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...量，提前泡软；瘦肉：适量，切片；生姜：适量，切片；青蒜：适量，切段；食用油：适量；盐：适量；鸡精：适量（可选）步骤：1.准备食材：萝卜去皮切片，瘦肉切片，生姜切片，青蒜切段。2.炒瘦肉：热锅凉油，加入瘦肉...……更多
2024-04-21 06:54:00家常菜,家常,嗓子,推荐,生抽,苦瓜
...匙；生抽2汤匙；盐适量；白胡椒粉适量；食用油适量；青蒜适量（切段）步骤：1.将排骨洗净，用开水焯水，去除血水和杂质。2.热锅凉油，加入姜片和大蒜炸香。3.加入排骨煸炒至表面微黄。4.加入料酒，生抽，翻炒均匀。5.加...……更多
2024-01-16 11:48:00神助,气血,道菜,滋养,女人,排骨
...）适量生姜：（去腥增香）适量大蒜：（增香调味）适量青蒜或者葱花：（增香增色）适量食用油：（润滑食材，增加风味）适量盐：（基本调味）适量生抽：（提鲜调味）适量老抽：（上色）适量白糖：（平衡口味）适量醋：...……更多
2024-04-10 14:25:00黄豆芽,粉条,一口,黄豆,清爽,粉条
...吃的糖醋蒜。【食材准备】：新鲜大蒜10斤、食盐200克、米醋2斤、冰糖2斤、清水7斤。
第一步：挑选大蒜买大蒜时，有白皮和紫皮2种，白皮大蒜吃着比较脆，但是蒜香味会稍微差一点，而紫皮大蒜吃着比较软，但是它蒜香味比...……更多
2024-05-17 06:59:00糖醋,糖醋,大蒜,浸泡,食盐,白皮
...，直到颜色发白，且不能煮得太烂。二、葱丝炒蛋材料：青蒜200g（洗净后切碎）；面条100g（提前泡好）、蛋3个、大葱1条（剁成）、生姜2片（剁成）、大蒜2瓣（切成）、酱油1大勺；盐：适量；白胡椒粉：少许；食用油：适量...……更多
2024-08-29 06:32:00家常菜,食欲,家常,清爽,平底锅,生姜
...；食盐：适量；糖：适量；鸡精：适量；食用油：适量；青蒜：适量，切段做法步骤：1.准备工作：大虾去壳，留尾，沿背部剖开，去除肠泥，用清水冲洗干净。2.腌制大虾：在大虾上加入料酒、生抽、姜末搅拌均匀，腌制15分钟...……更多
2024-01-16 12:02:00脾胃,晚餐,素质,身体,健康,生抽
...：约250克，切丝或切片；黑木耳：约50克，泡发后切段；青蒜：适量，切段；姜：适量，切末；大蒜：适量，切末；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；糖：适量；鸡精：适量；食用油：适量做法步骤：1.准备工作：瘦肉切成...……更多
2024-01-16 12:01:00四不,年纪,身体,健康,西兰,黑木
...：主料：1、土豆粉200克；2、鸡蛋3个；3、火腿50克；4、青蒜适量。辅料：1、葱适量；2、姜适量；3、盐适量；4、香油适量；5、鸡精适量；6、料酒适量；7、胡椒粉适量；8、酱油适量。制作方法：1、将土豆粉焯水前用冷水浸泡...……更多
2024-10-27 08:26:00家常菜,家常,实惠,经济,鸡翅,土豆粉
...一个鸡蛋，洗干净放进容器，注意不要有水，然后倒入香米醋200ml，大约可以没过鸡蛋，然后密封起来，2天之后我们发现鸡蛋的壳会变软，这时候把蛋壳挑破，将蛋液和醋充分搅拌均匀，再密封一天的时间就可以了，每天早上取...……更多
2024-02-05 20:43:00肝病,血管,大蒜,血管,花生,作用
...食材准备需要的食材主要包括牛肉、姜片、大蒜、葱段、青蒜、生抽、料酒、孜然粉、辣椒粉等。其中牛肉要选用新鲜的牛腱子肉，口感鲜嫩；姜片、大蒜和葱段则能提升牛肉的香气；料酒和生抽能够增加牛肉的鲜美；孜然粉和...……更多
2024-10-20 09:18:00牛肉,步骤,做法,牛肉,生抽,辣椒粉
...料备齐啦：海带丝来点，胡萝卜、青椒、红椒统统切丝，青蒜切段备用。油、香醋、酱油、糖、盐，这些调料都准备点。别忘了生姜和蒜，切末备用，味道更香！咱来说说怎么做这个，简单几步就能搞定：1.咱们先来处理海带丝...……更多
2024-05-16 13:55:00碱性,体质,食物,减肥,切成,口感
...来，将大蒜和辣椒段用热油炸香，然后加入适量的生抽、米醋、食盐和鸡精，搅拌均匀，制成凉拌料汁。将鸡蛋煎至两面金黄焦香，切成小块备用。将包菜挤干水分，与鸡蛋块混合，再倒入凉拌料汁，搅拌均匀。最后，将菜肴装...……更多
2023-11-26 12:10:00胰岛,糖尿,血糖,糖尿病,洋姜,血糖
...备】：丝瓜1-2根、猪油15克、大蒜子10克、食盐、鸡精、米醋适量。
【炒丝瓜的做法】：第一步：买丝瓜时，最好选择颜色翠绿，按压着比较硬的，这种丝瓜最嫩最新鲜，炒出来吃也是最嫩滑的，然后将丝瓜外皮削掉后冲洗干净...……更多
2024-06-14 10:08:00丝瓜,后加,厨师长,厨师,丝瓜,米醋
...，可选）；香菜：适量（切碎，可选）；酱油：1汤匙；米醋：1汤匙；糖：1茶匙；盐：适量；辣椒油（可选）：1汤匙；香油：1茶匙；鸡精（可选）：少许步骤：
1.准备萝卜：将白萝卜去皮，切成细丝。如果喜欢更细的萝卜丝，...……更多
2024-08-09 06:12:00家常菜,家常,做法,成本,西红,青椒
...单：春笋：200克、猪肉片：150克、姜：10克、蒜：10克、青蒜：适量、料酒：15毫升、生抽：20毫升、蚝油：10克、白糖：5克、盐：适量、食用油：适量、淀粉：适量步骤：1.将春笋切成薄片，猪肉切成薄片，姜和蒜切成碎末备用...……更多
2024-04-20 10:20:00错过,营养,生抽,生菜,蒜蓉,虾仁
...即可。凉拌马齿苋材料：马齿苋、大蒜、小米椒、生抽、米醋、香油、 食用油。做法步骤：1、把马齿苋的根部切掉一截，加盐水先浸泡十分钟，再冲洗干净。2、烧一锅水，水里滴几滴食用油，水开之后，倒入马齿苋焯水，煮开...……更多
2024-03-28 11:31:00老少,营养,生抽,马兰,韭菜,调味汁
...用油：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；鸡精：适量；青蒜末：适量（用于装饰）
步骤：1.准备工作：南瓜去皮，切成均匀的小块，大蒜切成末备用，青蒜切末备用。2.蒜酥炸制：将食用油烧热，加入大蒜末炸至金黄色，捞出...……更多
2024-02-03 06:34:00彩头,吉祥,生抽,切成,鲫鱼,南瓜
...即可食用。干锅花菜食材准备：花菜一朵，五花肉一块，青蒜若干，朝天椒适量，大蒜数瓣，姜适量。调料：料酒，生抽，老抽，盐，糖，植物油，猪油，花椒，干辣椒段，芝麻。做法步骤：1.将整颗花菜花朵朝下放入淡盐水中...……更多
2024-04-19 12:58:00阳春,小白,家常菜,家常,实惠,厨房
...，花生米50克，大蒜3瓣，香油适量，盐适量，生抽适量，米醋适量。具体步骤：1. 准备原料：将苦菊清洗干净，沥干水分后切成段。紫甘蓝洗净，切丝。西红柿洗净，切块。皮蛋去壳，切成小块。大蒜去皮，剁成蒜末。2. 处理花...……更多
2024-07-01 10:25:00苦瓜,黄瓜,西红,核桃仁,生抽,核桃
...半根，红椒小半个。花椒、八角、香叶适量，盐、鸡精、米醋、香油适量。【步骤】1、花生米清洗干净，提前用清水浸泡至涨发。芹菜撕去老筋，切小段，芹菜切的时候一定要倾斜着切，这样会更入味。胡萝卜和红椒同样切小...……更多
2024-02-02 21:11:00美食,人心,寒流,滋补,体力,生抽
...告诉记者，最近天气好，大家都在抓紧时间收大蒜，晾干青蒜里面的水分，才能保证大蒜种子的品质。近年来，泥阳镇紧抓“农业特色小镇”建设机遇，实施“三蒜”产业振兴计划，大蒜种植面积逐年增加，群众发展“三蒜”的...……更多
2024-05-16 02:09:00喜丰,徽县,阳镇,大蒜,大蒜,阳镇
...牛肉：250克（切片）；腐竹：适量（事先泡软，切段）；青蒜：适量（切段）；葱姜蒜：适量（切末）；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；鸡精：适量；食用油：适量制作步骤：1.将牛肉切成薄片，用料酒、...……更多
2024-04-20 10:58:00大厨,小白,家常菜,家常,生抽,茄子
...）；香菜适量（切碎）；大蒜2瓣（切末）；酱油1汤匙；米醋1汤匙；香油1汤匙；辣椒油1汤匙（可选）；盐适量；白胡椒粉适量；砂糖1茶匙（可选）步骤：1.准备三文鱼：将三文鱼切成薄片，放入碗中。可以根据个人口味，稍微...……更多
2024-08-09 06:23:00高蛋白,健身,三文,调味汁,牛肉,汤匙
...、盐、鸡精，一样都不能少。食用油得备好，最后再来点青蒜末点缀一下。就这么简单，材料都在这儿了，咱们开整！制作步骤来啦，各位看官瞧仔细咯：1.煮面条得有个步骤：先把干面条放到锅里煮，煮到差不多快熟的时候，...……更多
2024-05-17 06:16:00面的,做法,营养,面条,生抽,鸡精
...，温暖胸科人”活动。社区工作人员把提前买好的大蒜、米醋、玻璃瓶等物品送到了活动中心，老同志们也早早的来到家属区老干部活动中心，协助布置场地。首先社区及医院负责人对大家一年来对社区及医院离退休工作的支持...……更多
2024-01-23 17:05:00老同志,活动,社区,活动中心,米醋,医院
...炎、杀菌的作用。推荐做法：【糖蒜】准备大蒜、冰糖、米醋。1、玻璃瓶提前用开水烫一下，洗干净后晾干水分。大蒜剥掉外皮，只留最里面那层，用淡盐水浸泡一个晚上，捞出沥干水分，把根部切掉。2、把大蒜装进玻璃瓶里...……更多
2023-12-30 06:22:00青霉素,免疫力,免疫,建议,生抽,蒜薹
...待油温稍微降低后，加入一大碗生抽、几颗冰糖和一小碗米醋，用大火煮开。一旦水开了，立即关火，待其自然降温至常温后，加入适量的味精和鸡精，并充分搅拌均匀，这样就完成了调料汁的制作。将切好的蒜片、姜片和青红...……更多
2024-07-10 11:50:00绝活,酱油,口感,黄瓜,黄瓜,红椒
...入调好的料汁，翻炒均匀，大火收汁后即可出锅。猪肉炒青蒜食材：青蒜，瘦肉做法：1，瘦肉切成跟青蒜粗细的条，放姜末、生抽、料酒拌匀，再放玉米淀粉拌匀待用。再把青蒜择洗干净，切成小段，注意把蒜白和蒜叶分开放2...……更多
2024-04-19 06:15:00头发,人到中年,碱性,精神,生抽,鸡蛋
...她腌制腊八蒜的小妙招：“腌制腊八蒜最好是用紫皮蒜和米醋，再把大蒜的底部切掉薄薄的一层，这样腌出来的腊八蒜颜色翠绿，漂亮极了。” “还可以适当加点白糖，这样口感更好。”大家一边聊天，一边剥着大蒜，或是拉...……更多
2024-01-20 20:25:00邻里,天平,街道,活动,社区,居民
马蹄炒腊肠材料：马蹄适量；腊肠适量；青蒜适量；生姜适量；食用油适量；生抽适量；盐适量；白糖适量步骤：1.将马蹄去皮，洗净，切成薄片或丝，备用。2.腊肠去皮，切成薄片或小段，备用。3.生姜切成末，青蒜切段，备...……更多
2024-02-02 21:15:00大厨,宾客,生抽,切成,鸡蛋,备用
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