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...今天分享一款简单又美味的小米酥食谱，香甜酥脆，让你一口一口停不下来！快来跟着我一起动手做吧！食材清单：小米200克、鸡蛋1个、红糖50克、牛奶50毫升、小苏打粉1小勺、食用油适量步骤：1.将小米放入干净的锅中，用小...……更多
2024-04-20 10:27:00滋养,时节,食物,身体,山药,莴笋
...，要稍微煎一会，煎至一分钟左右，等到底部凝固后，用筷子挪动一下，防止粘连在一起，煎至底部金黄，用筷子翻面，煎至两面金黄色即可。6.煎好后将鱼块盛出装入碗中，再在砂锅中加入少许油，放入切好的姜蒜炒出香味，...……更多
2024-02-08 16:40:00鱼肉,免疫力,体质,时节,免疫,食用
...焖鸡准备鸡腿肉、红辣椒、青辣椒、香菇、生抽、老抽、料酒、八角、花椒、干辣椒、葱姜蒜、冰糖、胡椒粉、食用油。1、鸡腿洗干净，剁成大块。红辣椒、青辣椒去蒂，洗干净后切块。香菇洗干净切块，葱姜蒜切好。鸡腿加...……更多
2023-10-29 06:05:00营养滋补,家常菜,滋补,老少,寒意,家常
...（2.5克）推荐做法：【清蒸黄花鱼】混呗黄花鱼、食盐、料酒、生姜、香葱、生抽、胡萝卜、食用油。1、黄花鱼去掉鱼鳞、鱼鳃、内脏，撕掉鱼肚子里的黑膜，用清水冲洗干净，用刀在鱼身表面划几刀，方便腌制入味。一根葱...……更多
2023-12-30 06:09:00鲳鱼,草鱼,而是,多宝,黄花,黄花鱼
...下8、盖上电饭煲盖，按煮饭键，煮至收汁加入葱段，用筷子搅拌均匀后即可断开电源这几道菜谱，有你喜欢吃的吗?今日话题：说下你吃过最难忘的美食吧，属于你记忆中的味道。 ……更多
2024-02-22 20:41:00女人体,滋补,道菜,体质,手脚,女人
...鸡蛋，加入一点点盐，然后倒入适量的煮花甲的原汤，用筷子快速搅拌，使鸡蛋充分打散。4.将搅拌好的鸡蛋液过滤，去除表面的浮沫，使蛋液更加细腻。5.把过滤好的鸡蛋液均匀地淋在花甲上。6.锅中烧水，水开后将装有鸡蛋液...……更多
2024-04-19 12:39:00中老年人,茄子,豆腐,建议,健康,切成
...这道云吞面不仅外观香气扑鼻，而且口感十分出众。咬上一口，云吞的润滑和面的弹性迅速融合，令人陶醉其中。丰富的蛋白质、淀粉等营养元素更是为我们提供了丰富的能量。无论是作为早餐、午餐还是晚餐，云吞面都是一个...……更多
2023-11-17 12:05:00云吞,口感,润滑,弹性,入口,云吞
...陈醋、再加入适量的食盐、味精、白砂糖、用筷子，朝一个方向，充分搅拌均匀。（4）爆香：起锅烧油，油热后，放入青杭椒和蒜瓣，开大火，煸炒出香味。（5）再放入黑木耳、胡萝卜、腐竹，开大火翻炒...……更多
2024-04-19 06:12:00炸鸡,碱性,肥肉,免疫,年纪,生抽
...二十分钟备用。2、调制酱汁，取碗加入两勺生抽、一勺料酒、半勺白糖、一勺蚝油和小半碗清水，再搅拌均匀备用。3、热锅烧油，油热以后，放入腌制好的鱼腩油煎，煎至鱼腩两面金黄后，再加入姜丝和葱段一起煎香，然后倒...……更多
2024-03-29 06:42:00易学,道菜,实惠,大人,做法,小孩
...肉末食材：玉米 适量、肉末 适量、生抽 2勺、盐1小勺、料酒1勺、番茄1个、蒜末适量做法：1、玉米粒剥好，猪肉duo肉末，番茄切成小块，蒜切成蓉。2、适量油入锅，将蒜蓉爆香，然后加入肉末翻炒，用铲子迅速拨散至变色，放...……更多
2023-10-15 06:24:00道菜,基础,生抽,切成,香肠,萝卜
...，加入适量低筋粉；黑芝麻洗干净并晾干，也放进去；用筷子搅拌成絮状，和成光滑柔软的面团。2、把大面团搓成长条，切成小份，搓成圆球。烤盘上铺上油纸，放上红薯球，用杯子底压成薄片。烤箱120度预热，放入黑芝麻红...……更多
2023-12-29 19:16:00神助,食物,不好,建议,生抽,切成
...作，做法也是超级省事，适合新手厨房的小仙女们哦！尝一口，清新的味道肆无忌惮地在口中绽放，让人不禁多盛几碗饭。食材采买清单：马铃薯（200克）、茄子（200克）、青椒（100克）、大蒜（4瓣）、生姜（10克）、食用油（...……更多
2024-04-20 10:45:00做法,妈妈,藕片,青椒,生抽,香菇
...三尺。泡椒猪肝，听名字可能有点让人怯步，但真正尝过一口之后，你会发现这绝对是一道让人停不下来的美味。猪肝的嫩滑与泡椒的鲜辣完美融合，每一口都是满满的幸福感。我记得每次吃这道菜时，总是忍不住多夹几筷子，...……更多
2024-04-02 06:46:00一口,猪肝,做法,猪肝,生抽,菜肴
...姜片和葱段煮出香味。5.水沸后，加入腌制好的肉末，用筷子迅速搅散，待肉末变白熟透后捞出浮沫。6.肉末煮熟后，再加入豌豆粒，继续煮至豌豆颜色变得更加鲜艳且口感软糯。7.把切好的豆腐块轻轻放入锅中，调至中小火慢煮...……更多
2024-04-19 12:58:00老少,道菜,菜单,生抽,山药,切成
...用。2、锅里加入清水，放入乌鸡块，加入葱段、姜片、料酒，大火煮5分钟，撇掉浮沫后捞出乌鸡冲洗干净。砂锅里放入乌鸡块，倒入适量清水，加入姜片。3、大火煮开后小火炖1个小时，放入虫草花、红枣，继续炖1个小时，最...……更多
2023-11-20 15:46:00气色,气血,好不,生抽,黄鳝,乌鸡
...食材准备好后，我们就开始切黄瓜了哈~小技巧就是两根筷子可以控制下刀的深度，不至于把黄瓜切断，保持美观。蓑衣黄瓜刀工没什么技术含量，正面直刀切片，反面斜45度切就可以啦！2、切好的蓑衣黄瓜放入适量的盐，腌制30...……更多
2023-10-23 20:31:00蓑衣,油腻,黄瓜,家常,面子,做法
...流程：1.五花肉清洗干净，然后冷水下锅焯煮，接着加入料酒和姜片去腥，煮开以后，撇去浮沫，再继续焯煮十分钟。2.然后将五花肉捞出过凉水，再切成薄片备用，接着准备好蒜苗、蒜末、青红椒、豆豉和老干妈。3.热锅烧油，...……更多
2024-04-18 12:08:00中老年,建议,就是,生抽,五花,切成
...然后加入开水，放入豆腐、盐、少许白醋、料酒。炖到用筷子插鱼眼透时，再用小火炖10分钟，就可以了，出锅后撒上香菜末就可以食用了。2.鲤鱼炖茄子把鲤鱼收拾干净，鱼身上划几刀，然后再划开的扣子里撒些细盐，这样容...……更多
2024-04-08 07:01:00鲤鱼,鲤鱼,料酒,十克,花椒,微黄
...鲜香滑嫩的【小白菜烧鸭血】热气腾腾地端上餐桌，吃上一口暖暖的，舒服入胃好满足。食材清单：小白菜1把，鸭血1块，姜末，蒜末，洋葱，盐，白砂糖，生抽，蚝油，玉米淀粉和橄榄油。做法与步骤：1.小白菜先浸泡15分钟，...……更多
2024-04-13 10:55:00助消化,一道,惊喜,枸杞,猪肝,小白
...娃菜，再加上鲜美的扇贝，口感绝佳，香气四溢，忍不住一口接一口。快来跟着我一起动手做吧！食材清单：娃娃菜300克、扇贝8只、大蒜6瓣、生姜适量、食用油适量、酱油适量、盐适量、白胡椒粉适量、鸡精适量步骤：
1.先将...……更多
2024-04-20 11:10:00胰岛,胰岛素,餐桌,油麦,生抽,空心菜
...，放入腌好的鳕鱼肉，煮至变色。3、鸡蛋打入碗中，用筷子搅拌均匀，淋入锅中搅拌均匀后关火，加入适量食盐、白胡椒粉，再淋入适量香油，就可以盛出食用了。二、山药——荷兰豆山药炒木耳准备荷兰豆、胡萝卜、山药、...……更多
2023-12-29 18:54:00越好,越来,食物,推荐,鳕鱼,切成
...们以为这就是终点时，姜丝的出现又为这道菜增添了一份惊喜。姜的香味与脆嫩的竹笋碰撞在一起，竟然更添了几许风味。这道油焖竹笋不仅在热食时能担任美味下饭的角色，更是在凉拌时成为稀饭的好配菜。蚕豆般娇嫩的竹笋...……更多
2023-11-17 13:58:00姜丝,竹笋,口感,香气,竹笋,姜丝
记得那是一个充满惊喜的周末，我和朋友小刘相约去四川旅游。当地的美食让我们流连忘返，尤其是品尝到一道名为椒麻鱼片的川菜，那味道让我至今难以忘怀。这道菜不仅味道鲜美，而且制作过程也颇具趣味。今天，我就来...……更多
2024-04-10 14:17:00一口,鱼片,做法,鱼片,生抽,豆瓣酱
...反复两三次去掉血水。然后将猪肝、瘦肉放在一起，加入料酒、盐、胡椒粉、生抽、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。菠菜清洗干净，切成小段，再开水入锅，煮半分钟捞出。锅内加油，烧热后放姜片，小火煎出香味，再倒入适量热...……更多
2023-10-31 16:02:00体质,免疫,蔬菜,切成,生抽,放进
...刺激，后续更是一环套着一环，余味袅袅连绵不断。 这一口，软、嫩、鲜、香全都有了。摄影 / 吴学文天津味道的浓烈，还在于鲜明的反差感：身处“南甜北咸”的食咸区，却带着“二分烟月小扬州”的甜蜜风韵；它容纳四方...……更多
2023-01-13 08:44:00天津,会长,翅膀,天津,学文,天津人
...，八角桂皮，香叶，冰糖
1、五花肉切块，冷水下锅，放料酒，葱姜焯水2、把五花肉煸炒出油脂，放入冰糖，调小火炒至糖色，然后加入适量的开水放三勺生抽，一勺老抽，一勺料酒，两勺蚝油，香叶八角桂皮葱姜放进去大火...……更多
2024-02-03 06:51:00上档次,生抽,鱼头,切成,鳕鱼,料酒
...。然后倒入之前准备好的金针菇进行焯水，焯水的期间用筷子或漏勺翻匀。在焯水好之后，捞出前挤压去所含的水分。4、把焯水好的金针菇置于盆中，然后放入所需要的辣椒丝、蒜碎。如果你想加入一些芝麻也是可以的，这个...……更多
2024-03-28 11:50:00碱性,饱满,食物,营养,精神,西红
...红薯淀粉，放入适量食盐、花椒碎，再倒入适量啤酒，用筷子搅拌成细腻的糊状，和酸奶一样的状态。调面糊不要用水，换成啤酒，含有丰富的气泡，能让小酥肉更酥脆，炸别的也适合哦。7、把腌好的肉片倒入面糊中，用手抓...……更多
2023-12-29 19:17:00鸡蛋,关键,花椒,里脊,面糊,肉片
...荐食谱3：鸡蛋羹做法:
准备蛋液：将鸡蛋打入碗中，用筷子打散，加入清水或高汤，搅拌均匀，注意不要产生太多泡沫。过滤蛋液：将蛋液通过筛网过滤，去除蛋液中的蛋白膜和蛋黄筋，使蛋液更加细腻。调味：加入少许盐和...……更多
2023-10-22 20:46:00蛋白,体力,健康,蛋白,带鱼,蛋白质
...：排骨：适量；糯米：适量；姜片：适量；蒜末：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；鸡精：适量；食用油：适量
制作步骤：1.将糯米提前用清水浸泡，泡发至糯米变软备用。2.排骨洗净，切成小段，...……更多
2024-02-03 06:38:00手艺,餐桌,来吧,准备,朋友,生抽
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