不容易得癌的人，一般都有这5个“特质”，快看看你占了几个？

“我楼下的老头97岁了，不得癌，几乎没有病，现在还帮儿子种的菜浇水。”

“姥爷今年91岁，不抽烟不喝酒，身体真的很硬朗，眼不瞎耳不聋，也没有得癌。”

“......”

如今癌症高发，但是也没有那么可怕，日常生活中，我们不难发现，很多人一辈子也没有得过癌症。为什么有些人不容易患上癌症呢？

01年年都在体检，为什么一发现就是晚期？

很多人认为，只要每年进行体检，就能确保及时发现疾病，然而事实并非如此。虽然年年都在体检，但有些人一发现疾病时却是晚期，这究竟是为什么呢？

首先，我们要明确一点：体检并不意味着万无一失。有些疾病可能在早期阶段并不会表现出明显的症状，或者症状容易被忽略。

例如，癌症、心脏病等疾病在早期可能不会有明显的症状，而当症状出现时，病情可能已经进展到较为严重的阶段。其次，体检的项目和检查的深度也是关键因素。一些常规的体检项目可能并不能够覆盖所有的疾病。

例如，一些癌症在早期阶段可能无法通过简单的血液检查或X光检查发现，而需要进行更深入的检查，如内窥镜、CT或MRI等。

此外，个人的生活习惯和环境也是影响健康的重要因素。即使每年都进行体检，但如果有不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、缺乏运动等，或者长期处于高压环境下，这些因素都可能导致疾病的快速发展。最后，个体差异也是不能忽视的因素。不同的人可能有不同的身体状况和反应，即使面对同样的疾病，每个人的表现也可能不同。因此，即使每年都进行体检，也不能保证所有人都能够及时发现疾病。

02不容易得癌的人，一般都有这5个“特质”，快看看你占了几个？

就目前的医疗水平而言，很多癌症经过系统规范的治疗，有望可以获得临床治愈。但很多人对于癌症还是十分惧怕，多项调查发现，不易患癌的人身上会有这几个特征，快来对照下你身上有没有这些表现？

坚持锻炼和保持健康的体重

锻炼可以增强身体的代谢能力，消耗多余的脂肪和热量，同时也可以增强身体的免疫力和抗病能力。

此外，保持健康的体重也可以减少患癌症的风险，因为肥胖会增加身体内脂肪的积累，而脂肪的代谢产物会刺激肿瘤的生长和扩散。

健康饮食

多吃“抗炎食物”，如蔬菜、水果、全谷类、坚果等，可以增强身体的免疫力，减少炎症的发生，从而降低患癌症的风险。

远离致癌物

吸烟饮酒都是明确会导致癌症发生风险增加的因素，日常一定要尽量避开这两个物质。以烟草为例，其在燃烧时会产生60余种对身体有致癌作用的物质，可想而知吸烟与癌症之间的关系。

健康观念强

他们注重身体健康，定期体检，及时发现身体存在的问题，并采取相应的治疗措施。这种积极的态度和行为可以帮助他们更好地保持身体健康。

心态良好

他们能够很好地控制自己的情绪，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪对身体的影响。这种积极的心态也可以增强身体的免疫力，减少患癌症的风险。

034种体质易患癌

1、痰湿质

痰湿体质的人，其体型往往呈现出肥胖的状态，而这种肥胖实际上是一种病理性的肥胖。它容易造成脾胃失调，进一步导致体内湿毒淤积。这种体质若不及时进行调整和控制，极有可能引爆胃肠癌、胃癌、肝癌等癌症的导火索。

2、气郁质

这种体质的人，会变得异常敏感，心中焦躁，无法平静。这种情况下，失眠就会悄然而至，而抑郁症会悄然滋生。气郁体质的人容易患上各种疾病。女性可能会患上宫颈癌、乳腺癌等疾病，而男性则容易患上肝癌、胃癌、食道癌等疾病，像是身体被逐渐侵蚀，让人惋惜。

3、血瘀质

血瘀体质主要和饮食相关，长期吃高脂肪、高热量、生冷食物会导致血瘀体质。另外，长期生病、慢性病的患者也具有血瘀体质，血瘀体质的人容易患肝癌。

4、气虚质

如果一个人长期过度劳累，他的身体可能会逐渐变得虚弱，这通常是由于气虚引起的。气虚会导致元气不足、脏腑功能低弱等症状，使人体容易出汗、气短、食欲不振、免疫力下降，甚至容易患上感冒等疾病。

更严重的是，气虚体质的人可能会更容易患上肺癌等严重疾病。因此，我们应该注意保持充足的休息和睡眠，避免过度劳累，以维护身体的健康。