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...背第三节处，用牙签或缝衣针把虾线挑出来，这里面有脏东西。再去掉虾头，虾头里面都是内脏，几乎不能吃，可以直接去掉，留着炸虾油还不错。处理好的就是可以吃的虾尾了，这样吃起来很方便呀。
二、清洗和腌制处理好...……更多
2023-12-29 19:12:00肉质,大虾,味道,营养,大虾,肉质
...水、杂质都浮出来。等个十分钟，就是为了让这些不好的东西充分煮出来，这样炖出来的肉更鲜美、干净。之后转小火，是为了让肉慢慢炖烂，更入味，口感也更佳。所以，大火烧开再等十分钟转小火，是炖肉的一个小窍门哦！...……更多
2024-05-25 06:31:00小火,炖肉,大火,时候,味道,就是
...们心理上和生理上的健康问题，建议晚上到家就不要再吃东西了，吃完就睡导致很多孩子的肠胃不好。本来我家孩子的肠胃就不是很好，我一听，立马就想着给他补补。俗话说吃啥补啥，暖胃养胃肯定首选猪肚，猪肚好吃又营养...……更多
2024-02-07 19:06:00猪肚,腥味,面粉,猪肚,淘米水,面粉
...的容器，加入一勺盐，这大家肯定都知道，但还要加3样东西，就是花椒、黄豆、白糖，作用是让猪油保存时间更长，不会变质。8、把热热的猪油倒进来，用筷子搅拌均匀，放一旁晾凉。盖上盖子后放进冰箱里冷藏保存，或是放...……更多
2023-10-29 06:59:00猪油,腥味,时间,猪油,板油,腥味
...内部，让水从喉部进入，这样可以确保猪肺里的血水和脏东西得到清除。随着水的注入，猪肺逐渐膨胀，我用力挤压它，让血水和脏东西随着水流出。经过几次重复的清洗，猪肺变得纯净洁白。
猪肺的切割：接下来，我开始将...……更多
2023-11-01 11:18:00身体,健康,雪梨,切成,止咳,准备
...点，就吃勿出春笋、蚕豆自带个香甜之气了。搿天个草头还是有点老了，要一根根拣，扚脱老茎，再炒；酒香草头，白酒要稍许好一点，可以帮草头加分；至于菜苋头，水里汆一汆，油、盐、糖、酱油一道拌一拌，一台子清清爽...……更多
2024-04-07 14:55:00爽爽,清清,味道,爽爽,蚕豆,草头
...可错过的美味之一。青岛在特产方面还有许多值得一提的东西，比如干贝、海参、鱼干等海产品加工品，都是颇受欢迎的礼品。青岛脂渣提取的精华部分——肉脂渣，需要五斤猪五花肉方能获得一斤，而且要选择那些瘦而不柴、...……更多
2024-05-18 10:51:00青岛,本地人,宝藏,特产,推荐,青岛
...鸡胸肉，也叫鸡脯肉，是鸡身上最大的两块肉，这可是好东西。鸡胸肉的肉质鲜嫩，不带皮还不肥腻，滋味鲜美，营养丰富，是大家最喜欢的食材，最主要的是，鸡胸肉吃着实惠，一丁点废料都没有，并且还省时好熟。最主要的...……更多
2024-04-24 11:29:00脾胃,体质,免疫,东西,鸡胸,郫县
...免疫力、美容养颜、保护视力等功效。最关键的是，菠菜还是一种降压效果非常好的绿色蔬菜，有藏在身边的“降压高手”的美誉，所以有三高的人群不妨多吃一点菠菜。
菠菜可以做出很多美味，比如早餐的饼，午餐的菜，晚...……更多
2023-12-12 15:12:00免疫,高手,菠菜,备用,金针菇,鸡精
...阳光晾晒之后的鱼干、浓郁的香味扑鼻而来，不管是清蒸还是翻炒、都是过年时非常受欢迎的一道美味佳肴。香 肠小时候的冬天，好像家家户户都会灌上些香肠，拿到房前屋后晾晒。一排排香肠在阳光下琳琅满目，成了家乡一...……更多
2023-12-08 01:38:00味美,冬令,咸肉,香肠,盐城,盐阜
...然的呼吸，令人陶醉。 所需食材： 蚕豆、春笋、河虾、咸肉、咸菜、姜蒜 制作方法： 1.将大蒜和姜分别切成末，春笋和咸肉切成片； 2.热锅热油，煸香姜蒜末； 3.倒入咸肉、春笋和蚕豆翻炒三分钟； 4.加入料酒和盐翻炒均匀，...……更多
2024-04-13 06:16:00三鲜,春笋,味蕾,盛宴,春笋,蚕豆
...直是暖心暖胃的好选择。白菜炖得软软的，吸收了汤汁的精华，每一口都是满满的幸福感。别小看这大白菜，它可是个营养小宝库呢！富含维生素和矿物质，冬天吃还能增强抵抗力，预防感冒。而且，白菜的做法多种多样，可以...……更多
2024-05-20 06:59:00真香,炖菜,营养,白菜,羊排,生抽
...，满足了春季进补所需的各种营养要求。无论是家庭聚餐还是日常健康保健，都是一道美味佳肴。喝上一碗这浓醇可口的家常版腌笃鲜，不仅能增添餐桌的色香味俱全，更能够让人体得到全方???的营养补给，让食欲与身体健康同...……更多
2024-03-17 06:03:00抵抗力,抵抗,家人,春笋,家常,咸肉
...透入味，整个过程需要耐心等待，让食材充分吸收汤汁的精华。6. 出锅：在汤品即将完成烹饪时，根据个人口味加入适量的盐进行调味。搅拌均匀后，继续煮片刻，让盐充分溶解，使汤汁的味道更加浓郁。当汤汁呈现出浓郁的香...……更多
2024-07-12 18:08:00体质,身体,健康,虾仁,紫菜,黄豆
...，搅拌均匀后，即可关火。春韭炒蚕豆食材：蚕豆200克，咸肉50克，韭菜100克，榨菜丝1碟做法：1、蚕豆浸到水里洗净备用，韭菜洗净，去掉韭白，韭绿切成段备用，咸肉洗净，吸干水分切丁备用2、锅里倒油，油热倒入咸肉煸炒...……更多
2024-04-19 12:39:00中老年人,茄子,豆腐,建议,健康,切成
...我们会尽量让孩子吃得开心，营养均衡。鸡肉真的是个好东西，蛋白质多，脂肪还比猪肉牛肉少，价格也实惠，很多懂行的人都爱吃。对了，有道双椒麻辣烧鸡腿，特别好吃，但很多人不会做。来，我跟你说说怎么做。夏天吃这...……更多
2024-04-12 11:25:00道菜,一家人,一家,选择,鸡腿,切成
一、说到当归生姜羊肉汤，那可真是个好东西！当归可是个“女性宝贝”，中医都说它是“补血神器”，能调理月经，还能补气血。生姜呢，就是暖身子的好东西，能赶走身体里的寒气，止止痛。羊肉更是营养满满，蛋白质多...……更多
2024-05-16 14:02:00滋补,体质,手脚,养生,美味,营养
...多，比如油炸、油焖、红烧、糖醋等等，但最原汁原味的还是水煮虾。水煮虾可能是最简单的做法了，只需用水煮熟，蘸着料汁吃，真是原汁原味的鲜美。不过，看似简单的水煮虾，很多人做得并不好吃，虾肉腥味重，肉质也比...……更多
2024-05-14 13:53:00冷水,开水,还是,大虾,腥味,口感
...还营养丰富，真是让人吃了还想吃。做这道菜得准备些啥东西呢？首先得有条鲜嫩的鲶鱼，再找个嫩茄子，葱姜蒜这些调料肯定也少不了。料酒、生抽、盐、白胡椒粉这些也得备齐，再来点清水就妥了。就这么简单，材料都准备...……更多
2024-05-19 15:22:00东北人,东北菜,特色菜,错过,特色,生抽
导语：这个东西是个宝！常吃清肝、明目还补血，10块钱拌一大盘！大家好我是傻姐美食，前段时间一直忙家里的农活，也没有时间好好做饭，现在终于忙完了，有时间去赶集了，也可以给家人做一些想吃的饭菜了。吃过早饭后...……更多
2023-12-23 19:34:00大盘,东西,猪肝,香辣,香葱,料酒
...十大碗中的西岐合盘，其苫面子的大肉肘花是满桌菜里的精华，选料考究，做工复杂，工序极其繁琐。首先挑选猪后腿肉，切成条状，加入盐、酱油、姜末、葱花等搅拌均匀，选一片大小合适的肉皮刮净，包裹在蒸布里，用绳子...……更多
2024-01-10 07:23:00西府,大肉,西府,切成,农家,辅材
...劲，夏天也能过得稳稳当当的！真的，别错过啦！丝瓜这东西，真的挺不赖的！推荐一款美味汤品：丝瓜花甲汤，喝了绝对让你回味无穷！这汤不仅口感鲜美，还富含营养，丝瓜和花甲的搭配简直是绝配！丝瓜的清爽与花甲的鲜...……更多
2024-05-19 14:51:00腿脚,精力,黄花,丝瓜,黄花菜,花甲
...了，吃起来嫩嫩的，还特别有营养，像蛋白质、钙这些好东西都有。来，咱们聊聊怎么做这个河虾吧。首先呢，把河虾给洗得干干净净的，然后找一把洗干净的韭菜，给它切成一截一截的长段。再切点姜蒜末，小米辣也切成小圈...……更多
2024-05-20 06:40:00人参,老人,蛤蜊,田螺,切成,生抽
...伯父是资深厨师长，他告诉我：炖肉时，再加这“3样”东西，肉就会越炖越香。我亲自试过，猪肉、牛肉、羊肉都超级香，真的超好用！所以，想要炖出美味肉菜，得学会挑选合适的配料，这样才能让肉更加鲜美可口。给大家...……更多
2024-06-14 09:41:00香料,草果,炖肉,白芷,鸡肉,板栗
...煮沸，然后转为小火慢炖。这样不仅能更好地释放鸡肉的精华，还能让汤更加清澈。汤底处理：煲汤前，可以先将鸡肉焯水去血水，然后再放入清水中煲，这样煲出来的汤更清澈，不容易浑浊。实用小贴士去腥味：除了姜和葱，...……更多
2024-08-02 06:03:00滋补,美味,材料,指南,滋补,营养
...20克、食盐适量。【炖羊肉的做法】要开始啦，首先得把东西泡一泡。把东西放到水里，等它吸饱水，变软一些，这样接下来的步骤就会更顺利啦。这就是第一步：浸泡。首先，把买回来的羊肉放到清水里泡上两个小时以上，然...……更多
2024-04-10 12:52:00羊肉,羊肉,香叶,香料,小茴香,白芷
...骨都裹上面粉。这么做主要是为了摩擦和吸掉排骨上的脏东西和油。接着，咱们多加点水，再拌一下，把面粉洗掉。最后冲洗干净，捞出排骨把水沥干，这样排骨就准备好了。接下来咱们来给莲藕削皮。先把莲藕的皮削干净，然...……更多
2024-05-17 17:05:00莲藕,做法,莲藕,排骨,切成,口感
...汁浓郁而不腻，满口留香。腐竹作为底料，吸饱了排骨的精华，变得咸香可口，增添了口感的层次感。虫草花的点缀，不仅提升了菜品的颜值，更带来了自然的滋补力量。这道美食，不仅满足了味蕾的享受，更兼顾了营养均衡，...……更多
2024-07-09 06:02:00补钙,排骨,腐竹,豆豉,虫草,口感
...惠。不论钱多钱少，都得补营养过夏天。快来瞧瞧有啥好东西吧！【一、夏季第一调味品——食醋】“多吃一点醋，不用到药铺”！夏天多吃醋，能够杀菌、促进食欲。对于疲劳，困倦乏力等，也有一定的作用。推荐做法：【醋...……更多
2024-06-18 06:54:00时节,鸭肉,切成,绿豆,番茄,红椒
...说：真来斯，这比八宝饭、新疆抓饭好吃多了。而我觉得还是过去老妈做的菜饭是最正宗地道的，至今还满嘴留香。 韩万生 ……更多
2023-01-10 03:13:00大冷,老妈,往事,菜饭,青菜,老妈
更多关于健康的资讯：
适合夏天的家常菜，既要做法简单，又要成本低，今天推荐的5道菜肴是：家常红烧肉、凉拌萝卜丝、凉拌花菜、西红柿炒鸡蛋和青椒酿肉
2024-08-09 06:12:00
炎炎夏日，补钙对于身体健康尤为重要，尤其是对于老年人和正在成长发育的儿童而言。高温天气让人容易流失钙质，通过饮食补充钙质不仅能维护骨骼健康
2024-08-09 06:13:00
夏季高温潮湿，容易导致人体湿气重，影响健康。此时，选择一些有助于排湿、补血和排毒的食材，可以有效改善体质，提升免疫力。苋菜作为一种被誉为“长寿菜”的蔬菜
2024-08-09 06:13:00
伏天的高温天气容易让人感到疲倦乏力，尤其是老人和小孩更需要通过饮食补充足够的营养和钙质，以维持骨骼健康和生长发育。多吃一些富含钙质的食材
2024-08-09 06:14:00
三伏天是一年中最热的时段，人们常常因高温而大量出汗，身体水分流失加剧，容易感到疲倦和不适。为此，合理的饮食选择至关重要
2024-08-09 06:15:00
入伏后的高温闷热天气让人们倍感疲惫，湿气也容易在体内堆积，导致身体不适。此时，饮食调理尤为重要，选择一些具有扶阳气、去湿气功效的食材
2024-08-09 06:15:00
三伏天是夏季最炎热的时期，此时更需要注意饮食清淡，多喝一些清爽的汤品，不仅可以补充水分，还能清热解暑，保持身体健康。今天推荐几款适合三伏天饮用的清淡汤品
2024-08-09 06:16:00
炎炎夏日，气温高达40度，外出活动实在令人难以忍受。在这样的高温天气里，不妨留在家中，做几道美味的菜肴来享受。今天推荐几款适合夏日的家常菜谱
2024-08-09 06:17:00
炎炎夏日，正是孩子们活力四溢的季节，但由于气温升高，食欲下降，营养补充显得尤为重要。特别是对于正在成长中的孩子，补钙是不可忽视的关键环节
2024-08-09 06:18:00
在三伏天，湿气重且高温容易让人感到疲惫，选择一些既能祛湿又有助于瘦身的菜肴尤为重要。通过合理的饮食调节，不仅可以舒缓夏季的不适
2024-08-09 06:19:00
在三伏天这个酷热的季节，除了享受清凉的夏日风情，保持良好的身材也是许多人关注的重点。黄金掉秤的关键在于选择低卡、清爽的食物来辅助减脂
2024-08-09 06:20:00
在酷热的夏季，人体容易因为高温和湿气而感到乏力和不适。为了有效缓解夏乏并保持身体的活力，选择一些清热解毒、补充体力的食物尤为重要
2024-08-09 06:21:00
三伏天的高温天气常常让人感到乏力和食欲减退，保持身体的健康和活力显得尤为重要。在这个时候，选择一些能够健脾养胃、增强免疫力的菜肴
2024-08-09 06:22:00
大暑过后，天气依然炎热，人们在饮食上需要格外注意，以保证身体的营养和健康。补充足够的蛋白质有助于维持体力，增强免疫力，帮助人们安稳度夏
2024-08-09 06:22:00
在减脂期，选择高蛋白的健身餐是非常重要的，不仅能帮助我们增加饱腹感，还能有效促进肌肉的恢复和生长。合理搭配的高蛋白饮食能让我们在控制热量的同时
2024-08-09 06:23:00