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一家三口的的2菜1汤,每次都能光盘!入夏吃太好了!
...以美美的摆个盘,把锅底的酱汁淋上去。二、【豌豆苗肉丸子汤】制作配料:肉末300克姜粉1/2小勺白胡椒粉1/2小勺蚝油半勺盐1多半勺生抽1勺葱水80克淀粉20克大蒜2个小葱适量 制作方法:1、肉馅儿加入姜粉1/2小勺白胡椒粉1/2小...……更多
冬天天冷,一定要多吃这菜,高纤维高维C,好吃又清肠,适合一家老小
...吃~卞萝卜含水量一般,不像其他萝卜那么多,因此在做丸子时,可以不用攥水,并通过加入胡萝卜、北豆腐等吸水食材,既中和了卞萝卜的水份,又能让丸子的营养和口感更加丰富。做好的丸子可以直接吃,也可以涮火锅,做...……更多
春天雨水多湿气重,建议多吃5道祛湿汤,健脾祛湿,老少皆宜
...味,再撒上葱花和枸杞,鲫鱼豆腐汤就做好了。二、冬瓜丸子汤1、前腿肉剁成肉馅,加点姜葱水,适量的食盐,鸡精,胡椒粉和料酒,抓拌均匀,将肉馅充分搅拌上劲,加适量的玉米淀粉,反复的摔打上劲。将冬瓜切成厚片,...……更多
新春走基层·蹲点|小小藕合里,夹着年味,也夹着志愿者的爱
...这么一群志愿者,他们春节“不打烊”,忙活着给老人炸丸子、炸藕合,让困难老人在新年里,吃上最地道的济南炸货。厨房里的“年味”除夕前,来自房泽秋志愿服务中心的几位志愿者正商量着怎么炸年货,他们准备在年三十...……更多
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
...抵抗力,而且还能帮助消化。因此用萝卜制作而成的萝卜丸子,也是非常有特色的美食习俗。 推荐菜谱【蒸萝卜丝园子】原料: 白萝卜 肉馅 淀粉 了解 生抽 油盐 葱花制作:1. 肉馅加入少许盐、淀粉、料酒、生抽和姜末等调味...……更多
秋天敞开吃,维生素C是苹果10倍!配糯米神仙吃法,特养人特解
...压成小饼后,往里面放入一小勺萝卜肉馅,收好口,团成丸子。6、糯米比较硬,很难蒸熟,所以需要提前泡一段时间,把糯米泡软。把团好的丸子表面均匀裹上一层糯米。 7、把糯米萝卜丸子放入锅内的蒸屉上,不用醒发,直...……更多
末伏天,这道菜要多吃,一除湿二增免疫三安眠,包饺子更香
...强免疫力的作用,做成饺子,千万别错过了。[茴香猪肉丸子]配料:猪肉,茴香,香料(葱,姜,胡椒,八角),面粉.1:挑选新鲜的茴芹,洗净晾干。2:把小茴香洗净,剁成小块,待用。3、加一碗水,将洗净的葱姜、辣椒、八角...……更多
一人食在苏州:这些小吃,让我爱上了独自用餐的时光!
...一种简单的美味。在市集的大嬢嬢家,我品尝了芋泥麻薯丸子。那撒着桂花的芋泥丸子,口感细腻,不粘嘴,芋香味十足,真的很好吃。接着,我来到了“近水楼团糕店”。那里的黑米糕和猪油糕真的让我大开眼界。尤其是猪油...……更多
立秋吃三宝,秋冬没烦恼,秋天吃3种食物营养丰富,提高免疫能力
...,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。 推荐食谱三:芋头丸子汤清洗干净的芋头冷水下锅,盖上盖子大火烧开,差不多煮半个小时左右,把芋头煮熟,切点肉馅,剁成肉末就可以。我们把胡萝卜改一下刀,然后把胡萝卜切成小颗...……更多
冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
...美食,喜欢的朋友收藏学做起来吧。 1、白萝卜糯米猪肉丸子。白萝卜是冬季常见的蔬菜之一,其味甘性平,具有健脾化痰、温中消食的功效。搭配糯米和猪肉,制作成美味可口的丸子,不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养。做...……更多
春天不知道做啥菜?试试这5道家常菜,清淡不腻,吃得放松不上火
...融,充满春天的生机。菠菜肉丸汤 肉丸和菠菜的搭配,丸子鲜嫩,汤清甜可口。菠菜的细腻叶片在汤中恰到好处,让人回味无穷。扩写:手工细腻的猪肉丸和绵密的蔬菜汤汁混合在一起,给人一种满满的安心感。菠菜在煮熟后...……更多
冬天吃它,一健脾,二安神,三抗衰老,一周3次,气色佳不显老!
...我们的生活更加健康多彩。一、枣子推荐美食:甜蜜红枣丸子嘿,朋友们,今天我要给你们推荐一款美味又养生的食谱——红枣丸子。这可不是一般的丸子哦,它融合了红枣的甘甜和丸子的口感,简直是美味和健康的完美结合!...……更多
炸肉丸子,记住不放鸡蛋和面粉,教你正确做法,焦香酥脆不回软
炸肉丸子,记住不放鸡蛋和面粉,教你正确做法,焦香酥脆不回软天冷了,就喜欢吃点炸丸子,尤其是炸肉丸子,吃起来外酥里嫩,鲜美多汁,一口就上瘾。炸好的肉丸子除了直接吃,还能做炖菜、蒸菜,怎么做都好吃。炸肉...……更多
莲藕是一种低热量、低脂肪、高纤维的蔬菜
...盐,搅拌均匀。将莲藕末和猪肉馅充分混合均匀,团成小丸子,将丸子上裹一层糯米,在锅中加水,将蒸锅放入,将肉丸蒸熟即可享用。推荐食谱:【炒莲藕丝】准备食材:莲藕、胡萝卜、醋、葱、姜、蒜、盐、生抽、食用油步...……更多
新年家宴,芋头这样做,简单又好吃,绵香软糯,团圆美满寓意好
...佳肴呢?我为大家推荐一道以香芋为主要食材的蒸芋头丝丸子。这道菜名取其吉庆、团圆、美满之意,象征着新年的美好愿景。只要稍加用心,简单的芋头也能变得美味可口。芋头是一种营养丰富的食材,既可以作为主食,也能...……更多
“秋吃藕人长寿”,分享4种做法,营养美味,补血补气,健脾养胃
...,再加入适量食盐、面粉,用筷子搅拌均匀,用手团成小丸子,压扁成小饼。3、起锅加油烧热,把藕饼放入锅中,小火煎一会儿,一面煎黄后翻面,再盖上锅盖焖煎,反复翻面几次,直到煎至两面金黄,即可出锅,吃起来外焦...……更多
春天使劲吃,一补气,二生津,三活血,四暖宫,简单一煮,好香甜
...跟大家推荐一道适合春天吃的美味,它就是——草莓酒酿丸子汤。酒酿是由糯米发酵制成的一种食品,它含有丰富的营养成分,如酒精、维生素、乳酸菌等,口感酸甜可口,味道特别鲜美,经常食用,能帮助我们身体的血液循环...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃它,降肝火、清肠道、助睡眠,一身轻松
...末、生抽、一个鸡蛋,拌匀,搅拌成肉馅,将肉馅搓成小丸子。2.锅中加入高汤烧开,将茼蒿丸子放入煮熟,加入剩余的一半茼蒿,加入适量的盐和胡椒粉调味,煮开即可。在寒冷的冬天,适当地添加茼蒿这种“皇帝菜”,不仅...……更多
三伏天,宁可不吃大鱼大肉,也要多喝这碗汤,清热祛暑又补钙
...瓜回家试试!推荐给你一道美味又开胃的汤品——冬瓜肉丸子汤,绝对让你一喝就停不下来!主要材料得有这些:冬瓜、猪后腿那块肉、再来点葱花和香菜段,别忘了还有冰块啊。具体这么搞啊:咱们先来把冬瓜皮给削干净,然...……更多
夏天是减脂的黄金期,分享五款低脂低卡的减脂汤,好喝又营养!
...熟,马铃薯、胡萝卜须切成大小一致的块儿。四、丝瓜肉丸子汤清淡爽口,丝瓜具有清热清热之功效,低脂肪肉丸子更有营养。原料:丝瓜1条(去皮)、猪肉糜200克、生姜3片(切碎)、大葱1根(切碎)、蒜3瓣(切碎)、料酒1...……更多
吃牛羊肉不如吃它,一养胃,二润肠,三养颜,4种做法养人
...养胃,二润肠,三养颜,4种做法养人。一、酒酿南瓜小丸子1、食材:南瓜、糯米粉、酒酿、红枣枸杞、红糖。2、南瓜去皮洗净蒸熟,红枣枸杞洗净。3、南瓜蒸熟压成南瓜泥,加入适量的糯米粉混合揉成团,然后揉成一个个小...……更多
是谁发明的这些神仙吃法,用来做年夜饭太合适了,赶快学起来
...欢的话,可以在出锅时撒上一层椒盐。4.珍珠糯米制成的丸子做珍珠糯米丸子的步骤: 将虾去壳、去头、去尾、去虾线,然后洗净后剁碎(虾尾洗净留着备用)。猪肉洗净后剁碎,胡萝卜去皮洗净后剁碎,糯米要提前泡好备用...……更多
中伏20天,无论有钱没钱,多吃这4种伏阳食物
...把面粉和面粉混合在一起,揉成一团。5、将挤压好的肉丸子放入六成热,用中火慢慢煎,反复翻炒,让肉丸子受热均匀,大概3-5分钟左右,皮呈金黄色,香脆可口的肉丸子便可上桌。 建议菜谱[泡椒鱼主要成份甜椒,大蒜,小...……更多
来厦门,不吃这些店你糊涂呀!
...,有一家新开张的甜品店大有名糖,这里的桂花豆酪加小丸子简直是甜品控的福音。桂花香气扑鼻,豆酪口感细腻,小丸子则是Q弹有嚼劲,三者搭配在一起,甜而不腻,让人欲罢不能。晚上九点,当夜幕降临的时候,八市小炒...……更多
地瓜丸子的制作简单,口感独特,营养丰富
...效果。本文将为大家介绍一款与地瓜搭配的美食——地瓜丸子,它的配料中有补血养胃的红枣和糯米,让我们一起探索一下。地瓜与红枣、糯米的绝佳搭配地瓜搭配上红枣和糯米,组成了一道美味的冬日零食——地瓜丸子。地瓜...……更多
春天少吃牛羊肉,多吃这4种菜,健康过春,营养又美味身体好
...口,开胃爽口。扩写:除了鲜炒,韭菜还可用于制作韭菜丸子。将韭菜择洗干净后,切碎并与猪肉、淀粉、调味料搅拌成馅料,滚成丸子,入锅蒸熟后,淋上炸好的蒜末,鲜香可口,营养丰富。此外,韭菜还可搭配豆腐制作韭菜...……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...,让您为老人和孩子带来免疫力的加持。1、番茄鸡胸肉丸子汤鲜美可口的番茄鸡胸肉丸子汤做法简单,营养丰富。将鸡胸肉处理后制成肉泥,并搭配番茄、金针菇等食材,烹饪出味道鲜美的汤品。这道菜不仅口感清爽,而且携...……更多
清热解毒并非绿豆,这4种食物常吃,泄气去火
...食物,它们不仅美味可口,健康佳品。一、冬瓜——冬瓜丸子汤冬瓜是一种低热量、高水分的食物,具有利尿消肿、清热解毒的作用,对于体内湿气过重、容易上火的人来说,冬瓜是理想的健康食品。1、选择新鲜的前腿肉,绞...……更多
胡萝卜的三种可口做法!健康美味,你最喜欢哪一个?
...。出锅后可以在蛋包饭上再挤一些番茄酱做装饰。胡萝卜丸子食材准备:胡萝卜两根、面粉适量、鸡蛋一个、大葱一段、生姜一块、盐、十三香、鸡精、食用油。制作步骤:胡萝卜洗净去皮,用擦丝器擦成细丝。大葱和生姜切末...……更多
夏天多吃鸡胸肉,高蛋白低脂,教你4种做法,简单美味,营养解馋
...美,是一道非常好吃的家常菜。四、美味可口的番茄鸡肉丸子来啦!咱们先准备一下材料啊,有鸡胸肉、西红柿、胡萝卜、玉米粒,还有酱油、黑胡椒粉、料酒、蒜瓣、蚝油和食用油。这些都准备好了,咱们就可以开始做菜啦!...……更多
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喝奶不适就不喝?近期健康专业人士调研结果:先别放弃,试试这种
“每天一杯奶,营养又补钙”“牛奶天天喝,壮骨还长个”……牛奶是公认的健康饮品,不仅富含优质蛋白质,钙含量也很优秀,还是B族维生素的好来源
2024-10-27 20:04:00
皇家美素佳儿凭什么火爆宝妈圈?这几点是关键!
宝宝出生后,喝奶当然成了首要问题。一般说来,三岁之前的宝宝是不建议喝纯牛奶的,而大部分妈妈的母乳又无法持续喂养宝宝到三岁
2024-10-27 20:05:00
食材现买现做,口味“私人订制”,杭州菜市场推出的“代炒”服务很圈粉
潮新闻 在菜市场刚买好的生鲜蔬菜,直接到厨房现场制作,是一种怎样的体验?近日,有网友发现,杭州文二菜市推出了“代炒”服务
2024-10-27 20:59:00
六盘水中寨乡大箐村:谋“棋”有招 落“子”有力
本文转自:人民网-贵州频道山连着山,弯连着弯。去往大箐村的路,着实有些难行。六盘水市六枝特区中寨乡大箐村,是一个典型的边远高寒山区村
2024-10-27 21:06:00
转呼啦圈的好处了解一下
转呼啦圈的好处了解一下摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强
2024-10-27 13:43:00
了解一下转呼啦圈的坏处
大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式,而转呼啦圈的好处也有不是。但是你知道吗?转呼啦圈的坏处也是有的。对此,下面就来看看那些是转呼啦圈的坏处
2024-10-27 13:48:00
卵泡质量决定“孕”途,如何养出又大又圆的好卵泡?
怀孕是一段神奇的生命旅程,它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出,卵泡与卵子共同成熟,因此,卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
2024-10-27 14:17:00
最低只要几元!“代炒”全国爆火!不少杭州年轻人赶着尝鲜
代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事,已经十分常见了。近日,又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
2024-10-27 14:51:00
郑州民生耳鼻喉携手河南广播电视台开展义诊活动,健康服务零距离
为积极响应“健康中国2030”的号召,提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度,10月26日、27日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-10-27 15:26:00
鱼油真的能抗炎吗?什么是慢性炎症?抗炎究竟该怎么做?看这篇就
你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历?记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清?体重上升,即使控制饮食和锻炼也难见成效?皮肤状况频出
2024-10-27 17:19:00
云南元谋将进京推介“21°C 的冬天”
本文转自:人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 (虎遵会 曾智慧)10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
江苏灌南首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛落幕
本文转自:人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日,江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
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2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
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它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00