• 我的订阅
  • 头条热搜
羊肉炖多久能烂?多放一味料,不用高压锅,30分钟就软烂入味!
...对于追求效率的现代人来说,无疑是一种时间上的挑战。高压锅虽然能够缩短烹饪时间,但往往会牺牲羊肉的风味,使得成品失去了那份独特的香气。幸运的是,有一种简单的方法可以在不牺牲风味的前提下,大幅缩短炖羊肉的...……更多
羊排怎么做好吃?教你做孜然烤羊排,年夜饭多添一道硬菜
...料酒,一把白胡椒粒。设排骨档,上汽30分钟。若是普通高压锅,上汽后20至30分钟。煮到羊肉筷子能插得进就熟了。我是特别喜欢香料的,羊肉与白胡椒粒是绝配。每次煮羊肉,我只放这一味香料。对于鲜味浓郁的食材,要保持...……更多
“霜降补阳,手脚不凉”,这种食物要多吃,补足阳气温暖过冬
...将陈皮、香叶、草果、八角、桂皮和水连同羊肉一同放入高压锅中煮30分钟。这一步是为了让羊肉更加软烂入味。如果你没有高压锅,也可以用普通锅慢慢炖煮,但时间可能需要更长一些哦! 4️⃣高压锅煮好后,开盖取出各种...……更多
推荐5款家常水煮羊肉做法,好吃不腥膻,让你解馋又过瘾
...花椒,再加一勺盐,清炖两小时左右至食材软烂。若使用高压锅,炖煮时间可缩短至40分钟。蘸酱做法如下:备齐蒜末、两个小米辣,再添两勺辣椒粉,撒点芝麻提香,然后加一勺鸡精和一勺代糖,最后倒入一勺蚝油,搅拌均匀...……更多
教你做年夜饭 | 三亚国宴名厨陈德杰:三“羊”开泰迎新春 盐焗东山羊里品年味
...他来到配菜间,将葱白切段、生姜切片、大蒜剥皮后放入高压锅铺底,将羊排放入锅中,配上八角、胡椒、当归、红枣、老熟盐等配料用高压锅炖煮。“如果想要肉质软烂的口感,可以再多炖个几分钟,有时间用砂锅慢慢炖。”...……更多
寒潮来袭,有钱没钱,多给家人吃3样,驱寒补气血,平安过九寒天
...冷水下锅焯水,捞起洗净待用。4、把处理好的猪蹄放入高压锅里,加入生姜和清水。5、再倒入洗净的黑豆一起。6、高压锅压15分钟左右,出锅前下入少许的盐调味即可。 三、羊肉羊肉富含蛋白质,脂肪以及碳水化合物等多种...……更多
冬天牛肉羊肉也不如这3碗粥,孩子常喝脾胃强壮,一周5次都不腻
...营养。第三步,糯米提前浸泡1小时,然后淘洗干净放入高压锅中,加入适量水煮熟。第四步,取出白粥,撒上芝麻碎、核桃碎即可给孩子食用。【食材】菠菜、小米、香油、食盐。【制作步骤】第一步,小米提前浸泡1小时左右...……更多
别只傻傻吃羊肉,它比羊肉还“补”,好吃又营养,再贵也值得
...既干净又卫生,吃起来也放心多了。第二步啊,咱们就往高压锅里倒上清水,再加点生抽、老抽、料酒,还有食盐和鸡精来调调味。别忘了放些八角、小茴香、花椒和香叶,这些香料能让味道更香浓。最后放上羊肚,一起炖煮,...……更多
山南市贡嘎县:一口锅带来的变化
本文转自:西藏日报图为巴果老人使用新式高压锅时,单手拨动锅盖上的泄压阀排放锅里的蒸汽。见习记者 武沛涛 摄霜降来临之际,记者在山南市贡嘎县杰德秀镇果吉村村委会副主任罗桑的带领下,来到该村村民巴果家,探访...……更多
女人更年期少吃羊肉,常吃这种食物,提高雌激素,补充高蛋白
...加入热水没过牛腩,放入一半番茄块,加入1小勺盐,转高压锅炖煮30分钟左右。这样能让牛腩更加软烂入味,还能让番茄的酸甜味道充分渗透到汤汁中。最后,加入剩下的番茄块和土豆块煮熟收汁即可。土豆的绵软口感和番茄的...……更多
立秋后要管住嘴,4种水果堪称湿气之王,越吃湿气越重,建议了解
...汤的口感。4、把煸炒好的羊肉和洗干净的药材一起放入高压锅中。加入足够的水,水量要没过所有食材。盖上锅盖,先用大火煮开,然后转小火慢慢炖。如果是用高压锅的话,炖20-25分钟就可以了。如果是用普通的炖锅,那就需...……更多
“小寒不排寒,一切都白谈”,小寒后,别忘多吃6样,排寒养身体
...酒,生抽,老抽,再加入足量的清水,将所有材料转移到高压锅中,炖煮30分钟。3.白萝卜洗净去皮,切块,加入高压锅中,加盐调味,继续炖煮15分钟,出锅后,撒上葱花和香菜点缀,即可食用。二、猪肚猪肚是一种温性食材,...……更多
...今晚报本报讯(记者庄媛)近日,广西桂林一男子在家用高压锅炖羊肉时,高压锅爆炸击穿屋顶的新闻登上热搜。春节将至,年夜饭是除夕的重头戏,少不了高压锅的使用。本市消防部门提醒市民,使用高压锅一定要注意安全。...……更多
羊肉也具有温阳补肾、润燥益气、滋润皮肤等功效
...椒翻炒,然后烹入料酒、生抽和老抽。将炒好的羊肉放入高压锅中,加入足够的水烧煮,转小火炖煮15分钟。最后,将铁棍山药去皮切滚刀块,放入羊肉中,加盐调味,再继续烧煮15分钟即可。 羊肉炖山药,羊肉的鲜嫩与山药的...……更多
明日小雪,不管有钱没钱,牢记多吃“小雪4宝”,健康舒服过寒冬
...浮沫,,然后继续再煮上10分钟。3、煮好后转入砂锅或者高压锅,然后倒入一包潮汕老卤汁,接着再倒入煮牛肉的原汤,放几片生姜,半个洋葱扣盖炖煮1个半小时。4、时间到了后用筷子轻轻能扎透,说明就卤好了,剩下的汤汁...……更多
酱牛肉的做法,软烂入味,三天两头吃一次,营养又解馋
...用勺子把锅面漂浮的浮沫撇出来。5、把煮好牛肉块倒入高压锅内,炖1个小时,没有高压锅的用普通锅是一样的,只是炖的时间比较长一些。煮熟的牛肉块不要着急捞出来,在汤汁中浸泡5个小时左右,使牛肉更加入味好吃。 把...……更多
脆甜的菱角、Q弹的鸡头米……出伏解秋燥可以这样吃
...食用木薯切成小块后,只需按比例加上黄糖和清水,放入高压锅中煲上半个小时,美味的木薯羹就做好了。煮好的木薯羹,汤色清亮,散发出淡淡的甜味,但这时还不是最佳食用时间,放凉、冷藏后的木薯羹吃起来更加可口顺滑...……更多
羊汤的做法也极具灵活性,可以根据个人口味加入其他配料
...,羊汤的烹饪方式也可以根据个人喜好进行调整,如选择高压锅炖煮可以缩短烹饪时间,而使用砂锅慢炖则能更好地保留食材的原汁原味。总之,羊汤是一道美味又营养的传统汤品,其独特的口感和丰富的营养价值使得它成为了...……更多
冬季疾病高发期,年纪大了要舍得花钱,3红3白常吃,增强体质过冬
...一块火锅底料,炒化后倒入羊肉翻炒3分钟左右。3、倒入高压锅中,加入适量的热水,炖煮15分钟左右,加入适量的盐,调味即可。 别看番茄口感酸酸甜甜的,但其中含有丰富的矿物质,是一种很好的碱性食材,冬季人们会摄入...……更多
“羊肉3不吃,吃了冬难安”,冬天爱吃羊肉的人要注意,别犯迷糊
...肉下凉水锅焯水,水沸后撇去血沫。捞出羊肉控水备用。高压锅内放入少许油加热,爆香葱姜蒜。放入羊肉,炒至羊肉表皮收紧,放入老抽、生抽、蚝油、白砂糖,炒匀。放入八角、香叶、桂皮、草果、肉蔻、小茴香等香料,炒...……更多
有钱没钱,都要记得“吃3样,做1事”
...精、适量的水放入到羊肉中,盖上锅盖焖50分钟(或者用高压锅压20分钟),时间到后,撒上少许红椒段、蒜苗段即可起锅食用。第二样:仔姜在大暑时节,还要吃“仔姜”,因为仔姜中含量大量的姜辣素,当我们吃多了过寒的...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉而是它,不仅滋阴润燥,还补气血!
...浮沫,捞出冲洗干净。莲藕去皮洗干净,切成大块。3、高压锅里加入清水,放入排骨、莲藕、花生米,加入葱段、姜片,盖上盖子大火煮开后小火炖20分钟。泄气后打开盖子,加入适量食盐、鸡精,撒上葱花即可食用。 ……更多
50岁后,宁不吃肉,也要吃3种“高硒菜”,越吃越健康
...人。羊肉温水下锅煮2分钟去血沫,捞出后用温水洗净。高压锅里加半锅温水,放羊肉和干辣椒,大火上气后转中火煮15分钟,让羊肉熟透。这样做出的羊肉口感更佳,肉质更鲜嫩。 锅里加点花生油,油稍微热点就下蒜,小火慢...……更多
冬天养胃,记得常吃这5种食物,暖胃防寒,健康过冬,别不懂吃
...块,清洗干净,再冷水入锅焯水。焯水后清洗干净,放进高压锅。然后加入没过羊肉的清水,再放入料酒、姜片、葱段,盖好盖子,大火压十分钟。另起锅加油,放入羊肉、姜片翻炒,再放入白糖、生抽、蚝油、老抽翻炒,炒好...……更多
天冷了,建议:多喝这4道营养汤,暖胃驱寒,增强免疫,温暖过冬
...,颜色金黄后放入八角、桂皮炒香,淋入白酒去腥,倒入高压锅里,放入足够的开水,盖上盖子炖25分钟。3、白萝卜、胡萝卜去皮洗干净,切成大块。羊肉炖烂后,放入萝卜块,加入适量食盐、鸡精,继续炖10分钟,出锅撒上枸...……更多
...牛肉锅的制作流程,先将牛肉加葱、姜、料酒焯水,再用高压锅,加水、干辣椒、八角、香叶等佐料焖煮40分钟。煮好之后,趁热把牛肉切成块,并加大葱、姜片、干辣椒、大蒜等炒香,最后把炒好的牛肉倒进砂锅闷煮,一份红...……更多
冬天“养肾”除了吃韭菜,建议多吃3样,助肾阳、壮筋骨、健脾胃
...量生抽、蚝油、老抽翻炒均匀,倒入开水没过猪蹄,装入高压锅里,上汽后炖30分钟。最后倒入炒锅中,加入适量食盐,转大火收汁,汤汁浓稠后即可出锅。觉得我的文章不错,请给我点赞、评论、转发、收藏、关注,下次见。 ……更多
送你一张千年食疗方,可补虚损、益气血,让你吃出来好气色
...成薄片,放入麦芽糖内拌匀。将鸡置于盘内,放入蒸笼(高压锅也可)内,锅内加水适量,蒸90分钟(或高压锅盖阀后,微火煮30分钟)即可,食用时无须放任何调料。分顿食肉喝汤。生地黄有消瘀通经,清热凉血,养阴生津的...……更多
适量食用这些肉类,不仅可以享受美味,还可以增强免疫力
...少许老抽和黄酒,加入适量的开水、白糖、干辣椒,转入高压锅中加压25分钟。最后倒入锅中收汁,加入盐和水淀粉勾芡,待汤汁浓稠后即可出锅。总结冬季是人体需要注意营养和健康的重要季节。除了羊肉之外,鲫鱼、鸡肉和...……更多
“冬吃萝卜赛人参”,说的是哪种萝卜?
...卜含有脂溶性维生素,最好将胡萝卜切成块与肉类一起用高压锅炖食,以提高胡萝卜素的吸收率。5种搭配,花样养生1、白萝卜+羊肉:驱寒暖胃冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“...……更多
更多关于健康的资讯:
中药为何少有耐药性(新视野)
本文转自:人民日报海外版熊 建《人民日报海外版》(2024年11月29日第 09 版)不久前,在贵州省从江县谷坪乡银上村钩藤种植基地
2024-11-29 04:20:00
让参保人用上更多新药好药
本文转自:人民日报2024年版国家医保药品目录出炉,新增91种药品让参保人用上更多新药好药本报记者 孙秀艳《 人民日报 》( 2024年11月29日 第 07 版)数据来源
2024-11-29 06:18:00
大咖名片 陆怡浙江省肿瘤医院临床营养科副主任(主持工作)副主任医师“都说结直肠癌等恶性肿瘤是‘吃出来’的毛病,患癌之后该怎么吃”“做完化疗人一下瘦了不少
2024-11-29 07:15:00
孩子在校打开饭盒,老师为什么拿出了温度计?这周,杭城正式入冬,每天出门也能感受到明显的气温变化。在家长们给孩子添衣御寒的同时
2024-11-29 07:15:00
进入冬季,对于鼻炎患者来说,简直是“噩梦”——鼻子堵得像糊了水泥一样,睡觉也不安稳。男孩小天(化名)自今年入冬就鼻涕不止
2024-11-29 07:15:00
“每到冬天,真是苦不堪言!”今年70多岁的老王患前列腺增生已有5年,刚开始的症状只是尿频、尿急和少量夜尿,但今年天冷后
2024-11-29 07:15:00
由“酸味”打开美食故事(看台人语)
本文转自:人民日报网络纪录片《小酸村》海报酸菜、酸笋、酸肉、酸梅……在活力十足的美食类“赛道”,网络纪录片《小酸村》用酸的味觉
2024-11-29 06:22:00
了解病情 洞察“人情”(平行病历)
本文转自:人民日报海外版隋 垚《人民日报海外版》(2024年11月29日第 09 版)高明的医生,不仅要了解病情,更要洞察“人情”
2024-11-29 04:16:00
承载侨乡记忆 牵手文化交流
本文转自:人民日报海外版咖啡里的“侨”味道:承载侨乡记忆 牵手文化交流金 旭 徐文欣《人民日报海外版》(2024年11月29日第 06 版)近年来
2024-11-29 04:23:00
寒潮来袭,淄博市中西医结合医院专家提醒:警惕三叉神经痛
随着立冬的来临,在淄博市中西医结合医院疼痛科门诊治疗各类疼痛的患者逐渐多起来,其中被三叉神经痛困扰的患者不在少数。三叉神经痛号称“天下第一痛”
2024-11-28 18:04:00
再次参展链博会 稳健医疗、全棉时代向全球展示棉花绿色供应链 2024-11-28
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)在11月26日至30日举办的第二届中国国际供应链促进博览会上,稳健集团携旗下稳健医疗和全棉时代双品牌再次参展
2024-11-28 18:20:00
郑州尖峰眼科医院:ICL晶体植入,高度近视“黑科技”
近视手术作为常见的近视矫正形式,从原本单一的准分子激光手术,现在已经发展到有多种术式可以选择。越来越多的近视星人开始与ICL晶体植入手术展开双向奔赴
2024-11-28 18:20:00
以岭药业通心络胶囊入选“家庭常备药上榜品牌”
近日,在2023-2024年度“家庭常备药”上榜品牌活动中,历经8个月评选的“家庭常备药上榜品牌”“家庭常备营养保健品上榜品牌”“家庭常备医疗器械及消毒用品上榜品牌”三大榜单发布
2024-11-28 18:20:00
疤痕护理不知道用什么产品?芭愈:医用祛疤修复膏
疤痕的形成并不局限于伤口愈合的过程中,也可能在伤口愈合后增生。怎样护理才能减少留疤几率,选择什么样的产品才能淡化疤痕?医用祛疤修复膏推荐芭愈透明质酸硅凝胶
2024-11-28 18:22:00
十堰专家讲解艾滋病防治,这些知识越早知道越好
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧 通讯员 黄卉)12月1日是世界艾滋病日,今年世界艾滋病日的主题是“社会共治,终结艾滋,共享健康”‌‌
2024-11-28 19:47:00