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...妙招在日常生活中如何养护呼吸道？专家建议，首先可用冷水洗脸、洗凉水澡，加强体质；其次，注意大便通畅，因为大便干结是肺病的重要指征，传统中医学称“肺与大肠相表里”；第三，食药同源，日常养生。对呼吸道养护...……更多
2024-04-12 10:49:00呼吸道,喷嚏,中医,营养,过敏性,哮喘
...、豆瓣酱、韭菜（大蒜叶）、猪油适量。【魔芋炒酸菜的做法】：步骤一：首先去菜场或者超市去买1斤左右的魔芋豆腐，不要买多了，魔芋放长了不好吃，然后把魔芋洗净后沥干水分，一定要沥干，不然切魔芋豆腐时，魔芋会...……更多
2024-01-29 14:12:00免疫,魔芋,酸菜,豆腐,食盐,生抽
推荐5道爆炒田螺的家常做法，麻辣解馋，鲜香入味，下酒的首选 爆炒螺蛳食材:螺蛳、青红椒、干红辣椒、花椒、葱姜蒜、一勺豆瓣酱、一小块火锅底料、一瓶啤酒做法:1、螺蛳剪去尾部，加水、盐和油泡两个小时，青红椒切圈...……更多
2023-10-23 20:33:00田螺,家常,做法,推荐,螺蛳,田螺
...补身体抵御严寒。快来看看这5样具体指什么？分享几种做法，不妨照着做。一、红豆——红豆芋头糖水做法：红豆清洗干净，放进电饭锅中。芋头可以用毛芋头，可以用荔浦芋头，清洗干净，去掉外皮，切成小块，放进电饭锅...……更多
2023-12-22 15:43:00白菜,建议,黑豆,山药,南瓜,圆子
...—冰糖柠檬膏（电饭锅版）食材：柠檬 6个，黄冰糖600克做法：1、先用食用盐把柠檬表面的蜡去除，洗干净后晾干水分，把柠檬的头和尾巴都去掉，留下中间的部分，然后切成片。2、把刚刚切好的柠檬片去籽，不去籽会发苦。3...……更多
2023-10-14 13:29:00酸味,食物,山楂,柠檬,冰糖,番茄
...接下来我就把这道香甜软糯的“香芋花生糯米汤”的完整做法分享给大家。【原材料准备】：花生200克、香芋300克、糯米50克、白砂糖适量。
【香芋花生糯米汤的做法】：第一步：首先将花生放入到冷水中浸泡5小时左右，直到...……更多
2023-10-21 16:06:00香芋,高蛋白,糯米,豆浆,花生,牛奶
...抗力，健康少生病。接下来，我分享一下这六道暖身汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧！一、春笋炖鸡汤准备食材：春笋2根、鸡腿2只、生姜1小块、盐、料酒。做法步骤：1、春笋去壳切段，鸡腿切块，生姜切片。2、...……更多
2024-03-28 11:39:00滋补,抵抗力,体质,时节,抵抗,同时
...向左肩、左臂放射，持续时间常大于30min，甚至长达10余小时，休息和含服硝酸甘油一般不能缓解，这个情况就需要立即前往医院就诊了。但是，对许多老年人来说，特别是患有糖尿病的老年人，因末梢神经感觉迟钝，一部分人...……更多
2023-12-28 07:31:00心梗,周海媚,死因,征兆,人士,鹏飞
...他被风吹得直打哆嗦，但还是咬咬牙坚持了下来。约一个小时后，吴爹爹突然感觉全身不得劲儿，身体出汗，还隐隐觉得胸口疼。本想再坚持做套操，但还是没能挺住，直接回了家。
老伴建议他马上去医院，但吴爹爹没当回事...……更多
2024-01-05 10:59:00心梗,老年人,突发,老人,建议,专家
...肉饼鸡蛋汤准备食材:鸡蛋，山药，猪肉，姜片，葱花。做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块，剁成肉末后加入酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、山药削掉外皮，清洗干净后斜切成片，摆放在蒸碗底部，再放入姜片...……更多
2024-02-02 06:56:00八道,孩子,骨骼,建议,切成,排骨
...猪尾、黄豆、高度白酒、姜片、红枣、盐、胡椒粉、清水做法：1、猪尾去干净猪毛，再剁成小段，先把血水浸泡出来。泡好以后再下锅焯水，倒入少许的高度白酒，煮沸以后捞出清洗干净。2、猪尾巴放入砂锅，倒入提前泡好的...……更多
2023-10-15 06:37:00安稳,不用,医生,莲藕,红豆,排骨
...要给帮大家解决这个难题，给大家分享的是五香茶叶蛋的做法，这样的配方和经验也是跟家中奶奶学习的，鸡蛋还是原来的鸡蛋，只要用调料进行煮制，做出来的鸡蛋不仅味道独特还深受家人喜欢，外面买的都吃不出这个味儿，...……更多
2023-10-21 21:33:00调料,家人,鸡蛋,味道,鸡蛋,蛋壳
...秋葵怎么做最好吃呢？下面为大家介绍凉拌秋葵最好吃的做法。凉拌秋葵最好吃的做法做法一：材料：秋葵200g、小葱1根、大蒜3瓣、小米辣10g、鲜辣露60g、白糖5g、醋15g、葱油10g。步骤：1、提前将原材料准备好。2、秋葵清洗干...……更多
2024-04-16 19:32:00做法,最好,做法,大蒜,小米辣,蕃茄
...自进行心肺复苏、服用硝酸甘油，或独自前往医院，这些做法极易造成病情进一步恶化。急性心梗的治疗以及时疏通冠状动脉、恢复缺血缺氧心肌功能为首要目的。通常治疗方案包括经皮冠状动脉介入治疗、紧急冠状动脉旁路搭...……更多
2023-11-28 07:26:00心梗,关键,心梗,心脏,冠状,血管
...发病是有迹可循的，症状会时间推移发生变化：
1、前几小时或几天前期症状通常包括：胸闷，感觉需要长出气；胸痛、心慌、呼吸不畅；腹痛，疼痛逐渐加重，范围扩大；牙疼，尤其是在劳累或激动后牙痛加剧，可能涉及多颗...……更多
2023-10-19 17:29:00心梗,推移,症状,变化,时间,心梗
...好，对身体也是好的，还避免了每逢佳节胖三斤的尴尬。做法：1、长茄子洗干净，不要切皮，然后切成一厘米厚的薄片，放在盐水中浸泡。同时豆腐也是切一厘米厚的正方形。2、每两片茄子叠加放一块豆腐，做成如图中一样的...……更多
2024-02-17 20:34:00日上,寓意,大年,味道,西红,生抽
豆芽应该是最省钱的一种食材了，一把黄豆加点水泡发即可吃好久，但是你知道豆芽有几种吃法吗？一起来看看这些你有没有都吃过吧！醋溜绿豆芽醋溜绿豆芽是一道传统名菜。脆嫩，爽口，清淡。将豆芽菜掐去两头洗净，用...……更多
2024-02-23 20:58:00豆芽,做法,年来,营养,豆芽,绿豆芽
...到底是冷水下锅还是热水？很多人都做错，大厨教你正确做法很多人都爱吃大虾，大虾营养丰富，肉质鲜嫩Q弹，味道鲜美，不管怎么做都好吃。最简单的做法就是白灼，能保持大虾的鲜、嫩、爽、滑，吃起来原汁原味。白灼虾...……更多
2023-12-29 19:12:00肉质,大虾,味道,营养,大虾,肉质
...对得起它的营养与价值。今天给大家分享3种肉鸽的好吃做法，一起来看下。第一种做法：【烤乳鸽】
主要食材：乳鸽。调味料：食盐，生抽，老抽，八角，桂皮，香叶，香葱，老姜，料酒，白糖。操作步骤：1，肉鸽闷杀后，...……更多
2023-12-28 13:54:00牛羊肉,肝肾,免疫,乳鸽,黑木,老抽
来源：极目新闻西安肉夹馍最正宗最完整的做法，咬上一口满口肉香别提多满足了那天看到肉夹馍突然想起自己很久没做了。在家人的强烈要求下卤了一大锅肉，烙了白吉馍。当咬上第一口的时候，唇齿之间肉香四溢，真是太...……更多
2023-10-06 14:31:00卤肉,西安,做法,五花,卤肉,五花肉
...时刻，李凤凤来不及多想，直接跳进了水中，站在刺骨的冷水里，用绳索固定老人的身体。“当时，老人只有右胳膊露在水面上，我就先把绳索套在他右胳膊上，但是他穿着冬天的棉衣，浸水后十分沉重，根本没法拉。”李凤凤...……更多
2023-12-07 03:29:00沟渠,老人,女子,老人,沟渠,铁锹
...冬季食疗方。枸杞子桂圆茶材料：桂圆8颗、枸杞子10克。做法：桂圆和枸杞子一起冷水下锅，开锅后再煮20分钟即可。每天可把这个药膳当茶喝，然后把桂圆和枸杞子都吃掉。功效：枸杞子滋补肝肾、益精明目，桂圆益心脾、补...……更多
2023-11-22 15:41:00食疗,栗子,白萝卜,羊肉,枸杞子,芡实
...情提醒：在运动完以后，尽量不好立即喝冰水或者立即洗冷水澡，不然有可能会适得其反。总结：女性之所以容易成为体寒体质，与平时的生活习惯脱不了干系。因此想要驱寒，改变体寒体质的话，也需要从身边的小事做起。 ……更多
2023-12-11 08:14:00女生,也就是说,也就是,女人,寒气,女生
...以增加胃液分泌，减少胃肠不适和消化不良的问题。详细做法：1、猪脚清理干净斩成大块，冷水入锅，煮开后捞出来，大概5分钟，煮过的猪脚马上用冷水清洗。
2、生姜的选择可以用老姜或者嫩姜，去皮切厚片，倒入油锅里小...……更多
2024-02-25 06:53:00加一,猪脚,广东,酸甜,秋冬,女人
...食习俗。到底是哪5样呢？民俗要多了解。一、萝卜推荐做法：【萝卜炖羊肉】准备羊肉、白萝卜、枸杞、葱、姜、料酒、白胡椒粉、食盐。1、羊肉选羊腿肉、羊排都可以，切成大块，用清水浸泡1小时去除血水，洗干净备用。2...……更多
2023-10-28 21:48:00寒霜,民俗,小火,柿子,芋头,牛肉
...时节，不懂吃“米酒”就亏了。接下来我就把传统米酒的做法分享给大家。【原材料准备】：糯米1斤、酒曲3克、葡萄100克、玉米粒50克、白砂糖、水淀粉、枸杞适量。
【米酒详细的做法】：第一步：首先将糯米放入到冷水中浸...……更多
2023-10-20 06:22:00米酒,时节,米酒,糯米,葡萄,发酵
...羊肉白萝卜汤等，既暖和身体又能滋补津液。冬瓜蛤蜊汤做法：1、准备冬瓜500克，文蛤300克，盐少许。2、文蛤清水养至吐沙。冬瓜洗净切块，大火煮开后转小火炖1小时左右，直至冬瓜肉质便透明后转大火，文蛤下锅，等贝壳全...……更多
2023-11-22 09:58:00春生,节气,小雪,小站,饮水,健康
...调料和配菜煮熟，口感软糯，味道浓郁。而且，卤猪蹄的做法简单易学，不需要太多的烹饪技巧，非常适合家庭自制。猪蹄的价格相对较便宜，是很多人能够承受得起的美食之一。所以，遇到这肉别犹豫，不妨买些猪蹄回家加料...……更多
2023-10-23 06:47:00猪蹄,犹豫,猪蹄,卤水,调味料,料酒
...大家就一起来看看我是怎么做的吧。【酱焖猪蹄】
具体做法：1、买回来的猪蹄先用火整个燎一遍，一方面可以把未处理干净的猪毛去掉，另一个作用就是可以去除猪蹄的异味和腥味，使猪蹄味道更好。燎完后就把猪蹄放进冷水...……更多
2024-02-07 21:36:00猪蹄,骨骼,蛋白,猪蹄,糖色,黄豆
...为硝酸甘油会加重血压的降低。疑似心梗时，患者正确的做法是停止一切活动，平躺到床上休息，立即拨打120急救电话到医院接受诊治。许多患者会有紧张、焦虑的情绪，这些不良情绪可导致心脏耗氧量增加，一定要尽量控制，...……更多
2024-01-31 10:52:00心梗,时刻,心梗,心肌,患者,冠状
更多关于健康的资讯：
说起糖尿病大家都知道的“三多一小”症状，但是生活中也有很多糖尿病患者刚开始患病的时候并没有明显的症状发生，所以很多人就会忽略
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不久就进入小雪的节气了，我们这里气温也是一天天冷下来，北方就更不用多了，有些地方已经开始供暖了，所以在这样的日子，我推荐大家
2024-11-24 09:03:00
豆腐真的是好东西，和很多的食材都能搭，小到家常菜，大至宴客菜，都有豆腐的影子，所以冬天养生，我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法
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我每周至少给孩子安排2次以上的牛肉，因为孩子在生长发育，此类营养尤其适合他们了。而且，冬季多吃牛肉可达到暖胃暖身的效果
2024-11-24 09:04:00
冬季气温较低，人体为了保持体温需要消耗更多能量，而根茎类蔬菜大多富含碳水化合物，可以为人体提供较多热量。营养专家指出，“冬吃根”的根特别推荐薯类食物
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冬季气温低，人体通常处于比较虚弱的状态，一旦被风寒入侵了，就非常容易患上感冒等风寒疾病。而汤水中含有不少能够提高人体抵抗力
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冬天早上起来准备早餐确实很艰难，但是家里有读书的孩子，都在长身体阶段，外卖早餐不想吃，所以还是要给孩子在家自己做的好，而我今天推荐的这款早餐
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冬季气温低，寒冷的天气往往让人感到疲惫不堪，而身体的免疫力和活力常常在这个季节受到考验。尤其是缺铁引起的贫血问题，常常让人感到虚弱无力
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小茴香的美味与营养：4种做法分享小茴香，不仅是一种常见的香料，其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材
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有很多人不知道脂肪瘤是什么？其实也许你的身边就有人有这种情况，它在日常生活中，是一种非常常见的软组织良性的肿瘤，只有你的身体某一部位有脂肪
2024-11-24 09:11:00
人每天都需要睡觉，睡觉也是机体可以调整的一个好机会，而有的人说，为什么在睡觉的过程当中，总是会抖一下呢，这种现象到底是不是正常的呢
2024-11-24 09:12:00
咖啡可谓是上班族人群的必备神器，每天早上喝杯咖啡或者是下午犯困的时候喝杯咖啡，都是养身提神的饮品之一。根据目前的研究上来看
2024-11-24 09:12:00
随着生活物质的提高，患高血压的人群越来越多，到目前已经可以算是非常普遍的一种病症了。据相关的调查数据显示，在我国的老年人当中
2024-11-24 09:13:00
和牛奶相比，酸奶的营养价值不相上下，无论在补钙上还是优质蛋白质，酸奶都毫不退让，都是补钙的最佳饮品。尤其酸奶的优势还在于它的口感
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物质生活变好之后，很多人都喜欢吃白米饭白面条，而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发，你大可以不把所有的主食都换成豆类
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