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煮莲藕汤时,切记不要直接下锅煮,教你正确做法,汤汁鲜美不发黑

类别:健康 发布时间:2024-05-17 17:05:00 来源:康之道

俗话说得好,“荷莲一身宝,秋藕最补人”。到了秋天,可得给家里人多吃点莲藕,滋补身体。不过啊,很多人在煮莲藕汤的时候,不是觉得口感差点意思,就是煮出来颜色发黑,看着就不怎么诱人。今天我就给大家分享一个小妙招,保证你煮出来的莲藕汤鲜美得不得了,软糯又鲜甜,赶紧来看看吧!

煮莲藕汤时,切记不要直接下锅煮,教你正确做法,汤汁鲜美不发黑

咱们先弄两斤排骨,给它切成小块,切完放个大盆里。然后撒上一勺盐,再舀一大勺面粉,用手给它拌匀了,让每块排骨都裹上面粉。这么做主要是为了摩擦和吸掉排骨上的脏东西和油。接着,咱们多加点水,再拌一下,把面粉洗掉。最后冲洗干净,捞出排骨把水沥干,这样排骨就准备好了。

煮莲藕汤时,切记不要直接下锅煮,教你正确做法,汤汁鲜美不发黑

接下来咱们来给莲藕削皮。先把莲藕的皮削干净,然后冲洗干净,切成两半,再切成那种不规则的小块儿,切好就放到碗里准备着。再拿块儿洗好的生姜,切成薄薄的片儿,还有那一把葱花,切成段儿,都放盘子里。

煮莲藕汤时,切记不要直接下锅煮,教你正确做法,汤汁鲜美不发黑

来,咱们开始炒菜啦!先往锅里倒多点清水,开大火让它烧开。接着,加一勺白醋和一勺油,这样莲藕煮出来就不会变黑啦。然后放入切好的莲藕,煮到它差不多熟就行了。煮好后,赶紧捞出来放到冷水里泡一下,这样莲藕口感会更好。搞定!

4、接下来,咱们加点清水,把洗得干干净净的排骨倒进去,别忘了放上姜片、葱段,再来点料酒去去腥味。说到焯排骨啊,有的人喜欢用热水,那样可不行,腥味都出不来的,而且排骨煮出来口感会很柴。咱们得用冷水下锅,慢慢煮,看着浮沫冒出来,给它撇掉就行了。煮好了就捞出来,放一边备用,等着下一步操作。

先热锅,倒点菜籽油进去,油热了就放葱姜,翻炒几下,炒出那股子香味来。接着把排骨倒进去,一直炒到排骨表面有点黄黄的。这时候,咱们得多加点开水进去,再撒上一小勺白醋,这样既能去腥,还能让排骨更快地炖烂。然后盖上锅盖,大火炖个十分钟。炖好之后,咱们把大葱和生姜挑出来,免得影响口感。这样一改,是不是既保留了原意,又让句子更简洁、更口语化了呢?读起来也更顺畅、更自然了。

煮莲藕汤时,切记不要直接下锅煮,教你正确做法,汤汁鲜美不发黑

6、排骨咱再倒到砂锅里头,然后把凉透的莲藕也加进去,搅和搅和,让莲藕都泡在汤里头。盖上锅盖,开中小火再炖它个20分钟,等着香味四溢,口感绝佳的排骨莲藕汤出锅!

莲藕汤炖好啦!撒点盐、胡椒粉调调味,再丢几颗红枣进去煮个5分钟,搞定!这汤啊,莲藕白嫩嫩的,排骨也炖得软烂,口感超级好,鲜甜软糯的,营养也是满满的。老人小孩都爱喝,秋天吃莲藕对身体特别好,大家有空可以试试做哦!

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