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疫情当下,我们如何做好自我防护措施?一文参考下
...、羊肉等红肉。红肉中脂肪、胆固醇较白肉高,不可过量食用。(3)不要熬夜熬夜是降低免疫的大杀器,熬夜可以促进皮质激素的分泌,这种激素可以使机体保持兴奋,予以应对熬夜需求,但是会大大降低机体的免疫力。(4)...……更多
消化科医生:马上停止吃4种水果,吃得越多,“癌细胞”越高兴
...期网上都了解过水果的神仙吃法,其中就有将水果冷冻后食用的方法。例如经过冷冻后的榴莲,有冰激凌一样的口感,以及冻梨,即便冻梨大家在日常生活中并没有经常遇到或者食用过,但是一定都有听到过。虽然冷冻水果非常...……更多
大量饮酒首先损伤消化道,包括食管、胃和肠道
...发现的热激活温度54°C更低,这也提示我们,要避免长期食用过烫的食物,尤其是超过54°C的高温食物,以降低患癌症的风险。②爱吃槟榔槟榔是一种常见的植物制品,尤其在一些亚洲国家,如台湾、印度尼西亚、印度、孟加拉...……更多
这届中国妈妈,不再盲目选择奶粉
...国内奶企都陷入风波,但社会的不解和舆论的诘难,驱使所有人开始重新审视中国奶粉行业的发展。最核心的,便是对牛奶品质的管控。在牧场里榨出来的生牛乳,往往含有各种各样的微生物。业内用菌落指数来衡量牛奶品质,...……更多
中新健康丨服用后致人死亡?小林制药陷保健品安全风波
...公司网站红曲系微生物发酵所得专家提醒作为药品需注意食用剂量范围小林制药召回产品成分中的红曲,在我国已生产和使用1000多年,是曲霉科真菌紫色红曲霉菌发酵大米制得。上世纪70年代末,日本科学家从红曲发酵液中发现...……更多
精子太弱?这些“杀精物”可要注意了!
...会“杀精”,也就是降低精子活力和数量。男性如果经常食用这些食物,精子的质量和活力都会受到很大影响。今天就来和大家聊聊,那些“杀精物”具体有哪些。01食物 烧烤油炸和烧烤的淀粉类食物中含有丙烯酰胺这种致癌...……更多
“青春的密码”,要补吗?
...量多吃一些有助于补充、平衡雌激素,推荐更年期的女性食用。●鱼鱼肉可以为机体带来蛋白质、多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、胆固醇、叶酸、烟酸、维生素A、维生素D、钙、磷、钠和钾等多种所需要的营养素。其中,不...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...补脾的人,要注意补脾要分阴阳,同样的药物不一定适合所有人,因此不能盲目进补。广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授提醒,日常调养脾虚可做好以下3件事——首先,脾虚的人尽量多吃温性的食物,饭吃七分饱,...……更多
叶酸是“神药”吗?
...、叶酸代谢基因变异等特殊人群,都建议补充叶酸或选择食用强化叶酸食物,以改善叶酸缺乏或不足的状况。叶酸不是一个“神药”,过量有风险,甚至是致癌的风险,正常人正常饮食,叶酸摄入已足够,备孕怀孕时才需要多吃...……更多
三胎产妇凌晨分娩大出血,诸城市人民医院紧急抢救挽回产妇生命
...保手术顺利结束后转入ICU,继续给予生命监护支持。就在所有人都以为死神已经远去的时候,产妇再次出现心率快、血压低,重度失血性贫血情况,ICU立即联合心血管内科、介入血管外科、内分泌与代谢病科、普外胃肠外科会诊...……更多
太湖山村创客忙
...。“您好,请随我来这边就座。”“您好,这是您的清蒸馄饨鸡,请慢用。”……戈家坞农家乐门口排起了队,老板刘曰龙忙着招呼客人、上菜,脚步不停,动作麻利。刘曰龙是树山村村民,店里忙时,他身兼厨师、跑堂等多职...……更多
预防癌症有秘诀!日常多做4件事,远离大小疾病
...定的辅助治疗作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂。对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。5.梨梨中富含胡萝卜素、维生素B2...……更多
不容易得癌的人,一般都有这5个“特质”,快看看你占了几个?
...现也可能不同。因此,即使每年都进行体检,也不能保证所有人都能够及时发现疾病。 02不容易得癌的人,一般都有这5个“特质”,快看看你占了几个?就目前的医疗水平而言,很多癌症经过系统规范的治疗,有望可以获得临...……更多
闻了刚脱下的臭袜子,她竟感染真菌肺炎,看看吧
...高,不凑巧或是有癖好闻袜子的也不在少数,但为何不是所有人都会得肺炎?专家指出,“脚气袜子”一天一换相对来说“毒性”会小一些,然而有的人卫生习惯不好几天不换袜子或者条件所限,此时袜子里很可能就有很多真菌...……更多
了解肝脏疾病的预防与治疗
...衡的饮食,减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入量,适量食用富含维生素和蛋白质的食物,如豆类、瘦肉、奶制品和新鲜蔬菜等。总之,了解如何预防肝脏疾病并且积极采取措施是非常重要的,可以降低患上肝炎、肝硬化和肝癌...……更多
吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?了解下
...一种蔬菜。当然再好的东西都有两面性,因此对于高血脂患者而且适量少吃点土豆,其实并没有太大的问题,如果过量吃土豆的话,的确很有可能会影响到血脂的水平,希望你能够正确看待。劝告:6种素食,能不吃就不吃--腌制...……更多
西瓜热量高吃了胖?水果蒸煮不能吃?专家建议:教你健康吃水果
...质,还能带来丰富的口感享受。然而,如何正确地选择和食用水果,却是一个值得深入探讨的话题。以下是基于科学研究和营养专家建议的几条实用指南,帮助您健康享用水果。水果的选择与搭配:多样化原则: 建议在日常饮...……更多
寒潮来袭易感冒 分阶段合理选择中成药
...发生“食复”,再次导致发热等病情加重的情况,更不宜食用辛辣香燥之品或饮酒,以免伤阴化燥助热。应该适当锻炼身体,增强正气的卫外功能,并做好防寒保暖,开窗通风,保持室内空气清新,达到“正气存内,邪不可干”...……更多
强烈偏头痛困扰?缓解头痛的有效方法
...的睡眠,避免过度疲劳和睡眠不足。注意饮食健康,避免食用可能触发偏头痛的食物,如巧克力、咖啡因、乳制品等。-应对压力和放松技巧:学会管理压力,通过运动、休闲活动、冥想、瑜伽等放松技巧来缓解紧张和焦虑。寻...……更多
雨水养生攻略请收好
...药、茯苓、百合、南瓜、大枣等,还可搭配其他食材煮粥食用,如胡萝卜南瓜粥、薏苡仁党参粥、枸杞山药粥等。尽量少食影响脾胃功能的酸涩、油腻食品,避免摄入寒凉的食物,比如冷饮或西瓜、生梨等寒性水果,以免影响阳...……更多
数字高速通达雪域高原(大数据观察)
...字教育在西藏得到快速发展。不久前,受困于骨关节病的患者曲珍,在家门口的昌都市卡若区人民医院做了台成功的远程手术,免去了去外地大医院就医的烦恼。“5G技术让远程手术成为可能。”北京大学人民医院教授林剑浩说...……更多
都说民以食为天,繁荣昌盛的唐朝,平民百姓和达官显贵都吃什么?
...复揉搓、磨制,做成些外形精美的点心、馄饨、馎饦等。食用时,皎洁剔透的外表,轻柔绵软的口感,正如皇室的威严、贵族的典雅。此种主食之外,豆制食品也几乎必不可少。如今想必大家已经无法想象,原来古人能仅仅从大...……更多
如何看待呼吸道疾病“叠加感染”?怎样应对门诊“一号难求”?——国家卫生健康委邀请权威专家解答热点话题
...三种微生物,不一定都是致病菌,还需要靠临床大夫通过患者的病原学检测,影像学以及一些其他检验化验进行综合分析。即便检测出两三种微生物,实际上致病的可能就是其中一种。此外,有人担心这一波呼吸道疾病的流行与...……更多
女人年过40,多吃两种菜,多喝两种水,可以减少妇科疾病
...,可以减少妇科疾病。多吃2种菜:1、葱蒜类:女性经常食用葱蒜类蔬菜,比如大蒜、洋葱、蒜苗等,不容易患上妇科疾病。葱蒜类蔬菜中富含大蒜素、大蒜辣素等物质,他们是天然的杀菌物质。大蒜素的杀菌效果甚至比青霉素...……更多
健康档案“建”在村医心里 诊疗服务送到村民家里
...药?”“老人和婴幼儿应该注意什么?”……对于每一名患者的问题,崔小占都会根据他们的健康状况提供精确的诊疗服务和用药指导。“有时深夜还会接到村民的问诊电话。”崔小占说,“村民信任我。在这种情况下,耐心地...……更多
胃息肉的前世今生,如何摆脱它?日常做好9个预防,守护胃健康
...并可能帮助减少胃疾病的风险。9. 避免消化道损伤:避免食用过烫的食物或饮料,因为它们可能损伤胃黏膜。即使采取了所有预防措施,仍有可能发展出胃息肉。因此,出现任何胃部不适时,都应该咨询医生并进行适当的检查。...……更多
脑梗来临并非“静悄悄”,医生:身体出现3种异常,或是脑梗前兆
...蔬菜,少吃动物脂肪、肥肉、蹄等肉类。此外,还应防止食用过多的糖和精制食品。2.调理个人心情个人心情的调理也是非常重要的。遭到了肉体的刺激,也容易形成脑部的供血缺乏,形成大脑安康受损。坚持心情的稳定、心情...……更多
诱发血压升高的原因是什么,一文了解下
...会促使血压升高。--猪油猪油应该是我国比较典型的一种食用油,现如今各种植物油越来越多,人们很少再吃猪油了,但是那些传统的中老年人仍然会选择吃猪油,猪油当中的油脂和脂肪含量远高于植物油,所以吃多了也可能会...……更多
莫斯科郊外的那个晚上:恐怖袭击震惊全球
...时尚摄影的摄影师、毕业于音乐学院的脊髓性肌肉萎缩症患者,还有38岁的兽医、37岁的计量工程师、11岁的女孩。袭击发生时,许多中国人正处于睡梦中。等人们从酣睡中醒来,莫斯科的枪声吓到了中国留学生的父母、亲朋,不...……更多
至今未阳的人,一不小心就进了决赛圈:他们真的是天选之子吗?
...难道他们真的是天选之子吗?毕竟自全面放开,身边几乎所有人都阳过了一遍。至今还未感染的人,不说是凤毛麟角,也属于稀缺人员了。他们至今没被病毒入侵的原因,到底是什么呢?首先是个人体质原因。这些还没阳的人中...……更多
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医生怒斥:4种首饰别再戴了!等到患癌后悔都晚了,千万要注意!
你有在戴吗?2019年,在辽宁大连周水子机场,一对母女通关时触发了核辐射报警被叫停,原因竟是一枚“护身符”!母亲对此解释
2024-10-21 00:44:00
多批次食用油再现致癌成分?提醒:3种油或有致癌风险,少吃点
我国菜式多样,美食享誉全球,但也因此成为了“吃油大户”。央视曾做过一档节目,中国粮油学会首席专家曾表示,我国每年平均要消耗4071万吨食用油
2024-10-21 01:40:00
100个烟民中,最后会有几个人得肺癌?英国癌症研究给出解释
45岁的王大叔是一家公司的中层管理,平常工作压力很大,再加上一家人的生计问题全指着他,导致他丝毫不敢松懈。为了给自己适当的放松
2024-10-21 01:43:00
锁骨一边高一边低怎么回事?
锁骨一边高一边低需要根据具体情况,不能一概而论,有的是病理性的改变,有的是正常的生理状态,具体如下:一、儿童发育期。如果锁骨一边高一边低
2024-10-21 05:35:00
何谓急性脑卒中?有哪些早期预警信号?
“脑卒中”又称“中风”,是一种急性脑血管疾病。它是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病
2024-10-21 05:35:00
慢性宫颈炎、宫颈糜烂:早发现、早治疗,远离宫颈癌
宫颈糜烂是女性生殖器官炎症中最常见的一种类型,发病率比较高,已婚女性中约50%患有此病。如果宫颈糜烂没有得到及时的治疗
2024-10-21 05:35:00
术后恶心呕吐,怎么办?
恶心呕吐是手术后常见的并发症,它主要发生在术后24~48小时内,少数患者持续时间可达3~5天,给患者带来很大的痛苦。那么
2024-10-21 05:35:00
胳膊肌肉拉伤多久能自愈
胳膊肌肉拉伤的自愈时间要根据损伤程度而定。一般情况下,如果比较轻的拉伤,可能1至3周就能恢复。但是比较严重的肌肉撕裂损伤
2024-10-21 05:35:00
如何判断婴儿长短腿
不少父母有时总会觉得宝宝的肢体长度不是很对称,尤其是腿部感觉不一样长,想自行对宝宝的下肢进行测量或判断,有没有一些简单的方法
2024-10-21 05:35:00
科普颈椎病的护理要点
颈椎病是一种常见的骨科疾病,随着我们生活节奏的加快,颈椎病的发病率也在逐年上升,但由于它的症状不是很明显,很多人都忽视了对它的护理
2024-10-21 05:35:00
不可不知的子宫肌瘤与护理
子宫肌瘤是一种常见的妇科肿瘤疾病,虽然该疾病为良性病变,然而所引起的月经异常、阴道分泌物异常、压迫症状等影响女性的身心健康
2024-10-21 05:35:00
久备不孕,当心子宫内膜有炎症
在生育的漫漫长路上,许多夫妻都可能遭遇久备不孕的困扰,众多可能的原因中,子宫内膜炎症常常被忽视。今天,我们就来深入了解子宫内膜炎症与不孕之间的关系
2024-10-21 05:35:00
高血压的日常管理与中医预防
高血压作为一种常见的慢性疾病,其发病率逐年上升,已成为全球范围内的公共健康问题。有效的日常管理不仅可以降低高血压的发生和发展
2024-10-21 05:35:00
海棠葡萄复合果酒的研制研究
摘要:海棠和葡萄作为复合果酒的主要原料,各自具有独特的特性和营养价值。基于此,本文详细探讨了海棠葡萄复合果酒的制作工艺
2024-10-21 05:35:00
小辣椒为乡村游“提鲜”(走进乡土中国)
本文转自:人民日报海外版青海循化巧做线辣椒产业文章小辣椒为乡村游“提鲜”(走进乡土中国)本报记者 王 梅文/图《 人民日报海外版 》( 2024年10月21日 第 12 版)清水乡迎来线辣椒大丰收
2024-10-21 06:08:00