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提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...,因此每天早上至少两碗白粥才能吃饱,有时候还会搭配包子之类的。这样的饮食习惯坚持几十年了,得了糖尿病也没有控制。因此虽然坚持吃药,但是控制效果一直不太好。鉴于李阿姨的情况,医生建议控制饮食,学习糖尿病...……更多
“春天的第一口鲜”哦!这东西不仅鲜嫩可口,营养还特别高
...鲜”哦!这东西不仅鲜嫩可口,营养还特别高。用它来蒸包子,味道简直绝了!别犹豫了,快试试吧!\"人间最朴实无华的生活气息,就是最能安慰人心的事物\",虽然日常琐事如柴米油盐看起来平凡无比,但它们却能在你疲惫...……更多
红薯的吃法,是将它蒸成包子,做好的红薯包子营养又解馋
...宜的。而今天胡师傅分享给大家红薯的吃法,是将它蒸成包子,做好的红薯包子营养又解馋,接下来我就把红薯包完整的做法分享给大家。【原材料准备】:高筋面粉500克、酵母3克、白砂糖10克、红薯800克、五花肉200克、姜末、...……更多
节后工作日开启,你的返程后备厢/行李箱里装了啥?
...有10个花卷,10个包子。”方女士感慨,包子是她爱吃的韭菜馅,父母在电话里告诉她“一个人吃饭,也别将就。”自热米饭也装上了10月7日中午,记者注意到,#返程的后备箱太累了#话题是社交平台热搜,有9500多万的阅读量,1....……更多
卷心菜做好的包子,一口鲜、一口香,营养又解馋
...。例如老胡今天分享给大家的这种美食,是将卷心菜做成包子,做好的包子,一口鲜、一口香,营养又解馋,每周我都会做一锅给家人当早餐呢!接下来我就把卷心菜粉丝包分享给大家。【食材准备】:卷心菜1颗、红薯粉丝150...……更多
母亲“忙年”
...东西忙呢。腊月二十八这一天,母亲开始发面蒸馒头、蒸包子。母亲蒸的馒头、包子,可以吃到正月十五,馒头时间放长了都会咧开,母亲说那是笑开了花。到了腊月二十九,母亲就开始油炸,现在一般都是炸排骨、炸鱼、炸鸡...……更多
天天蒸笼像过年
...张国军每天早晨,经过一夜休息的城市刚刚醒来,粥店、包子店门前火炉在鼓风机的吹拂下,吐出长长的火舌,蒸笼像过年似的蒸出热气腾腾的幸福生活。妻子酷爱面食,隔三岔五就会泡些菜干,洗净,切碎,拌上葱花油盐、生...……更多
冬天天冷,一定要多吃这菜,高纤维高维C,好吃又清肠,适合一家老小
...4、发酵好的面团放至案板上揉面排气、切成剂子、擀成包子皮。再放入馅料,用拇指和食指一左一右交替捏压捏成麦穗形状的包子。 5、 包好的包子醒发20分钟后冷水上锅蒸,水开后改中火,蒸15分钟关火,关火后焖3分钟再揭...……更多
自带“青霉素”的食物,秋天应季很便宜,包饺子做包子都行
...物质以及如何在秋天应季时利用茴香制作美味的包饺子或包子。茴香富含维生素C、维生素A、维生素K、钙、铁等多种营养成分。维生素C是一种强效的抗氧化剂,有助于提高免疫力、促进胶原蛋白的合成和维持皮肤的健康。维生...……更多
入冬后使劲吃,叶酸是苹果38倍!营养好滋味
...外皮焦香酥脆,特别好吃。 第二种做法是蒸,跟平常蒸包子差不多。把盒子摆进笼屉,冷水上锅,上气之后再蒸十五分钟,即可出锅。这样蒸出来的盒子吃起来口感更鲜嫩。地瓜面盒子就是看着不好看,但是营养又好吃。大家...……更多
包子的新鲜吃法,和面不用面粉,外皮晶莹剔透,营养又美味
包子的新鲜吃法,和面不用面粉,外皮晶莹剔透,营养又美味们一起来学习看看吧!需要准备的食材有:土豆淀粉、西红柿、鸡蛋、香葱1.碗中倒入280克土豆淀粉,将刚烧开的开水一边倒一边用筷子搅拌至没有干面粉后下手揉成...……更多
婆婆劳累带孙2年,儿媳却翻脸赶人,半年后,儿子儿媳含泪道歉
...”刘玉兰觉得自己捡了个大便宜:“我给你包了个萝卜缨包子。”“好吃吗?”沈清有点怀疑。“好吃,你不是有点便秘吗,吃这个最好了,比吃药还管用。”刘玉兰懂得还挺多。 中午,杨超打电话来:“你们中午吃的什么?...……更多
沂州路上的这4家老糁馆,你最爱哪一家?
...有素包子”,“素包子卖没了,看看其他的行不行?” 韭菜粉条馅包子一直是他们家搭配糁汤的招牌,也是经过吃货们检验的朝阳糁汤的绝佳搭子,1.5元/个,个头很足,最重要的是“好吃”!韭菜粉条馅儿包子现做现吃,带着...……更多
壹粉食堂|真筋道!冬季来尝尝地瓜面素馅包子,营养丰富馅料鲜香
...方客户端齐鲁壹点情报站发来情报,分享一款地瓜面素馅包子,比肉包子还好吃,营养丰富,面皮筋道,略带甜味,馅料鲜香,也适合减肥人群食用的健康饮食,特别好吃。那就快来看看是怎么制作的吧~主料和配料: 地瓜面、...……更多
兰州最好吃的4家早餐,西北特色,鲜香不腻,全部推荐给你
...喜欢吃肉的朋友会特别喜欢这种口感。这里所供应的牛肉韭菜包子,味道清新鲜美,韭菜的香气提升了口感,每一口咬下,肉汁充盈面皮,并且油脂恰到好处。此外,还有黑米粥、八宝粥、牛肉粉、醪糟和胡辣汤。 八宝粥配料...……更多
燕麦皮蛋粥,胜过豆浆包子,营养全面,饱腹感特强
导语:早餐坚持吃它,胜过豆浆包子!营养好、饱腹感强,煮一煮5分钟上桌,一碗下肚浑身舒坦。大家好我是傻姐美食,每天早上就像上“战场”一样,睁开眼睛就赶紧去做早饭,然后再一遍又一遍的叫孩子们起床洗漱、吃早...……更多
这种“草”是癌症“天敌”,平时多吃点,帮你“赶跑”癌细胞
...的生育能力是非常强的,而且适应性也是非常好的,中国韭菜的人也应该清楚,韭菜在割了旧牙之后还会长出新牙,种植范围也是非常广的。除此之外韭菜的食用价值也是非常好的,不管是做饺子还是做包子,甚至只是做馅饼,...……更多
36氪首发丨只卖门店现制包子,「堂上堂」完成数百万元天使轮融资
...手工鲜肉包、现熬豆沙包、小炒黄牛肉包、酸菜笋丁包、韭菜鸡蛋包等多款特色产品,尽管目前仅在合肥开出5家直营门店,但关注颇高,多店获评合肥小吃快餐人气榜第一名、2023大众点评必吃榜上榜餐厅。在成为餐饮人之前,...……更多
苜蓿,味甘性微寒,入肺、胃二经
...钟即可。取出后,蘸蒜泥食用,味道超级鲜。3、苜蓿菜包子 苜蓿菜的独特口感不仅适合清炒和粉蒸,还可以用来制作美味的包子。搭配粉条、鸡蛋和木耳,更添口感和营养。准备食材:面粉、酵母、苜蓿菜、粉条、鸡蛋、木耳...……更多
自带“青霉素”的6种野菜,建议每周吃2次,消炎杀菌增强免疫力
...荐食谱:山麻楂小蒸包食材:山麻楂300克、五花肉150克、韭菜1把、葱半根、姜2片、料酒1勺、黄豆酱1勺、花椒粉1克、鸡精1克、盐1小勺、花生油2勺、饺子皮20张做法:1、将山麻楂洗净,焯水后切碎。五花肉剁成肉馅。韭菜洗净...……更多
早餐坚持吃它,胜过豆浆包子!5分钟上桌,营养好、饱腹感强
比起豆浆包子,早餐选它更明智!不仅营养丰富,而且吃了超满足。简单煮5分钟,一碗下肚,整个人都精神焕发。每一天的早晨都像是一场“冲锋陷阵”,一睁眼就得忙着做早饭,然后像个闹钟一样,一遍遍催促孩子们起床、...……更多
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天
...味,继续翻炒均匀。6.炒至蒜薹变软熟透即可出锅享用。韭菜炒香干食材100g香干、500克韭菜、适量油、适量盐、少许洋葱、5颗花椒、适量生抽、适量胡椒粉、适量香油做法1)韭菜切寸段,香干切细条,洋葱切粒圈各半2)油锅内放...……更多
早餐吃它,胜过10个馒头包子!能抗饿、营养也不掉队,一口一个活力一整天
...上一杯牛奶或者豆浆,这一餐别提多美了,比吃10个馒头包子强多了。你只要提前一晚卷一卷,到了第二天蒸一下或者煎一下就能开吃,方便又便捷。 话不多说,今天这道早餐鸡蛋糯米卷做法就分享给大家,助你吃出营养好味...……更多
分享三种馅,鲜香营养,好吃不油腻,全家都能爱吃
冬天包饺子,韭菜、白菜靠边站!这3种菜馅,鲜香营养,好吃不油腻,全家都爱吃!大家好我是傻姐美食,今天早上一起来就看到外面的美景,银装素裹,整个雪白的冰雪世界,实在太漂亮了。作为众所周知的“雪窝子”,烟...……更多
秋天,少吃萝卜、白菜多吃它,才8毛钱一斤,鲜嫩营养
...一炒,香极了。每到过节,婆婆的仪式感特别强,不是包包子就是包饺子,从没有例外的时候。而且我家都是肉食动物,于是婆婆特别舍得放肉,不管是包子馅还是饺子馅,都是从肉里找菜那种,香是特别香,但是长在身上的肉...……更多
为降低云吞、包子成本,个别商家使用“三腺肉”,这是什么肉?
...快餐食品在日常生活中占据了越来越重要的地位。云吞和包子作为深受人们喜爱的传统小吃,更是成为了许多人的日常选择。然而,在追求低成本和高效益的过程中,个别商家为了降低成本,开始使用一种被称为“三腺肉”的肉...……更多
春天孩子长个,这款美食要常吃,营养高助生长,孩子吃得可香了
...子的妈妈,我的经验是用食材的巧搭配,做成孩子爱吃的包子。这种有肉有菜还是主食,更能讨孩子喜欢,尤其对于春季孩子长高来说,绝对是一款助力孩子生长的美食。这次为大家准备的包子,不油腻吃着鲜美还香,每次我都...……更多
莲子排骨汤口感鲜美,汤汁醇厚,非常适合冬季食用
白菜豆腐卷——冬日益寒,多吃白菜养生暖身冬天,天气寒冷,人们往往喜欢吃一些热气腾腾的食物来御寒保暖。而白菜是冬季常见的蔬菜之一,不仅口感鲜嫩,味道清甜,而且营养丰富,富含维生素C和纤维素。白菜豆腐卷就...……更多
记忆中的天福楼
...有各种风味的锅贴:猪肉的、牛肉的、羊肉的、虾肉的、韭菜的、韭黄的、洋葱的、白菜的……但要吃到天福楼的锅贴,却是难上加难了。现在,大约七十岁以上的西安老人,若忆起天福楼的锅贴,无不跷起大拇指说一声:“就...……更多
有滋有味的“云端”年夜饭
...内什么都能买现成的。”为庆祝新春佳节,他们特意包了韭菜馅的包子,“韭菜是我们自己种的,超市里太贵。”“最近华人超市有踩高跷、舞龙舞狮表演,外国同事也会祝我们‘新年快乐’,虽然他们可能并不清楚春节具体是...……更多
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美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
夕阳红胜火 奉献光与热 ——桐梓县海校街道老年学校“五老宣讲队\
有这样一支队伍,他们虽年已花甲、岁跨古稀,但一个个激情如火,目光如炬,“殷殷夕阳红似火,切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
膏方养生正当时!青岛市即墨区人民医院中医义诊进社区
鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00