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针灸对失眠症状有何帮助

吴静广西工人医院失眠，作为一种常见的睡眠障碍问题，影响着许多人的生活质量和健康状况。寻找有效且安全的治疗方法成为许多失眠患者关注的焦点。针灸作为中医传统疗法之一，近年来备受关注，针灸究竟如何帮助缓解失眠问题？其原理是什么？是否适合所有人群？本文将探讨针灸对失眠症状的帮助……更多

2024-04-13 05:53:00针灸,症状,帮助,针灸,治疗,睡眠

血红蛋白：生命之河中的航标

韦鉴广西灵山县人民医院检验科血红蛋白或许对许多人来说并不陌生，但你是否真正了解它在人体中的重要作用呢？血红蛋白，这个看似简单的分子，却是我们生命中不可或缺的航标，引领着氧气和营养物质在身体内的流动。一、血红蛋白的结构与功能血红蛋白是一种含铁的蛋白质，主要存在于红细胞中……更多

2024-04-13 05:53:00航标,蛋白,生命,蛋白,氧气,健康

阴道炎患者怎样进行日常护理

莫坤兰贵港市平南县中医医院阴道炎是十分常见的一种妇科疾病，给女性朋友日常生活带来困扰。对于阴道炎，不仅要进行针对性治疗，还需要做好日常护理，这对于疾病康复有积极作用。本文将介绍阴道炎患者怎样进行日常护理。一、注意个人卫生阴道炎患者一定要注意个人卫生，避免与他人混用盆……更多

2024-04-13 05:53:00日常护理,阴道炎,阴道,护理,患者,阴道

常见核医学SPECT/CT检查注意事项

周方圆广西医科大学附属武鸣医院SPECT/CT是一种新型的影像设备，由SPECT(单光子发射计算机断层显像)和CT(计算机断层显像)结合而成，两者共用一个扫描床，这样就可以在一次检查中采集同一部位的功能图像和解剖图像，进而实现图像的融合。SPECT/CT融合显像可同时提供病变的解剖结构与功能代谢信息……更多

2024-04-13 05:53:00核医学,注意事项,事项,常见,检查,检查

剖宫产后如何进行产后恢复的盆底护理

梁汝秋广西贵港市平南县平山镇中心卫生院新生儿的到来给很多家庭带来了喜悦，但同时也会给孕妈妈带来了一些产后问题，盆底护理问题就是其中之一。一些孕妈妈不知道剖宫产后是否需要进行盆底护理，其实答案是必然的，因为妊娠会导致女性盆底肌受到损害。本文从盆底护理的角度出发……更多

2024-04-13 05:53:00盆底,产后,护理,盆底,护理,肌肉

脑外伤术后莫大意，这些事情不能做

李秀娜河池市中医医院大脑是我们人体的“指挥部”，颅脑受损伤后往往“牵一发而动全身”，影响我们整个机体的运作甚至威胁生命。脑外伤手术是一项复杂而敏感的医疗程序，患者在手术后需要特别小心和谨慎，虽然手术后的康复过程存在个体差异，但有一些普适的注意事项是所有患者都应该遵循的……更多

2024-04-13 05:53:00脑外伤,大意,事情,脑外伤,患者,康复

颈椎病日常功能锻炼，你了解多少

庞惠分河池市巴马瑶族自治县巴马镇卫生院颈椎病是一种常见的脊柱疾病，由于许多人长期坐在电脑前办公，很容易患上颈椎病。对于这种疾病的日常功能锻炼，你了解多少呢？下面，本文对此进行介绍。一、什么是颈椎病？颈椎病的形成，主要源于肌肉、韧带的疲劳或衰退，并通过椎间盘的衰退作为连接点……更多

2024-04-13 05:53:00颈椎病,颈椎,功能,颈椎,颈部,肌肉

炖五花肉，只要加入这两种调料，肉就会炖得烂软又鲜美

我收到了很多粉丝的询问，他们都想知道如何才能炖出既无腥味又入味的肉。其中，还有一位62岁的粉丝特别提到，他的孙子即将回家，而孙子是个小吃货，特别喜欢各种肉类。他希望我能分享一些餐厅里炖肉的小秘诀，这样他就能为孙子做出美味的菜肴，也许还能让儿子和孙子更频繁地回家团聚……更多

2024-04-13 06:08:00五花,五花肉,调料,五花,香砂,白芷

现在的猪肉没以前那么香了呢？其实，这背后有三个主要原因

我请了几位厨师朋友来家里聚会，大家聊起了最近新菜品的研究。聊天时，大家都提到了现在食材味道的变化。记得小时候，鸡肉有鸡味，鱼肉有鱼味，有些美食一周不吃就特别想念。而现在，虽然有很多好吃的，但很少有那种惊艳的感觉，往往吃完一餐就满足了。就像大家都钟爱的猪肉，我小时候……更多

2024-04-13 06:10:00猪肉,背后,三个,原因,猪肉,料酒

这款银杏仁银耳汤真的很不错！喝上一口，既开胃又去油腻

听说啊，“人间烟火气，最抚凡人心”，这话真没错。烟火气，其实就是咱们日常的生活气息，尤其是冬天去菜场，那各种叫卖声，听着就让人觉得亲切。不过冬天嘛，天气冷，很多东西都少了，去菜场也找不到太多特别的吃的。所以每次我逛菜场，都会特别仔细，生怕错过啥好东西。嘿，昨天运气真好……更多

2024-04-13 06:10:00去油,一口,银耳,杏仁,果仁,银耳

想要炖出软烂入味的牛肉，关键是得掌握炖牛肉的诀窍和调料搭配

每周至少吃一次牛肉是我强烈推荐的，因为牛肉富含“蛋白质、钙、维生素B6、钾”等关键营养素。这些营养素的完美组合不仅能强健筋骨，滋养脾胃，还能增强身体抵抗力。虽然大部分人都爱吃牛肉，但奇怪的是，很多人更愿意买熟食店的牛肉而不是自己在家炖。原因何在？原来，很多人在炖牛肉时面临两大难题……更多

2024-04-13 06:12:00炖牛肉,调料,诀窍,牛肉,关键,牛腩

分享三种简单又实用的梨的吃法，大人小孩都适合，一起来看看吧！

惊蛰时节到来，要记得多吃些“百果之宗”，这样可以滋润身体，避免春季的干燥。这样做好处多多，不仅能让身体更健康，还能寓意着整年都顺顺利利，远离烦恼。明天就是惊蛰了，别忘了多吃“百果之宗”，既能顺应时令，又能润燥养肝，让你一年都顺顺利利！惊蛰一到，春天就算真正开始了……更多

2024-04-13 06:13:00吃法,看吧,大人,小孩,冰糖,梨子

它比豌豆苗更嫩，比豆芽更柔软，一入口就让人感觉春天的气息

开场啦！这道菜可是个“长个神器”，蛋白质满满，钙质还超高，小孩子吃了能强壮骨骼，健康成长。绝对是个既实惠又有效的“长个菜”，家里有小宝贝的，春天更要常常做给他们吃哦！春天来了，大地开始恢复生机，小孩子也变得活跃起来，对营养的需求也增加了。他们吃得更多，成长得更快……更多

2024-04-13 06:14:00豌豆,豆芽,柔软,入口,气息,感觉

分享这些煮蛋的秘诀，希望能对大家的烹饪技艺有所助益

经过一年的丰盛饮食，我现在对大鱼大肉已经有些厌倦了。每当看到它们，我就会不自觉地皱起眉头。反而，我开始怀念那些简单而清淡的食物。在我的想象中，一碗热腾腾的米粥，搭配一碟清爽的小咸菜，再加上一枚鲜嫩的水煮蛋和一个饱满的白面馒头，这样的组合似乎更能满足我的胃口。谈及水煮蛋……更多

2024-04-13 06:17:00助益,技艺,秘诀,鸡蛋,蛋壳,口感

三月三正好是寒食节，用地菜煮的鸡蛋既方便又好吃

农历三月三，有个传统吃法就是非得用它来煮鸡蛋，就算不吃肉也要这么做，老一辈都这么传。这天用它煮的鸡蛋，效果据说能顶上补半年的营养。简单洗洗就直接下锅，煮出来的鸡蛋鲜美香浓，还能降降春天的干燥感，真的太好吃了！农历三月三，大概就在清明节前后。这时候，大地回暖，气温逐渐升高……更多

2024-04-13 06:16:00三正,寒食节,用地,鸡蛋,鸡蛋,荠菜

无精打采、身体乏力？也许是“春火旺”

本文转自：每日商报无精打采、身体乏力？也许是“春火旺”掌握这些小方法，助您畅快过春商报记者叶歆通讯员陈岩明口角生疮、排便困难、心神不宁……随着天气逐渐转暖，各种“上火”问题接踵而至。《素问·四气调神大论》记载：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”春季万物复苏……更多

2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李

万物生长的春季，头上却成了“地中海”？

本文转自：每日商报万物生长的春季，头上却成了“地中海”？专家给出六点建议，科学养发寻回生机商报记者江晓微通讯员郑皓嘉春天是万物生长的季节，一切都在生机勃勃地萌发。但有些人的头发却“不走寻常路”，一掉一大把。浙江省中山医院美容皮肤科主治医师陈微最近就接诊了这样一位患者……更多

2024-04-13 06:19:00地中,地中海,万物,头发,脱发,头皮

四月“嗦”螺正当时肥美入味满口春之鲜味

本文转自：每日商报请图片作者与本报联系领取稿酬商报记者江晓微通讯员张弛四月份正是采食螺蛳的最佳时令，因此时螺蛳还未繁殖，最为丰满、肥美，一吸一吮之间，尝尽了春季的鲜味。螺蛳不仅仅肉质鲜美细嫩、可口，而且含有丰富的营养价值。据分析，其蛋白质含量比牛肉高，并含有人体必需的八种氨基酸……更多

2024-04-13 06:19:00鲜味,满口,螺蛳,韭菜,清水,香油

晒干后的蔬菜不仅保留了原有的营养，而且存储一年也不会变质

过去，公司的聚餐总是洋溢着欢声笑语，大家分享着各地的趣事和经历。然而，现在聚餐的氛围却有了明显的变化，话题更多地转向了各自的囤货情况，包括囤货的种类、数量，以及如何妥善保存等。即便家中储备再充足，对于蔬菜的保存总是显得捉襟见肘。家中往往有足够的米面和肉类，足以支撑数月的饮食需求……更多

2024-04-13 06:19:00变质,蔬菜,营养,存储,花椰菜,豇豆

为啥欧美国家不炒菜，只有咱们中国有炒菜？看完涨知识了

近期，老于对央视的《厨王争霸赛》产生了浓厚的兴趣。每期节目都汇聚了国内外顶级厨师，他们在厨艺上展开激烈的角逐。其中一个环节尤为引人注目，那就是在挑选完食材后，双方厨师还需再次交换食材，这无疑增加了比赛的难度和趣味性。在某个节目中，一位外国参赛者意外地取走了我们大厨常用的食用油……更多

2024-04-13 06:21:00中国,只有,欧美,国家,知识,欧美

福建人的早餐，堪称一场“豪华”的盛宴

广东人享用早餐的习惯堪称"奢华"，不仅注重仪表和礼仪，更追求早餐的种类和口感的多样性。他们会把各式各样的美食满满地摆满一桌，其丰盛程度甚至能与正餐相媲美。也许有人会觉得广东人的早餐已经是早餐界的极致，然而在我看来，这仅仅是因为你还没见识过福建人的早餐。福建人的早餐……更多

2024-04-13 06:23:00福建人,福建,盛宴,早餐,豪华,福建

在煮制大虾时，并不推荐加入姜，以保持虾的原始风味

虾，作为我们餐桌上经常出现的佳肴，其美味与营养价值都备受赞誉。虾肉以其独特的Q弹口感和鲜美的风味而闻名，同时还含有丰富的维生素、矿物质和多种微量元素，成为了众多食客钟爱的食物。虾肉不仅美味可口，还易于消化和吸收，深受人们的喜爱。然而，有些朋友在家尝试制作水煮大虾时……更多

2024-04-13 06:24:00大虾,风味,推荐,大虾,口感,腥味

这种制作方法所制作出来的肉，口感和风味都极其接近真正的腊肉

每当岁末年初之际，四川、湖南、广东等南方地区家家户户都会忙着腌制腊肉，空气中弥漫着腊肉的香气。对于我们北方人而言，这个时节，那晶莹剔透、香气四溢的腊肉便成了一种令人垂涎欲滴的美食，勾起了我们对南方风味的无限向往。尽管腊肉的口感鲜美，但其腌制过程却相当繁琐，对配料和制作工序的要求也十分严格……更多

2024-04-13 06:26:00制作,腊肉,制作方法,口感,风味,方法

这些技巧，只要学会了，你一定能熬出美味可口的小米粥！

对于很多朋友而言，煮小米粥可谓是一件轻而易举的事情。只要简单地将小米清洗干净，然后放入锅中，再加入适量的水并点燃炉火开始煮，待水开后转小火慢慢炖煮即可。这个过程既简单又方便，无需复杂的烹饪技巧。在现实生活中，许多人在烹饪小米粥时遇到了各种困扰。有的朋友表示，他们熬制的小米粥无法呈现出浓郁的口感……更多

2024-04-13 06:27:00小米粥,美味可口,小米,美味,技巧,小米

这道菜不仅口感独特，营养丰富，而且热量相对较低

有人坚信，女性的卓越往往与其自律程度成正比。对此，我过去一直抱有怀疑，心想，面对那么多诱人的美食，谁能抵挡得住呢？然而，事实却是，虽然她们对美食的渴望毋庸置疑，但她们能够坚守自己的原则，不为所动。这段话描述的是老于的一位女同事，尽管快要步入40岁的年龄阶段，但她的身材保持得如同18岁少女一般……更多

2024-04-13 06:28:00道菜,口感,热量,营养,生抽,冬瓜