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...。”“考虑到你的年纪，有可能是更年期症状，也可能是骨质疏松了，建议去查一下骨密度，才能知道具体原因。”谢女士今年已经51岁了，一直以来也算是比较注重养生，身体素质一直都不错。和媳妇一起走出去，还会有嘴甜...……更多
2022-12-18 16:30一文,骨质疏松,骨质,养生
...老年人会出现骨密度下降的情况，情况严重的还可能导致骨质疏松。一旦身体出现骨质疏松后，骨头就会变得相当脆弱，这也会在一定程度上加大骨折的风险，这就要求中老年人在平时的生活中要重视起对骨骼的养护。民间流传...……更多
2023-04-23 13:29:00燕麦,一文,还是,骨质疏松,骨质,燕麦
...医生经过详细的问诊、查体以及骨密度检测，最终诊断为骨质疏松。林女士对于医生给出的诊断结果感到非常疑惑，自己平时一日三餐顿顿有肉，怎么会得了骨质疏松呢？医生告诉林女士，女性绝经期前后卵巢功能会下降，雌激...……更多
2023-02-20 18:48:00一文,骨质疏松,骨质,因素,风险,骨质
...eg\"/>每天走路8000步，这3种疾病或离你更远①骨质疏松骨质疏松的患病原因，在于钙质吸收效率不足导致骨质流失。而持续的走路锻炼，可以提高身体的代谢效率，加速维生素D运转和钙质吸收，达到预防骨质疏...……更多
2022-12-16 12:01一文,健康,答案,还是,运动
...，餐前适量喝牛奶等奶制品，不仅有助于机体补钙，预防骨质疏松，还能增强饱腹感，延缓餐后血糖。当然，正餐时饮用也是可以的，如一顿丰盛的早餐，要有富含优质蛋白质的饮品，如牛奶或者豆浆都是很好的健康饮品，为全...……更多
2023-02-24 22:36:00一文,牛奶,答案,牛奶,饮品,奶制品
据调查，目前我国的骨质疏松问题十分突出，其中40-49岁的人群中骨质疏松患者占3.2%，50岁以上的人口占19.2%，65岁以上的人口比例最大，占32%。但日本作为东亚国家，则不存在这种问题，日本老年人的骨头很结实。根据调查，...……更多
2023-02-04 21:43:00一文,骨质疏松,骨质,误区,骨质,骨质疏松
俗话说“十人九骨质疏松”，随着年龄增长，很多人会出现腰背疼痛、腿脚抽筋、脊柱弯曲等症状。许多人认为，骨质疏松是一种老年病。实际上，现在的年轻人也出现了骨质疏松的症状，而且发病率越来越年轻化。很多人觉...……更多
2023-04-18 19:16:00一文,骨质疏松,骨质,解答,年纪,原因
随着老龄化社会的到来，骨质疏松对健康的危害愈发引起人们的关注。很多朋友认为：骨质疏松是骨骼衰老的一种表现，无法预防。事实上生活中的很多因素都与骨质疏松有密切的关系，今天我们来聊聊其中比较常见的3种高危...……更多
2023-07-08 22:34:00一文,骨质疏松,骨质,因素,骨质疏松,骨质
在中老年群体中，骨质疏松是非常常见的病症，多出现在50岁以上的人群，随着年龄的增长，骨量减少的将会越明显，需要大家好好保护骨骼的健康。骨质疏松到底有多常见？2021年之前的数据显示，我国50岁以上的人群罹患骨质...……更多
2022-12-30 22:08:00一文,骨质疏松,补钙,骨质,骨头,骨质
一旦患有骨质疏松，我们的骨头会变得越来越松，此时骨密度不断流失，稍不留神摔倒了就会出现骨折的现象。调查发现，大约有1.4亿人长期受到骨质疏松的折磨，其中大部分人的年龄已经过了50岁。由于骨质疏松早期没有明显...……更多
2022-12-28 20:02:00一文,食物,参考,骨质,骨质疏松,身体
最近，在“中国骨质疏松杂志”上的一篇文章提到，日本的更年期女性因为吃纳豆，骨质疏松导致的骨折发病率明显降低。相信这篇报道会引起很多朋友的兴趣。今天咱们就来聊聊这个事。哪些人容易患骨质疏松，疏就疏一点...……更多
2023-07-07 22:30:00一文,越好,越多,骨质疏松,骨质,效果
骨质疏松是日常生活中比较常见的一种骨骼疾病，一般情况下骨质疏松人群以老年人为主，但并不是中老年人的专利，因为年轻人存在不良习惯的话，也会患上骨质疏松。出现了骨质疏松的情况，一定要及时进行治疗和调理，...……更多
2023-01-13 23:10:00一文,骨质疏松,骨质,饮食,有关,骨骼
很多医生都在聊骨质疏松，但骨质疏松到底是什么病，为啥需要关注，估计大多数朋友还是弄不太明白。啥是骨质疏松，危害大吗？关于骨质疏松，文献是这样描述的：是一种以骨量低，骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，...……更多
2023-07-08 08:03:00一文,骨质疏松,骨质,学习,骨质疏松,骨质
...绝经期后的女性，髋关节骨折的发病率在逐年增加。这与骨质疏松和肌肉减少症的发病率逐年提高是密不可分的。更让人担心的是，这两种疾病往往同时发生，会大大加速疾病的进展。什么是骨质疏松骨质疏松是一种骨骼的退行...……更多
2023-07-08 22:20:00一文,骨质疏松,骨质,后果,治疗,分析
今天（10月20日）是第27个世界骨质疏松日。关于这个“沉默的杀手”你真的了解吗？骨质疏松是多种原因引起的代谢性骨病，以单位体积内骨组织量减少为特点。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄，但多见于中老年群体...……更多
2024-10-20 14:57:00骨质疏松,骨质,一文,中老年,女性,骨质
...片等，及时的补充体内流失的钙元素，这样能够达到预防骨质疏松的目的。2、保持良好心态到了老年人基本上的活动范围就是公园和家，由于当下子女比……更多
2022-12-13 15:18一文,科普,养生,健康
...内分泌疾病包括糖尿病，高尿酸，痛风等，骨科疾病包括骨质疏松，关节疾病等，那么为什么人老后各种病都来了呢？01人老后各种病都来了？年龄是影响人体健康的重要因素之一，到了一定年纪之后，各个器官和系统都会出现...……更多
2023-04-25 16:52:00一文,解答,疾病,膳食,蛋白质,老年人
...威胁父母的健康。今天我们就来聊一聊其中的2种疾病：骨质疏松和肌少症。骨质疏松、肌少症和老年痴呆是与衰老密切相关的3大疾病，严重影响了老年人的生活质量和寿命。随着我国人口老龄化社会的加剧，这3种疾病的发病率...……更多
2023-07-07 22:29:00一文,骨质疏松,骨质,同时,分析,骨质疏松
...不同程度的负面影响，比如皮肤衰老、泌尿生殖道萎缩，骨质疏松、高血压、冠心病、肿瘤的发病率有不同程度升高。围绝经期女性，会经历哪些不适症状？什么是围绝经期？围绝经期指的是女性在绝经前后经历的一段时间，包...……更多
2023-06-12 05:18:00一文,怎么办,分析,女性,骨质疏松,月经
...关节炎的情况。
除了手指疼痛，更年期还有可能出现的骨质疏松，也需要多加小心。对于女性来说，更年期还可能会发生骨质疏松，不过一些人往往会把骨质疏松和骨关节混淆在一起，其实这两种是完全不一样的疾病，骨关节...……更多
2022-12-26 20:22:00一文,回事,答案,女性,疼痛,女性
...质密度随着年龄的增长，骨质密度会逐渐降低，容易导致骨质疏松等问题。而适当的腿部训练可以刺激骨骼的生长，提高骨质密度，从而减少骨质疏松的风险。综上所述，健身多练腿不仅可以锻炼肌肉，还有助于全身健康。在健...……更多
2023-06-22 08:57:00一文,解答,好处,男人,肌肉,腿部
...“圣典”。在《素问·宝命全形论》中，记载了许多关于骨质疏松的医疗经验，这些古籍内容至今依然具有启示意义。古籍中指出：“五者不具，形独倚也。倚者，助也。”这句话虽然文字简练，但包含着深刻的医学理念。它告...……更多
2023-08-27 14:44:00骨质疏松,骨质,中西医,中医,骨质疏松,骨质
...出现，因此建议女性在45岁之后，养成坚持运动的习惯。骨质疏松，我们常常会听说人老腿先老，女性在进入更年期之后，身体当中雌激素水平下降，可能会加快钙质流失的速度，从而就有可能出现骨质疏松的问题。一旦患有骨...……更多
2022-12-24 19:56:00一文,断崖,衰老,答案
...”其实不是病，只要做好日常保养，不用特意治疗呢？1. 骨质疏松骨质疏松是一种自然老化的结果，并非一种疾病，只是一种身体的正常表现。随着年龄的增长，骨骼中的钙磷会逐渐消耗，从而导致骨质变薄，使骨骼变脆，出现...……更多
2023-04-29 22:09:00一文,年纪,分析,老花眼,老年人,症状
...能力变差，所以生活中更应该要注意补充营养物质，预防骨质疏松等疾病，很多老人重视补钙，然而提醒大家注意的是，比起补钙，有时候补充钾元素或许也是个不错的选择，两种人还应该早点补充，到底怎么回事呢？一起来了...……更多
2022-12-20 22:35一文,科普,身体,作用
...。可能是因为更年期，这个时候大家可能还会出现闭经、骨质疏松等现象。如果是因为更年期导致的雌激素水平下降的话无需担心只要日常做好防护即可，如果是因为其他因素导致的雌激素水平下降的话，则需要进行检查。想要...……更多
2022-12-18 11:54一文,雌性,激素,食物,影响,生活
...出现失眠，多梦，盗汗，潮热，烦躁易怒，记忆力减退，骨质疏松等症状。对此医生表示，不管哪个年龄段的女性，胖瘦都不是唯一的标准，只要身材匀称，各项指标都在正常范围内，那么就是最好的标准。01女性过了50岁，体...……更多
2023-03-07 13:20:00一文,坏处,体重,女性,老年人,健康
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