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牛柳炒芹菜木耳

类别:健康 发布时间:2024-02-08 01:23:00 来源:每日看点快看

本文转自:金陵晚报

主料:牛柳、芹菜、木耳

做法:1. 牛里脊切条,加盐、油、酱油、料酒腌制;2.西芹洗净切断,木耳提前泡发。炒锅烧热入油,倒入腌好的牛肉炒至变色盛出。3. 另起油锅,倒入葱、姜、红椒爆香,加入芹菜、木耳翻炒,加入牛柳,加适量糖、蚝油、豆瓣酱,炒匀即可出锅。关立蓉

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