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...爱的下酒菜之一。卤牛肉的详细做法如下：原料：牛肉、大葱、生姜、生抽、老抽、盐、花椒粒、八角、桂皮、草果、茴香、丁香、陈皮、冰糖、料酒、香叶。做法步骤：1.准备一块牛肉，用清水浸泡3个小时左右，中间换两次水...……更多
2023-11-17 11:42:00美味可口,牛肉,美味,做法,经典,牛肉
...护皮肤免受氧化损伤，延缓皮肤衰老过程。推荐做法：地三鲜材料：土豆：2个、茄子：1根、青椒：1个、蒜：适量、姜：适量、葱：适量、生抽：适量、盐：适量、白糖：适量、食用油：适量步骤：1.准备工作：土豆去皮，切成...……更多
2024-04-19 18:01:00食物,皮肤,推荐,切成,芝士,甜椒
...别样的美食体验。备齐食材：五花肉500克，白萝卜同量，大葱一根，老姜一块。调料需备食盐、生抽、老抽、鸡汁及香油。此外，还需准备面粉700克，冷水350克。首先，取适量面粉，加入一勺食盐并打入一个鸡蛋，接着逐渐倒入...……更多
2024-05-19 15:06:00味美,滋补,饺子,白菜,萝卜,饺子
...味道鲜香，吃一次就忘不了。【葱爆羊肉】准备羊前腿、大葱、生抽、料酒、淀粉、鸡蛋、食盐、白糖、蚝油、干辣椒、生姜、食用油。1、羊前腿切成薄片，放入清水里洗干净，抓去血水，挤干水分后加入适量食盐、生抽、料...……更多
2023-12-30 06:14:00后腿肉,前腿,后腿,羊肉,差别,前腿
...）新鲜菌菇（如金针菇、香菇、平菇等）150克生姜一小块大葱一小段蒜瓣2-3瓣生抽适量老抽适量（用于上色）盐适量白胡椒粉适量水淀粉适量食用油适量制作步骤：1.准备食材：将里脊肉切成薄片，用刀背轻轻拍打几下使肉质更...……更多
2024-09-06 10:53:00肉片,番茄,风味,美味,做法,健康
...起，卷紧后切段，装盘即可。葱油面食材：挂面、小葱、大葱、白芝麻、生抽、老抽、蚝油、白糖。
做法：1、小葱清洗干净一部分切成长段，一小部分切成葱花。大葱取葱白部分切成葱片备用。2、锅中放油，开小火烧热先将...……更多
2024-03-28 06:05:00早餐,身高,营养,妈妈,孩子,鸡蛋
...、芹菜、蒜苗、食盐、生抽、蚝油、料酒、香醋、蒜瓣、大葱、生姜、食用油。1、五花肉洗干净，冷水下锅，加入葱段、姜片、食盐、料酒，大火煮开后小火煮20分钟，能用筷子扎透后即可捞出晾凉，切成硬币厚的薄片备用。2...……更多
2023-12-30 21:23:00孩子,个头,食物,黄金,生抽,食盐
“莫怪虹无影，如今小雪时。”小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气，进入小雪节气后，气温会越来越低，体感寒冷会更加明显，冬天就在我们身边了。除了增添衣服“防寒保暖”之外，还要注意适时食补，为身体...……更多
2023-11-22 09:19:00御寒,滋补,小雪,时节,关键,黑豆
...又解馋，老人孩子抢着吃。
【葱爆羊肉】准备绵羊肉、大葱、生抽、料酒、淀粉、鸡蛋、食盐、白糖、干辣椒、生姜、食用油。1、绵羊肉切成薄片，也可以用羊肉卷，洗干净后挤干水分，加入适量生抽、料酒、食盐、鸡蛋清、...……更多
2023-12-29 18:55:00羊肉,做法,老人,营养,孩子,绵羊肉
【春三鲜】准备材料：韭菜适量、绿豆芽若干、两颗鸡蛋、生抽适量、盐少许、鸡精和白糖各适量。1、将韭菜的老叶去除，洗净后切成约四五厘米长的段，淋上一勺香油，拌匀后放入碗中备用。同时，备好蒜片、葱段和姜丝。...……更多
2024-05-19 15:51:00家常,香气,美味,家人,营养,推荐
...2汤匙；白糖：2汤匙；料酒：1汤匙；姜：适量（切片）；大葱：适量（切段）；盐：适量；食用油：适量做法：1.将鸡翅洗净沥干水分，用刀在鸡翅上划几刀，使其更容易入味。2.锅中倒入适量的食用油，烧热后放入鸡翅，煎至...……更多
2024-04-20 10:38:00家常菜,道菜,家常,大人,做法,小孩
...肉、豇豆、盐、白胡椒粉、鸡精、白糖、酱油、小米椒、大葱、生姜、 大蒜做法：1、首先，将羊肉切丝、豇豆洗净，切段，小米椒从中切开，大葱、生姜和大蒜切碎备用2、起锅烧油，油热放入豇豆、羊肉丝翻炒盛出备用3、另...……更多
2024-06-11 10:31:00菜中,上品,豇豆,生抽,鸡精,辣椒
...开胃。三、蚕豆炒腊肉所需食材：蚕豆250克；腊肉100克；大葱1根；姜片适量；大蒜3瓣；生抽1汤匙；料酒1汤匙；盐适量；白糖1茶匙；食用油适量步骤：
1.准备工作：蚕豆去壳，将腊肉切成薄片，大葱切段，姜切片，大蒜剁成蓉...……更多
2024-01-16 12:03:00蚕豆,家常,美味,做法,蚕豆,生抽
...加鲜味。二、干煸杏鲍菇食材：杏鲍菇、干辣椒、大蒜、大葱、香葱、熟芝麻做法：1、将杏鲍菇清洗干净，切除杏鲍菇的顶部部分。随后，用手将杏鲍菇撕成细长的条状，以备后续使用。干辣椒切碎，大蒜切片，大葱切成小段...……更多
2024-04-26 09:47:00一口,氨基,鲍鱼,氨基酸,肠胃,生抽
...：1根（切丝）；木耳：适量（泡发切丝）；鸡蛋：2个；大葱：适量（切段）；姜：适量（切片）；蒜：适量（切片）；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量
做法步骤：1.处理食材：胡萝卜和黄...……更多
2024-04-19 06:18:00小炒,家常,晚餐,美味,营养,推荐
...，是夏季滋补的好选择。材料：羊肉：500克、姜：适量、大葱：适量、料酒：适量、盐：适量、清水：适量
步骤：1.将羊肉洗净，切成大小适中的块状，用清水浸泡片刻，去除血水和腥味。2.锅中加入适量清水，放入切好的姜片...……更多
2024-07-25 12:05:00平安,建议,黄鳝,羊肉,生抽,香菇
...片，用料酒、生抽、淀粉稍微腌制一下。然后，准备几根大葱，切成段，再准备一些姜片、蒜末备用。接下来，热锅凉油，放入腌制好的羊肉片，快速翻炒至变色，捞出备用。这样能让羊肉保持嫩滑的口感。紧接着，留底油在锅...……更多
2024-05-17 17:17:00家常菜,家常,空调,切成,道菜,羊肉
...椒再次翻炒。7、淋入少量辣椒油，炒匀后即可出锅。地三鲜地三鲜中的茄子和土豆富含维生素C、维生素D和各种矿物质，有助于增强身体免疫力，减轻腰部不适和疼痛。材料准备：-茄子、土豆、青椒、姜蒜步骤：1、茄子和土豆...……更多
2023-11-27 06:21:00腰痛,山药,木耳,帮助,健康,问题
...即可食用。姜葱炒鱼片材料：新鲜鱼片300克，生姜适量，大葱适量，红辣椒1个，食盐适量，生抽适量，料酒适量，白胡椒粉适量，玉米淀粉适量，食用油适量步骤：1.鱼片清洗干净，用厨房纸巾吸干水分，然后放入碗中，加入适...……更多
2024-04-19 12:29:00中老年人,错过,建议,生抽,切成,备用
...卜
主料：羊肉500克，白萝卜1根（约500克）。生姜3片，大葱1根，料酒2汤匙，盐适量，白胡椒粉适量，香菜适量（可选）。羊肉切成大小适中的块，用清水浸泡30分钟，去除血水。焯水后洗净。白萝卜去皮，切成滚刀块或厚片。...……更多
2024-02-14 21:25:00越重,阳气,越来,寒气,免疫,建议
...，简单又下饭，咔咔就是炫！食材：木耳400克（大概）、大葱1棵（根据葱大小调整）、大蒜6粒、淀粉、油、生抽、老抽，盐、糖、料酒、鸡精、蚝油做法：1、木耳泡发，温热水泡1小时，冷水3小时左右，一定不要泡发太久；大...……更多
2024-06-04 09:38:00炎热,蔬菜,身体,天气,木耳,生抽
...始苏醒，万物复苏，春意盎然。在民间，惊蛰也有着吃“三鲜”的习俗，据说“惊蛰吃三鲜，一年病不沾”。那么，这三鲜究竟是什么呢？这一传统是如何产生的呢？让我们一起来探寻这些古老而有趣的民间传说。一、荠菜荠菜...……更多
2024-03-21 14:07:00传统,荠菜,萝卜,韭菜,三鲜,扇贝
...豆丝食谱，简单易做，凉拌口感。采买清单：土豆2个、大葱1根、青红辣椒适量、醋1勺、生抽1勺、白糖1勺、盐适量、香油适量、蒜蓉适量步骤：1.将土豆去皮，用刨丝器将土豆刨成细丝，放入盐水中浸泡片刻，去除淀粉。2.大葱...……更多
2024-04-20 11:19:00做法,生抽,鸡精,西兰,青椒,口蘑
...。葱烧鸡材料：鸡腿：4个；青葱：适量；姜块：适量；大葱：1根；料酒：适量；生抽：适量；酱油：适量；糖：适量；盐：适量；食用油：适量
制作步骤：1.处理鸡腿：鸡腿剁成适口大块，用盐搓洗，去腥。2.葱姜准备：大葱...……更多
2024-02-19 19:01:00猪蹄,山药,花生,牛肉,土豆,美食
导语：小雪节气过后，天气更加寒冷了，在寒冷的冬天，中老年人要特别注意保暖和饮食营养。除了穿得暖和外，饮食上也要注重多样性和均衡。尤其是要适当增加对一些滋补的肉类的摄入，以增强体质，御寒保暖。本文将为...……更多
2023-12-07 16:04:00御寒,中老年人,滋补,小雪,过后,牛肉
...关火出锅了。葱香口蘑烧鸡腿肉食材备料：口蘑、鸡腿、大葱、生姜、大蒜；胡椒粉、食盐、白砂糖、淀粉、料酒、生抽、蚝油1、先将食材都准备好，口蘑清洗干净后掰掉根部，伞叶部分切成4瓣。鸡腿洗净后剔骨，切成小块。...……更多
2024-06-14 10:32:00滋补,鸡肉,牛肉,营养,建议,生抽
...萝卜、洋葱、咖喱块、冰糖、生抽、老抽、料酒、生姜、大葱、食用油。1、牛肉切成大块，放入清水里浸泡1小时，去除血水。起锅加水，放入牛腩、姜片、葱段，倒入半碗料酒，大火煮5分钟，撇掉浮沫后捞出冲洗干净，沥干水...……更多
2023-11-24 15:00:00免疫,生抽,老抽,料酒,西蓝花,小火
...受。推荐做法：干锅鸭材料：鸭肉：500克、生姜：适量、大葱：适量、干辣椒：适量、八角：适量、花椒：适量、干桂皮：适量、料酒：适量、生抽：适量、老抽：适量、糖：适量、盐：适量、食用油：适量做法：1.将鸭肉切成...……更多
2024-07-26 06:51:00羊肉,牛肉,营养,鸭肉,生抽,鱼肉
...肉100克（可用里脊肉或腱子肉），鸡蛋2个，清水适量，大葱一根，姜片若干，盐适量，料酒少许，白胡椒粉适量，食用油适量制作步骤：1.瘦猪肉洗净剁成肉末，加入少许料酒、盐搅拌均匀腌制10分钟。2.豆腐切成小块或者条状...……更多
2024-04-19 12:58:00老少,道菜,菜单,生抽,山药,切成
...体素质，提升免疫力。材料：带鱼：适量；生姜：适量；大葱：适量；料酒：适量；生抽：适量；糖：适量；盐：适量；食用油：适量；清水：适量步骤：1.处理带鱼：将带鱼清洗干净，去除内脏，去鳞、去骨，切成段备用。用...……更多
2024-03-21 13:44:00腿脚,牛奶,年纪,切成,带鱼,荷兰豆
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本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00