• 我的订阅
  • 头条热搜
这菜全身是宝,却因名字被人“嫌弃”,比荠菜还营养,蒸包子巨香
...款包子不仅口感鲜美,而且营养满满。外皮白嫩饱满,咬一口就能感受到面团的柔软和弹性;内馅则是鲜嫩多汁,猪肉的醇厚与苦菜的清香完美融合,散发出令人陶醉的香气。每一口都仿佛在诉说着苦菜与猪肉的浪漫故事,让人...……更多
猪心炒角瓜,鲜嫩多汁爽口不腻,每一口都是惊喜,让你停不下筷子
记得小时候,每到夏天,家里总少不了角瓜的身影。妈妈总说,角瓜清凉去火,是夏日里的一道美味。而猪心,那更是她厨艺中的秘密武器,据说能补心安神。每当这两样食材在妈妈手里相遇,就像是魔法一般,总能变出让人...……更多
这3道菜,新鲜还有营养,可以滋润身体,让大家平稳度过寒冬
...不错!所需食材:洋葱、鸡翅、葱姜、所需调料:生抽、老抽、蚝油相关做法: 1、准备洋葱和鸡翅,先把洋葱切成小块,再把鸡翅左右切三道,等差不多了就清洗干净,再放入碗中。2、接着把洋葱、鸡翅都放入碗中,再倒入...……更多
这菜四季都能吃,一通便,二润燥,三强筋骨,这样简单一做,好香
...感鲜香滑嫩,特别入味,还带一点微辣和榨菜的鲜脆,吃一口肉香味的香菇的香味,灌满你的口腔,太香太好吃了。关于香菇豆腐的好吃做法,就分享到这里,朋友们,你喜欢吃豆腐吗?你是怎么做的呢?欢迎大家在评论区留言...……更多
6种电饭锅做的鸡,皮弹肉香,简单方便又好吃
...,葱油焖鸡 材料:一只鸡,生姜,洋葱,大蒜,料酒,老抽,生抽,胡椒粉,蜂蜜,葱花,小米辣。沙姜焗鸡材料:土鸡,蒜蓉,沙姜,葱白,生抽,料酒,蚝油,老抽,白糖,盐,生姜片,葱段, 酱烧鸡腿材料:鸡全腿,...……更多
买酱油时,发现油瓶上有这4个字,立马放下!不管啥牌子,再便宜也别买
...个小秘密,并分享挑选优质酱油的方法,同时解析生抽和老抽的微妙区别。一、四个字的神秘力量首先,让我们来揭开这个神秘面纱:配制酱油。这四个字或许在你的购物清单上从未引起过注意,但它们却蕴含着一个不容忽视的...……更多
藏在身边的好东西,两三元煮一大锅,数九寒天吃点,比羊肉都强
...一起炒香,炒出红油。然后加入一小碗清水,加入生抽、老抽和适量的盐,搅拌均匀。4、煮制出香浓的猪血烧豆腐 将豆腐和猪血倒入锅中,煮制4-5分钟后加入鸡精、白糖和蚝油,再放入少许胡椒粉。最后用水淀粉勾芡,使汤汁...……更多
春夏之交:多吃“降火菜”,清淡爽口营养高,精神饱满过夏天
...。菠菜——推荐做法:凉拌菠菜1、菠菜切成长段,一把粉丝用凉水浸泡五分钟。碗中打入两颗鸡蛋,加入少许盐,几滴白醋,搅打至松散。2、锅中水烧开,粉丝烫至两秒钟,捞出控水备用。把菠菜焯水。时间不用太长,捞出控...……更多
精选美食推荐:西兰花木耳炒鸡蛋,油豆腐炖娃娃菜
....倒入一碗清水,加入油豆腐和娃娃菜叶子。4.加入生抽、老抽、蚝油、盐和鸡精,大火煮开。5.用铲子压一压,让每一个豆泡都吸满汤汁。6.淋入少许水淀粉,撒上葱段,即可出锅。酱牛肉材料:牛腩:500克;青蒜:适量;姜:...……更多
减肥就吃这几种碱性食物,养成易瘦体质,吃瘦不饿瘦
...,要是想更香一些,你还可以撒点芝麻提提味。这样,每一口都是满满的幸福和美味。挑香醋这事儿啊,得看你喜欢啥口味。想要酸甜适中,可以选米醋;想要更醇厚点,陈醋就不错。根据个人口味来挑,咋舒服咋来呗!(2)调糖...……更多
上了年纪别只知道省钱,这5类高蛋白食物再贵也要吃,越吃越健康
...切段);蒜:适量(切片);料酒:适量;生抽:适量;老抽:适量;糖:适量;盐:适量;清水:适量;食用油:适量步骤:1.将鲜活鱼洗净,去鳞去内脏,用刀在鱼身两侧各划3刀,使调料更容易渗透。2.取一个锅,加入适量...……更多
多吃一些荠菜养肝明目、降血脂,排毒通便
...浮起来关火捞出。 荠菜猪肉饺子皮薄馅大,鲜美多汁,一口一个特解馋,天冷来一碗热气腾腾的荠菜饺子,滋补又养生,全家人都夸比韭菜馅还鲜美,好吃极了。小贴士:1、荠菜猪肉馅还可以包馄饨,每天换着样吃,百吃不厌...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...干辣椒,加剥皮蚕豆煮5分钟,再焖5分钟,捞出备用2、用一口砂锅,加多一点的油,炒香洋葱、蒜粒3、接着把煮过的蚕豆倒进来,加2勺生抽、1勺蚝油、1勺糖,搅拌均匀再多淋一些油,转中小火焖10分钟4、开盖搅拌均匀就可以...……更多
多做这几道菜给家里人吃,比饭店里的还好吃,收藏了吧
...料:排骨350克,李锦记蒜蓉辣椒酱一汤匙,生抽一汤匙,老抽半汤匙(一汤匙=15毫升),糖少许,姜末,葱末,料酒少许;实践1、排骨切成小块,用流水反复冲洗,去除血水;葱切段,姜切片;2、锅中热油,放入葱、姜炒香,...……更多
最快5分钟出锅的17道快手菜,鲜香可口,大家抢着吃
...;菌菇选自己喜欢的;蔬菜自己喜欢的蔬菜;主食粉条、粉丝、面条、馄饨、饺子皆可;蘸料材料;自己调的海鲜酱汁(推荐)海鲜酱油、香菜、小米椒混合均匀即可;做法 用料土豆1个;干辣椒3段;葱丝3克;糖5克;生抽3克...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,营养又好吃,家人都爱吃
...感深入骨髓,即便是用汤汁拌饭,也足以让人胃口大开,一口气吃下两碗饭。食材准备:鸡爪、小米辣、葱、干辣椒、姜、大蒜,再添上桂皮、香叶、八角,别忘了茄汁黄豆罐头。做法如下:1.在电饭煲中放入生姜、香料、大蒜...……更多
教你做年夜饭丨三亚国宴名厨林亿强:步步高“参”
...参便端上了餐桌。“‘步步高参’谐音‘步步高升’,每一口海参都代表着一步一个台阶,寓意着来年生活事业步步高升,家庭幸福繁荣。新的一年,在这里,我也祝大家万事如意、合家欢乐、事业如日中天,步步高升!”林亿...……更多
霜降至寒意浓,建议常吃4道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜
...一、黄焖鸡准备鸡腿肉、红辣椒、青辣椒、香菇、生抽、老抽、料酒、八角、花椒、干辣椒、葱姜蒜、冰糖、胡椒粉、食用油。1、鸡腿洗干净,剁成大块。红辣椒、青辣椒去蒂,洗干净后切块。香菇洗干净切块,葱姜蒜切好。...……更多
“秋进补,冬打虎”,这5种蔬菜要多吃,增体质强免疫,少生病
...精调味,就可以出锅了,撒些葱花或者香菜碎食用。爱吃粉丝或者粉条的话,可以加一点进去。以上五种蔬菜好吃营养足,深秋进补要多吃,可以试试这几道家常菜,荤素搭配营养均衡,家人爱吃,快行动起来吧。我的分享就到...……更多
买带鱼,分清“黑眼睛”和“黄眼睛”,区别不小,弄懂再买
...,出锅装盘。这样一道鲜美可口的红烧带鱼就完成了,咬一口,肉质鲜嫩,入口即化,酱汁浸润其中,回味悠长。这样的家常美食,不仅简单易学,而且又充分发挥了带鱼的特色,是一道让人回味无穷的佳肴。香煎带鱼也是一道...……更多
香飘十里的炒鸭肉:幸福滋味满口香
...啦!那香味,能把人的馋虫都勾出来!鸭肉鲜嫩多汁,每一口都充满诱惑。说起吃法,多种多样任你选!配上一碗白米饭,大口吃肉,大口吃饭,超满足;和家人朋友围坐在一起,边吃边聊,温馨又美好。这道炒鸭肉大多数人都...……更多
猪皮上的猪毛不用火烤,不用刀刮,轻松去除快速又干净,告知家人
...后把一大块肉切成小块,这样方便烹饪和保存。2、准备一口铁锅,不要用带涂层的不粘锅,因为这一步需要干烧,会把不粘锅烧坏的。把铁锅放在灶上,开大火加热,感觉锅比较热了,就可以转小火。3、把五花肉的肉皮朝下,...……更多
卷心菜做好的包子,一口鲜、一口香,营养又解馋
...给大家的这种美食,是将卷心菜做成包子,做好的包子,一口鲜、一口香,营养又解馋,每周我都会做一锅给家人当早餐呢!接下来我就把卷心菜粉丝包分享给大家。【食材准备】:卷心菜1颗、红薯粉丝150克、黄豆酱15克、蚝油...……更多
三月份应季海鲜,肉质肥厚,营养鲜美
...养丰富,是高档海鲜餐桌上的常客。推荐做法:蒜香扇贝粉丝 食材:鲜活扇贝:适量、干粉丝:适量、大蒜:适量,切末备用、葱:适量,切段备用、生姜:适量,切丝备用、鸡蛋:1个、盐:适量、生抽:适量、料酒:适量、...……更多
有人问我买那么多小鲫鱼怎么吃呢?今天就分享一下我自己的做法
...的小鲫鱼炸好啦!金黄酥脆的外皮,鲜嫩多汁的鱼肉,每一口都是满满的幸福感。快来尝尝这道美味佳肴吧!等时间一到,你就得赶紧把鱼捞出来,然后放到另一个干净的碗里,再撒点淀粉进去,用手好好抓一抓,让每条鱼都裹...……更多
分享4种适合秋天食用的鱼及它们的美味做法
...材:鲅鱼、葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、盐、生抽、老抽、白酒、食用油具体做法:1.将鲅鱼去内脏、去鳃,清洗干净,放在冰箱冷冻1个小时后,取出切段。稍微冷冻后,鱼肉不散,在鱼身上涂抹一层盐、料酒、葱、姜、生...……更多
简单又省事,这样炖一锅,有肉有菜,满足全家人
...质鲜嫩多汁;土豆吸收了排骨的鲜香,变得软糯可口。每一口咬下去,都能感受到食材之间的完美融合和丰富的口感层次。而这道菜的香气更是让人垂涎欲滴,排骨的鲜香、土豆的醇厚交织在一起,散发出诱人的味道。食物是生...……更多
这几种都是大厨私藏的做法哦,真的是太香了,包你吃一次就忘不了
...蒜香鸡翅】准备鸡翅、蒜瓣、香葱、白糖、食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、胡椒粉、食用油、淀粉。1、鸡翅洗干净,多半切开放入碗中。葱切段,姜切片,放入鸡翅中,加入食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油,再放入一勺胡椒...……更多
开春后,多吃3样新鲜时令菜,鲜美营养高,抓住时机,等下一年
...效,同时帮助五脏从冬藏转向春生。推荐食谱——豆芽炒粉丝【食材】:黄豆芽适量、盐1小勺、香醋3勺、生抽3勺、香油1勺、粉丝适量、姜蒜适量、老抽1勺、【做法】:1、粉丝放在温水里泡软(粉丝建议剪短一些,方便炒),...……更多
经常吃这3种食物,补肾效果非常好,尤其是中老年人
...腰花准备猪腰子、山药、青椒、红辣椒、葱、姜、生抽、老抽、香醋、食盐、白糖、淀粉、食用油。1、猪腰子洗干净,从中间切成两半,剔掉白色部分,能减小腥臊味,然后在光滑的一面打十字花刀,然后切成小片,放入清水...……更多
更多关于健康的资讯:
健康问太和 | 手在活动时弹响并伴有疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,我们的双手承担着许多任务,如家务劳动、使用手机和电脑等。随着时间的推移,许多人会出现手部灵活性下降
2024-11-08 21:22:00
11月7日立冬,这是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。太原市中医医院妇科主治中医师冯杰表示,立冬,意味着生气开始闭蓄
2024-11-09 01:44:00
湄潭县复兴镇大桥村:走好“三路”,助力关心下一代工作高质量发展
近年来,遵义市湄潭县复兴镇大桥村坚持把关心关爱青少年作为服务保障民生的重要内容,久久为功、善作善成,持续推动关心下一代工作走深走实
2024-11-08 22:41:00
中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
《本草纲目》有言:“杜仲,落叶乔木,叶长椭圆,皮可入药,补肝肾,强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材,自古以来备受推崇
2024-11-08 18:05:00
中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
《神农本草经》中,黄芪被列为上品,记载其“味甘,微温。主痈疽,久败疮,排脓止痛,大风癞疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病”
2024-11-08 18:06:00
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精
2024-11-08 18:07:00
重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦!
为了更好地满足广大患者的就诊需求,提供全面的核医学诊疗服务,2024年11月11日起,重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
2024-11-08 19:09:00
小叶医探 | “8个瑞士卷怎么分?”营养专家:这种“热量炸弹”儿童要少吃!
大皖新闻讯近日,网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议,甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而,看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
2024-11-08 19:32:00
骑自行车能减肚子吗
骑自行车是一种比较流行的运动,现在参与这种活动的人越来越多。不过骑自行车是一种有氧运动,主要锻炼的是身体的腿部和臀部肌肉群
2024-11-08 19:46:00
了解一下刮痧减肥有用吗
有用。刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃
2024-11-08 19:57:00
情系老干部 生日送祝福——道真自治县人民法院为退休干部送上90岁生日祝福
为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神,树立精准服务理念,持续推进“结对亲老”工作,11月5日,遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
2024-11-08 20:39:00
余庆县老年大学举办中医食疗养生讲座
为更好地关爱老年人身心健康,让老年人养成良好的养生习惯,11月5日下午,遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
2024-11-08 20:39:00
海南农科院接收“太空种子” 计划11月中下旬整地备播
本文转自:人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日,海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
2024-11-08 20:39:00
仁怀市老年大学应邀参加仁怀市融合传媒发展有限公司展演活动
近日,仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
2024-11-08 20:39:00
关注心理健康 笑迎晚霞生活——汇川区开展“心理健康认知及调节”专题知识讲座
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病,提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
2024-11-08 20:39:00