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本文转自：厦门日报春节饮食丰盛 肠胃负担重节后饮食调理 医生支招本报记者 刘蓉 通讯员 李婷丽春节长假结束，不少人的肠胃亮起“红灯”。记者走访厦门市中医院等几家医院发现，消化系统疾病患者数比年前翻了一番，以...……更多
2024-02-18 07:22:00饮食,医生,肠胃,曹健,孩子,山楂
...不同。解码小儿食积：不仅是吃多了小儿食积并非简单的饮食过量问题，而是涉及消化系统的一系列复杂反应。在小儿时期，由于消化系统尚未完全发育成熟，加之不当的饮食习惯，如进食过快、食物过硬或过于油腻，都可能导...……更多
2024-03-12 06:29:00小儿,食积,关键,还是,食积,小儿
...期指导书，眉头紧锁。怀孕五个月的她，最近被各种孕期饮食禁忌搅得心神不宁。她的婆婆坚持认为某些食物，特别是山楂，对孕妇极为不利，甚至有滑胎的风险。而李婷则在网上看到过不同的说法，认为这些只是未经证实的谣...……更多
2024-01-23 12:48:00山楂,谣言,禁忌,孕妇,请看,篇文章
...，尽量穿暖和的衣服，尤其是在寒冷的天气中。2、调整饮食寒露节气饮食应该以温热为主，多食用温性食物，如姜、葱、蒜、山楂、红枣、桂圆等，少吃寒凉食物，如西瓜、黄瓜等。同时，应该适量多吃一些甘润的食物，如银...……更多
2023-10-08 10:43:00肠胃,呵护,健康,肠胃,胃部,食物
...胃火，消积滞等相应治疗，并细心交代李大伯，年纪大了饮食要清淡，吃东西不要太油腻，如果油腻食物吃多了，建议平时多喝陈皮花茶或山楂茶等解腻养胃的养生茶饮。每逢佳节胖三斤，中秋国庆长假刚结束，期间很多人难免...……更多
2023-10-10 16:57:00肠道,小站,长假,胃口,医生,健康
...算起，不少人正式进入了期盼已久的“过年模式”。而“饮食不规律”“过量饮酒”“腌制、油腻食物吃不停”也成了“健康三大劫”。医生表示，人体饥饿时，胃酸分泌过多，在没有食物来中和的情况下，胃酸会侵蚀胃黏膜；...……更多
2024-01-27 07:21:00肠胃,补救,受不了,攻略,食物,肠道
...舌苔，经诊断，该患者的各种不适与假期“胡吃海喝”“饮食结构不合理”密切相关。严海君表示，这几天，因消化系统疾病就诊的居民明显增加，而这些患者过往饮食大多肉多菜少，习惯久坐不运动。对于“节后如何给肠胃减...……更多
2023-10-11 07:45:00胃肠道,胃肠,不适,过后,山楂,茶饮
...血压的高发人群，相信很多人都知道高血压患者有很多的饮食禁忌。针对那些患有心脑血管疾病（冠心病、糖尿病、脑卒中等）的病人，血压一旦超过140/90mmHg就应该服用降压药物进行治疗了。但在服用降压药时，也有一些注意...……更多
2023-10-13 15:22:00血压,小时,运动,时间,血压,降压药
随着人们生活质量的不断变化，大家的生活习惯和饮食习惯也发生了翻天覆地的改变，但是受到现代饮食多样化的相关影响，我国胃部疾病的患者人数处于一个逐渐增多的状态。胃部疾病的高危诱发阶段，大约都是25岁到35岁的...……更多
2023-11-14 06:11:00胃病,生活,脾胃,南瓜,胃部,红枣
...跑、跳广场舞等，增加身体代谢。 大鱼大肉后如何调整饮食？过年期间总是大鱼大肉，极易造成胃肠功能紊乱。为了有一个良好的上班状态，应该及时调整饮食，以清淡饮食为主。 可以吃一些山楂，消食化积、化浊降脂；苹果...……更多
2024-02-17 10:01:00综合征,点子,医生,综合,食物,运动
...功能性消化不良导致。患者望舌淡红苔厚腻，脉滑，证属饮食停滞，方用保和丸加减，消食导滞，健脾和胃，在开展中医药治疗后，杨女士的腹痛腹胀症状很快就消失了。“软糯糯”青团也会成为“肠胃杀手”据了解，功能性消...……更多
2024-04-06 06:19:00餐桌,医生,青团,医生,脾胃,胃肠
...挑食，只愿按照自身需求去吃食物而导致的营养不平衡，饮食习惯不合理等，均易导致孩子消化不良。治疗小儿消化不良的药物主要见于以下几类：消化酶制剂，常见的有胃蛋白酶颗粒、复方消化酶颗粒以及胰酶片等。胃动力药...……更多
2024-04-19 01:59:00孩子,器质性,治疗,功能,孩子,功能性
...能性消化不良导致的，患者望舌淡红苔厚腻，脉滑，证属饮食停滞，方用保和丸加减，消食导滞，健脾和胃，在开展中医药治疗后，杨女士的腹痛腹胀症状很快就消失了。
“软糯糯”青团也会成为“肠胃杀手”功能性消化不良...……更多
2024-04-08 09:44:00青团,杭州,女士,医院,青团,食用
...心”，加强自我调节。消化内科医疗专家提醒：及时调整饮食习惯恢复肠胃活力“春节里走亲访友，经常是大鱼大肉，而且几乎天天要喝酒。”患者张先生告诉记者，假期里除了主食丰盛外，各种干果、糖果也不离口。昨日早晨...……更多
2024-02-18 09:41:00综合征,好处,医生,综合,长时,医疗
...和胃的作用，可以冲泡频服代茶饮，以减轻春节期间不当饮食引起的胃肠不适。02.酸梅汤将乌梅、山楂、陈皮、冰糖洗净后浸泡半小时，然后大火煮开，转小火煮40分钟，将药渣过滤掉即可饮用。平常家中也可以常备一些帮助消...……更多
2024-02-20 09:53:00妙招,穴位,中拇指,时针,肠胃,茶饮
...诱发各种慢性疾病和代谢性疾病，严重影响身体健康。2.饮食结构错误很多人年轻时候就喜欢胡吃海喝，年纪大了，还是改不掉这样的习惯，饮食上依然很任性，总是喜欢吃不健康的食物。这样很容易让体内摄入过多的脂肪、糖...……更多
2023-01-05 21:51:00老病,越多,身体,疾病,运动,山楂
...是特别的明显。其实在减肥期间，我们首先要控制自己的饮食，而且要搭配适当的运动，尤其是在饮食方面一定要更加的注意。而天然的泻药终于被发现了，女人在平时常吃，可以有效润肠通便，降低体重。天然“泻药”被发现...……更多
2024-01-22 12:21:00泻药,体重,天然,山楂,银耳,减肥
...，吃点糖或喝糖水可能有所帮助。多久不吃饭才算是空腹饮食呢？从医学的角度看，我们通常将“空腹”定义为胃部几乎为空的状态。一个正常成年人空腹时，胃的容量约为50毫升。进食后，胃可以扩张以容纳大约1500至2000毫升...……更多
2024-01-23 12:34:00空腹,肠胃,受不了,食品,空腹,食物
...便秘有很大的关系，在我们身边有些人长期养成了不良的饮食习惯和作息习惯，就会导致肠胃蠕动减慢，形成便秘。如果便秘严重，不仅会引起肥胖，而且对身体的健康也会造成不良的影响。提起山楂相信大家都是非常熟悉的，...……更多
2024-01-20 10:08:00山楂,毒素,体重,山楂,毒素,有利
...它们可能正是影响您孩子消化健康的真正祸首。习惯一：饮食时间混乱？孩子的肠胃第一敌不规律的饮食时间不仅打乱了儿童体内的生物钟，也严重影响了他们的消化健康。规律的饮食习惯有助于维持消化系统的正常运作。当饮...……更多
2024-03-12 12:51:00泡面,祸首,不好,医生,原因,孩子
...瓜子等带果壳类食物，尽量避免红烧和油炸类食物。2、饮食宜清淡：日常饮食要以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，像青菜、芹菜、苦瓜等蔬菜以及苹果、梨、香蕉等水果，对于改善肝火旺有很好的帮助。 ……更多
2024-02-19 05:00:00肝火,小孩,食物,肝火,宝宝,西红
...刮油”食物吗？如何科学地“去油腻”呢？另外，节后的饮食如何调整才能有益健康呢？一起来看看吧！1.为啥吃完油腻的食物后肚子会胀胀的？这与胃排空有关，食物由胃排入十二指肠的过程称为胃排空。食物进入胃后5分钟就...……更多
2024-02-22 06:59:00食物,膳食,纤维,脂肪,西红,燕麦
...转自：扬子晚报一晚上连吃板栗和山楂，胃痛难忍去求医医生提醒：不建议将山楂和任何高蛋白食物一起吃入秋后，南京的街头巷尾飘起了栗子香。近日，南京网友“吃遍全球的王鹏鹏”的妻子因为一晚上连吃了10元钱山楂和10...……更多
2023-11-13 01:27:00板栗,山楂,胃痛,山楂,板栗,患者
...适合消化不良者食用。如何预防消化不良1、建议调理好饮食，注意饮食规律，按时就餐，不要暴饮暴食，也不能过饱过饥。2、不要吃性刺激油炸煎烤等食物，要少吃多餐，细嚼慢咽，吃清淡，比较易消化的食物。3、每天多喝白...……更多
2024-02-14 12:32:00番木瓜,消化不良症,山楂,食物,胃肠,酸奶
...，煮于烂稠时，即可食用。温馨提示：长期便秘的人，在饮食上也需要注意，可以多吃一些粗纤维的食物，比如燕麦、糙米、芹菜等，每天坚持一段时间的有氧运动，可以更好的促进肠胃蠕动，多喝水，不要长时间久坐，每天顺...……更多
2024-01-29 18:52:00大肚,山楂,山楂,银耳,大肚,作用
...活上除了经常用金银花和菊花一起泡水喝，还用注意清淡饮食、多喝水。 ……更多
2024-02-02 16:44:00口臭,疾病,口臭,口腔,疾病,山楂
...避免胃部功能受到伤害，希望你能够正确看待这件事情。医生：胃不好的人，4种水果真的不建议吃猕猴桃：猕猴桃吃起来酸酸甜甜的，而且其中含有丰富的维生素C，要有“维生素C之王”的美誉，但是对于那些微博功能不太好的...……更多
2023-01-13 23:18:00水果,不好,建议,胃部,水果,山楂
...的降低血脂，改善患者的头晕或者目眩等症状，需要做到饮食均衡，避免饮食过于单一，也需要适当的多注意锻炼。 ……更多
2023-01-12 15:48:00山楂,山楂,效果,患者,作用,月经
...又充满营养。在冬季，我们不仅要做好防寒保暖，还要从饮食入手，选择一些具有温补作用的食物。苹果山楂红枣煮的食疗方法，不仅符合冬季进补的需求，还能够增强身体的抵抗力，提高免疫力，使我们在寒冷的季节里能够更...……更多
2024-02-07 21:42:00小肚,小肚子,山楂,红枣,口气,清新
...实上，血脂的调节需要全方位的生活方式调整，包括平衡饮食和适量运动。依赖任何一种单一食物，如山楂，来达到这一目的，是不现实的。虽然山楂可以作为健康饮食的一部分，但把它看作是降血脂的主要方法是不妥的。避免...……更多
2024-04-04 06:44:00山楂,功效,全方位,成分,效益,营养
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偶然听到过一个名词叫做“超级食物”，喜爱健康饮食的朋友都比较推崇它，比如谷物一类的有藜麦（其实不是谷物）、燕麦、奇亚籽
2024-09-05 22:11:00
都说冬季要吃“根菜”，其实大部分的根菜上市于秋季，比如红薯、山药、芋头这些，此时都可以及时尝鲜了，还有一个“宝贝”更不能错过
2024-09-05 22:12:00
处暑过了暑热的天气正式结束了，但是似乎仍是很热。除了做好防暑降温工作外，平时要多吃一些应季解暑的蔬菜，比如黄瓜、苦瓜、豆角
2024-09-05 22:14:00
秋风起，南瓜香！对于吃南瓜，小时候的印象最深刻了，先是隔三岔五的来一顿南瓜尖吃一吃。而后这立秋还没到的时候，南瓜果就已经开吃了
2024-09-05 22:15:00
三伏天即将结束，何不来一顿饺子庆祝一番！恰好此时的一些蔬菜即将下市，赶在最后关头尝尝鲜也不错。就比如今天这个“极品小众菜”——瓠子瓜
2024-09-05 22:16:00
韭菜和白菜在秋季非最美味的时间，人家秋天有自己的应季美味食材！比如莲藕、菱角、鸡头米、秋葵、板栗、山药、扁豆等。古人教导我们要“应季而食”
2024-09-05 22:17:00
入秋后，民间会有一种叫做“秋补”的饮食习惯，旧时以荤菜为主，为了补充好体力，好应付后面的寒冬，这些都是那个年代的老说法了
2024-09-05 22:17:00
名义上的三伏天已经进入最后的时间，但是这暑气仍是威力十足，听说后面还会有秋老虎。各位出门在外还是要做好防暑工作，在家别忘了给自己来一道清爽解腻的凉拌菜来解解暑
2024-09-05 22:18:00
入秋后，一些秋菜也该吃起来了，你比如这茭白，单季的在三四月份种植，恰逢初秋这段时间上市，此时正是尝尝鲜的好时机，贵为“水八仙”之一
2024-09-05 22:20:00
秋天的应季食材不只是有常见的莲藕、萝卜、红薯、山药这些，还有很多“偏小众”、更值得吃的食材，比如前几天分享的菱角，还有鸡头米
2024-09-05 22:21:00
小时候农村有两种蔬菜老了以后反而更好吃，一种是长豆角，里面的豆子已近成型成熟，用来做豆角汤特香，另一种就是用来做种子的“老黄瓜”
2024-09-05 22:22:00
这毛豆是个好东西，炎热的天气里人们都爱这一口，北方人喜欢带壳水煮凉拌，南方人则更喜欢剥壳后炒着吃，可以吃出很多花样来，如毛豆蒸肉饼
2024-09-05 22:22:00
要进入末伏了，这末伏也还有10天，听说后面还会有什么秋老虎！最近已经很热了，别再“老虎”了，各位出门在外也要小心防暑。天热流汗多的建议吃一些高钾蔬果
2024-09-05 22:24:00
天气炎热食欲不佳，不想吃饭的时候就想来一碗汤冲刷冲刷，瞬间就能提振一些食欲，当然鸡汤、骨汤有些太油腻了，似乎不太适合炎热的天气
2024-09-05 22:25:00
最近天气炎热，室外好似烘烤模式一般，多一分钟都不想待的那种。到了饭前又得琢磨该吃些什么！不如就来一份有汤有菜的汤菜吧，之前我分享过香菇+冬瓜+毛豆的吃法
2024-09-05 22:26:00