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家庭版“糯米酒酿”做法,建议收藏!女性连续喝一个月,面色红润
糯米酒酿,又称甜酒酿,是一种传统的中国美食。它不仅美味可口,还具有多种健康益处。尤其是女性朋友,如果想要皮肤变好变红润,我建议大家一定要常吃糯米酒酿!一、女性朋友喝糯米酒酿的益处1.补血养颜:糯米酒酿中...……更多
秋天,女性都要喝这碗美容汤,润肤护肤,面色红润,不用涂腮红
...红。推荐食谱:紫薯汤圆食材:紫薯2个、糯米粉1饭碗,酒酿、枸杞、少许银耳、冰糖做法:①紫薯洗净泥土,削掉外皮,上锅蒸20分钟熟透,拿出来放碗中,用勺子压碎成泥。 ②紫薯中倒入糯米粉混合,变成光滑的紫色面团之...……更多
醇香沁心!酒酿冰豆腐的做法:夏日解暑的清凉美味!
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略酒酿冰豆腐是一种清凉解暑的甜品,主要原料包括内酯豆腐、酒酿(甜酒酿)、牛奶等。下面是制作酒酿冰豆腐的一个详细步骤:所需材料:内酯豆腐:1盒(约200250克)...……更多
十女九寒,建议女人:常喝这4碗汤,一周2次,驱寒暖身面色好
...驱寒暖身,面色也会变得红润,冬天也不怕冷了。一、甜酒酿圆子1、食材:红枣、甜酒酿、枸杞、小糯米丸子、冰糖。2、红枣去核洗净、糯米粉加热水揉成团,揉成一个个小丸子。3、锅丽利加入冰糖、红枣和适量清水煮沸。4...……更多
女人夏天补气血,可以吃这4道美食,补气养血抗衰,越吃越漂亮!
...真正做到内外兼修,越吃越漂亮。推荐食谱一:红糖鸡蛋酒酿红糖鸡蛋酒酿是一道传统的滋补甜品,特别适合女性朋友们补养气血。红糖具有活血化瘀的作用,而鸡蛋则提供优质蛋白质,酒酿则能促进消化,增强体质。 主要食...……更多
甜蜜发酵!自制酒酿的做法:轻松掌握的甜蜜发酵艺术!
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略酒酿,又称甜酒、米酒或醪糟,是一种传统的中国甜酒,通常用糯米和酒曲发酵制成。下面是制作酒酿的基本步骤及注意事项:材料准备:糯米:1千克(根据需要调整分...……更多
自制夏季解暑小甜品,做法简单,一学就会
...,保证糕点完全定型,切块时更容易保持形状。三、桂花酒酿软酪则是一道传统甜品,酒酿的发酵香气与桂花的芬芳融合,味道独特且清爽,非常适合夏季食用。材料:酒酿200克;牛奶500毫升;糯米粉50克;糖适量;干桂花适量...……更多
冬天,建议早晨起床喝一碗“米酒”,暖身暖胃,喝了不怕寒冷
...地区对于“米酒”的解读也不尽相同,但无论是北方的甜酒酿,还是南方的酒酿,都具有暖身御寒的功效。在这篇文章中,我们将探讨冬天喝米酒的好处,并分享一些制作米酒的简单方法。让我们在冬季中享受温暖和舒适。冬季...……更多
今日冬至,建议大家:少吃豆腐白菜,多吃5样,补气暖身温暖过冬
...用了。因为后面要淋料汁,所以肉馅不要调得太重。五、酒酿——水果酒酿圆子做法:小圆子可以买现成的,也可以自己搓。取适量糯米粉,加入温水搅拌成团,再搓成小细条,分成小丁,搓成小圆球,一次多做些,冷冻保存,...……更多
别忘了吃“二白二红”,顺应时节调整饮食,寒冬顺利过
...节的“二白二红”美食搭配。“二白”指的是:山药、甜酒酿;“二红”指的是:红枣、红糖这个饮食搭配不仅有助于保暖御寒,还能为身体注入丰富的营养,让我们一同顺应时节,享受冬日温馨的美好。这里的“二白”代表山...……更多
冬至前后,全年阳气最弱的时候,吃对这个阳气食材,告别手脚冰凉
...其适合寒冷季节的养生之选。可以吃糯米丸子、糯米汤、酒酿等等。下面与大家分享两道糯米的做法。推荐食谱一:【糯米丸子汤】这道汤品集合了糯米粉、红枣、鸡蛋等食材,是一款温暖身体的美味佳肴。准备食材:糯米粉、...……更多
女人补气血,建议常喝这5款汤,益气养血增强免疫,越喝越健康
...倒入酒糟、枸杞和红糖,再煲三分钟就可以了。五、玉米酒酿蛋1、准备新鲜的玉米粒,一小把枸杞,一个鸡蛋搅散备用。锅中倒入适量的清水,将剁好的玉米粒放在里面。加入一勺白糖,煮开后将浮沫撇一撇、煮上五分钟。2、...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...个人口味加入少许葱花或者香菜增加香气。三、红糖南瓜糯米饭 红糖南瓜糯米饭是一道传统的滋补食品,南瓜、糯米和红糖均富含丰富的营养成分。南瓜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素C,具有滋阴润燥、益气补血的作用;糯米...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...(4)煮好的红糖地瓜银耳羹可以冷藏保存,随时食用。四、酒酿荷包蛋: 酒酿富含多种维生素和氨基酸,有助于促进新陈代谢、补充营养、提高免疫力。荷包蛋中的蛋白质和脂肪能够为身体提供丰富的能量,增加饱腹感。这道菜...……更多
气血不足的女人别慌,多吃这几样食物,驱寒补血,从头暖到脚
...驱寒补血,让你从头暖到脚。第一道:【紫糯米圆子南瓜酒酿】酒酿中富含多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分,对女性的健康非常有益。其中,维生素B群可以促进新陈代谢,维持皮肤的健康和弹性;矿物质可以补充女性...……更多
入秋连喝五天,感觉皮肤都通透了
...变亮了,后悔发现得太晚了。大家一起来看看吧!1.紫薯酒酿年过40的女人+,没人疼,一定要学会熬这碗紫薯酒酿,每周喝3次,小脸红润润哒~真心分享给所有姐妹~这碗酒酿紫薯丸子羹香甜软糯,顺滑可口,巨巨巨好吃经常熬...……更多
入冬后,这东西每天午后来一碗,滋补气血,冬天不怕冷
...为体质原因,大多会怕冷,为此这个时候可以适当吃一些酒酿,帮助自身血液循环,促进新陈代谢,起到舒筋活络,补血养颜和强身健体的功效,的确是再好不过了。直观的视频做法可以看这。,时长00:49推荐食谱:【南瓜酒酿...……更多
多吃南瓜有助于增强身体的抵抗力,养胃驱寒
...气可以增强身体的免疫力,提高抵抗寒冷的能力。而南瓜酒酿小丸子作为一道美味又营养的早餐,具有暖胃驱寒以及补气养血的功效,能够帮助女性保持良好的身体状态,让肤色更加红润动人。在这个寒冷的季节,早上起床的时...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...的色彩。整道菜的色香味俱佳,非常开胃。红枣——红枣酒酿圆子红枣酒酿圆子是一道传统的冬季甜品,富含红枣和酒酿等红色食物,具有温养身体的功效。红枣作为温补食物,它含有丰富的维生素C和纤维素,能够帮助提高人...……更多
春天吃糯米,补肺健脾,驱寒补气色,做法还多样
...糊。(3)在搓糍粑时,可以用手沾水,以免糍粑粘手。四、酒酿丸子:这是一道营养丰富的传统美食,主要由糯米和酒曲发酵而成。酒曲含有丰富的维生素B族和益生菌,有助于促进肠道健康和提高免疫力。糯米在发酵后变得柔软...……更多
冬天脾胃养得好,来年春天少生病,建议多吃这5样,养出好脾胃
...小火煎到两面金黄,就可以出锅了。 三、红薯——红薯酒酿汤圆做法:红薯去皮洗净,切成小丁,放进锅内,加入清水,煮到红薯变软。然后放入汤圆、枸杞,煮到汤圆都浮起来,再放入冰糖、酒酿。冰糖化开后,就可以盛出...……更多
明日大雪,这东西每天早餐来一碗,大补气血,手脚暖和,气色红润
...会给我们全家人煮一锅粥,早餐来一碗,特滋润,它就是酒酿芡实山药粥。酒酿是我们汉族的传统特产酒,它是用蒸熟的江米,也就是糯米,通过撒上微生物酵母发酵而成的一种甜酒。酒酿味浓甜润、口感软糯绵滑,是冬天首选...……更多
宁可不吃肉也要吃它,一补气血,二祛湿、三助消化通便
...完的冷冻保存。除了拿来抹面包、馒头还可以加入牛奶和酒酿。 红豆酒酿汤当红豆和酒酿相遇,便成就了一场甜蜜味蕾的盛宴。喜欢吃甜品又想养生的一定要吃它。红豆富含满满的蛋白质和丰富的多样维生素,而酒酿又能够促...……更多
在冬季,一碗米酒,不仅可以大补气血,滋补暖和
...饮用,而酒粕则可用于烹饪或药用,具有滋补作用。 1、酒酿南瓜丸子的做法:将南瓜去皮,切成小块,放入锅中蒸煮至软烂。将蒸熟的南瓜块用勺子或者压碎器压成南瓜泥。将南瓜泥与糯米粉和酒酿一同放入容器中,搅拌均匀...……更多
鸡蛋加它一起煮,女人喝特别好,滋补养颜,秋冬不怕冷
...古有“人参补气,米酒养人”的说法。甜酒又称糯米酒、酒酿,是一种以糯米为原料制成的传统酒品,已有两千多年的食用历史。它可以提神解乏、促进血液循环,搭配着红枣、红糖和鸡蛋一起煮,可以说对中老年人、孕妇和对...……更多
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝5道美容汤,补血养颜,润燥润肤
...四溢。6.最后加入适量盐调味后即可出锅享用。三、红豆酒酿甜汤:甜美滋养助你美丽加分红豆富含维生素E和钾元素等营养成分能够滋润肌肤;酒酿则具有抗氧化作用有助于延缓衰老。二者结合更能起到养颜美容的作用。材料准...……更多
冬天,多给家人吃这5种“温性食物”,滋补暖身,健康过冬少生病
...带有南瓜的清香味,糯米饭变得非常好吃。二、南瓜——酒酿南瓜圆子做法:南瓜去皮去内瓤,冲洗一下,切成小块,再放进锅内蒸熟。红枣清洗干净,去掉枣核,切成小块。枸杞清洗干净。南瓜蒸熟后,放进碗中,压成泥状,...……更多
红豆和它同煮,是“穷人阿胶”,女人常吃,皮肤红润,气血双补
...谱,希望能帮助大家改善气血不足的问题。1、红豆红枣糯米糕的制作步骤 首先,准备150克红豆,清洗后浸泡一整夜。煮熟后,将红豆捞起备用。再准备200克糯米粉,加入适量白砂糖拌匀。将煮熟的红豆倒入糯米粉中搅拌成面糊...……更多
入冬后,这东西每天早餐来一碗,大补气血,滋补暖和不怕冷
...漱后就能吃到热乎乎的饭菜,今天做的是热气腾腾的紫米酒酿糯米丸,一大碗吃下肚,浑身热乎乎,寒冷的天气吃一顿这样的早餐,太舒服了。酒酿我们经常吃,但是紫米酒酿不知道大家吃没吃过?紫米酒酿和白米酒酿都是同样...……更多
这东西,冬天来一碗大补气血,别人都在外面买,在家做很简单!
...子,每天来一碗补气血,还有助于身体的恢复。米酒又叫酒酿、甜酒,它是中国汉族和大多数少数民族传统的特产酒,它是由糯米发酵而成的,口味香甜醇美,食用价值很高。米酒中含有十多种氨基酸、维生素以及矿物质等成分...……更多
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