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双蔬煨羊排
类别：健康 发布时间：2024-02-02 01:02:00 来源：每日看点快看
本文转自：金陵晚报
主料：笋瓜、西红柿、羊排
做法：1.笋瓜切大块，西红柿切片备用；2.羊排用开水焯一遍，撇去浮沫，将羊排放入砂锅，加入开水、葱段、姜片、胡椒粉、花椒粉、香叶和料酒，大火煮开，改小火炖至骨酥肉烂；3.出锅前加入西红柿片、笋瓜片、盐和蚝油，煮2分钟即可出锅。榕杨
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快照生成时间：2024-02-02 06:45:04
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信息原文地址：
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