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一、土豆胡萝卜炒肉瘦肉切丁加1勺生抽＋半勺老抽＋少许盐＋1勺蚝油＋1勺淀粉抓匀腌制10分钟
二、韭菜炒香干
三、番茄鸡蛋葱花馅饺子
四、凉拌海带丝
五、山药牛肉胡萝卜汤 ……更多
2023-12-28 15:50:00小肚,小肚子,碱性,脂肪,身材,老抽
...备用；3.对虾入油锅爆炒片刻，放入黄瓜丁、胡萝卜丁，蚝油、盐一起翻炒至蔬菜断生，汤汁收干即可。榕杨 ……更多
2024-01-23 01:20:00凤尾,对虾,小丁,胡萝卜,黄瓜,金陵
...断生；3.再加入适量米饭，与菜肉共同翻炒均匀后，加入蚝油、味极鲜，盖上锅盖，稍焖片刻，即可出锅食用。榕杨 ……更多
2024-01-24 02:06:00青菜,青菜,小丁,米饭,金陵,煸炒
...锅，中火煎至两面焦香，加入牛肉及牛肉汤、盐、香叶、蚝油、味极鲜炖至牛肉熟透，再将年糕片入锅，改小火焖至年糕软糯，即可出锅装盘。榕杨 ……更多
2024-01-30 00:45:00年糕,牛肉,土豆,年糕,牛肉,薄片
...入姜末、葱末、小米椒，炝入热油，再倒入酱油、陈醋、蚝油、糖、香油，做成调味汁；3.将调味汁淋在猪肚盘内，调拌均匀，用小米椒、香菜点缀即可。关立蓉 ……更多
2024-02-01 01:03:00猪肚,调味汁,猪肚,香菜,热油,小米
...分，入油锅双面煎制后，加料酒、老抽、热水、生姜片、蚝油、少量白糖，入黑木耳，大火煮开后转小火煮10分钟左右，起锅前加入葱段即可。吴为学 ……更多
2024-02-04 00:22:00黑木,鲳鱼,黑木耳,黑木,黑木耳,鲳鱼
...首先，选用新鲜的黄牛肉，切成薄片。加入生抽、料酒、蚝油、白胡椒粉、鸡蛋等，抓匀后放入适量干淀粉再次抓匀，腌制20分钟。2、准备配料，香菜切段，小葱、大蒜、小米辣、泡椒切碎，姜切小片。这些配料是这道菜的灵魂...……更多
2024-02-06 22:07:00小炒,终结者,米饭,牛肉,牛肉,配料
...；2.将鸡蛋打入盘中，加入半碗温水，充分搅拌后，加入蚝油和盐，入锅隔水蒸至八分熟，将香肚片摆放于蒸蛋盘中，继续蒸3分钟；3.出锅前撒入香葱碎，淋入麻油即可。榕杨 ……更多
2024-02-07 01:02:00鸡蛋,水蒸,金陵,鸡蛋,香葱,金陵晚报
...头去皮，拍碎，切成末.
蒜末装进碗里，倒入生抽，醋，蚝油，老干妈.搅匀备用锅里放油，烧热，把处理好的青椒放进锅里炸一下.
炸至虎皮状，就捞出.把调好的料汁浇在上面，就完成了.色彩艳丽，卖相非常的好，是否会勾起...……更多
2024-02-17 20:28:00青椒,做法,最好,青椒,生抽,食欲
...葱2枝、高汤(水)250ml酱油1大匙、米酒1小匙、胡椒粉少许蚝油3.5大匙、乌醋2大匙、胡椒粉少许
家常又多样性的肉丝炒面相信一定是妳晚餐最好的选择。 ……更多
2024-02-18 06:45:00美味可口,炒面,美味,孩子,健康,炒面
...、小米椒和洋葱一起翻炒一会。
倒入生抽、料酒、少许蚝油、少许老抽下去翻炒入味。最后，加入适量的盐下去调一下味道，即可起锅。
这道美味的熏鸭炒辣椒就做好了。下酒下饭都是一流。这道腊月吃的家常菜您学会了吗...……更多
2024-03-02 14:02:00真香,食欲,辣椒,辣椒,油锅,老抽
...香5.加入山药和木耳翻炒均匀，根据口味加入适量的盐、蚝油等调味料，翻炒均匀即可营养：山药营养价值很高，含有多种维生素、微量元素，可预防心血管疾病的发生；而黑木耳能够养颜抗癌，且可降血脂，还可起到一定的减...……更多
2024-03-10 11:29:00糖尿,山药,木耳,食谱,糖尿病,山药
...入油锅爆香，再将猪肉片入锅翻炒片刻，加香叶、桂皮、蚝油、老抽、啤酒，大火烧开，改小火炖至九分熟；4.放入油菜薹，和猪肉一起翻炒至断生，出锅前淋入麻油即可。榕杨 ……更多
2024-03-19 01:02:00菜薹,烧肉,菜薹,猪肉,老抽,香叶
...块擦干水分后入锅煎制；4.加料酒、老抽、生抽、热水、蚝油、白糖、生姜片、笋片，大火煮开后转中小火煮10分钟左右；5.起锅前加入葱段即可。吴为学 ……更多
2024-03-25 00:07:00青鱼,春笋,青鱼,春笋,老抽,生抽
...块，入砂锅，加开水、葱段、姜片、香叶、桂皮、料酒、蚝油、胡椒粉、老抽炖煮至八分熟；3.将莲藕片和四季豆一起放入砂锅，大火煮至断生，加入味极鲜和盐，改小火焖至肉块酥烂；4.加入蒜片，炖至汤汁收干，即可出锅装...……更多
2024-03-29 00:42:00四季豆,莲藕,四季,四季豆,莲藕,砂锅
...再加入生菜叶快速翻炒，根据个人口味加入适量食用盐、蚝油、生抽、少许鸡精等，炒匀即可营养：生菜营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6、维生素E、维生素C，还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、...……更多
2024-04-04 11:23:00糖尿,生菜,食谱,糖尿病,生菜,根部
...起油锅，入鮰鱼段煎制，加料酒、生姜片、老抽、生抽、蚝油、白糖、热水，再入笋片，大火煮开后转中小火煮10分钟左右；4.中途将鮰鱼段翻身，起锅前放入葱段即可。吴为学 ……更多
2024-04-07 00:16:00春笋,春笋,老抽,生抽,切成,金陵
...量料酒、白胡椒粉增加风味5.当花甲全部开口后，可加入蚝油、生抽、鸡精等调味料，继续翻炒均匀6.最后加入葱段和香菜段，翻炒均匀后即可出锅营养：花甲含有丰富的矿物质，尤其是钙、磷和铁等元素，这些元素有助于维持...……更多
2024-04-10 11:23:00糖尿,花甲,食谱,糖尿病,花甲,香菜
...温水、料酒、葱段、姜丝、香叶、胡椒粉、花椒粉、盐、蚝油煮熟；4.将腌渍好的黄瓜片装盘，盐水虾摆在盘子中间，即可食用。榕杨 ……更多
2024-04-16 00:21:00盐水,基围虾,黄瓜,香叶,金陵,花椒粉
...，根据个人口味调整用量；3.调制料汁。通常包括生抽、蚝油、醋、盐、鸡精、香油、辣椒油等，根据不同食谱，料汁的配方有所不同；4.将秋葵在加有少许油和盐的沸水中煮2至3分钟，然后过冷水；5.将调制好的料汁均匀淋在秋...……更多
2024-04-17 11:06:00糖尿,食谱,糖尿病,鸡精,胰岛,辣椒油
...和鸡胸肉一起放入绞肉机绞成肉糜，加料酒、黑胡椒粉、蚝油、老抽、姜末和淀粉腌20分钟，搓成肉丸，入油锅炸熟出锅；3.锅内留底油，蒜片入油锅爆香，放入萝卜丝，大火炒至断生，加入肉丸，一起翻炒至汤汁收干，出锅前...……更多
2024-04-19 00:49:00肉丸,鸡胸,白萝卜,肉丸,油锅,老抽
...、蒜瓣：5克、食用油：适量、盐：适量、生抽：适量、蚝油：适量步骤：1.准备食材：油菜洗净切段，木耳泡软切丝，姜蒜切末备用。2.热锅凉油，放入蒜末和姜末炒香。3.加入木耳丝翻炒至出香味。4.放入油菜段，继续翻炒至油...……更多
2024-04-19 13:22:00补钙,美味,营养,价格,油菜,生抽
...脆，然后与郫县豆瓣酱、辣椒、花椒、葱姜、盐、味精、蚝油、白糖等调味料一起烹制，鲜香咸辣的味道使螃蟹的鲜美与调料的香辣交融，味蕾上的碰撞激发出让人陶醉的口感。另一种制作方法是将螃蟹切成小块（适用于梭子蟹...……更多
2024-04-24 10:05:00螃蟹,秘籍,错过,螃蟹,香辣,生抽
...块，均匀地铺放在铜盘内，加入黄皮果、红葱头、姜片、蚝油和盐，隔水蒸8分钟即可。黄皮解腻刮油效力强大，在传统粤菜中，大厨最爱用它和油分丰富的肉类搭配。隔水蒸鸡皮爽肉滑，是最能保持原汁原味的烹鸡法，同时因...……更多
2023-01-07 22:42:00菜品,秋冬,食用,季节,水蒸,奶白菜
...。
香酥鸡肉饼材料：鸡腿肉，手抓饼皮，洋葱，香菇。蚝油，料酒，老抽，生抽，盐，孜然粉。家庭版煎饼果子
材料：面粉70克，清水120毫升，鸡蛋2个，小葱适量，黑芝麻适量，肉松适量，火腿2根，生菜4片。黄豆酱适量。千...……更多
2024-02-01 21:21:00做法,卫生,面粉,材料,香葱,火腿
...，蒜片5克，盐3克，白砂糖2克、料酒5毫升，生抽5毫升，蚝油3毫升，玉米淀粉和橄榄油各适量，花椒油少许。做法与步骤：1.把洗净的猪腰子对半剖开，切除内部筋膜以及白色油脂部分，改刀切出花样，沥干水分。2.猪腰花放入...……更多
2024-04-14 16:56:00窍门,滋味,四季豆,四季,黑木,黑木耳
...蹄去皮并切碎，接着，将猪肉馅与盐、鸡蛋清、葱姜水、蚝油以及切碎的马蹄和淀粉混合，搅拌均匀至肉馅上劲，确保肉丸的口感鲜美有弹性。为了提升肉丸的风味，还需调制一碗料汁，将生抽、淀粉和清水按比例混合，备用。...……更多
2024-03-29 10:58:00吃法,水果,马蹄,荸荠,口感,肉丸
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2024年12月18日第 10 版）池塘养鱼是不少人的固有印象，但南京科奥特种水产养殖有限公司养殖的鲈鱼却全部“游”进了大棚
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