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...个上肢放在枕头上。(3)臀部和大腿外侧垫一软枕,目的使髋关节稍向内旋。(4)膝关节下垫一软枕,使其呈轻度屈曲位。2.患侧卧位(1)头部垫一拳高软枕,身体稍微向后仰。(2)后背放置一个枕头固定,使身体放松。(3)患侧上肢肩胛向前平...……更多
2023-12-15 00:58:00卒中,康复,要点,患者,治疗,上肢
...骨盆的摇摆晃动；然而，当臀大肌、臀中肌无力时，稳定髋关节的工作，就会由阔筋膜张肌和髂胫束负责，导致阔筋膜张肌和髂胫束过度工作，引发髂胫束综合征。那么以下4点可以来应对这个情况：a、正确的跑步姿态。保持正...……更多
2023-10-11 02:37:00阔筋膜,肌肉,运动,疼痛,小腿,训练
...针对青少年脊柱各节段进行自主牵拉，放松颈、胸、腰、髋关节周围肌群、关节，缓解因久坐导致的脊柱周围肌群疲劳，调整脊柱各节段平衡，达到提升青少年脊柱功能，改善不良姿态，起到预防近视的效果。第三节：脊柱牵拉...……更多
2024-03-28 03:19:00课间操,脊柱,视力,保护,健康,脊柱
...在后背下垫个枕头，能帮助减肚腩，特别适合不爱运动的懒人。首先平躺在地板或床上，选择一个柔软的枕头垫在后背下，这时会感觉到整个腹肌绷得非常紧，后背也会得到舒展，然后把双手掌心相对伸过头顶，同时屈膝让双脚...……更多
2023-04-27 10:27:00如何减肥,屁股,减肥,男人,女人,女性
...管理吧~但是最近气温回暖，今春的流行元素就是独属于懒人的，一起来了解一下“懒人裙、懒人裤”吧~要兼顾时尚与舒适可是不容易的，不要小瞧这种宽松的下装，觉得松垮的衣服都是大妈穿的。并不一定是要穿得修身才能凸...……更多
2024-03-14 00:17:00懒人,懒人,上衣,要点,选择,身材
...以激活腿部的肌肉，帮助血液流动，并提供一些温暖。2. 瑜伽：瑜伽练习有助于改善身体的灵活性和循环系统。尤其是一些脚踝和腿部的瑜伽动作，可以加强这些部位的血液供应。3. 脚尖上下运动：坐在椅子上，将脚尖抬起，然...……更多
2023-12-13 06:17:00手脚,养生,手脚,血液,感觉,寒冷
...同时到身前，会对它整个重心产生很大的前倾，它要通过髋关节和膝关节的一些电机的调整，来调整它的重心，让它更平稳地站立，这对它的自身动态的考验还是很大的。另外的话，在拉弓的一瞬间，弓弦会对机械臂会产生比较...……更多
2024-03-25 11:33:00赛博,射箭,人形,机器人,机器,自动化所
...着膝盖附近。医生查体发现患儿普遍膝关节活动良好，而髋关节活动疼痛，活动范围受限。再问孩子家长，均被告知孩子近期有“感冒”病史。骨科专家提醒，如果孩子出现不明原因跛行，行走单脚不能完全触地，近期有呼吸道...……更多
2023-11-23 04:06:00滑膜,感冒,孩子,髋关节,滑膜,孩子
人工髋关节的材料主要是指人工股骨头的材料+髋臼窝的材料，形象点就是捣蒜用的球和碗（窝），这个球就是股骨头，这个窝就是髋臼，人工关节运动时，球在窝里滑动，势必会产生摩擦。因此根据使用材料的不同，有金属头+...……更多
2023-02-18 22:48:00髋关节,置换,关节,人工,优点,缺点
...W形坐姿，那是因为儿童的腰腹部核心肌肉力量比较弱，髋关节还没发育完全。当他们一屁股坐在地上时，小腿就会自然向两侧张开，从而更稳固地支撑上半身。鸭子坐有什么危害其实鸭子坐对所有人都不适用。虽然这个姿势为...……更多
2024-04-10 01:17:00鸭子,鸭子,坐姿,姿势,力量,大腿
...时候穿搭其实可以很简单，比如像今天的分享，不仅适合懒人，还能很简单就穿出好看利落的搭配哦。这身搭配就是羽绒服+瑜伽裤，你会惊喜的发现有很多时髦搭配哦。到小腿长度的巧克力色羽绒服，可以自然和长靴衔接，直...……更多
2024-02-07 00:19:00羽绒服,羽绒,羽绒服,羽绒,瑜伽,炭灰
本文转自：沈阳晚报市政协委员马今建议：将髋关节脱位筛查列入新生儿免费筛查项目早发现、早治疗提高人口素质对每个家庭来说，新生儿的出生是件十分喜悦的事。可一些危害新生儿健康的先天性、遗传性疾病的出现，尤...……更多
2023-01-10 02:29:00筛查,髋关节,新生儿,新生,人口,素质
...口。比如是否能拥有漂亮马甲线这回事，没有时间，没有瑜伽垫、不去健身房就不能拥有了吗？当然不是，只要想，在哪里都可以去运动，哪怕是在办公室也不会例外。有了意识就会去行动，如果不知道怎么去做，这里有四个虐...……更多
2024-06-05 09:38:00只需,动作,方法,动作,肌肉,运动
陆新春 上林县人民医院全髋关节置换术主要是指通过植入股骨头、人工髋臼以及股骨柄假体的方式，替换病变股骨头与髋臼，建立正常解剖结构，实现髋关节功能的恢复。现阶段，全髋关节置换手术在骨科治疗领域应用率明显...……更多
2024-04-19 08:43:00髋关节,手术室,置换,护理,髋关节,护理
本文转自：河池日报警惕婴幼儿致残的发育性髋关节脱位黄娟娟 韦艳新髋关节是人体重要的六大关节之一，是连接躯干和下肢的关键部位，起到“承上启下”的作用。平时走路、跑步、跳舞都需要髋关节的支撑。髋关节的灵活...……更多
2024-03-26 01:38:00髋关节,婴幼,婴幼儿,发育,髋关节,发育
...盆、脊柱骨折的微创治疗，尤其擅长股骨头坏死、先天性髋关节发育不良、膝关节骨关节炎的阶梯化治疗。随着社会人口老龄化，我国老年人口越来越多，而膝关节骨关节炎与人体衰老密切相关，老年人都有不同程度的骨关节炎...……更多
2023-01-05 11:19:00骨关节炎,骨关节,膝关节,骨关节炎,骨关节,膝关节
...于瘦高的人，如果超重、身材矮小，可以通过体育锻炼、瑜伽练习等，牵拉髂后上棘与皮下组织之间的韧带，引起此处肌肉疼痛，脂肪覆盖比较薄，可以看到腰部。腰窝与健康没有直接的联系，除了先天因素外，后天锻炼也是腰...……更多
2023-04-29 21:07:00一文,腰部,解答,两个,东西,女性
...下，现在腿疼得不行”……“在16连蹲过程中，膝关节和髋关节都在不停地屈曲伸直，关节会明显挤压半月板、拉伸韧带，使关节腔内压力大幅提高，容易造成关节、韧带、肌腱损伤。”省直中医院骨关节一科专家言格提醒，市...……更多
2024-03-27 07:44:00医生,一科,株洲,株洲日报,损伤,关节
...今年春天一定不能错过的单品是哪件？那时髦又百搭的“懒人裙”一定榜上有名！它不光具有极强的可搭配性，而且不同的版型设计可以发挥截然不同的功能性效果，修身还显瘦，通过穿搭就可以轻松拥有好身材！春天的衣橱里...……更多
2023-05-18 01:04:00针织衫,保暖,懒人,短靴,效果,整体
...窄，膝关节痛，肩周炎，腱鞘炎，腕管综合征，跟骨痛，髋关节痛，强直性脊柱炎等常见慢性疼痛性疾病。肩颈痛常见范围在颈与肩交界处。多与颈椎退变有关。可以通过以下三个动作在判断疼痛的病因。（浅低头）（深低头）...……更多
2024-08-19 17:29:00骨伤科,中医医院,东城,骨伤,中医,医生
...者报报道（记者刘浩）凭借轻薄的材质、舒适的穿着感，瑜伽裤（弹力紧身运动裤）不仅是众多女性消费者运动健身时的首选，更是从健身房火到大街小巷，成为近几年备受推崇的时尚穿搭单品。1月16日，上海市消费者权益保护...……更多
2024-01-18 18:29:00上海市,实测,瑜伽,上海,含量,成分
股骨头坏死可能导致髋关节功能障碍，疼痛和残疾。该不该进行髋关节置换？这个问题要分阶段看，不能一味的强调关节置换，也不能一味的推荐保髋手术，非外伤性股骨头坏死的发病机制目前并不完全清楚，存在脂肪栓塞说...……更多
2023-02-18 22:42:00时候,股骨,股骨头,关节,股骨,股骨头
...汉派精髓 骨伤绝活“活血生骨”为股骨头坏死患者保住髋关节“孩子股骨头坏死后，全国各地咨询了很多医院，都建议手术置换，中医有没有办法？”忧心忡忡的父亲带着11岁孩子慕名找到鲁周同教授，寻求保守治疗方案。鲁教...……更多
2023-10-23 06:53:00股骨,髋关节,股骨头,患者,骨伤,股骨
...止患病，但是可以通过一些方法来减轻患者的痛苦。人工髋关节置换术是治疗骨关节病的一种有效方法，由于手术具有创伤小、恢复快、不影响正常生活等优点而受到广大患者的青睐，但会给患者带来较大的疼痛感。为减轻患者...……更多
2024-01-15 10:09:00置换术,髋关节,置换,康复,人工,患者
...伸直）手指要屈曲）（四）手指关节屈曲伸直式;（五）髋关节屈曲伸直式：第一步：患者仰卧呈功能位，健足背置于患足根部，使患膝伸直（六）膝关节屈曲伸直式：（七）内外旋踝式和水泉穴（八）足趾关节外翻内翻式：以...……更多
2024-01-25 06:04:00静脉血栓,下肢,血栓,静脉,只是,患者
...瑜伽裤。它们非常适合户外旅行和通勤。秋天，当我进入懒人模式时，舒适和舒适变得更加重要。Look3连帽衫/白T+瑜伽裤瑜伽裤高科技，而且还好看。它们触感舒适，柔软如蜡，薄薄的，弹性恰到好处。只需将它们与毛衣和白T一...……更多
2023-10-25 01:01:00保暖,瑜伽,时髦,袜子,瑜伽,鲨鱼
...他原因体重原因：患者缺乏锻炼，过度肥胖，使膝关节和髋关节的负重增加，从而加快关节磨损速度；长时间进行重体力劳动，或者持续性重复同样动作，都容易磨损关节，引发关节损伤和疼痛；肌肉力量薄弱：由于关节周围的...……更多
2024-04-27 05:08:00骨关节,疾病,关节,骨关节,患者,治疗
...循环畅通。4、加强锻炼定期进行全身性运动，如游泳、瑜伽、普拉提等，增强肌肉力量，提升身体的整体协调性。5、健康睡眠保证每晚都拥有7-9个小时的睡眠，使用适合的枕头和床垫，减少睡眠中颈部的压力。肩颈酸痛虽小，...……更多
2024-06-01 10:13:00僵硬,怎么办,动作,长时,颈部,动作
...该如何是好？在此次雷达展上，中国电科推出的“白虹”髋关节助力外骨骼机器人就成功解决了以上这些难题，再次将赋予人类超力量的外骨骼机器人的热度点燃，黑色酷炫的外观和便捷的穿戴方式，更是让它博足了眼球，吸引...……更多
2023-04-17 04:06:00大显,雷达,大显身手,身手,民生,领域
...一手将患手其余四指伸直，双手同时向手背侧压。（5）髋关节屈曲活动患者仰卧，训练者一手放在膝后部，另一手握住足跟并以前臂抵住脚掌，使足与小腿成90度角；上抬小腿，使髋关节及膝关节屈曲。（6）髋关节伸展活动患...……更多
2023-10-27 10:53:00脑出血,肢体,康复,训练,方法,上肢
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上世纪八十年代初，那时普遍把榨菜叫做咸菜，我七八岁的样子，正是吃长饭的年纪，偏偏家里很穷，炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
多彩贵州网讯（本网记者 彭典）9月10日，在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上，不仅有来自贵州本土的酒业参展商，很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，拍黄瓜凉拌的做法，你知道吗？很多人都会做，但是你可能不知道，这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，很多人在家做爆炒腰花时，会把腰花炒得发硬，不好吃。其实只要记住这几点，就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
2024-09-10 14:53:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡，但是又不想用油炸，今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃，下酒又下饭，做法非常的简单，一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
2024-09-10 14:54:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，在我们这里，麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节，家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
2024-09-10 14:55:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，很多人做肉包子总是发不起来，吃起来面塌塌的，不好吃。今天我来教大家一个肉包子的正确做法。一起来学习制作吧
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大家好，欢迎来到农村美食课堂，你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗？今天我要分享一个花菜的超好吃做法，保证让你吃了还想吃！一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧！首先，我们需要准备一个大西瓜
2024-09-10 14:57:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，你知道雷公菌怎么炒才好吃吗？这个季节，雷公菌大量上市了。雷公菌呢，是云南特有的一个食用菌品种
2024-09-10 14:58:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，你们知道吗？最近榴莲蛋糕突然火了，一盘卖到上百元，真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
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大家好，欢迎来到农村美食课堂，很多人说不会和面，今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单，只要掌握好这几点，你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
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大家好，欢迎来到农村美食课堂，你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢？很多人炖牛肉的时候，为了软化筋膜，会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
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