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长治圣爱妇产医院:夏季降肝火这几种蔬菜不要错过
...起的肝火盛旺。那么,什么食物能清热、养肝?长治圣爱妇产医院介绍。1、胡萝卜中胡萝卜为养肝首选食品,胡萝卜富含维生素和胡萝卜素。2、西兰花中西兰花中的类黄酮,维生素C和类胡萝卜素有助于肝脏对多种化学毒素和致...……更多
长治圣爱妇产医院:为何很多老年人有贫血现象
...摄入总量随年龄增长而下降,铁也呈下降趋势。长治圣爱妇产医院介绍,因老年活动量少,咀嚼消化功能下降,日食量及种类受到极大限制一样会影响铁摄入。(2)铁吸收利用率下降膳食中铁有血红素铁与非血红素铁之分,其...……更多
长治圣爱妇产医院:老是口臭者这些食物帮你祛除
...胃问题等。经常吃什么东西能使口气更加新鲜?长治圣爱妇产医院讲述。1、芹菜中芹菜中含有大量粗纤维,嚼芹菜时这些粗纤维能将牙齿缝中食物残渣清理干净,以免因食物发酵发出臭味。此外,嚼芹菜时,粗纤维还能刺激唾...……更多
长治圣爱妇产医院:夏季防晒选对食物事半功倍
...的角度来看,很多食物都能达到美白护肤效果。长治圣爱妇产医院介绍,只用吃得适当,对于肌肤防晒能起到辅助效果。夏季防晒要吃哪些食物?1.日常食用维生素C含量丰富的水果和蔬菜维生素C具有淡斑和淡化黑色素等作用,...……更多
长治圣爱妇产医院:那些你熟知的养胃食物不是人人都适用
...一定伤害。这些养胃食物不是所有人群都能吃,长治圣爱妇产医院介绍。1、粥粥是半流质食品,易于消化吸收,可减轻胃肠道的负担。粥吃了可以吃到胃酸分泌旺盛,有利于食物的消化。对胃酸分泌较多、消化性溃疡、胃食管...……更多
长治圣爱妇产医院:这三种颜色食物帮你保护眼睛
...至导致眼睛问题加深。眼睛爱吃什么3种颜色?长治圣爱妇产医院介绍。1.黄色食物在生活中常见黄色食物有蛋黄、玉米等,其中富含叶黄素和玉米黄素等,这些都是视网膜黄斑色素不可缺少的营养成分,能增加黄斑色素析出,避...……更多
长治圣爱妇产医院:膳食纤维能给身体带来哪些益处?
...膳食纤维作为一种食物营养素通常不容易消化,长治圣爱妇产医院讲述,它主要来源于植物细胞壁,其中含有纤维素,半纤维素,树脂,果胶和木质素。膳食纤维主要是给身体带来益处:一,提高饱足感富含膳食纤维的食品热量...……更多
长治圣爱妇产医院:想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意
...更重要的是养生,而养生的前提应该是吃得好。长治圣爱妇产医院介绍,在生活中应该纠正哪些危害健康的不良饮食习惯呢?1、一直吃重口的东西每个人的口味都不一样,有的人喜欢清淡的口味,有的人喜欢重口味的食物。重...……更多
长治圣爱妇产医院:孕妇除了车厘子还适合吃什么水果?
...为孕妇提供充足营养,也能促进宝宝生长发育。长治圣爱妇产医院介绍,车厘子中含有大量铁元素,能有效防止孕妈妈出现贫血。此外车厘子中还含有多种维生素和钙,镁,钾,磷等矿物质,对婴儿生长发育具有良好的作用。孕...……更多
长治圣爱妇产医院:三伏天来的时候这几种豆类食物可食用
...,此时应多食些能够清热解毒的食品进行保健,长治圣爱妇产医院介绍,尤其以下这些豆类食物,对夏天保健最为适宜。1.绿豆。绿豆是许多人在夏季最爱食用的一种豆子。绿豆有清热解毒、消暑生津之功,用绿豆煮粥,可使一...……更多
长治圣爱妇产医院:减肥时这四种蔬菜不要多吃
...会发胖不少。减肥过程中哪几类蔬菜应该少吃?长治圣爱妇产医院介绍。1、山药等山药这种食物营养尤其丰富,并且口感绵软尤其美味,不仅如此,山药中膳食纤维含量还特别高,在进入人体后能够帮助肠胃将毒素、垃圾排出...……更多
长治圣爱妇产医院:多饮水的四大益处,你知道吗?
...水对人体有何益处?1、受凉时能加速新陈代谢长治圣爱妇产医院讲述,每当我们感冒的时候,多喝水可能会有很好的效果。当人体知觉到感冒或发烧来临时,知觉细胞出于保护人体的需要,使其温度下降,继而在皮肤表面形成...……更多
长治圣爱妇产医院:孕妇不食早餐危害多,早餐谷物不能少
...吃早餐,身体就不能提供充足的血糖供人耗用,长治圣爱妇产医院介绍,人就会产生倦怠,乏力,脑力不能集中,精神萎靡,反应迟缓等症状。2、诱发低血糖:孕妇体质较正常人稍差,若早餐不食极易导致低血糖,后果严重者...……更多
长治圣爱妇产医院:吃糖要适量,过度吃糖危害要谨记
...食,一天一定要摄入大量糖份才可以得到满足。长治圣爱妇产医院讲述,甜食适当食用对人生有调剂作用,但若超量食用,害处便会影响身体健康。吃糖过量的坏处是什么?1、促使皮肤老化糖的确很美味,但过量食用会对人们...……更多
长治圣爱妇产医院:夜里睡不着觉也许是这四种不良饮食的影响
...以致影响正常工作与生活,甚至诱发某些疾病。长治圣爱妇产医院介绍,因此,睡眠对于一个人来说至关重要,如果因为吃得不合适导致睡眠质量差,那么一定要及时改正。晚上总是睡不好觉?大概就是这四种不良饮食的影响吧...……更多
长治圣爱妇产医院:总是浑身无力如何从饮食开始改善?
...来总觉得身心疲惫,怎么从吃的方面开始调理?长治圣爱妇产医院介绍。1.早餐讲究全麦低脂早餐是人们一天中最主要的一顿饭,所以在饮食摄入方面就显得较为关键,许多人早晨主要吃蛋白、维生素等食物,经常会缺乏主食摄...……更多
长治圣爱妇产医院:是什么影响了身体对营养的吸收?
...道是哪些吗?是什么影响了食物对养分的吸收,长治圣爱妇产医院介绍。1、亚硝酸盐等在某些腌制食物及加工的肉中,例如咸菜香肠、培根、腊肉或者火腿肠等都含有较多亚硝酸盐。它将与肉类中的血红素结合生成有防腐作用...……更多
长治圣爱妇产医院:喝牛奶的时候应该注意哪些问题
...以益智健脑,补骨健齿,促进睡眠,美肤养颜。长治圣爱妇产医院讲述,但是牛奶中含有丰富的蛋白质,脂肪以及维生素等成分,大家喝的时候必须注意一些问题。那喝牛奶的时候应该注意哪些问题呢?禁忌事项是什么?不要直...……更多
长治圣爱妇产医院:秋季来临选择这几种食物就对了
...,大家经常发生口鼻干燥现象,令人十分难受,长治圣爱妇产医院讲述。因此多吃梨子不失为一种缓解方法。众所周知,梨肉脆嫩多汁、甜酸适口,既能清热解毒又有润肺作用,能很好地在秋干时节为人体去火。金秋时节,秋食...……更多
长治圣爱妇产医院:夏季不要只注重冷饮,九类时令水果要经常食用
...,但是冷饮可能会造成肠胃或者心血管的损伤。长治圣爱妇产医院讲述,不妨在夏天吃些时令水果,味道好又有足够的营养。夏天吃什么时令水果最好呢?1、西瓜中西瓜与夏天简直就是绝了,能给人体及时补水而且还是一个降...……更多
长治圣爱妇产医院:食用动物内脏五个注意点记住
...须是那些必须从健康动物那里得到的动物内脏。长治圣爱妇产医院介绍,得了病的动物内脏和不新的内脏很容易繁殖很多细菌,如果没煮熟就会使很多有害细菌入侵人体,因此在选择动物内脏的时候一定要选正规场所或选健康动...……更多
长治圣爱妇产医院:西红柿生吃营养价值高吗?
...到破坏,因此最好生食,有营养才能最大发挥。长治圣爱妇产医院讲述,那么,西红柿生吃真的能营养更丰富吗?西红柿生吃是不是营养价值比较高呢?生吃西红柿的确能让其中的维生素C得到较好的吸收,能增强人体抵抗力、...……更多
长治圣爱妇产医院:晚间宵夜想要吃的营养健康怎么选
...为宵夜养生减肥的美食。什么食物能当宵夜吃?长治圣爱妇产医院介绍。1.水果自然干燥水果干多以干燥工艺制作,将水果中的营养价值凝结在其中,如芒果干和葡萄干可以帮助人体供给钙钾,适宜人体畏寒和消化不良者食用。2...……更多
长治圣爱妇产医院:早中晚时间不同粗粮选择也不同
...挑选适当粗粮。怎样安排粗粮食用时间及类别?长治圣爱妇产医院介绍。1、早餐以薯类为主通常食用早餐时间比较少,蔬菜、水果摄入量也不够,容易使人体维生素C含量不足。恰好薯类富含红薯、马铃薯及其他维生素C,还富含...……更多
长治圣爱妇产医院:盘点食用牛肉带来的好处
盘点食用牛肉带来的好处相信大家对于牛肉一点也不陌生,肉质鲜美,而且里面含有丰富的维生素、肉毒碱以及钾元素和蛋白质等,能防止缺铁性的贫血,提高了其携氧能力。牛肉营养价值如何?山西黄河医院介绍。一,含肌...……更多
吃钙片治骨松?专家表示延缓骨质疏松需分类施策
...成骨质疏松。“不同类型的骨质疏松与骨科、内分泌科、妇产科等不同专科相关,需要专科治疗,严重者需要多学科综合分析骨质疏松原因,讨论治疗方案。”茹选良介绍。浙江省人民医院骨科副主任医师冯法博介绍,骨质疏松...……更多
綦江区人民医院妇产科王孝君:高龄孕产妇如何避免妊娠期并发症?
...于胎心率过低,术中胎儿随时面临心跳停止的危险。该院妇产科医护人员一边在手术室积极准备,一边去和家属沟通手术的风险。“我相信你们,要手术。”林女士的丈夫没有丝毫犹豫地说。在大家的共同努力下,林女士最终成...……更多
...”为老区医疗事业高质量发展注入新动能春节前夕,家住长治市武乡县监漳镇的陈张花(化名)老人开始为过年兴致勃勃地忙碌着。“前两年自己身体不好,有心好好过年,身体使不上劲。”陈张花说。时间回溯到2021年12月21日...……更多
你的体重医生“出手” !减重一站式服务
...科的基础上,将中医科、内分泌科、普外科、耳鼻喉科、妇产科、儿科等纳入其中,提供“一站式服务”。首都医科大学附属北京友谊医院减重与代谢外科 主任医师 张鹏:一个灵活组合的门诊,不用说患者同时所有医生都看,...……更多
远离HPV疫苗接种误区
...报记者 毕雪本期专家 田红雨 浙大妇院吉林医院(长春市妇产医院)门诊办公室主任、妇女保健部主任,主任医师。兼任国家、吉林省及长春市健康科普专家库专家,中国中西医结合妇产与妇幼保健分会委员,中国老年保健协会...……更多
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血型决定寿命长短?60万人研究发现:A型血或“天生”更易中风
你是什么血型?血型能预测疾病风险,究竟是玄学还是科学?我们先从“抽血”这一步说起。一、为啥生病到医院总是先验血?相信大家都有过这样的体验
2024-12-25 03:21:00
技术再升级!贵阳市公卫中心入选国家呼吸医学中心“肺肿瘤早筛与无管微创技术联盟”单位!
12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
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髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
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大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
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12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
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