好吃，也更脆嫩。【清蒸鲈鱼】
广东人喜欢吃淡水鱼，鲈鱼刺少，都是清蒸后...……更多
2024-06-08 11:31:00婆婆,广东,午饭,媳妇,网友,朋友
...：安徽日报■ 本报记者 任 雷1公斤鲜藕可以制成6袋香脆藕片，市场售价59.4元，价格翻了好几番……近日，在蒙城县岳坊镇戴尧村食品工业园的肯多司食品有限公司，记者见证了新鲜莲藕“升值”过程。在公司生产车间，新鲜莲...……更多
2023-10-18 03:31:00强村,莲藕,莲藕,藕片,记者,基地
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提到“脑卒中”，很多人认为这是老年病。然而，相关数据显示，目前脑卒中正呈现发病年轻化的趋势。临沂市康复医院专家表示，“脑卒中”不是“老卒中”
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卵巢掌管着雌、孕激素的分泌，发挥着控制和调节生长、发育、健康、衰老的关键作用，是女性重要的生殖器官之一。随着年龄增长，卵巢功能会逐渐下降
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戊型病毒性肝炎（简称戊肝），在甲、乙、丙、丁、戊型肝炎中，发现得最晚，但发病率呈逐年上升趋势，自2012年以来，戊肝发病率持续超过甲肝
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进入暑期以来，各大医院里进行脊柱侧弯矫治的孩子明显增多。据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会数据显示，目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已超500万
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糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，其管理不仅在于血糖的控制，更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
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宫颈是女性朋友很重要的生殖器官，是孕育胎儿的地方，若宫颈出现了什么问题，势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
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炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹，透不过气油炸知了
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西安品茶工作室170餐厅传承3075全城安排8877高端大选海选美食美味，今天我们一同走进这样一个充满惊喜与美好的地方开启一场关于美食品茶与海鲜的独特之旅
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本文转自：人民网-江西频道孩子们在学习辨识常用中药材。2024年8月9日，参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们
2024-08-11 16:13:00
8月9日，以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启，京菜品牌企业、地方特色美食
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Hello大家好！今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡，是很多人开启新一天的必备仪式。不过，在外面买咖啡不仅花费不小
2024-08-11 16:26:00
本文转自：人民网-安徽频道盛夏时节，走进安徽省固镇县仲兴镇沱西村益磊养殖专业合作社的种植大棚，一股清甜的“丰收”味道扑面而来
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在一次社区健康讲座中，我遇到了张先生，一个70岁的高血压患者。张先生的故事，是许多慢性病患者共同的写照。多年来，他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
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