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...花肉、板栗、葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、冰糖、老抽、生抽、食盐、食用油。1、板栗划一刀，用水煮3分钟，捞出剥掉外壳，取出板栗仁。五花肉洗干净切块，冷水下锅煮5分钟，撇掉血沫后捞出冲洗干净。葱切段，姜切片，蒜...……更多
2023-11-17 15:08:00雌激素,食物,营养,女人,生抽,西蓝花
...重的橘红色，沸腾涌出的气泡不断破裂，香气绕满了整个厨房，而土豆牛肉的咸香搭配番茄的酸甜，真的超级好吃，拌饭吃更是一绝！用京尚纯陶瓷养生锅做番茄土豆炖牛腩，不用放一点水，牛肉喷香绵软，土豆起沙入味，西红...……更多
2024-08-16 23:24:00人生,养生,乐趣,陶瓷,意义,五花
...鸭制作出来的肉质鲜嫩，口感极佳，一点腥味都没有。这道菜不仅开胃，还是一道非常下饭的美味佳肴。通过以上两道美食食谱的介绍，相信大家对于冬天进补鸭肉有了更深入的了解。无论是焗鸭肉还是陈皮鸭，它们都是冬季食...……更多
2024-01-12 11:34:00鸭肉,味蕾,食用,身体,帮助,健康
随着春天的到来，万物逐渐复苏，细菌繁殖能力也随之增强。因此，春天是容易感染细菌病毒的时期，提高自身免疫力显得尤为重要。分享六道营养丰富、老少皆宜的菜品，既美味可口，又能增强免疫力，让你和家人健康度过...……更多
2024-03-28 11:45:00老少,道菜,体质,营养,生抽,鸡精
...这三道寓意吉祥的年夜饭凉菜，不仅可以在春节当天减轻厨房工作，还能为全家人带来美味的口感和吉祥的寓意。让我们在团圆的时刻，一起品味这美味的凉菜，共度欢乐温馨的春节时光。祝大家新年快乐，吉祥如意！ ……更多
2024-02-03 15:19:00凉菜,省事,手脚,猪皮,生抽,寓意
...步骤，你可以在家轻松制作出一碗美味的台式卤肉饭。这道菜不仅做法简单，而且味道鲜美，非常适合家庭日常食用。希望你会喜欢这道菜！ ……更多
2024-09-07 11:39:00卤肉,口感,风味,台式,做法,五花
...、大葱、生姜、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、山楂、食盐、生抽、老抽、冰糖和食用油。在烹饪五花肉时，一个关键的步骤是将铁锅烧热后，用猪皮在锅上擦拭。这样做可以烧掉残留的猪毛，有效去除腥味，同时也有助于炖煮时猪...……更多
2024-05-14 13:29:00油腻,入口,生抽,五花,猪蹄,香叶
...给大家介绍的这道“番茄炖牛腩”，就是我做得最多的一道菜。在秋天，我非常建议大家多吃几次牛腩，因为牛腩具有强筋健骨、补血益气的功效，特别是体质虚弱的人在秋天多吃牛腩，对身体特别好。而番茄的酸甜味和牛腩的...……更多
2023-10-21 16:25:00强筋,脾胃,中老年人,牛腩,番茄,生抽
...叶25克八角10克花椒2克陈皮2克茴香2克色拉油50ml黄酒100ml生抽150ml老抽50ml做法：牛腩肉洗净切块，放入冷水中浸泡10分钟。煮牛腩，加入大葱段、姜片、桂皮、香叶、八角、花椒、陈皮、茴香，料酒，炖煮2-3小时。在炖煮的同时，...……更多
2024-07-22 06:23:00大比,牛肉,砂锅,家常,美味,做法
说到蘑菇炖鸡肉，这道菜可是让无数美食爱好者心动不已的经典美味。它简直就是家常菜里的小确幸，将鲜美的蘑菇和嫩滑的鸡肉完美结合，每一口都是满满的幸福感。想象一下，一家人围坐在餐桌旁，盘中的蘑菇炖鸡肉散发...……更多
2024-03-23 14:38:00味蕾,一口,鸡肉,蘑菇,秘诀,鸡肉
...煮，煮熟后捞出过冷水（更好剥）剥壳，鹌鹑蛋剥好后用厨房纸把表面水分吸干净3、锅中倒入适量油，晃动锅使锅壁挂油，油热鹌鹑蛋下锅小火煎，不停翻动让鹌鹑蛋整个都煎至金黄，煎好后加入八角，桂皮，干辣椒，放一勺...……更多
2023-10-23 19:27:00五花,五花肉,鹌鹑,迷糊,鹌鹑,生抽
...能刺激味蕾，姜片和蒜末则能增添香气，而豆豉则能为整道菜增添独特的风味。具体步骤为：首先，将整条五花肉彻底清洗干净，随后放入冷水中进行烹饪，注意此时不要将五花肉切块。2、将食材放入水中，加入葱、姜、料酒...……更多
2024-05-17 13:46:00香辣,家常菜,嫂子,家常,味道,推荐
...满活力的冬季吧！【西红柿炖牛腩】
西红柿炖牛腩，这道菜既美味又营养。西红柿富含维生素C和番茄红素，有助于抗氧化，而牛腩则是蛋白质和铁质的良好来源，对增强体力和血液健康大有裨益。准备西红柿、牛腩、生姜、大...……更多
2024-04-11 10:32:00高维,抵抗力,中老年,手脚,抵抗,生抽
...如迷迭香、牛至等）适量步骤：1.准备鳕鱼：将鳕鱼块用厨房纸巾擦干，撒上适量盐和黑胡椒粉，均匀涂抹在鱼块表面。2.裹粉：将鳕鱼块均匀裹上一层薄薄的面粉，确保每一块都裹得均匀。3.热锅凉油：平底锅中加入橄榄油，油...……更多
2024-02-03 06:51:00上档次,生抽,鱼头,切成,鳕鱼,料酒
...味和酱油的咸味相互融合，形成了独特的口感和味道。这道菜品既可以单独食用，也可以搭配米饭、面条等主食享用。总结：肘子作为一种滋补佳品，含有丰富的胶原蛋白，有助于皮肤弹性和血红蛋白合成。无论是红烧肘子、东...……更多
2023-11-01 12:06:00肘子,美味可口,色香味,美味,一道,方法
...详细介绍家常酱牛肉的正确制作方法，帮助您轻松掌握这道菜品的烹饪技巧。一、选材与准备首先，我们需要选择新鲜的牛肉。一般来说，牛腱子肉是制作酱牛肉的最佳选择，因为它含有较多的胶原蛋白，炖煮后口感更加鲜嫩多...……更多
2024-05-22 06:13:00营养,醇厚,口感,菜肴,家常,牛肉
...地三鲜是一道色香味俱佳的传统中餐，其中的调料汁是这道菜的灵魂。想要调出美味的地三鲜调料汁，需要掌握一些基本的技巧和要点。首先，我们需要准备一些基础的调料，包括生抽、老抽、料酒、糖、盐、鸡精、蒜末和姜末...……更多
2024-06-12 12:10:00三鲜,小白,调料,比例,新手,三鲜
【锡纸烤豆腐！】要说做这道菜啊，真是简单又方便。你只需准备好一份调料，再拿上一块嫩滑的内酯豆腐，往烤架或者烤箱里一放，坐等个10到20分钟，搞定！这速度，简直了，轻松就能享受到美味。材料：豆腐一盒（内脂豆...……更多
2024-05-20 06:24:00五道,一人,家常,美味,做法,生抽
...的做法。牛腱子——酱牛肉准备牛腱子、黄豆酱、老抽、生抽、食盐、大葱、生姜、桂皮、干辣椒、生姜、大葱、八角、香叶、草果、丁香。1、牛腱子用清水浸泡1个晚上，把里面的血水泡出来，洗干净备用。锅里加入冷水，放...……更多
2023-12-29 19:19:00肉质,牛肉,部位,价格,生抽,腱子
...酒20g、花椒粒1小戳、韩式辣酱40g、辣椒面15g、白芝麻5g、生抽30g、老抽5g、白糖8g、清水200g、蒜末30g、小米椒圈2个步骤：1.鸡爪洗净沥干表面水分，剪去脚趾甲，鸡爪中间用刀划一下方便入味。2.冷水下锅，加入鸡爪、姜片、葱...……更多
2024-05-29 11:24:00香气,蛋白,做法,老抽,生抽,料酒
...!
煎锅版叉烧肉,听起来就很有食欲!我们来一步步拆解这道菜的做法和所需材料,用简单易懂的语言来表达。材料清单:梅花肉:这是猪肉中的精华部分,肥瘦相间,口感嫩滑。葱、姜、蒜:调味必备,增加香气。叉烧汁:市面上有现成的...……更多
2024-08-20 06:52:00晚饭,烦恼,生抽,老抽,蚝油,切成
洋葱酥卤肉饭用料五花肉一斤；洋葱一个；油菜两颗；鸡蛋4颗；葱适量；姜适量；蒜适量；八角两个；冰糖适量；食盐适量；老抽适量；绍兴黄酒或者加饭酒适量；香菇适量做法用料牛排；盐；黑胡椒粉；油；黄油可选；红酒...……更多
2024-02-22 12:03:00拿手菜,一口,满嘴,道菜,配方,媳妇
...、葱姜、八角、香叶、桂皮、板栗所需调料：盐、料酒、生抽、老抽、蚝油相关做法：1、先把买来的板栗外壳切开少许，然后起锅烧水，把板栗倒进去炖煮半小时，再盛出剥皮。2、再次起锅烧水，把鸡肉倒进去炖煮，再倒入适...……更多
2024-01-10 07:58:00干燥,身体,板栗,老抽,香叶,生抽
...肴，它充分展现了芋头的鲜美口感和鸡肉的嫩滑质地。这道菜具有浓郁的汤汁，非常适合秋天的食用。芋头的天然香味和鸡肉的鲜美相得益彰，营养丰富，可以增强身体的免疫力，让您在秋季保持健康。通过制作芋头炖鸡，您可...……更多
2023-10-23 21:07:00芋头,益处,免疫力,帮手,免疫,味道
...片，用于装饰）
步骤：1.准备工作：将鳕鱼片洗净，用厨房纸巾吸干水分。可以在鳕鱼表面轻划几刀，有助于入味。2.腌制鳕鱼：在鳕鱼片两面均匀撒上适量盐和黑胡椒粉，搭配薄薄的一层面粉，使鳕鱼入味并增加煎炸时的酥脆...……更多
2024-02-02 21:15:00彩头,年夜饭,吉祥,西红,生抽,鳕鱼
...量可乐焖煮，最后加入炒香的白芝麻，翻炒均匀即可。这道菜色香味美，口感鲜嫩，是一道很适合孩子喜欢的菜品。另外一种做法是糖醋鹌鹑蛋排骨。首先将排骨焯水，加入鹌鹑蛋、葱姜、八角、桂皮、香叶等配料，倒入调料汁...……更多
2023-11-23 11:02:00鹌鹑,蛋白,好处,多种,食物,营养
...一种享受，也是一种传承。长大后，我也常常用鲫鱼做这道菜。每当我把这道菜端给朋友时，他们总是会发出惊喜的赞叹声。那种感觉，对我来说，是无比的满足和骄傲。
当然，每个人的口味都有所不同。有些人可能更喜欢清...……更多
2023-10-23 06:44:00糟鱼,做法,鲫鱼,糟鱼,香叶,做法
...你们安利一道超级下饭的家常菜——香菇蒸滑鸡！🤤这道菜鲜香嫩滑，保证让你多吃两碗米饭！快来看看简单又详细的制作过程吧！采买清单：鸡腿肉500g、新鲜香菇8朵、姜片4-5片姜、蒜瓣3-4瓣、青葱适量、生抽、老抽各1勺调...……更多
2024-08-08 20:30:00菜谱,清爽,夏日,身体,鸡腿,生抽
...黑胡椒适量、蒜末少许（可选）。步骤：
01.三文鱼排用厨房纸巾吸干水分，两面均匀撒上盐和黑胡椒腌制10分钟。02.平底锅加热，倒入适量橄榄油，油热后放入三文鱼排，中火煎至一面金黄后翻面。03.根据个人口味，可在煎鱼...……更多
2024-07-25 06:42:00血栓,末尾,洋葱,血管,建议,西红
...。为了解决这个问题，阿阳特地去找来了三样蒸菜！这3道菜，新鲜还有营养，既可以滋润身体，又能够让大家平稳度过寒冬，怎是相当不错了！洋葱蒸鸡翅洋葱跟鸡翅搭配，营养又美味！把食物蒸好后，它的营养全被压缩在里...……更多
2024-01-10 07:46:00道菜,寒冬,营养,身体,老抽,生抽
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内分泌肥胖是由于内分泌系统失调所导致的肥胖症。内分泌系统是人体调节生理功能的重要系统之一，包括下丘脑-垂体-肾上腺轴、甲状腺
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贵州日报天眼新闻记者 胡彪10月2日，国庆假期的安顺，处处洋溢着喜庆的氛围。这座历史悠久、风景秀丽的城市，以特色美食吸引着八方游客
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本文转自：人民日报吉林省公主岭市推动农业机械化、智能化发展——智慧农机，种地省力更省心（产粮大县探丰年）本报记者 门杰伟《 人民日报 》（ 2024年10月03日 第 02 版）“你瞅
2024-10-03 06:00:00
周大哥的肠胃一直不太好，跟朋友吃个川菜、喝几杯冰啤酒，没过多久就得跑厕所。有时候便秘完了又突然拉肚子，严重的时候一天得去两三趟
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你的血脂正常吗？如果正常的话，恭喜你，你的健康程度已经打败了我国很多人。据《中国血脂管理指南》数据显示，我国成年人血脂异常总体患病率高达35
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“中年夫妻亲一口，噩梦能做好几宿。”老刘和妻子都已年过六旬，在一个月前老刘提出了离婚，起先一家人都难以理解。倒是妻子没什么波澜
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本文转自：人民网-湖南频道眼下正是二季稻病虫害防治的关键期，湖南省江华瑶族自治县农业部门利用监测预警物联网系统对辖区内的水稻卷叶螟
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本文转自：人民网-湖南频道眼底疾病作为最主要的不可逆致盲性眼病之一。近日，2024爱尔眼科眼底病论坛（黑龙江站）顺利召开
2024-10-02 23:30:00
在国庆佳节的喜庆氛围中，由贵州省商务厅主办，遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
饭后走一走，活到九十九。很多人都爱走路，在他们看来，走路对于健康来说好处多多，走路有助于改善血液循环，毫不夸张地说，一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
被确诊癌症，已经是一件异常痛苦的事情了，如果被确诊晚期癌症，对于患者的心理打击可想而知，因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
想象一下，一位曾经热爱美食的朋友，因为长期忽视饮食健康，最终不得不在医生的建议下，接受了胆囊切除手术。手术后，他面临着一个全新的挑战
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饭后喝茶是好还是坏？营养师教你：茶叶，怎么喝更有益身体！茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
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长寿是每个人的梦想，无论你拥有多少万贯家产，无论你是多么名声在外，随着年龄的增长，你会发觉，有一个好身体，比什么都重要
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在人生的秋季，老年人60岁以后，看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而，这个现代科技产物并非全然是喜，使用不当，也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00