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酒后呕吐难受?1个中药小妙方,服下快速解酒,方法简单还实用
...性常见的解酒方法,如喝大量水、饮用咖啡、甚至是采取冷水澡等,这些方法在某种程度上能缓解由脱水引起的不适,但并不能加速酒精的代谢。实际上,它们更像是给身体一个暂时的安慰,而非从根本上解决问题。喝水虽然能...……更多
凌晨出门锻炼 老人突发心梗
...眠时间,将作息调整为早睡晚起,比其他季节早睡一两个小时,再晚起一两个小时。本就阳气偏弱的老年人,最好等太阳出来再起床,以避寒邪。同样值得注意的是,喜爱早起外出锻炼的市民,冬季也要改变锻炼习惯,建议在10...……更多
巾帼『泳』者 不畏严寒
...雨天就会隐隐作痛,自从坚持冬泳后,再加上一年四季冲冷水澡,腰痛病慢慢好了起来,现在甚至连感冒都少了。“过去,冬泳都是各个人的喜好,没有固定场所。”姜林昌说,前几年,随着冬泳的人多起来,宝应成立了冬泳协...……更多
...洗澡的频率都远远不能与现代人相比,冬天的时候要是洗冷水澡受凉,在医疗不发达的年代,那是很可能致命的。不过长期不洗澡不洗头,不仅不舒服而且气味难闻,所以很多有身份的古人都喜欢在身上佩戴一大堆的香囊,那并...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...里经常炖梨汤喝最好,滋润营养,抚平身体的燥气。推荐做法:【小吊梨汤】食材:雪梨、银耳、话梅、陈皮、枸杞第一步:银耳加水泡发,洗净撕小朵,雪梨洗净带皮切块。第二步:煮锅接水,倒入银耳,炖煮十分,将雪梨块...……更多
出伏后都要多喝“筒骨猪蹄藕汤”这汤,补虚、消暑、降燥!
...!接下来我就把这道汤浓味鲜的“筒骨猪蹄藕汤”的详细做法分享给大家!【所需食材】:筒骨2斤、猪蹄1斤、莲藕4斤、花生米50克、老姜10克、食盐、白酒、鸡精、食用油、葱花适量。 【筒骨猪蹄藕汤的做法】:第一步:首先...……更多
介绍5道热乎乎的炖菜,美味可口,越冷越要吃
...菜,美味可口,越冷越要吃。第一道菜:山药炖排骨具体做法:1、排骨剁成小块后,首先冷水下锅加入葱姜片和料酒焯出血沫,然后再炖的话,汤才会清亮不浑浊。排骨焯水后,用热水清洗干净。2、把洗净的排骨块倒进砂锅中...……更多
包子好吃和面是关键,教你3种传统做法,个个皮薄馅大,特解馋
包子好吃和面是关键,教你3种传统做法,个个皮薄馅大,特解馋包子,作为我国的传统美食,是一种饱腹感很强的主食,是我们日常生活中不可缺少的食物。我国地大物博,包子的种类繁多,花样百出,榜上有名的包子也是层...……更多
4道营养汤,健脾养胃,提高免疫力,一起来看看吧
...备食材:猪肚、山药、白胡椒、百合、沙参、红枣、枸杞做法步骤:1.先将猪肚表层的油脂清理干净,再用食盐和面粉抓洗,里层比较脏,需要多抓洗几遍。2.洗净的猪肚冷水下锅焯水,水开后继续煮3分钟,控水捞出,用流动水...……更多
54岁张庭彻底翻身,又开始在国内“巡演”,23亿资产已被解封
...脸部紧致,颜值气质依旧。据传张庭每天早上5点起来洗冷水澡,常年保持92斤的体重,看起来完全不像年过50岁的人,反而更像三四十岁的中年女性。 但张庭这看似励志的生意理念,却曾有不少争议。张庭和林瑞阳曾是明星转...……更多
冬季洗澡也有讲究?洗不对易导致昏迷、心梗
...大量体力劳动与脑力劳动后,也不建议洗澡,最好休息半小时左右再洗澡,否则容易造成心脏、脑部供血不足。”医生指出,不少人习惯临睡前洗澡,但这种行为会造成兴奋状态,不利于睡眠,但如果在入睡前两小时洗澡,则有...……更多
冬季洗澡有讲究!这4个时间最好不要洗
...迷。劳动后无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息半小时左右再洗澡,否则容易心脏、脑部供血不足。临睡前洗澡会兴奋人体,不利于睡眠,而有研究表明,在入睡前1-2小时洗澡可以平均加快10分钟的入睡速度哦!澡前准备...……更多
这种疼痛很危险 不要觉得“忍忍就过去了”
...成年人每天应喝1500毫升~2000毫升水,最佳喝水频率是每半小时左右喝几口。喝水时要小口慢咽,避免大口、一次性大量饮水。◆警惕高危时段◆每年11月至次年3月,每日清晨6点至10点,是冠心病、心绞痛和心梗的发病高峰。晨练...……更多
...加了百分之四十的设备。看见乡完小的孩子们在寒风中用冷水洗碗,当即决定为学校食堂安装3台太阳能。这样,原本7万元的预算变成了15万元……据了解,省民营企业家协会11家企业和3名爱心人士积极参加活动。在这些爱心企...……更多
运动完可以泡脚吗
...后立即走进冷气空调房间或在风口纳凉小憩,或图凉快用冷水冲头,均会使皮肤紧缩闭汗而引起体温调节等生理功能失调,免疫功能下降而招致感冒、腹泻、哮喘等病症。5.不要马上饮用冷饮健身时身体出汗很多,如果在运动期...……更多
熬夜成常态心梗找上“95后” 专家:读懂心脏的“求救信号”
...擅自服用硝酸甘油、喝水以及独自前往医院,这些错误的做法极易造成病情进一步恶化。”张志辉主任说,患者突发以上怀疑心梗症状后应当静卧,紧急拨打120求救,争取尽早就诊住院开通闭塞血管。“急性心梗最佳的救治时间...……更多
5个部位疼可能是心梗前兆,接下来两个月要格外小心
...范围有一个巴掌大小,而不是针扎样,超过15分钟甚至数小时不缓解。 疼痛常被描述为绞痛、压榨痛、紧缩感,像胸口放了块大石头、或用胶带缠了几圈。在心梗发作前的数小时,甚至数天前,还可能出现一些不典型的先兆症...……更多
在冬天,喝鱼汤鸡汤不如喝“莴笋黄花棒骨汤”
...家温暖过寒冬。接下来我就把“莴笋黄花棒骨汤”的详细做法分享给大家! 【食材准备】:莴笋2根、猪筒骨1根、干黄花20克、姜片、白酒、葱末、食盐、食用油适量。【莴笋黄花棒骨汤的做法】:第一步:大家买猪筒骨时,最...……更多
短剧《情深不悔再爱难为》全员颠公颠婆
...别的男人说话接触。曼青回到别墅后,不是被裴谨卿罚洗冷水澡,就是被裴谨卿强吻,最后他还真的爱上曼青。曼青/顾青青被训练后终于成为了颠婆的样子。她用苦肉计引诱季安阳英雄救美签下合同书。 结果,季安阳被骗得输...……更多
立冬后要做这三件事晚起、保温、吃暖
...面粉50克,胡萝卜30克,油、盐、鸡精、红辣椒适量。【做法】①韭菜洗净切碎,胡萝卜切碎。②把韭菜、胡萝卜、鸡蛋放入面粉碗中,加入盐、鸡精调味。③然后加入适量清水并搅打成面糊。④平底锅加少许油烧热,舀入一勺...……更多
春天少吃萝卜和白菜,建议多吃这8道冠军菜,增强免疫力,少生病
...5个、小米辣2个、线椒一根、清水适量、食用油少许。【做法】:1、首先准备好所需要的食材:粉丝事先放入温水中泡软,小米辣和线椒分别切成小段,放入盘中待用。2、接下来,将菠菜切去根部,用清水冲洗干净后,再用刀...……更多
...爷这样的情况在生活中并不鲜见。心梗发病急骤,往往1小时~6小时内即可出现猝死。因此,一旦患者怀疑有心梗,就必须及时就医,把握90分钟的救治黄金时间,最好在90分钟之内配合医院开通闭塞的血管。如果超过6个小时,治...……更多
滑雪后大姨妈不来了,是因为宫寒吗?
...贪凉,要多注意保暖,经期不建议吃生冷食物、淋雨、冲冷水澡、直接坐或躺在地上,由于此时机体抵抗力较弱,易为寒邪入侵。因此,在进行滑雪、滑冰等雪上运动时需要因人而异,要多注意保暖,穿足衣物,体质弱的人要控...……更多
老爸老妈寄来的瓜丝,冷水泡发,加面粉和鸡蛋做鸡蛋饼,好吃好做
...液,咸香可口,配着稀饭也是不错的选择。瓜丝鸡蛋饼的做法简单,步骤详细,让我们一起看一下具体的制作步骤吧。【瓜丝鸡蛋饼】材料:瓜丝面粉鸡蛋辅料:调料:植物油食盐味精五香粉胡椒粉做法:1.将瓜丝用冷水浸泡3小...……更多
想要保护心脏可以使用哪些小技巧?
...。这种情况多发生在病发前的1-2周内,特别是发病前的24小时,心率明显有异常表现,以室性心律失常最为多见,需及时就医。3.心慌、心悸、情绪烦躁不少心梗在发病前的数天可出现莫名的情绪烦躁以及心慌、心悸等症状,这...……更多
和家人一起做年夜饭
...拥,汤勺拂去血沫,加入鱿鱼、墨鱼、玉兰片小火慢炖三小时后再加入剩余食材熬两小时。这道“富贵什锦”最能凸显年夜饭的“贵气”。不仅因为食材繁多,价格不菲,而且费时费力,它往往是最后登场的“大菜”。经过长时...……更多
医生提醒:这2种药才是心梗患者的救命药
...危险的概率与有效抢救时间直接挂钩。如果心梗在发病1小时内获得有效治疗,那么患者死亡的概率为1%,假如是在发病后的6小时内获得有效治疗,那么患者死亡的概率会升至6%,而一旦超过了6个小时,患者心肌死亡的面积可达...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...脸等,提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。尽量不要洗冷水澡和冬泳。5.适当锻炼。冬季晨练的时间要比其他季节晚一点,早上不应做较剧烈的运动,可以做早操、打太极为主,傍晚锻炼则要比其他季节早一点,可以进行稍微...……更多
返乡挖藕人:从“逐藕而居”到日入700元
...五六百斤莲藕。现在,这片藕田只有他自己在扫尾,7个小时里几乎不喝水也不上岸休息。就在第三天下午,他站在岸边感慨:“连打三天浑身酸疼,干完今天说什么都得歇着。”赵道凯还有一个35岁的徒弟,“在这一行我见过的...……更多
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!
...豆软糯香甜浓郁的汤汁拌着米饭食材:牛腩、番茄、土豆做法步骤:1、牛腩洗净,冷水下锅后放姜片、葱段、料酒焯水后捞出2、锅里热油放葱姜蒜、干辣椒、桂皮、八角炒香,加几块冰糖炒至融化,放牛腩炒出糖色,加一勺料...……更多
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半夜经常醒来,还伴有4个“异常”,可能是糖尿病来袭,需警惕
说起糖尿病大家都知道的“三多一小”症状,但是生活中也有很多糖尿病患者刚开始患病的时候并没有明显的症状发生,所以很多人就会忽略
2024-11-24 09:01:00
小雪之前,这一道菜可常吃!强壮身体,冬天手脚都暖了
不久就进入小雪的节气了,我们这里气温也是一天天冷下来,北方就更不用多了,有些地方已经开始供暖了,所以在这样的日子,我推荐大家
2024-11-24 09:03:00
豆腐和它天生一对,一碗全是高蛋白!这么炖一锅,比吃肉强
豆腐真的是好东西,和很多的食材都能搭,小到家常菜,大至宴客菜,都有豆腐的影子,所以冬天养生,我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法
2024-11-24 09:04:00
冬天多给孩子安排这个肉,比鸡鸭好,抗寒提高免疫力,身体壮
我每周至少给孩子安排2次以上的牛肉,因为孩子在生长发育,此类营养尤其适合他们了。而且,冬季多吃牛肉可达到暖胃暖身的效果
2024-11-24 09:04:00
“冬吃根,过好冬”!这3样食材轮番吃,增强免疫力,别不懂
冬季气温较低,人体为了保持体温需要消耗更多能量,而根茎类蔬菜大多富含碳水化合物,可以为人体提供较多热量。营养专家指出,“冬吃根”的根特别推荐薯类食物
2024-11-24 09:04:00
山药和它真是绝配!补脾又养胃,煲汤喝最合适,别不懂做
冬季气温低,人体通常处于比较虚弱的状态,一旦被风寒入侵了,就非常容易患上感冒等风寒疾病。而汤水中含有不少能够提高人体抵抗力
2024-11-24 09:05:00
天气冷了,试试做这早餐,快手又营养,省事好吃
冬天早上起来准备早餐确实很艰难,但是家里有读书的孩子,都在长身体阶段,外卖早餐不想吃,所以还是要给孩子在家自己做的好,而我今天推荐的这款早餐
2024-11-24 09:06:00
冬天补铁就吃这4种高铁蔬菜,暖身暖胃,增强免疫力
冬季气温低,寒冷的天气往往让人感到疲惫不堪,而身体的免疫力和活力常常在这个季节受到考验。尤其是缺铁引起的贫血问题,常常让人感到虚弱无力
2024-11-24 09:09:00
小茴香怎么吃好吃又营养?分享4种做法,好吃营养又开胃
小茴香的美味与营养:4种做法分享小茴香,不仅是一种常见的香料,其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材
2024-11-24 09:09:00
脂肪瘤是什么原因引起的?到底用不用治疗?终于有正确答案了
有很多人不知道脂肪瘤是什么?其实也许你的身边就有人有这种情况,它在日常生活中,是一种非常常见的软组织良性的肿瘤,只有你的身体某一部位有脂肪
2024-11-24 09:11:00
睡觉时为什么会突然抖动一下?是疾病的征兆吗?别理解错了
人每天都需要睡觉,睡觉也是机体可以调整的一个好机会,而有的人说,为什么在睡觉的过程当中,总是会抖一下呢,这种现象到底是不是正常的呢
2024-11-24 09:12:00
经常饮用速溶咖啡,最后会怎样?不仅仅是发胖,还有2种结果
咖啡可谓是上班族人群的必备神器,每天早上喝杯咖啡或者是下午犯困的时候喝杯咖啡,都是养身提神的饮品之一。根据目前的研究上来看
2024-11-24 09:12:00
患高血压测量血压有讲究,早上测还是晚上测?终于有答案了
随着生活物质的提高,患高血压的人群越来越多,到目前已经可以算是非常普遍的一种病症了。据相关的调查数据显示,在我国的老年人当中
2024-11-24 09:13:00
每天一杯酸奶,对身体有何影响?喝之前,先看这4个注意事项
和牛奶相比,酸奶的营养价值不相上下,无论在补钙上还是优质蛋白质,酸奶都毫不退让,都是补钙的最佳饮品。尤其酸奶的优势还在于它的口感
2024-11-24 09:14:00
红豆绿豆和黑豆,哪种豆更健康对身体好?终于有正确答案了
物质生活变好之后,很多人都喜欢吃白米饭白面条,而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发,你大可以不把所有的主食都换成豆类
2024-11-24 09:15:00