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...番茄的鲜甜、柠檬的清新、洋葱的爽脆、香菜的芬芳以及小米辣的热烈，每一口都是味蕾暴击，鲜爽无比。当然，一份成功的凉拌菜，酱汁的调制至关重要。在这道酸辣鲜虾拌魔芋中，厨邦蚝油的加入无疑是点睛之笔。它不仅为...……更多
2024-07-23 17:52:00蚝油,味蕾,魔芋,蚝油,小米辣,小米
...鲜辣脆爽的下饭神器】材料：备齐春笋片、鸡杂、泡椒、小米辣、姜丝、蒜末和葱，一应俱全。
1.将鸡杂精心处理，撒上适量的盐、酱油、胡椒粉，再淋上料酒，并拌入姜丝腌制备用。下锅前，务必沥干多余的水分，再添入一...……更多
2024-05-17 13:44:00家常,美味,生抽,热油,切成,备用
...均匀即可。六、魔芋豆腐食材：魔芋豆腐、生姜、大蒜、小米辣、青椒做法：1、将魔芋豆腐切成薄片，然后放入开水中焯水三分钟，之后捞出沥干水分备用。青椒去籽后切成段，生姜和大蒜切末，小米辣切碎备用。2、在锅中加...……更多
2024-06-11 10:32:00热量,不用,魔芋,黑木,小米,香菜
...淀粉也行的。三、仔姜牛蛙食材：牛蛙、仔姜、二荆条、小米辣、泡椒、姜、蒜、配菜（根据自己喜欢，准备配菜）做法：1、去菜市场买牛蛙的时候记得老板切成丁；买回来的牛蛙可以加淀粉用水清洗，清洗好的牛蛙，加盐、...……更多
2024-06-12 11:16:00湿气,生抽,切成,腊肉,鸡肉,蚝油
...，我们需要准备好新鲜的魔芋豆腐、泡椒、酸姜、大蒜和小米辣等调料。将魔芋豆腐切成大小适中的块状，用清水冲洗干净后沥干水分备用。接着，将泡椒、酸姜、大蒜和小米辣切成细末备用。在锅中加入适量的水烧开，将魔芋...……更多
2024-06-02 11:45:00魔芋,豆腐,夏日,武器,减肥,秘密
...牛肉炒制，不仅美味还能改善便秘。食材：秋葵、牛肉、小米辣、姜蒜做法：1.牛肉洗净切成牛肉粒，秋葵洗净焯水捞出后过凉水控干水分，切小段，小米辣切圈，姜蒜切末；2.牛肉粒中加入黑胡椒、生粉、蚝油、花生油搅拌均...……更多
2023-11-23 11:07:00制作方法,食物,高手,方法,制作,肠道
...么做的吧！【辣炒魔芋】所准备的食材有：魔芋、线椒、小米辣、葱姜、盐、味极鲜、食用油、蚝油
具体做法：1、魔芋需要多冲洗几遍，洗干净改刀切成适合自己想要的形状，然后冷水放入锅中，大火煮2分钟，煮一下可以增...……更多
2024-02-07 19:57:00魔芋,邻居,苹果,推荐,魔芋,肠道
...。二、米豆腐烧肉末准备食材：米豆腐、肉末、姜、蒜、小米辣、料酒、生抽、胡椒粉、盐、蚝油、酱油、清水做法步骤：1、锅中烧水，水开放入米豆腐，加入少许酱油，煮1分钟，捞出备用。2、锅中烧油，油热放入肉末，翻炒...……更多
2024-04-23 17:44:00做法,特色,美食,生抽,辣椒,小米辣
...】〈食材〉：去骨鸡腿肉、薄荷、柠檬、洋葱、姜、蒜、小米辣〈调料〉：包含白胡椒粉、料酒、鱼露、泰式甜辣酱、盐以及红薯淀粉等精选食材，为您的烹饪提供丰富的味道和口感选择。〈步骤〉：1、先做个酱汁：3勺泰式甜...……更多
2024-05-19 15:02:00香辣,家常菜,家常,美味,推荐,生抽
...起来又甜又可口。再来点新鲜猪肉里脊，大概半斤，还有小米辣、生姜、大蒜，这些都来点儿。油也不用多，少许就行。
冷水、料酒、生抽、蚝油都准备一些，地瓜粉或玉米淀粉也要一点。还有，别忘了香葱，来3根。最后，鸡...……更多
2024-04-12 11:31:00味蕾,家人,营养,切成,肉丝,白菜
...【黑木耳拌魔芋】食材：黑木耳1把，魔芋200克，蒜末、小米辣、香油、盐、陈醋适量。1.魔芋，热量低，可排人体毒素，还有助排出人体多余的水分。而且魔芋饱腹感强，超市里能买到现成的魔芋结、魔芋丝，都可以替代部分主...……更多
2024-06-08 06:09:00瘦子,黑木,魔芋,黑木耳,瘦子,减肥
...。蒜蓉金针菇蒸豆腐食材准备：金针菇、嫩豆腐、大蒜、小米辣、香葱、生抽、蚝油、淀粉、食盐、食用油。制作过程：1.金针菇洗净去除根部，撕开摆盘，嫩豆腐切片摆在金针菇上面。2.把盘子放在蒸锅上，水开后蒸10分钟。稍...……更多
2023-01-13 03:15:00年夜饭,菜单,生抽,蚝油,小米辣,料酒
...茼蒿尖富含营养，清新爽口，适合凉拌。2、准备蒜瓣和小米辣，处理干净后备用。扩展：蒜瓣提供独特香味，小米辣增添麻辣风味，相互搭配，口感更丰富。3、调制酱汁，提升味道。扩展：酱油、香油等是凉拌茼蒿尖的灵魂调...……更多
2024-03-17 15:59:00酸枣,专题,茼蒿,口感,小米辣,蒜瓣
...，但肉质鲜嫩，脂肪少，营养高，炒着吃特香），再拿点小米辣，100克紫皮洋葱，一大块生姜，料酒、生抽、蚝油、食用油各适量，再加一点点料酒，胡椒粉，红薯淀粉，食盐，冷水，辅食油，还有香葱和大蒜，别忘了其他调料...……更多
2024-04-11 11:29:00节气,家人,营养,牛肉,洋葱,生抽
...道快手家常菜！快来试试~食材：苦瓜、油、盐、蒜末、小米辣、白灼汁、调味汁做法：1、精选一根新鲜的苦瓜，轻轻洗净其表皮，切去苦瓜的头尾，接着沿中间将其一分为二，小心挖去瓜籽。将其切成匀称的条状2、在锅中倒入...……更多
2024-06-04 09:35:00中药,不用,苦瓜,蚝油,生抽,生粉
...详解
1、食材选购：娃娃菜、火腿肠、黑木耳、老豆腐、小米辣、小葱、大蒜、花生油、食盐、生抽、老抽、胡椒粉、清水、水淀粉、小苏打、蚝油等。娃娃菜应该选择新鲜的，火腿肠要注意去除外包装纸，黑木耳要先用温水泡...……更多
2024-01-13 06:23:00火腿肠,木耳,火腿,豆腐,娃娃,火腿肠
...美味。推荐食谱：【干锅牛蛙】准备材料：牛蛙、杭椒、小米辣、洋葱、青花椒、葱、姜、蒜、生抽、蚝油、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、植物油具体做法如下：1.一般我们买的牛蛙都是商家处理好的，买回家后将牛蛙放入盆中，...……更多
2024-02-03 15:54:00营养滋补,营养,鸭肉,滋补,鱼肉,牛蛙
...捆、香醋1勺、生抽2勺、蚝油1勺、香油少许、大蒜少许、小米辣适量先煮一锅水，放入粉丝，烫6秒左右，粉丝变软后立刻捞出。把菠菜根切掉，洗净后放入沸水中烫软，去除菠菜的草酸，菠菜变软后捞出沥干水，放入盆中，用...……更多
2024-02-20 11:58:00体质,千金,茼蒿,蚝油,菠菜,大叶
...蛋准备食材：黄瓜、火腿、鸡蛋、生抽、蚝油、盐、蒜、小米辣
做法步骤：1、将黄瓜斜刀切断，再切成片；火腿也切成片备用。这样的切法可以增加食材的口感和视觉效果。2、在热油中打入鸡蛋，用中火炒散，使其呈现出蓬...……更多
2024-04-23 17:32:00小白,易学,家常,实惠,做法,厨房
...盛出备用。3、再次起锅烧油，油热后放入蒜丝、蒜末，小米辣、豆豉、辣椒面，翻炒一会儿炒香，然后放入食盐、生抽、蚝油、白芝麻炒匀。然后倒入牛肉翻炒均匀，炒至入味即可出锅装盘开吃。四、尖椒鸡蛋1、碗里打入五个...……更多
2024-04-26 11:35:00老少,胃口,美味,推荐,生抽,切成
...香菜翻炒均匀出锅【香辣嗦啰】食材准备：嗦啰、啤酒、小米辣、蒜蓉、姜片、大蒜叶、八角、桂皮、香叶、干辣椒、半块火锅底料做菜步骤：1、嗦啰冷水下锅，加葱姜料酒焯水去腥2、起锅烧油，油热下蒜末、小米辣、八角、...……更多
2024-05-14 13:07:00佐酒,家常菜,家常,香气,全家,推荐
...拌饭食材：生抽、料酒、洋葱1/4个、大蒜3个、姜3-4片、小米辣2个、酸菜1小碗、肉沫300克、辣椒面1勺做法：1、先把姜切成姜片，洋葱切小丁，大蒜拍碎切末，小米辣切小段。酸菜如果是买的袋装的话，先用水冲洗一下，然后挤...……更多
2024-07-24 19:06:00拌饭,懒人,营养,生抽,蚝油,牛肉
...领略烹饪的魅力。一、香辣腰花准备食材：牛腰、啤酒、小米辣、泡椒、黄瓜、胡椒粉、盐、酱油、姜末、淀粉做法步骤：1、首先，将牛腰处理干净，按照特定的方法切成美观的刀花。对于切工不太熟练的朋友，可以选择直接...……更多
2024-04-23 17:46:00易学,大人,做法,小孩,特色,美食
...常做法，快来看看吧。一、豆豉炒苦瓜食材：苦瓜、蒜、小米辣、洋葱、油、盐、豆豉、生抽做法：1、把苦瓜洗干净，然后一刀切开，去掉里面的籽和白瓤。把苦瓜斜着切成片，撒上一点点盐，腌几分钟，等它出水后，用手轻...……更多
2024-07-24 19:05:00三明,苦瓜,生抽,蚝油,小米辣,排骨
...活的美好。
6. 蒜蓉金针菇：金针菇要加点大蒜、青椒、小米辣，调个味，淋上生抽、蚝油、鸡精，别有一番风味。制作蒜蓉金针菇，既是一种烹饪的乐趣，也是一种味觉的享受。让我们在繁忙的生活中，用美食来犒劳自己。小...……更多
2024-04-26 06:46:00家常菜,米饭,食欲,家常,错过,光盘
...匀即可。春笋酸菜食材：春笋、蚕豆、酸菜、葱、蒜头、小米辣、干辣椒、生抽、蚝油
做法：1、春笋切片后，投入冷水中焯水，沸腾后计时五分钟，这样处理后的笋子更加柔嫩不麻。捞出后立刻冲凉水冷却备用。2、蚕豆去壳...……更多
2024-04-19 12:22:00中老年人,滋补,免疫,营养,黄金,生抽
...，准备食材：鸡胗。调料需要：葱姜，料酒，香菜，青红小米辣，蒜末，白芝麻，辣椒粉，酱油，蚝油，香醋，糖。下面是制作步骤：把鸡胗准备好。切点葱姜备用。准备一些香菜、青红小米辣、蒜末、白芝麻和辣椒粉。将酱油...……更多
2024-08-19 12:19:00菜系,生抽,排骨,肉末,切成,小米辣
...又老又柴。4、准备料汁，小碗里放大量蒜末、白芝麻、小米辣，植物油烧热后浇入碗中，碗里再加3勺生抽、3勺醋、1勺蚝油、1勺芝麻油、一点花椒油，搅拌均匀。5、盘子放入步骤三做好的牛肉，加入洋葱丝、香菜、熟花生米，...……更多
2024-07-12 11:55:00猪肉,羊肉,牛肉,生抽,老抽,蚝油
...点点油；煮个七八分钟就好了，捞出后放凉；3、蒜片，小米辣，盐，生抽，醋放在一起，泼热油，滋啦啦停了以后把料汁和毛豆拌一拌；4、多放一会儿更入味，最后撒点芝麻就行。不想吃饭但又有点饿的时候很适合来一盘，或...……更多
2024-07-16 10:52:00蔬菜,毛豆,生抽,小米辣,香干,蚝油
...味，撒上葱段作为点缀即可。红烧带鱼食材准备：带鱼、小米辣、葱姜蒜末、八角、花椒、干辣椒。
做法流程：1.带鱼剁成小块，然后清洗干净，改花刀切好，然后加入姜片、葱段和料酒，一起抓拌均匀，腌制10分钟备用。2.调...……更多
2024-04-18 11:46:00食物,老人,建议,健康,生抽,切成
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本文转自：人民网-江西频道近日，上饶市中心医院第一位颅内动脉瘤患者成功在介入室内完成手术治疗，此次手术由南昌大学第二附属医院常驻专家叶敏华
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本文转自：人民网-江西频道11月9日，由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会
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