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...底料，继续翻炒至红油析出。最后，将虾尾放入锅中，与调味料充分翻拌均匀。在烹饪过程中，可加入半至一罐啤酒，确保虾尾微微被液体覆盖。随后，加入一勺白糖，这是提鲜和中和麻辣味道的关键。再撒上半勺五香粉和半勺...……更多
2024-05-19 15:03:00家常菜,家常,美味,推荐,小勺,生抽
...放入适量的盐、鸡精（任选），再用筷子不断搅动，直到调味料完全溶于鳝鱼及蔬菜。7.出锅：把鳝鱼炸熟，调味，即可上碟。 ……更多
2024-08-28 06:06:00易上,食物,推荐,老抽,酱油,料酒
...营养价值。(3)在烹制过程中可以根据个人口味添加适量的调味料，如鸡精等。二、盐焗鸡腿：盐焗鸡腿是一道色香味俱佳的家常菜，以鸡腿肉为主料，配以适量盐巴和调料，经过烹饪而成。鸡腿肉富含蛋白质、维生素和矿物质，...……更多
2024-03-03 19:51:00腿脚,补钙,舒畅,身体,鸡腿,香干
...软硬正好，炒一炒就能爆出好多汁水来，味道酸甜可口。调味料嘛，就是一些大蒜、酱油和蚝油。下面就开始准备食材：小黄瓜：找一根外表光滑、没有伤痕和烂点的小黄瓜，这样的黄瓜炒出来才好吃。西红柿：选择自然成熟的...……更多
2024-08-19 12:29:00一宝,老人,医院,西红,西红柿,西葫芦
...，先将西芹焯水，然后与虾仁一起炒制，最后加入适量的调味料。这道菜不仅让人食欲大增，还能够享受到硒元素带来的健康益处。
3、腌腊八蒜腌腊八蒜是一道非常经典的浙江菜，尤其在冬季腊八节期间更加受欢迎。大蒜本身...……更多
2023-11-26 12:19:00中老年人,香菇,上海,元素,需求,西芹
...(2)腌制排骨时，可以根据个人口味加入一些蒜蓉、姜末等调味料，增加味道。(3)蒸排骨的时间可以根据火力和排骨的大小调整，确保排骨熟透但不要蒸烂。三、番茄：番茄是一种富含营养的蔬果，主要成分包括番茄红素、维生素...……更多
2024-03-29 10:18:00老得,气色,食物,皮肤,建议,女人
...。推荐菜品：【香菇油麦菜】主要食材：香菇，油麦菜。调味料：食用油，食盐，大蒜，老姜，鸡精。操作步骤：1，香菇提前泡发，洗净后切成薄片备用。油麦菜摘洗干净后切段，放入开水中快速焯水后捞出备用。
2，把需要...……更多
2024-01-29 09:28:00绿叶,腿脚,牛奶,蔬菜,身体,鸡精
...中，加入香菜，用筷子搅拌均匀，装盘即可。额外扩写：调味料的搭配使整道菜品增添了浓郁的香味和酸甜口感，香菜的加入更加丰富了口感。这道芹菜凉拌腐竹菜品中，腐竹的柔软和芹菜的脆嫩相得益彰，加入辣椒面和花椒粉...……更多
2023-10-08 15:36:00花生米,口感,花生,芹菜,花生米,花生
...翻炒至莴笋变软。7.加入适量生抽，胡椒粉，鸡精，盐等调味料，翻炒均匀。8.最后出锅前可以根据个人口味调整一下味道，翻炒均匀即可。温馨小提示：(1)炒虾仁时火候不宜过长，以免虾仁过老变硬。(2)可根据个人口味增加适...……更多
2024-04-19 18:36:00营养,科学,生抽,茼蒿,减肥,切成
...，待煮开后再煮40分钟。40分钟后，打开锅盖，把里面的调味料挑出来不要，开大火收汁，美味即可享用。这道以牛腩和土豆为主要食材，口感鲜嫩美味的菜肴已经烹饪完成，牛腩炖得足够鲜嫩入味，土豆也被炖得软糯可口。排...……更多
2024-07-09 14:32:00鸡肉,肉类,牛肉,排行榜,男人,鹌鹑
...大蒜、小葱、红椒，将肉馅剩余部分倒入锅中炒香，加入调味料炒制。最后，将蒸好的萝卜取出，倒入姜料汁，撒上葱花作点缀，美味的萝卜酿肉即可享用。
补充内容：萝卜的清脆口感与肉馅的鲜香口感相结合，是一道适合全...……更多
2023-10-31 14:58:00排骨汤,家常菜,排骨,家常,萝卜,一道
...香菇、木耳等菌菇类食材，增加口感层次和营养价值。(3)调味料的比例可以根据个人口味进行调整，喜欢酸甜口味的可以多加点醋和白糖，喜欢辣味的可以多加些辣椒。三、糖醋藕丁这道菜以鲜嫩的藕丁为主料，配以糖醋调味，...……更多
2024-03-21 13:32:00家常菜,家常,美味,生抽,切成,香菇
...：倒点醋、生抽、糖和盐，然后麻溜地翻炒几下，让这些调味料都裹在蔬菜上，看着就香，吃着更美味！5.拌炒土豆丝：咱们把炒得香喷喷的土豆丝倒进已经炒好的蔬菜里，快速翻炒几下，让调料和土豆丝充分融合，这样每根土...……更多
2024-05-16 13:53:00减肥,低糖,热量,能量,蔬菜,切成
...熟透。调味:根据个人口味,可以再加入一些酱油或者其他调味料,调整味道。最后,翻炒均匀,确保每一块食材都裹上调味汁。出锅:当所有食材都熟透且味道均匀后,就可以关火了。一道美味的山药瘦肉就做好啦!这个过程虽然有点步...……更多
2024-08-20 06:57:00阳气,脾胃,道菜,老人,生抽,切成
...攻略红烧罗非鱼是一道非常受欢迎的家常菜，下面是一种常见的红烧罗非鱼的做法，您可以参考这个步骤来制作：所需材料：罗非鱼：1条（约500克）姜：适量大蒜：适量葱：适量干辣椒：适量（可根据口味调整）枸杞：适量（...……更多
2024-09-09 10:54:00罗非鱼,家常,美味,做法,味道,罗非鱼
...蘑：锅中倒入适量食用油，加入口蘑翻炒至出水。4.加入调味料：加入姜末和大蒜末，翻炒出香味后，加入酱油和料酒，继续翻炒均匀。5.炒西兰花：加入焯水好的西兰花，快速翻炒均匀，使调味料均匀裹在蔬菜上。6.调味：加入...……更多
2024-02-02 21:13:00客人,生抽,切成,四季豆,西兰,料酒
...病毒的感染。推荐菜品：【酱爆河虾】主要食材：河虾。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，了解，生抽，老抽，蚝油。操作步骤：1，河虾清洗干净后，捞出来控干水分，葱姜洗净会切好备用。2，锅中加入食用油，油热后倒...……更多
2023-12-19 11:42:00免疫,道菜,免疫力,体质,营养,建议
...。4.调味：根据个人口味加入适量盐，继续翻炒均匀，使调味料充分渗入鸡蛋和洋葱中。5.出锅：炒至洋葱变软透明，鸡蛋熟透时即可出锅，撒上少许葱末作为装饰（可选）。6.摆盘：将炒好的洋葱炒鸡蛋盛入盘中，即可食用。温...……更多
2024-04-19 18:02:00老得,食物,皮肤,女人,茄子,黄豆
...切末）；姜1块（切末）；青蒜适量（切段，用于装饰）调味料：食用油适量；盐适量；生抽1勺；辣椒粉1勺；豆瓣酱1勺；白糖1/2勺做法：1.土豆去皮，切成薄片，青椒和红椒洗净切成细丝备用。2.烧一锅水，加入少量盐，将土豆...……更多
2024-02-03 06:48:00八道,年夜饭,做法,荷兰豆,荷兰,芡实
...变软。7.加入菠萝块：加入切好的菠萝块，炒匀。8.加入调味料：加入生抽、盐、糖，搅拌均匀。9.加入炸好的肉块：最后加入炸好的肉块，快速翻炒均匀，使肉块裹上酱汁。10.出锅：确保菠萝咕咾肉入味后，即可出锅。11.装盘：...……更多
2024-02-02 21:22:00春菜,寓意,兴旺,全家,生抽,料酒
...温不宜过高，以免腐皮炸焦。(2)可根据个人口味添加适量调味料，如盐、胡椒粉等。(3)蔬菜选择多样化，不仅口感丰富，而且富含营养。(4)腐皮卷切段后可以配以各种蘸料，增添口感。三、菠菜拌香干菠菜拌香干是一道清爽可口...……更多
2024-03-21 13:49:00脾胃,道菜,错过,健康,生抽,韭菜
...西兰花、虾仁、大蒜、胡萝卜、料酒、淀粉、香油、盐、味精步骤：准备食材：将虾仁放入碗中，加入半茶匙淀粉、少许盐和2茶匙料酒，搅拌均匀腌制10分钟。西兰花洗净后切成小朵，胡萝卜去皮切片，大蒜剁成蒜末备用。
焯...……更多
2024-09-19 13:43:00高蛋白,羊肉,牛肉,脂肪,免疫,西兰
...味。4.调味：加入生抽、盐、糖、胡椒粉，继续炒匀，让调味料均匀裹在肉片和菇类上。5.加入金针菇：加入金针菇，继续炒熟，注意不要炒太长时间以保持金针菇的脆嫩口感。6.最后步骤：出锅前可以根据个人口味加入适量鸡精...……更多
2024-02-03 06:51:00上档次,生抽,鱼头,切成,鳕鱼,料酒
...的生抽和少许盐，根据个人口味调整，继续翻炒均匀，使调味料均匀裹在西芹和香干上。6.收汁：炒至西芹变软，香干入味，即可出锅。7.装盘：将炒好的西芹炒香干装盘。8.享用：可以趁热食用，搭配米饭或面条一起享用。小贴...……更多
2024-03-29 10:17:00骨骼,免疫力,免疫,营养,芥蓝,西芹
...烂。(3)可以根据个人口味添加适量的香菜或葱花提香。(4)调味料的用量可根据个人口味进行调整，增减适量。
五、麻辣韭菜鸭血：这道菜以韭菜和鸭血为主要原料，配以麻辣调料烹制而成。韭菜含有丰富的维生素和矿物质，有...……更多
2024-07-26 06:05:00男朋友,一道,切成,生抽,辣椒,料酒
...分钟即可，蒸好后将盘子里的汤汁倒入炒锅中，放入酱汁调味料小火加热至浓稠，淋在菜卷上即可。最后加入红彩椒丝点缀四喜丸子做法：材料：猪前腿肉600克，葱少许，姜少许，蚝油1勺，生抽1勺，玉米淀粉3小勺，鸡蛋1个，...……更多
2024-02-20 15:25:00竹荪,葱油,莲子,鸡汤,美食,推荐
...的姜片、葱段，放入鸡块，煸炒至鸡块表面变色。3.加入调味料：加入适量的料酒，生抽，翻炒均匀，让鸡块均匀吸收调味。4.加水炖煮：加入足够的清水，水量要盖过鸡块，转小火，炖煮40-50分钟，直至鸡块变得非常烂糯。5.加...……更多
2024-02-02 21:28:00八道,年夜饭,家常菜,易学,家常,牛腩
...、三勺陈醋、半勺芝麻油、少许蚝油、白糖、味精、南德调味料（或者白胡椒粉）5、锅里倒油烧至冒烟，加入花椒粒和干辣椒段炸香，然后倒入碗中，把毛豆放进去拌匀，如果不着急吃，可以放冰箱冷藏两个小时
二、茄子推荐...……更多
2024-07-16 10:50:00安稳,食物,羊肉,茄子,毛豆,红豆
...本介绍蚝油是由鲜蚝提取液和其他调料制成的一种浓缩型调味料，具有鲜美的口感，特有的香气，常被用于烹饪中，为菜肴增添丰富的味道，并赋予诱人的深色调。二、蚝油的保存方法正确的保存方法可以保持蚝油的品质和安全...……更多
2024-04-28 12:40:00易长,霉菌,调味品,厨房,建议,蚝油
...越来越丰富了。比如老一辈在以前炒菜时只会用到食盐、味精、酱油、胡椒粉这些最基础的调料。而现在他们在炒菜时，为了使自己做的菜更受到家人的喜爱，也会使用到蚝油、鸡精、味极鲜、十三香、花椒粉等等调料，而在这...……更多
2023-10-21 17:14:00蚝油,蚝油,鲜味,海鲜,调料,菜肴
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