- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
丝瓜大丰收啦！这5种吃法你一定要试试看，简单易做，还能帮你清凉解暑，美容养颜哦！赶紧收藏起来，夏天不怕没菜吃啦！夏天就是吃瓜的好时候啊！瓜类蔬菜水分又多又足，营养价值也超级高，里面全是维生素和矿物质，...……更多
2024-05-19 15:48:00丝瓜,推荐,丝瓜,切成,西红,香葱
...(3)凉拌苦瓜最好在腌制入味后即刻食用，口感最佳。四、丝瓜：丝瓜含有丰富的维生素C、维生素B、维生素E、膳食纤维等营养成分，具有清热利尿、解毒排毒的功效。丝瓜中的黏液蛋白有助于保护胃黏膜，缓解胃部不适，同时还...……更多
2024-04-20 11:14:00肝火,口气,情绪,食物,推荐,西红
...菜到底是什么吧！一．【剁椒蒸粉丝】材料：粉丝一撮，丝瓜一条，再加上一些剁椒和蒜蓉调味。粉丝先用开水泡软，然后捞出来沥干水分，稍微剪短一点，铺在盘子里。接着，把丝瓜皮削掉，切成滚刀块，放在粉丝上面就好了...……更多
2024-04-12 11:58:00快手,省事,营养,妈妈,推荐,切成
...真的是既健康又美味！推荐大家试试这个做法：茄子配上丝瓜一起炒，味道绝对让你意想不到！超好吃的，简单又美味，家常必备菜品哦！
茄子炒丝瓜，这道夏日蔬菜佳肴，真是简单又好吃！来，我这就教你怎么做。首先，准...……更多
2024-05-16 13:51:00蔬菜,西红,西兰,莴苣,切成,丝瓜
...热的季节，我们应多吃各种瓜类蔬菜，包括苦瓜、黄瓜和丝瓜等。今天小爆老师要特别介绍丝瓜。丝瓜每个部分都有用处，无论是瓜皮、瓜肉还是瓜藤，都可以充分利用。
丝瓜全身上下都是宝！丝瓜是一种夏季时令蔬菜，其皮...……更多
2024-06-04 16:15:00血糖,口味,中药,不用,营养,丝瓜
...营养汤品。赶快试试这份美味吧，满满的幸福感等着你！丝瓜三鲜汤采买清单：新鲜丝瓜一根、香菇适量、鸡蛋两个、鲜虾仁适量、鸡汤或清水适量、姜片少许、盐、胡椒粉适量、葱花少许制作步骤：1.准备食材：将丝瓜去皮，...……更多
2024-04-20 11:14:00倒春寒,滋补,推荐,丝瓜,墨鱼,料酒
...也很高，喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。推荐食谱二：丝瓜三鲜汤准备2根丝瓜，把丝瓜皮给它刮下来，去皮之后咱们再用流动的清水给它清洗一遍，洗净之后控干水分，切掉头和尾。再把丝瓜切成滚刀块，用完之后放入清水...……更多
2023-10-25 13:48:00烟酒,建议,丝瓜,切成,准备,蒜苗
...。然后把茄子倒进去翻炒，大火收汁，搞定装盘。【四、丝瓜】丝瓜，也叫吊瓜，营养价值超赞！它里头有好多好东西，像蛋白质、钙、铁、磷，还有胡萝卜素、维生素等等，都是我们身体需要的营养成分。吃丝瓜对身体可好了...……更多
2024-06-15 12:58:00少油,中老年人,家常菜,家常,切成,豆角
...些有利于防暑祛食物。“春吃芽，夏吃瓜”，夏天正是吃丝瓜的好时节，丝瓜含水量足、植物纤维丰富、口感清新爽口，消暑又祛湿，夏天常吃可以为身体补充水分和各种营养。民谚云“入伏一碗汤，不劳医生开药方”，入伏喝...……更多
2023-11-13 20:20:00药方,医生,丝瓜,西红,西红柿,切成
...吃大鱼大肉，容易上火。天热，吃苦瓜、黄瓜不如吃它，丝瓜属于凉性蔬菜，是特别适合夏季吃的蔬菜。丝瓜细长而翠绿，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C等，丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗...……更多
2024-06-06 13:52:00消夏,黄瓜,营养,丝瓜,虾仁,西红
...吃！夏天要“吃瓜”也要“吃凉”。别小看苦瓜、黄瓜和丝瓜，它们都是夏天最棒的凉性瓜菜。夏天吃瓜，不仅美味，还能帮你远离中药。但记住，吃凉不吃寒，这样更健康。所以，赶紧把这些瓜菜加入你的夏日菜单吧！苦瓜，...……更多
2024-06-18 06:44:00食欲,切成,苦瓜,大蒜,丝瓜,芦笋
...，让身体非常轻松，疾病远离你。许多人还没有喝过这款丝瓜平菇虾皮肉片汤，不妨收藏起来，学会给家里人露一手。“六月一碗汤，夏季不会慌”，夏天要多喝这汤，补足营养增强免疫。【丝瓜平菇虾皮肉片汤的具体做法】挑...……更多
2024-06-14 10:49:00免疫,营养,丝瓜,平菇,肉片,虾皮
...色，对于孩子补钙很有帮助。推荐一道平民的补钙菜——丝瓜炒虾米，这菜选用虾米和丝瓜制作而成，吃起来清爽又解腻，不仅仅改善我们的食欲，为孩子长身体打下基础。春天补钙黄金期，这菜记得要常吃！每天炒一盘，比喝...……更多
2024-04-12 11:30:00多动,太阳,孩子,健康,丝瓜,虾米
...。再加入炒好的鸡蛋，快速翻炒均匀，撒少许盐即可。2.丝瓜丝瓜水分含量高，具有很好的清热解毒和美容养颜效果，非常适合小满时节食用。丝瓜还能帮助清理身体内的热毒，缓解夏季皮肤干燥的问题。丝瓜中的营养成分有利...……更多
2024-06-17 15:16:00家人,准备,西红,兔肉,鸭肉,丝瓜
...甜瓜、冬瓜等。要说夏季吃瓜，这瓜可别忘记吃，它就是丝瓜。丝瓜是夏季的常见蔬菜，在农村几乎家家都会种植，房前屋后随便种上几棵，就够一个夏天吃的了。丝瓜可以说是全身是宝，丝瓜肉可以食用；丝瓜成熟后中间的网...……更多
2023-11-13 20:52:00含量,全身,丝瓜,西红,后加,切成
...冬菇和其它配料煮五分钟，加盐、味精、香油即可。三、丝瓜西红柿粥配料：丝瓜500克，西红柿3个，粳米100克，葱姜末、盐、味精适量。做法：丝瓜洗净去皮，切小片西红柿洗净切小块备用。粳米洗净放入锅内，倒入适量清水...……更多
2023-11-17 12:54:00食谱,养生,推荐,冬菇,西红,兔肉
...以清热去火又养胃健脾。营养丰富老少皆宜推荐食谱一：丝瓜汤丝瓜清洗干净后切滚刀，装入放有清水的盆中，加入一勺盐，这就是保持丝瓜颜色翠绿清爽的关键所在，下锅前捞出沥干水分就可以了。准备少许海鲜菇，对半分开...……更多
2023-10-25 13:18:00味道,切成,西红,黄瓜,小火,苦瓜
...们能帮你凉快过夏天，健康迎立夏。赶紧试试看吧！一、丝瓜呀，可是个好东西！做个丝瓜三鲜汤，清爽又美味。丝瓜里头，蛋白质、植物黏液、各种维生素和矿物质可不少，喝了能清热解暑，还能凉血解毒。夏天喝上一碗，简...……更多
2024-05-19 06:35:00时令,清凉,推荐,健康,豆角,切成
...易堵”，建议：吃3样，少食2物，为入秋准备。
吃3样：丝瓜、油麦菜、香菇丝瓜是夏季的应季菜，这个时候我们可以多吃一些，它清甜香脆，而且还有一定的药用价值，最为关键的是，还可以护阳气，同时还能促进消化，起到...……更多
2024-05-17 17:01:00秋冬,准备,建议,身体,阳气,油麦
...很好的润肺功效，对于缓解秋燥非常有帮助。推荐食谱：丝瓜银耳鸡蛋汤
所需食材：银耳、丝瓜、西红柿、鸡蛋、葱、姜、盐、食用油、香油。详细做法：1.银耳提前泡发，确保它变软后剪去硬梗，切成小段。丝瓜去皮，切成...……更多
2023-10-23 21:50:00免疫力,免疫,秋冬,寒冷,食物,银耳
...豆类食物，患心脑血管的风险可以降低27%。推荐菜品：【丝瓜炒毛豆】主要食材：丝瓜，毛豆。调味料：食用油，食盐，生抽，大蒜，鸡精。操作步骤：1，先把毛豆清洗干净后，剥出毛豆米，放入碗中备用。接着把丝瓜洗净后...……更多
2024-05-21 09:59:00中老年人,美味,建议,西红,苋菜,毛豆
...，营养开胃，解馋解腻，建议大家多吃，对身体好。一、丝瓜炒鸡蛋准备丝瓜、鸡蛋、食盐、食用油。1、丝瓜去皮洗干净后切成滚刀块，放在清水中浸泡一会儿。烧一锅开水，放入少量食盐，倒入丝瓜块煮1分钟，断生后捞出沥...……更多
2024-05-17 13:15:00做法,食盐,生抽,蒜瓣,食用油,苦瓜
...就显得尤为重要。今天就让我们来学习一道简单易制作的丝瓜鸡蛋丝滑肉汤，清香可口，滋补养生，帮助我们顺利度过春季的种种不适，让身体保持健康。1、春季养生难题：上火困扰春天是一个充满活力和生机的季节，但也是...……更多
2024-03-20 11:53:00易上,肝火,营养,建议,丝瓜,肉汤
...会更快，肌肤也容易缺水，这个时候需要多吃应季蔬菜，丝瓜绝对是不能缺少的。今天准备用丝瓜，虾仁和猪肉制作一道美食——丝瓜虾滑炒肉片，菜色非常好看，肉片非常鲜嫩，营养美味，解馋开胃，老人孩子都爱吃。很多人...……更多
2024-06-14 11:29:00鸡肉,好处,营养,丝瓜,肉片,切成
...量的白糖，翻炒均匀后加入炒鸡蛋，再次翻炒均匀。二、丝瓜丝瓜可以说是夏季时令蔬菜食味期最长的蔬菜之一了，从五月份能一直吃到深秋，自带清香的味道，加上超高的营养价值，很适合在夏季多吃，清爽解腻，消暑降温。...……更多
2024-06-16 09:33:00碱性,酸碱,食物,建议,西红,茄子
...米饭食用，也可以作为下酒菜，口感爽口开胃。二、口蘑丝瓜汤：口蘑丝瓜汤是一道清爽养颜的汤品，口蘑具有清热润肺的特点，而丝瓜则富含水分和维生素，有利于清热解渴。这款汤既能提供充足的水分，又能帮助平衡体内的...……更多
2024-04-21 06:57:00食谱,怎么办,推荐,鸡精,茭白,口蘑
...不爱吃太油腻的菜肴，喜欢各种鲜美的汤品，比如说这款丝瓜瘦肉丸子枸杞汤，成本一点都不高，做法也很简单，学会给家里人露一手。芒种节气，建议要多喝“这汤”，简单易学，营养美味，错过太可惜。【丝瓜瘦肉丸子枸杞...……更多
2024-06-14 10:57:00节气,易学,美味,错过,营养,建议
...多加点醋和辣椒呗，根据自己的口味来调就行。三、聊聊丝瓜这玩意儿吧。丝瓜这种菜，热量低、脂肪少，但纤维特别多，吃了对身体特别好。它里面维生素C和微量元素都有，对身体好处多多。吃丝瓜呢，还能帮你的肠胃动一...……更多
2024-05-16 13:53:00减肥,低糖,热量,能量,蔬菜,切成
...相为人们的餐桌增添色彩与风味。而在这些美味佳肴中，丝瓜以其独特的口感和丰富的营养价值，成为了夏日餐桌上的一道亮丽风景线。丝瓜，这个看似普通却又充满魅力的食材，自古以来就深受人们的喜爱。它不仅仅是一种蔬...……更多
2024-06-02 11:36:00丝瓜,珍宝,餐桌,绿色,丝瓜,西红
丝瓜是生活中常见的蔬菜，虽是一种寒性蔬菜，但营养价值非常高，味道鲜爽，具有除热利便的功效，常吃丝瓜能达到美容养颜的作用。那么在生活中，丝瓜不能和哪些食物一起吃呢？丝瓜的营养成分含量丝瓜所含各类营养在...……更多
2023-10-11 13:06:00秋燥,丝瓜,做法,推荐,丝瓜,食物
更多关于健康的资讯：
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示：接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏）走过滚滚麦浪，迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流，支原体感染，还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人，“双桥老太太罗有明”入室弟子，北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
卢世秀主任医生简介：北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间：每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
深冬之夜，退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口，她的孙子小杰却在一旁嘀咕：“奶奶，听说白菜对糖尿病不好？”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
在繁华的都市，王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚，一家人围坐在餐桌前，共享着家常便饭，这是他们一天中最温馨的时光。然而，最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
想要身体好，吃饭要养成好习惯，老话说：“饭前喝汤，胜似药方”，若能在每次吃饭前喝碗汤，既能滋润肠道，还能控制饮食，对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
邻居大奶奶97岁了，她有4个儿子，3个女儿，大曾孙都21岁了，四世同堂。一家人都宠着大奶奶，她性格开朗，经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸是嘌呤的最终产物，正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态，尿酸生成量和排泄量不平衡时，会导致血尿酸升高，进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
食补，有利于提高免疫力，抵御外邪入侵！所谓食补，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
早餐是我们一天中最重要的一餐，因为人经过七八小时的睡眠，胃中的食物已经消耗殆尽，为了开启活力的一天，吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
对于中老年人来说，饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉，肉确实是强身健骨的首选，很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
汤有很多种，菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤，大多数蔬菜的营养共同点是：富含维生素C、叶酸等水溶性维生素，以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
你知道吗？我们的肝脏就像是生命的化工厂，它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能，对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
女人要漂亮，除了化妆，中医美容最注重三点：健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好，粗茶淡饭也是补；脾胃差，燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00