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...。保证让大家吃得开心，赞不绝口！
咱们得先把排骨、蒜瓣儿、料酒、生抽、蚝油、老抽、淀粉、食用油和蜂蜜都备好。排骨得挑新鲜的，蒜瓣儿剥干净，其他调料也都得备齐，这样才能做出好吃的排骨来。排骨咱先给它切成...……更多
2024-05-19 15:46:00吉祥,佳肴,寓意,美味,亲人,准备
...推荐做法：【粉丝蒸扇贝】准备冷冻扇贝、粉丝、生姜、蒜瓣、香葱、小米椒、生抽、料酒、白糖、食用油、蚝油。1、冷冻扇贝解冻，洗干净后放入盘中备用。粉丝用清水泡软，沥干水分后缠成圈，放在扇贝上备用。生姜切末...……更多
2024-01-08 11:57:00强筋,壮骨,腿脚,牛奶,年纪,生抽
...【白菜梗炒牛肉】材料：牛肉、白菜梗、泡椒、小米辣、蒜瓣做法：1、嫩牛肉腌制，牛肉切片调味加一勺蚝油胡椒粉，少许蛋清，一勺淀粉抓匀，最后加一勺花生油锁住牛肉水份，腌制15分钟便于入味加热锅中的油，放入牛肉迅...……更多
2024-05-20 06:20:00家常菜,家常,美味,推荐,生抽,牛肉
...：1.准备材料：将西蓝花洗净切成小朵，虾仁去除虾线，蒜瓣切末备用。2.炒虾仁：热锅凉油，下入姜片和蒜末煸炒出香味，再加入虾仁略炒至变色，加入料酒提味。3.加入西蓝花：将西蓝花朵倒入锅中，快速翻炒均匀，并撒上少...……更多
2024-04-20 11:42:00过后,推荐,生抽,鱿鱼,鸡胸,西蓝
...如二荆条、朝天椒等）150克；花椒粒30克；姜片适量；大蒜瓣数颗，剁成蒜末；青葱段和葱花；料酒；盐；白糖；鸡精或味精；食用油；将鸡腿肉剁成2厘米见方的小块，清洗干净后沥干水分。加入适量盐、料酒、生抽腌制15分钟...……更多
2024-02-11 06:32:00大年初二,平安,大年,传统,发菜,鸡肉
...推荐做法：【炝炒紫甘蓝】准备紫甘蓝、食用油、食盐、蒜瓣、干辣椒、花椒、陈醋、生抽、白糖、辣椒酱、熟白芝麻、香葱。1、紫甘蓝用手撕成小块，放入清水中浸泡20分钟，洗干净后沥干水分。干辣椒切段，蒜瓣去皮切片，...……更多
2023-11-30 09:40:00花青,花青素,美容养颜,免疫,食物,天然
...，以土鸡为佳）新鲜生姜一块，切片新鲜大葱两根，切段蒜瓣数个，切片料酒适量老抽酱油适量生抽酱油适量冰糖或白糖适量盐适量鸡精或味精少许炖卤肉料包一包干辣椒段（可选）适量清水适量制作步骤前期处理1、鸡的处理...……更多
2024-06-14 10:14:00烧鸡,配料,不用,调料,时间,烧鸡
...辣豆芽】准备绿豆芽、红线椒、食盐、食用油、干辣椒、蒜瓣、香葱、生抽、白醋。1、蒜瓣去皮切末，红线椒切圈，干辣椒切碎，香葱切葱花。豆芽淘洗干净，用清水泡10分钟，沥干水分。锅里加油烧热，放入干辣椒爆香，放入...……更多
2023-12-31 06:57:00韭菜,男人,生抽,食盐,辣椒,蒜瓣
...右，然后捞出备用。炒制调料：热锅后加油，放入姜片、蒜瓣和提前打碎的冰糖，低火慢炒至姜蒜释放香味，冰糖融化成焦糖色。
炒制鸡爪：将焯水后的鸡爪倒入锅中，翻炒至表面稍微变黄，这有助于鸡爪表面紧实，便于后续...……更多
2024-04-02 06:35:00酱香,凤爪,根本,就是,凤爪,调味料
...、淀粉、料酒、白糖、食盐、生抽、蚝油、老抽、生姜、蒜瓣、干辣椒、青蒜苗。1、猪肝在水里浸泡一小时，剪掉白筋，切成薄片，加入食盐、白糖、料酒、淀粉、姜丝、蒜片，用手抓匀后腌制20分钟。锅里加入清水烧开，放入...……更多
2023-10-20 16:50:00脾胃,芋头,山药,老少,猪肝,生抽
...——香菇胡萝卜炒腐竹准备胡萝卜、腐竹、香菇、香葱、蒜瓣、生抽、老抽、蚝油、淀粉、食用油。1、香菇洗干净切片，胡萝卜去皮切片，腐竹提前泡发，洗干净后切段。碗里加入适量生抽、老抽、蚝油、淀粉、清水，搅拌均...……更多
2023-11-10 18:12:00湿气,免疫,一身,生抽,料酒,小火
...一点葱花即可出锅鲍鱼红烧肉准备食材:五花肉，鲍鱼，姜片，葱结，姜片，大葱，八角，桂皮，香叶，干辣椒。
做法步骤:1、五花肉清洗干净切成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和葱段去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水...……更多
2024-02-20 15:21:00排骨汤,羊肚菌,羊肚,鹌鹑,排骨,豆腐
...，为我们的味蕾带来一场盛宴呢？且听我慢慢道来。一、蚕豆之舞：初夏的清新序曲随着立夏的脚步悄然而至，蚕豆这位春天的舞者，也悄然换上了初夏的衣裳。它们那饱满多汁的豆粒，仿佛是初夏清晨的露珠，晶莹剔透，充满...……更多
2024-05-19 06:20:00三鲜,整年,节气,健康,三鲜,蚕豆
...入黄油，煎至色泽金黄后取出，备用待后续使用。3、将蒜瓣和洋葱炒香，随后将牛肉放入锅中翻炒至均匀入味4、接着，我们加入番茄酱、面粉和香叶，再撒上适量的黑胡椒和盐，充分搅拌均匀，让食材充分融合，增添口感和风...……更多
2024-05-20 06:30:00家常,美味,生抽,青椒,排骨,蚝油
...1、花蛤加少许盐泡水浸泡一小时吐沙2、花甲冷水下锅加姜片料酒煮开捞出洗净备用3、锅中放油，油热下入姜，蒜，花椒，小米椒和一勺豆瓣酱，小火慢慢炒出香味，然后倒入炒好的花甲，爆炒两分钟，再倒入之前调好的料汁，...……更多
2024-02-03 06:43:00孩子,道菜,骨骼,家长,营养,建议
...色的糖色。将焯好水的猪肉放入锅中，加入葱段、姜片、蒜瓣、八角、桂皮和香叶，翻炒均匀，让肉块充分吸收香料的味道。加入适量的生抽、老抽和料酒，翻炒均匀，让肉块上色。加入足够的清水，水量要没过肉块，大火烧开...……更多
2024-06-13 11:28:00五花,后腿肉,肉排,后腿,建议,最好
...出多余的油脂。紧接着，加入八角、桂皮、香叶、花椒和蒜瓣，翻炒至香味四溢。随后，倒入糖色，并加入2勺生抽、1勺蚝油、适量老抽和1勺鸡粉，翻炒均匀至五花肉上色。最后，倒入一罐汤汁，中小火慢煮30分钟，让五花肉充...……更多
2024-05-19 15:55:00家常,大餐,香气,做法,美食,五花
...汤——原汁原味，滋养身心材料：土鸡1只（约1500克）、姜片几片、枸杞少许、盐适量、清水。步骤：
01.土鸡宰杀干净，去除内脏及多余油脂，斩成大块，用清水浸泡去血水。02.锅中加入足量清水，放入鸡块和姜片，大火烧开...……更多
2024-07-24 10:00:00整年,身体,健康,老抽,生抽,宫保
...酱爆五花肉准备食材：去皮五花肉片250克，大蒜叶200克，蒜瓣3瓣，姜丝郫县豆瓣酱、蚝油、料酒、老干妈各1勺，老抽半勺，生抽2勺，白糖1勺，白胡椒粉适量，水淀粉小半碗（1勺淀粉4勺水）做法：1、大蒜叶切段，蒜瓣切碎2、...……更多
2024-05-17 13:18:00快手,易学,懒人,香味,生抽,老抽
...撒上香菜末即可。凉拌马齿苋准备食材：鲜嫩的马齿苋、蒜瓣、生姜、盐、白糖、香醋、香油。制作步骤：1、马齿苋洗净焯水，捞出沥干水分，切成段，生姜切末，蒜瓣切片备用；2、将马齿苋段放入容器中，加入姜末、蒜片、...……更多
2024-04-18 11:57:00高个,高个子,道菜,牛肉,营养,孩子
...：
猪里脊肉400克、金针菇50克、黄豆芽50克、葱姜适量、蒜瓣6个、火锅底料40克、郫县豆瓣酱40克、料酒20毫升、酱油25毫升、糖3克、干辣椒4个、花椒5克、淀粉5克、鸡蛋清适量、香油适量做法：1、黄豆芽摘洗干净，里脊肉洗净...……更多
2024-02-03 06:35:00味美,家常菜,家常,做法,生抽,排骨
...包菜粉丝炒鸡蛋准备包菜、鸡蛋、粉丝、干辣椒、香葱、蒜瓣、食盐、酱油、黄豆酱、食用油。1、粉条用冷水泡一个小时，泡软后沥干水分。包菜切成细丝，用水洗干净并沥干水分。干辣椒切段，蒜瓣切片，香葱切葱花。碗里...……更多
2023-12-29 18:51:00高蛋白,免疫力,体质,免疫,食物,生抽
韩式辣鸡爪用料：鸡爪800g、姜片30g、葱结1个、料酒20g、花椒粒1小戳、韩式辣酱40g、辣椒面15g、白芝麻5g、生抽30g、老抽5g、白糖8g、清水200g、蒜末30g、小米椒圈2个步骤：1.鸡爪洗净沥干表面水分，剪去脚趾甲，鸡爪中间用刀划...……更多
2024-05-29 11:24:00香气,蛋白,做法,老抽,生抽,料酒
...质，适合冬季食用。食材：羊肉200克，豆芽200克，姜片，蒜瓣，生抽，盐，橄榄油。做法：羊肉切片，豆芽洗净去根。锅中加油，爆香姜蒜，加入羊肉翻炒至变色。加入豆芽，快速翻炒均匀，加生抽和盐调味。2.鸡胸肉炒蘑菇鸡...……更多
2024-01-08 10:16:00肉类,实惠,营养,美食,经济,鸭肉
...肉一份。调味料则用黄豆酱1勺、老干妈豆豉2勺，再辅以蒜瓣3个和一大勺食用油，简单而美味。1、粉条要提前用热水泡软，稍微软一点的时候，从中间剪断，方便吃的时候好下筷子2、开水泡至软烂，中间无白芯、筷子一夹就断3...……更多
2024-05-17 13:45:00香辣,家常菜,家常,生抽,小火,小米辣
...金针菇】准备金针菇、菠菜、生抽、蚝油、白糖、食盐、蒜瓣、陈醋、小米辣、辣椒粉、熟白芝麻。1、蒜瓣去皮切末，香葱切葱花，小米椒切圈，放入碗中加入一勺辣椒粉、一勺熟白芝麻，锅里倒入适量油，烧至冒烟后浇入碗...……更多
2023-10-29 06:13:00解乏,建议,生抽,食盐,口蘑,毛豆
...分后摆入盘中。2、香菇也下锅煮2分钟，捞出沥干水分。蒜瓣切末，起锅加油烧热，放入蒜末爆香，倒入香菇翻炒一会儿，加入适量食盐、生抽、老抽、蚝油翻炒均匀，淋入水淀粉勾芡，汤汁浓稠后浇在上海青上即可。二、亚硝...……更多
2023-10-29 06:07:00别省,家人,健康,食盐,生抽,西蓝花
...放入茄子条，炸至表面微黄捞出。步骤3：准备辅料，如蒜瓣、干辣椒、花椒。步骤4：烧热油，爆香蒜瓣、干辣椒、花椒。步骤5：加入炸好的茄子条，继续翻炒。步骤6：加入适量的盐、生抽、蚝油，翻炒均匀，最后撒上葱花。...……更多
2023-11-17 11:27:00美味可口,美味,做法,尝试,美食,步骤
...在另一个锅中，加入适量的植物油，放入八角、花椒、大蒜瓣和干辣椒煸炒出香味。4.加入生抽、老抽、白糖、醋和盐，煮至糖溶化。5.将煮熟的猪皮块放入锅中，与调味料充分混合，煮约5分钟，让猪皮块充分入味。6.最后，根...……更多
2024-07-26 06:00:00美容养颜,蛋白,天然,营养,美容,猪皮
...猪耳朵，煮去血水，撇去血沫，捞出。3.起锅放油，下葱姜片炒香，下花椒八角，香叶，桂皮，加水，加老抽调色，味精，鸡粉，生抽调味，调个卤水，大火烧开，将猪耳朵放进去卤熟，捞出。4.找个平的四四方方托盘，趁热，...……更多
2024-02-03 06:31:00年夜饭,菜谱,到时,建议,生抽,料酒
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肝脏是身体一个非常重要的解毒器官，身体摄取的毒素都需要通过肝脏来分解，再将这些有害物质排出体外。而在近些年，出现肝脏受损的人是越来越多
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有这样一句台词令人印象非常深刻，那就是：“走两步，走两步试试”！相信各位现在想起来这句话都会忍俊不禁。那么各位觉得“走两步”是否真的能去验证人的身体状况呢
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