• 我的订阅
  • 头条热搜
中医有术|拯救过早“老化”的颈椎,从纠正不良姿势开始
...…不少人年纪轻轻,颈椎就频频发出预警信号。近年来,颈椎病的发病率出现上升趋势,且日益呈年轻化特点。山东中医药大学第二附属医院针灸科主治医师候志会提醒,颈椎病多因不良姿势引起,长期伏案工作和低头都很伤颈...……更多
动静相宜,远离颈椎病——中医视角下的颈椎养护与运动指导
本文转自:合肥日报当前,颈椎病已成为影响生活质量的重要健康隐患,长时间固定姿势、运动不足及精神压力等因素导致颈椎病发病率上升。中医倡导“动静相宜”的理念,强调通过调整生活习惯及合理运动预防和改善颈椎...……更多
颈椎病的预防和颈部健康管理
陈海棠 防城港市中医医院颈椎病,又称颈椎病变或颈椎疾病,是一种常见的神经骨骼疾病,通常由颈椎的退行性变化引起。它可以导致颈部疼痛、僵硬、头痛、手臂麻木和无力等症状,严重的情况下甚至影响日常生活和工作。...……更多
辨病辨证结合针刺治疗颈椎病
...中国中医药报在骨守骨 在筋守筋辨病辨证结合针刺治疗颈椎病□ 卫喜照 河南省郑州市建中街社区卫生服务中心现代医学认为颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。是由于颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出、...……更多
转动脖子时发出响声,说明是颈椎病?不一定,或还与这些因素有关
...感。很多人担心,转动脖子时出现这种响声,是因为患有颈椎病导致的。而有些人认为,这是一种正常现象。那么,当转动脖子的时候出现咔咔响声,到底是好还是坏呢?一起来了解下吧。转动脖子时发出响声是好还是坏?一般...……更多
颈椎病的日常护理
本文转自:右江日报颈椎病是一种常见的颈部疾病,由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生或颈椎管狭窄等原因,导致颈椎神经、脊髓或血管受到压迫,引发一系列症状。本文将为您详细介绍颈椎病的日常护理方法,帮助您呵...……更多
中医护理揭秘:如何缓解颈椎病
黄小红 天等县中医医院颈椎病是威胁现代人体健康的一大疾病,由于工作、生活方式等影响,颈椎受到较大压力,经常处于超负荷状态,久而久之会导致颈椎病的出现,继而出现疼痛难忍的一系列不良反应,为此必须有效护理...……更多
多功能套针 治疗颈椎病有奇效
...南特区报随着社会发展、工作习惯以及生活方式的改变,颈椎病的发病率逐年上涨,也逐渐年轻化,是一种常见的疾病。颈椎病主要表现为颈部疼痛、僵硬、头晕、头痛等症状,由于颈椎病的病因复杂,治疗方法多样,因此需要...……更多
颈椎问题要知道
...的是长时间低头带给我们的颈椎疾病。那有多少人重视了颈椎病带给我们的危害呢?您知道什么是颈椎病吗?颈椎病又称颈椎综合征,是由于颈椎退行性改变后刺激或压迫颈神经根、脊髓、椎动脉、交感神经而引起的一组综合症状。...……更多
颈椎病引起头晕该如何做
...由于现代生活方式的改变,手机、电脑等使用时间增加,颈椎病人群越来越多,发病率持续攀升,由颈椎病引起的头晕、颈部疼痛、手部麻木等非常影响生活质量。那么,颈椎病引起头晕我们该怎么做呢?□张存祥颈椎病是颈椎...……更多
骨科主任杨屾医生:颈部关节响是怎么回事?
...一把草,巧治诸多骨伤科顽疾。衷中参西、师古不泥,在颈椎病、腰部疾病、膝关节退行性的病变及各类痛症的中西医结合诊疗上有独到见解、独特手段、较好效果。一般大多数骨科疾病,以外伤为主,主要的表现有畸形、异常...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...固定在电脑前,无形中对我们的颈椎造成了潜在的伤害。颈椎病,这个听起来有些遥远的词汇,其实已经悄然走进我们的生活,成为不容忽视的健康问题。电脑时代的隐形杀手:颈椎病的成因与症状揭秘在这个电子设备无处不在...……更多
骨科主任杨珊:颈椎病的危害是什么?
颈椎病不仅仅局限于颈部的不适,它的危害远远超出人们的普遍认知。颈椎是人体重要的结构之一,承担着支撑头部、保护脊髓和神经的重要作用。颈椎病的发展可能会对这些功能产生严重影响,从而导致一系列健康问题。首...……更多
秋冬季节谨防颈椎病袭扰
本文转自:拂晓报进入秋冬季节,不少人的颈椎病就犯了,不仅脖子、肩膀难受,还会出现眩晕、恶心等不适症状。如何防范颈椎病的袭扰呢?日前,记者采访了市第一人民医院康复医学科医生陈鹏。记者:为什么容易诱发颈...……更多
颈椎病,常见的有以下几种证型
...脑姿势不正确,都有可能会导致颈椎、腰椎病。一、关于颈椎病颈椎的重要性颈椎位于头部、胸部与上肢之间,是脊柱椎骨中体积小,但灵活性大、活动频率高、负重较大的节段。由于承受各种负荷、劳损,甚至外伤,所以极易...……更多
颈椎不好的人,睡硬板床好,还是软底床好?听听骨科医生怎么说
...,或是生活习惯的影响,颈椎往往会出现各种问题,比如颈椎病。颈椎病并不是一个单一的疾病名称,它包括了一系列颈椎区域的病变,如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等。这些问题往往会引起头痛、手脚麻木、肩颈疼痛等症状...……更多
仰头看手机 就能保护颈椎了?
...长此以往会引起颈部肌肉力量下降,颈椎受力的增加导致颈椎病的高发。目前,越来越多的年轻人长时间伏案工作,或者是长时间低头玩游戏,导致肌肉劳损,网上也流传着各种方法来缓解颈部的不适,比如说刚刚提到的“吊”...……更多
女教师多次按摩颈部一觉醒来不能动,教你科学预防颈部不适
...小。同时,椎骨边缘易长骨刺,压迫脊神经的根部,形成颈椎病。此外,日常生活中保持长期的不良姿势也是导致颈椎不适的重要原因。1. 不良的睡眠体位不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整,...……更多
坚持转动颈部锻炼,可以预防颈椎病的发生
...于改善大脑的血氧供应,使大脑更加清晰、敏锐。3.预防颈椎病:转动颈部可以预防颈椎病,保护颈椎健康。三、如何进行转动颈部锻炼?1.工作间隔:工作1小时后,进行转动颈部的锻炼。2.缓慢转动:慢慢转动颈部,顺时针和...……更多
注意!使用手机极易导致颈椎病
本文转自:右江日报据部分数据显示,当下青少年颈椎病的发生率约为12%,占整个颈椎病患病人群的比例10%-20%,颈椎病的低龄化趋势已引起了广泛关注,特别是青少年使用手机导致颈椎病的现状令人担忧,如何降低颈椎病发病...……更多
颈椎病人群长期久坐,以下几个动作可以帮助缓解颈部疼痛
对于颈椎病人群长期久坐的问题,以下几个动作可以帮助缓解颈部疼痛:1.颈部伸展:-坐直身体,将头向前倾,并尽量将下巴靠近胸部。-缓慢地将头向后仰,感受颈部伸展。-保持这个姿势数秒钟,然后慢慢回到起始位置。-可...……更多
...此时扭一扭脖子,会发出“咔咔”的声响。有人担心这是颈椎病的表现。“我们将脖子发出响声称为弹响,可以分为两大类,一类为生理性弹响,一类为病理性弹响。”北京中医药大学东直门医院骨科副主任医师王逢贤认为,了...……更多
“高枕”就能无忧?这些伤“颈”事别再做了!3个动作自测风险
...加剧颈部肌肉的负担,还可能引发颈椎结构的改变,导致颈椎病的发生。此外,错误的运动方式,如在不适当的姿势下举重或过度使用颈部力量,同样会对颈椎造成伤害。二、颈椎保健知识普及保持颈椎健康的关键在于维持其自...……更多
失眠?多梦?易醒?可能你的颈椎出事了!
...知道的是,由于现代白领长时间接触电脑手机,接着诱发颈椎病,然而,颈椎病也会引起失眠。此话怎讲?早期的颈椎病的表现形式为,胸闷气短、肠胃胀气、头痛头晕等,长期下去,会造成患者烦躁、焦虑、失眠等。颈椎病本...……更多
关注颈椎健康,远离颈椎病
本文转自:解放军报关注颈椎健康,远离颈椎病■陈华江制图:孙 鑫专家档案陈华江,海军军医大学第二附属医院主任医师、教授、博士生导师,长期从事颈椎病的诊治、教学和科研工作,擅长复杂重度颈椎退变性疾病、颈椎...……更多
休息时可做“燕子飞”的动作,增加颈部肌肉的韧性
...适分为十级颈椎如果出了问题,不仅仅是疼痛那么简单。颈椎病可能压迫神经,不仅会引起头晕头痛、耳聋耳鸣,也与常见的失眠、肠胃功能紊乱等有关,还可能诱发瘫痪、中风等严重疾病,因此务必引起重视。通过临床观察,...……更多
一扭头就脖子痛?医生提醒:除了落枕,小心被这2种病“盯”上了
...广泛忽视的疾病,它们可能是你脖子痛苦的真正原因。1.颈椎病:不只是老年人的问题颈椎病,是指颈椎间盘退行性变化引起的一系列疾病,包括颈部疼痛、手臂麻木、甚至头晕。它不仅仅影响老年人群,长时间低头使用电子产...……更多
造福颈椎病患者
...五医院显微外科技术显神威实施颈前路减压融合手术造福颈椎病患者近期,九五医院神经外科主任蔡奋忠带领医疗团队,成功实施多例颈椎病前路减压融合内固定术。将显微外科技术应用于神经外科脊柱手术中,实现了精准化手...……更多
有医生一晚诊近20名患者,年轻人涌入推拿科夜间门诊
...轻人治疗 年轻化趋势明显:最小的患者才上小学三年级颈椎病的年龄下限在不断突破。日前,青羊区一小学三年级的一位患者突然头部无法转动,接到老师打来的电话后,家长第一时间把孩子送到了医院。“长期埋头写作业,...……更多
头晕未必是患了颈椎病
本文转自:甘肃日报【医生手记】头晕未必是患了颈椎病杨钊 唐文婕对于头晕,很多人都有体会。有的人感到天旋地转,有的人感到昏昏沉沉。不少人会将头晕归因于颈椎病。那么,真的是这样吗?颈椎病的种类繁多不是所有...……更多
更多关于健康的资讯:
女性“房事”后总腹痛?别忽视,这多半与5种疾病有关
腹痛虽是一种非常常见的现象,但不管是由哪种原因引起的腹痛,都需要大家及时的到医院去做检查,并进行治疗。尤其是对于女性而言
2024-09-26 10:53:00
“大姨妈”呈现咖啡色?医生:多半与这些因素有关,需及时调理!
大姨妈是每个女性都特有的第二特征之一,这是确保女性具有了基本的生育功能之一的一大标志,所以在现实生活当中,女性即便非常的不喜欢大姨妈
2024-09-26 10:56:00
阳气不足百病生!想要有效“补阳”,每天需抓住这一时间段!
近年来,越来越多人开始重视起健康,把养生一事提上日程,而“补阳”便是一个部分。阳气就好比是我们人体各项生理活动运行的动力
2024-09-26 10:57:00
百病从寒起,寒从脚下来!泡脚虽好,但需牢记这几点
中医有句话:“百病从寒起,寒从脚下来”,意思是说很多疾病是因为体内有寒气而形成的,而寒气大部分都是从脚底进入人的身体的
2024-09-26 10:59:00
良法善治护航乡村全面振兴(法治头条)
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月26日 第 18 版)图①:贵州省黔西市司法局工作人员(右三)到谷里镇香山社区农家小院开展法治宣传活动
2024-09-26 06:26:00
央媒看太原央视财经频道《正点财经》栏目日前以《山西太原:秋日时节 特色美食荞面灌肠受欢迎》为题,报道进入秋季,山西太原当地的一种特色美食荞面灌肠深受大家欢迎
2024-09-26 07:14:00
黑土地上粮满仓
本文转自:人民网人民网记者 李思玥金秋九月,正是收获的季节。吉林省四平市梨树县实施“梨树模式”的地块,玉米即将迎来丰收
2024-09-26 08:31:00
淄博市中医医院举办“世界阿尔茨海默病日”义诊活动
为落实2024年“四送四进四提升”服务百姓健康行动大型义诊周暨巡回医疗活动,为提高民众对“阿尔茨海默病”的重视及认识,让患者得到早期预防
2024-09-26 08:38:00
叶酸,是一种水溶性维生素,为人体细胞生长和繁殖所必需,可用于治疗由叶酸缺乏引起的贫血,也是孕妇的营养素补充剂。在妇产科中
2024-09-26 08:59:00
向电捕蚯蚓“亮剑”,庄稼长势好起来
本文转自:人民网戴小巍 陶玲日前,湖北省巴东县检察院检察官到大支坪镇回访,正在田里忙碌劳作的老刘开心地说:“最近没人电捕蚯蚓了
2024-09-26 09:02:00
备孕妈妈请注意!这些指标提示胚胎停育正在发生!
现如今,受多种因素的影响,尤其是二胎、三胎政策的全面放开,高龄孕产妇越来越多,随之而来的不良妊娠问题也与日俱增,胎停育就是其中之一
2024-09-26 09:02:00
河南新乡:以“检察蓝”守护黄河秀美安澜
本文转自:人民网-河南频道王佩“这儿的景色真美呀!”初秋,走进河南省新乡市封丘县荆隆宫乡红旗闸附近的“青青草原”,蔚蓝的天空下
2024-09-26 09:34:00
“胎停”现象越来越多,根源居然在男人身上?
我们常常能听到这样一句略带偏见的言论:“孩子养好了是全家功劳,一旦有问题,首当其冲问的就是孩子妈妈在干嘛?”这仿佛成了社会潜意识中的一种不公
2024-09-26 09:36:00
今年秋粮旺季收购预计2亿吨左右 粮企积极入市保障农民售粮顺畅
本文转自:人民网人民网记者 李栋当前,大部分秋粮作物进入成熟收获期,各地陆续开始大面积收获。国家粮食和储备局粮食储备司司长罗守全预计
2024-09-26 09:38:00
甘肃临泽:采收朝天椒
本文转自:人民网连日来,甘肃省张掖市临泽县平川镇种植的朝天椒陆续成熟,种植户加紧采收。据了解,甘肃省张掖市临泽县立足自然资源优势
2024-09-26 09:44:00