• 我的订阅
  • 头条热搜
皮肤黄染会是肝病吗?吃绿豆有效果吗?还有哪些护肝食物?
...也可能是其他疾病,如胆道阻塞或溶血性疾病的表现;吃绿豆对肝脏的影响绿豆是一种营养丰富的食物,含有多种维生素和矿物质,被认为具有一定的清热解毒作用;在中医中,绿豆常用于缓解热毒和肝火旺盛的症状;然而,绿...……更多
牛肉价格持续下行跌至“3字头”
...市场需求将提升,或将拉动蛋价上行。“昨日在早市买的芸豆已经10元3斤了,两周前架豆王还5元1斤呢。今天好几个品种的芸豆都便宜了,旱黄瓜也便宜了,2.5元1斤,之前买都是3元1斤。这些天蔬菜都降价了。”市民陈阿姨说。...……更多
...不可以和许多的食材一起吃的,要不然会造成食物中毒。绿豆和羊肉能够一起吃吗1、羊肉不可以和蒜头一起吃,由于蒜头里边带有的一些物质对肠胃膜造成一定的刺激性,会导致胃酸代谢增加,会提高消化道的肠蠕动。羊肉归...……更多
15年如一日悉心照料“渐冻人”妻子
...居的重任。如今,在李天球家的冰箱和储物柜里,摆放着黑豆、黄豆、绿豆、黑米、茯苓、山药等20余种煲粥材料。每天,他都会煲不同口味的粥给妻子喝,以保证每天摄入充足的营养。“她的嘴巴只能张到两颗花生米大小,每...……更多
5种豆子,高钙、高蛋白,老少皆宜,春天吃刚刚好!
...的美味,享受着春日的暖阳,何尝不是一种幸福。第五、黑豆黑豆,作为豆类中的“黑色瑰宝”,其营养价值更是不可估量。黑豆富含蛋白质、钙、磷等多种微量元素,对于强健骨骼、滋养肝肾具有显著效果。黑豆还能够滋阴补...……更多
芽菜丰收绿意浓
...,忙得不亦乐乎。“我们培育的芽菜主要原料是豆类,像黑豆、黄豆、豌豆、花生豆、萝卜芽之类的比较常见。不过这些菜可不是‘种’在土里,而是‘种’在水里。”站在一排排整齐的置物架中,芽菜种植户秦绪利端起一盒花...……更多
这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康
...抵抗力。本文将介绍四种常见的“高铁菜”,分别是醋泡黑豆、凉拌黑木耳、爆炒猪肝和豇豆炒瘦肉。这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康,在冬季为我们带来温暖。醋泡黑豆醋泡黑豆是一道简单又充...……更多
中年以后,这3种食物一定要吃,你知道吗?建议看看
...胡萝卜、绿叶蔬菜、南瓜等富含维生素A;绿豆、红豆、黑豆和全谷物等富含维生素B族;冬枣、菠菜、生菜等富含维生素C、鸡蛋黄、动物肝脏、绿叶菜等富含维生素E。人入中年以后,身体会开始走下坡路,如果此时不重视,晚...……更多
血管健康的秘密:足背动脉搏动与饮食调养
...预防动脉粥样硬化等血管疾病的发生。“血循环催化剂”黑豆黑豆是一种营养丰富的豆类食品,含有丰富的花青素。花青素具有抗氧化、保护心血管的作用,还能帮助降低血胆固醇、促进血液循环。通过食用黑豆,我们可以帮助...……更多
这“2种粥”打死都不喝,一种伤胃,一种致癌!
...。再来一个去皮的西红柿,立起来切成小块。一把洗净的绿豆芽,把豆芽焯水半分钟左右,倒出来控水备用。锅里油热以后,倒入提前搅散的两个蛋液,把蛋液炒散开,炒成大一点的块,炒好以后先盛出来备用。 锅里再少来一...……更多
茶饭不思并非“相思病”,可能是“心脏骤停”前兆,尽量小心
...钾量为600到800毫克,可谓食物中的佼佼者。其中以黄豆、黑豆中的含钾量最为突出。香蕉,香蕉是有名的补钾水果,每一百克香蕉中含钾量在270到500毫克之间,含钾量比较适中。银耳含钾也比较多,用银耳做点银耳枸杞莲子汤炖...……更多
血糖高的人,吃面条切记“3要3不要”,才能营养、好吃、升糖慢!
...成指数,有利控糖。3.要看成分表里的主要成分市场上的绿豆挂面、荞麦挂面、杂豆面条等杂粮大都属于概念性产品,杂粮的添加量很低,营养价值、升糖能力和白面条基本没什么区别。但是也有杂粮含量高的面条,就看你会不...……更多
春季建议中年人,少吃肉,多吃这6种青色蔬菜,养肝护肝气色好
...清理自己的肠道,还可以起到补肝阳的作用。美食推荐:绿豆芽炒韭菜食材:绿豆芽300克、韭菜1把、油盐适量、姜1片、米醋少许。做法步骤:1、将韭菜择洗干净,绿豆芽投洗干净。2、将韭菜切成寸段,韭菜梗和韭菜叶分开放...……更多
养护胆囊的食物有哪些?这4种食物经常吃一点,或使胆囊更健康
...消化脂肪的。当我们吃的食物中有脂肪时,胆汁就会发挥作用了。不过也有人认为,胆囊不过就是一个储物袋,没有其他作用,可有可无。其实,这种想法是大错特错的,因为若没有胆囊的存储作用,身体需要胆汁时就会捉襟见...……更多
儿童的年龄段是多少
...类粳米、籼米、紫米、小麦面粉、燕麦、绿豆、赤小豆、黑豆,豆腐、大米、小米、燕麦、荞麦、大豆及其制品等。2、肉蛋奶类猪瘦肉、排骨、牛肉、鸡肉、鸭肉、猪肝、鲫鱼、带鱼、黄鳝、泥鳅、虾、虾皮、鸡蛋、牛肉、羊...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...,虽然效果不如药物补钾,但却更加安全,且不会造成副作用。许多人对于血糖和钾之间的关系可能有些疑惑,难道血糖的升高还会影响到钾离子的浓度吗?确实有这种可能性。在糖尿病管理过程中,除了关注血糖水平的控制,...……更多
拓豆丝(美味馆)
...拓豆丝,实际上是由浸泡过后的大米与浸泡后去了外衣的绿豆,共同用石磨磨成浆,再放入锅中拓成的美食。也有用黄豆的,但黄豆没有绿豆饱满,没有那种绿茵茵的景象。口感也不一样,绿豆拓出来的豆丝口感更糯。在家乡,...……更多
小雪前后,最适合吃的4种黑色食物|小雪
...老、防癌等方面发挥重要的作用。黑色食物有多种,包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小米、黑木耳、香菇、紫菜等。它们有什么营养呢?1、黑豆黑豆,属于大豆的一种。其他大豆类一样,黑豆中含有丰富的优质蛋白质、...……更多
介绍适合老年人补铁的食物,帮助他们通过饮食改善缺铁状况
...,以补充铁质和维生素。3.豆类:豆类含有丰富的铁,如黑豆、红豆、绿豆等。老年人可适当增加豆类的摄入,以补充铁质。4.蛋类:蛋类含有较多的铁,特别是蛋黄,老年人可适当增加蛋类的摄入,以补充铁质。5.深色蔬菜:深...……更多
...一般在20%-50%左右。霜霉病,以危害黄瓜为主,在菠菜、芸豆、油菜等蔬菜上轻发生;病叶率一般在2.7%-15%左右,病株率一般在5%-35%左右。灰霉病,以危害黄瓜和韭菜为主,还危害番茄、芸豆、西葫芦等蔬菜。临沂、滨州、东营、...……更多
一碗腊八粥 万事皆“粥”全
...蔬坚果混合做成的粥,常见食材包括大米、糯米、芸豆、绿豆以及各种坚果果干,依照不同的饮食习惯,有些地方的腊八粥还会加入蔬菜、肉丁等做成咸粥。在蒙自市金方购物广场,记者遇到了前来买腊八粥食材的王大爷。“现...……更多
入夏后,建议:多吃5种“天然高叶酸”食物,年龄大了更要懂得吃
...一勺蚝油和半勺白糖,充分搅拌后,淋上香油即可。三、绿豆炎炎夏日,绿豆成为许多人解暑的佳品。绿豆中富含叶酸,每100克就含有210微克,因此中老年人在夏天可以多备一些绿豆。下午闲暇时煮些绿豆汤,不仅清热解暑,还...……更多
普德村“金豆子”助农增收
...增收村民学习栽培技术。 市科技局供图4月1日至2日,白芸豆种植培训会及系列研讨会在禄劝县马鹿塘乡普德村展开。昆明市科学技术局、云南省农业农村厅农技推广总站等单位组成项目课题组深入现场示范教学,答疑解惑。禄...……更多
缺乏叶酸的人,身上会有什么表现?一起了解下吧
...水果,不止能补充叶酸也可以补充维生素。豆类:黄豆、黑豆、豆浆、豆皮、豆腐当中也含有叶酸,食用后经过肠胃道的吸收和消化,可以达到补充叶酸的作用。动物的内脏:比如经常吃到的猪肝、鸡肝和羊肝。谷物当中的粗粮...……更多
不能和丝瓜一起吃的食物?提醒大家要注意,别再傻傻去吃
...和丝瓜一起吃的食物?提醒大家要注意,别再傻傻去吃1.绿豆芽绿豆芽含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于促进肠道蠕动、改善消化功能,而丝瓜则含有较高的草酸。这种物质会与绿豆芽中的钙质结合形成草酸钙,不仅影响钙...……更多
孕妇便秘怎么处理
...调理1、每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用。养成定时大便的习惯。2、进食不可过精,多吃富含纤维的食物。同时要限制糖类和人工合成的食物的摄入。3、孕妈妈要多吃含丰富纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、白菜...……更多
肝病患者可以吃黄豆吗?
...心脏。大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用,从而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝。2.预防老年痴呆首先黄豆中含有的比较高的豆类卵磷脂,这类卵磷脂能够降低我们血液中的胆固醇,同时也能养护我们的皮...……更多
春天,牛奶靠边站,补钙就吃4种菜!每天换着做,孩子爱吃长个快
...于增强骨骼健康、促进孩子们的身高增长有着不可小觑的作用。 再来谈谈吃黄豆的好处吧。除了补钙,黄豆中的大豆异黄酮还有助于调节体内激素,对于孩子们的健康成长有着积极影响。而且,黄豆的多样化吃法也是一个大加...……更多
绿豆加2物,清扫肝毒,还肝脏一个健康
...病。为了保护肝脏健康,著名中医专家李兰娟提醒我们,绿豆加2物,清扫肝毒,还肝脏一个健康。首先,我们来了解一下绿豆的功效。绿豆是一种常见的食物,具有清热解毒、利尿消肿的作用。中医认为,绿豆性寒味甘,具有...……更多
白菜是肝病的“隐秘祸端”?医生:若想肝脏无恙,2种蔬菜要少吃
...肝脾,白芍含有的化合物如白芍苷具有抗炎和保护肝脏的作用。设想一个经常使用电脑的年轻程序员,他因工作压力大、生活不规律而导致肝功能亚健康,开始在医生的建议下,通过中药调理,定期服用含白芍的中药配方,几个...……更多
更多关于健康的资讯:
它是超级食物,3块一斤值得吃!煮一锅早餐粥,滋味丰富、特扛饿
偶然听到过一个名词叫做“超级食物”,喜爱健康饮食的朋友都比较推崇它,比如谷物一类的有藜麦(其实不是谷物)、燕麦、奇亚籽
2024-09-05 22:11:00
红薯山药快靠边,这菜才是地下宝物!大火炒一盘,润燥安神好味道
都说冬季要吃“根菜”,其实大部分的根菜上市于秋季,比如红薯、山药、芋头这些,此时都可以及时尝鲜了,还有一个“宝贝”更不能错过
2024-09-05 22:12:00
黄瓜苦瓜靠边站,处暑后这菜该吃了!随手煮一碗汤,鲜爽滑嫩不腻
处暑过了暑热的天气正式结束了,但是似乎仍是很热。除了做好防暑降温工作外,平时要多吃一些应季解暑的蔬菜,比如黄瓜、苦瓜、豆角
2024-09-05 22:14:00
秋天南瓜加它一绝,以后就这么吃!裹一裹蒸一蒸,粉糯鲜甜好营养
秋风起,南瓜香!对于吃南瓜,小时候的印象最深刻了,先是隔三岔五的来一顿南瓜尖吃一吃。而后这立秋还没到的时候,南瓜果就已经开吃了
2024-09-05 22:15:00
秋天包饺子,一定要试试这馅!尝鲜只剩一个月,咬一口鲜嫩特满足
三伏天即将结束,何不来一顿饺子庆祝一番!恰好此时的一些蔬菜即将下市,赶在最后关头尝尝鲜也不错。就比如今天这个“极品小众菜”——瓠子瓜
2024-09-05 22:16:00
韭菜白菜快靠边,秋天这菜尽管吃!和牛肉炒一盘,脆里有嫩满口香
韭菜和白菜在秋季非最美味的时间,人家秋天有自己的应季美味食材!比如莲藕、菱角、鸡头米、秋葵、板栗、山药、扁豆等。古人教导我们要“应季而食”
2024-09-05 22:17:00
吃红薯不如吃它,好一个秋补第一菜!随手一锅,粉糯鲜香比肉够味
入秋后,民间会有一种叫做“秋补”的饮食习惯,旧时以荤菜为主,为了补充好体力,好应付后面的寒冬,这些都是那个年代的老说法了
2024-09-05 22:17:00
伏天流汗多该吃此菜,3块一把的菜中人参!一烫一拌,十足好味道
名义上的三伏天已经进入最后的时间,但是这暑气仍是威力十足,听说后面还会有秋老虎。各位出门在外还是要做好防暑工作,在家别忘了给自己来一道清爽解腻的凉拌菜来解解暑
2024-09-05 22:18:00
入秋这菜敞开吃,咕嘟咕嘟10分钟一锅鲜!汤也鲜菜也嫩
入秋后,一些秋菜也该吃起来了,你比如这茭白,单季的在三四月份种植,恰逢初秋这段时间上市,此时正是尝尝鲜的好时机,贵为“水八仙”之一
2024-09-05 22:20:00
莲藕萝卜靠边!秋天该吃这菜!咕嘟嘟炖一锅,软滑喷香、滋味极好
秋天的应季食材不只是有常见的莲藕、萝卜、红薯、山药这些,还有很多“偏小众”、更值得吃的食材,比如前几天分享的菱角,还有鸡头米
2024-09-05 22:21:00
这菜长老了反而更好吃!小火慢炖一碗汤,鲜得咂舌、清爽还不腻
小时候农村有两种蔬菜老了以后反而更好吃,一种是长豆角,里面的豆子已近成型成熟,用来做豆角汤特香,另一种就是用来做种子的“老黄瓜”
2024-09-05 22:22:00
鲜毛豆和它绝配!天热没食欲来一锅,好吃的没话说、超级解馋
这毛豆是个好东西,炎热的天气里人们都爱这一口,北方人喜欢带壳水煮凉拌,南方人则更喜欢剥壳后炒着吃,可以吃出很多花样来,如毛豆蒸肉饼
2024-09-05 22:22:00
天热流汗多这菜敞开吃,捏一捏炒一炒,鲜爽脆嫩都有、还有好营养
要进入末伏了,这末伏也还有10天,听说后面还会有什么秋老虎!最近已经很热了,别再“老虎”了,各位出门在外也要小心防暑。天热流汗多的建议吃一些高钾蔬果
2024-09-05 22:24:00
天热不想吃饭,先煮这一碗汤!以为寡淡没油水,没想到鲜到不够喝
天气炎热食欲不佳,不想吃饭的时候就想来一碗汤冲刷冲刷,瞬间就能提振一些食欲,当然鸡汤、骨汤有些太油腻了,似乎不太适合炎热的天气
2024-09-05 22:25:00
三伏天出汗多,遇到这菜敞开吃!咕嘟咕嘟一锅出,好营养超鲜滋味
最近天气炎热,室外好似烘烤模式一般,多一分钟都不想待的那种。到了饭前又得琢磨该吃些什么!不如就来一份有汤有菜的汤菜吧,之前我分享过香菇+冬瓜+毛豆的吃法
2024-09-05 22:26:00