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鲜豌豆保存有诀窍,别再直接放冰箱了,教你2招,放一年新鲜如初
...法,你可以先把豌豆用开水烫一下,然后沥干水分,再用保鲜袋装起来,尽量挤出袋子里的空气,最后放冰箱里冷冻。这样处理过的豌豆不仅不会串味,还能保持原有的口感和营养。第二个方法更简单,就是用真空袋把豌豆装起...……更多
保存豌豆别再焯水啦,教你这样做,放一年都新鲜,不缩水不发黄
...,别炒过头了。关火后,把豌豆盛出来放凉。然后,找个保鲜袋,把豌豆装进去,密封好,直接放到冰箱里冷冻保存就行了。这样,你就能随时享用新鲜美味的豌豆了。烹饪小技巧来啦:别再用水煮豌豆啦,试试用油炒一炒,然...……更多
春季遇到这菜别手软,一次买15斤储存,随吃随取特省事,可香了
...的豌豆捞出来控净水、看不到表面的水分。然后分量装入保鲜袋里,建议再套一层袋子,减少水分的蒸发,即使长时间冷冻也不会发干 第六步,我是按照一袋能吃2-3顿的量装袋的,系好口后放入冰箱冷冻室里冷冻储存,放半年...……更多
这些食材不仅为色拉增添色彩,也提供了丰富的营养价值
豌豆,常见却不平凡。这种绿色的小宝石藏着丰富的营养和健康秘密。富含蛋白质,纤维和多种维生素,豌豆不仅能满足味蕾,还能滋养身体。在日常饮食中,豌豆的角色经常被低估,但其实它为健康贡献良多。想象一下,一...……更多
黄豌豆可降血压是真的吗
在生活当中,我们经常食用豌豆,而且市场上的豌豆也有黄白、绿、红、玫瑰、褐、黑等各种颜色供我们挑选食用。豌豆属豆科植物,其营养价值很高。豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高...……更多
我家三口人的午餐,4个家常菜,成本不到40块,网友:实惠接地气
...好吃到飞起!一试就爱上!赶快动手试试吧! 四、清炒豌豆清香可口,特别下饭。有没有爱吃豌豆的小伙伴呀?食材:豌豆、蒜末、小米椒、蒜末、青红辣椒、盐做法:1、准备新鲜的豌豆,徒手剥下豌豆粒,用清水冲洗干净,...……更多
干豌豆是将新鮮的扁豆晾干后个人所得的。新鮮的扁豆呈翠绿色,个人较为圆滑,而晾干的扁豆展现淡黄色,外皮干,皱,造成凸凹不平的纹理。将扁豆晾干是存储扁豆一种方式。扁豆不但营养丰富还十分平衡,每100克扁豆中...……更多
备孕一个健康宝宝的小诀窍
...豆等。03、蛋白质,如瘦肉、鸡肉、鱼、蛋、豆类(扁豆和豌豆)等。04、鱼,每周至少吃两次,包括一些高脂鱼,但每周吃高脂鱼的次数不能超过两次。新鲜金枪鱼(罐装金枪鱼不算油性鱼)、鲭鱼、沙丁鱼、鳟鱼等都是高脂鱼。05...……更多
春天,这菜多给孩子吃,蛋白质丰富好吸收,孩子爱吃,个子蹭蹭长
豌豆,作为春季菜市场的先锋,总是带着一股新生力量的气息,成为千家万户新春餐桌上的常客。这种小巧的绿色蔬菜,不仅口感鲜美,更以其丰富的营养价值赢得了人们的喜爱。在春节这个家庭团聚的时刻,一盘热腾腾的豌...……更多
...应放上层不容易受污染的地方;新鲜蔬果最好用保鲜膜或保鲜袋包好,放在冰箱中间的保鲜格。室温下存放,可能会损失营养成分,并增加亚硝酸盐。肉类、水产类:肉类、鱼类和其他海鲜蛋白质含量高,容易腐败变质。如果当...……更多
保鲜小窍门!无花果放冰箱保存靠谱吗?
...步骤三:用适当包装盛放无花果将无花果放入透明的食品保鲜袋中,轻轻按压袋子将多余的空气挤出,然后封口。步骤四:放置冰箱保存将包好的无花果放入冰箱的低温区域(通常是5°C-7°C),避免与其他食物接触。步骤五:适...……更多
食物放冰箱无限期保鲜?
...菜可以放在有盖子的保鲜盒里保存,囤的蔬菜分别套一个保鲜袋保存;定期对冰箱清理除霜,定期检查冰箱食材,该扔就扔,保持冰箱干净整洁和正常运转。“大家选购冰箱的时候要注重品质,如果冰箱制冷效果不好、容易结冰...……更多
保存香菜,别直接放冰箱,教您一招,随吃随拿,放半年照样新鲜
...能像刚买回来的一样新鲜。首先,你需要准备一个干净的保鲜袋。然后,将香菜洗净,沥干水分,放入保鲜袋中。记得要把袋子里的空气尽量挤出来,这样可以让香菜保持更好的状态。接下来,把保鲜袋放入冰箱的冷冻室。是的...……更多
如果长期吃久冻的肉,难道真的会致癌吗?一文解开疑惑
...待这个问题。扩展:冰箱保鲜食品要注意什么?‍1.肉用保鲜袋肉类食品应密封在保鲜袋中,然后放入冰箱冷藏保鲜,很多人没有注意这个问题。肉类食品直接放冰箱保鲜,很容易与其他食材混合,这样食物就会有一种特殊的气...……更多
冰箱里翻出20斤发霉食物!你家冰箱可能藏满了「霉菌」
...地新鲜,要学会正确放置。蔬菜:绿叶类蔬菜装入留孔的保鲜袋中放入冰箱保存,不要贴近冰箱内壁;根茎类蔬菜如土豆、红薯、胡萝卜、白萝卜等放在通风阴凉处即可。水果:“已熟型”,如葡萄、草莓等,装进保鲜袋,放入...……更多
晒干的腊肉,不能直接放冰箱!厨师长教您1招,放1年都不变味
...的年轻人。【原材料准备】:腊肉3斤、高度白酒30ml、小保鲜袋适量。 【保鲜腊肉的做法】:第一步,把晒干的腊肉切成大概5厘米的小块,再把白酒全部倒进腊肉里,然后充分搅拌,确保每块腊肉都均匀沾上白酒。接下来,我...……更多
它比豌豆苗更嫩,比豆芽更柔软,一入口就让人感觉春天的气息
...味,他们吃得开心,身体也会更健康,对吧!这次尝试用豌豆芽、胡萝卜和豆干来做一道素炒,虽然没有肉,但营养依旧满满。简单搭配一下,维生素、膳食纤维、蛋白质和钙都齐全了。颜色清新,口感爽口解腻,家里人都特别...……更多
掌握这些秘诀,冰箱中的水果就能长久保持新鲜
...桃这类水果,先用纸巾轻轻吸去表面水分,然后放入塑料保鲜袋,再在袋子里放一张纸巾吸收多余水分。这种方法可以减少水果因湿度过高而腐烂。相反,对于像苹果、梨这类水果,使用透气的纸袋更佳,因为它们需要一定的空...……更多
保存馒头,直接放冰箱就错了!学会这一招,放3个月依然蓬松柔软
...分,同时避免馒头受到其他食物的味道影响。3.分量装入保鲜袋:根据家庭一天的食量,将馒头分别装入保鲜袋中。我们家四口人,两大人两小孩,早饭一般不吃馒头,中午晚上两顿饭,2个大馒头就够了,所以就2个一兜装起来...……更多
今天才知道,这7种水果放在冰箱里坏的更快!看完涨知识了
...成熟的话,是不能放进冰箱的。将已经成熟后的水果放到保鲜袋中,通过保鲜袋对水果起到保鲜的作用,避免出现氧化。而且水果与其他食物不能混合放到一起,否则的话就有可能导致串味,影响水果的风味。作为夏天的最佳搭...……更多
冰箱不是保险箱 这份冰箱储存指南建议收藏
...将其密封好放入冷冻室中冷冻,如果必须冷藏,可以放入保鲜袋密封,吃的时候微波炉加热一下即可。除此之外,很多水果也不合适存放于冰箱,比如说香蕉、芒果等热带水果,它们对低温很敏感,不仅很难熟,而且可能面临冻...……更多
这个“杀手”不怕冷!谨防单核细胞增生李斯特氏菌食物中毒
...做法应是先把蔬果外表面水分或脏污用布擦拭干净,套上保鲜袋或包层牛皮纸(或报纸)再放入冰箱冷藏。但储存时间也不要超过三天。 02生、熟食品应分开存放生食与熟食在冰箱中应分区域存放,蔬菜、肉类和水产品宜分类...……更多
食物放冰箱保存,还能让我得胃癌?一文揭晓答案
...人勤俭惯了,把饭菜瓜果就直接扔冰箱放着,甚至保鲜膜保鲜袋都不用,就放着好几天,有些馊了变质了也舍不得扔。这样的食物,不仅营养全无,还已然成为了微生物的繁殖地,细菌的培养皿!有害细菌的过度繁殖,不仅会引...……更多
保存荠菜,最忌直接放冰箱,学会这1招,能放一年,不发黑不变味
...是鲜嫩的口感。 【保存荠菜】用到:荠菜、盐、清水、保鲜袋1、去采摘的时候,一定要提前弄清楚,到底哪种是荠菜,别摘错了,拿回家一堆野草,上次我就犯了这个错误。2、把荠菜拿回来以后,摘洗一下,里面别混上野草...……更多
炒菜放入冰箱保存 不宜超过12小时
...,如果包装袋开封后没有吃完,剩余食物可以用保鲜膜或保鲜袋装好后再放入冷冻室,注意不要超过包装袋上标注的保质期。而且,冰箱中储存食物要尽量做到生熟分开。林立群特别指出,以上适宜储存时间都基于食物是新鲜食...……更多
原来保存生姜这么简单,别放冰箱,记住“5巧用”,不会长芽干瘪
...,生姜放进白酒里泡10秒钟,取出晾干水分。用保鲜膜或保鲜袋把生姜包裹起来,放在阴凉通风处即可。白酒能消毒杀菌,放一个月都不会坏哦。2、巧用盐如果是切开的生姜,比整个生姜更容易干瘪、发霉。可以在切面上涂抹一...……更多
别犹豫了,这菜全身都是宝!它既能帮你刮油还能养颜
...果摘得太多,一次吃不完,可以烫熟后挤出水分,分装到保鲜袋里,封好口放进冰箱冷冻。下次要吃的时候,拿出来还跟新的一样好吃!做凉拌菜,怎么能少了蒜呢?把炒熟的花生米和蒜末放到碗里,喜欢口味重的,可以烧热食...……更多
根据食品科学家的说法,以下是需要避免的六种常见的食品储大坑
...正确的设置冰箱模式是保鲜的第一步不使用密封容器或者保鲜袋氧气会导致食物更快变质,因此将食物存放在密封容器中对于防止空气进入至关重要。尤其是诸如坚果、含有种子的食品来说是必需的。因为它们的脂肪含量较高,...……更多
煮熟的玉米怎么保存
...么保存1.直接冷冻保存把煮熟以后的玉米去掉水分后,用保鲜袋装起来,放在冰箱的冷冻室中,进行冷冻保存。2.常温保存煮熟的玉米在常温下也可以保存,一般夏季能放12个小时左右,而秋冬季的话,能存放一天左右。3.冰箱冷...……更多
保存馒头不要直接放冰箱,教你一招,保存半个月仍然松软好吃
...1:用保鲜盒来保存,特别方便!1、把剩下的馒头都装进保鲜袋里,这样就不会变干变硬啦!2、咱在馒头上头放张纸巾,手轻轻按一按,给它压实喽。3、把纸巾里的空气都挤干净,再用保鲜袋给它封上,这样就好啦!4、咱们先...……更多
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工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
2024-06-30 08:37:00
喝水的真真假假,你以前可能真的想错了
水是生命之源,喝水是人体必需,但你对喝水真的了解吗?一、早起应该先刷牙还是先喝水?①先刷牙论者表示,牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
2024-06-30 08:41:00
缓解痛风,试试百合薏米粥
痛风,是源于体内嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄障碍而导致血液中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊
2024-06-30 08:39:00
如何选到货真价实的天然蜂蜜?
1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同,有浅黄、深黄、浅褐色,甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强,且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
2024-06-30 08:41:00
口臭难除这些中药帮您化尴尬,甚至一味可搞定!
在我们的日常生活当中,口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”,但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么,口臭是什么原因导致的
2024-06-30 08:42:00
每次吃面条、吃饺子都爱放醋?爱吃醋的人,对身体健康好不好
生活中,你爱“吃醋”吗?还别说,据调查发现,很多女性都喜欢“吃醋”。当然,这里指的并不是情感方面,而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
2024-06-30 08:43:00
哪些食物适合在健身后食用?
在健身结束后,身体急需补充能量和营养,以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么,哪些食物适合在健身后食用呢
2024-06-30 08:36:00
烹饪四季豆,要懂这几招减毒方法
过节期间,各种吃吃吃在所难免,餐桌上当然也少不了各种时令小蔬。像生菜、黄瓜之类大家知道可以生吃,下锅稍微翻炒一下也即可食用
2024-06-30 08:40:00
可帮助调控血糖的植化素!6种有助控糖植化素
植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外,更特别的是有上千种的植物化合物,称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
2024-06-30 08:37:00
老人有什么办法可以睡得香?
徐州心理卫生服务站:1.注意睡眠时间和质量老年人的睡眠时间应该比一般成年人长。60至70岁的老年人平均每天应睡8小时左右
2024-06-30 08:51:00
三伏天出汗多,中老年人易“缺钾”,要常吃3种零食,精神一整天
夏天可以说是最难耐的季节,持续的高温天气,动一下都会满头大汗,容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人,如果不及时补水补钾
2024-06-30 08:46:00
经期真的不能吃芒果吗?不小心吃了会怎么样?爱吃的人来看看吧
月经是女性朋友特有的一个生理标志,想便很多女性朋友来月经的时候,都能够积极调理和保养身体,因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
2024-06-30 08:47:00
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3高天气,身体各系统拉响警报!3高天气即高温、高湿、高热辐射,而近日,我国大多数城市,都处于3高天气中,每天各地新闻都会报道
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1.防寒保暖及时增添衣服,预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖,头部吹了冷风后血管收缩,更容易出现血压高、头痛的症状
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