• 我的订阅
  • 健康

适合懒人做的6道快手菜,鲜香味美简单易学,10分钟就能上桌!

类别:健康 发布时间:2024-05-17 13:18:00 来源:康之道

一、酱爆五花肉

适合懒人做的6道快手菜,鲜香味美简单易学,10分钟就能上桌!

准备食材:

去皮五花肉片250克,大蒜叶200克,蒜瓣3瓣,姜丝

郫县豆瓣酱、蚝油、料酒、老干妈各1勺,老抽半勺,生抽2勺,白糖1勺,白胡椒粉适量,水淀粉小半碗(1勺淀粉4勺水)

做法:

1、大蒜叶切段,蒜瓣切碎

2、锅里加少许油,五花肉倒入马克西姆不粘锅中煸炒至焦黄,会煸出很多油,(这样肉就不油腻了,多余的油倒出来可以炒青菜特香!)

3、肉推到一边,倒入蒜末姜丝爆香,加料酒、郫县豆瓣酱、老干妈、老抽、生抽、蚝油翻炒均匀

4、倒入蒜叶,加白糖、白胡椒粉、水淀粉翻炒均匀即可。自己切五花肉建议冷冻1个多小时,方便切片。还有记得大火快炒。

二、电饭煲酱油鸡

适合懒人做的6道快手菜,鲜香味美简单易学,10分钟就能上桌!

食材:

鸡一只生抽,老抽,姜葱适量

做法:

1、把鸡洗干净沥干水份,用盐将鸡全身擦一遍,姜葱切好,一部分铺在锅底,另一部分塞在鸡肚子里,用牙签封口

2、将鸡放进锅中,加入生抽,老抽,电饭煲按鸡鸭键,煮好之后翻面再闷一会即可

小贴士:

老抽是为了上色,不能放太多,颜色太深就不好看了。生抽放多点,大概在鸡身的3分之一即可,如果还不够熟,或者希望更入味,再按下煮饭键,再焖一下就好啦。锅里的酱汁可以拌饭,沾着鸡肉吃。

三、咸蛋黄烧豆腐

适合懒人做的6道快手菜,鲜香味美简单易学,10分钟就能上桌!

用料:

做法:

1.先将咸蛋黄装入碗中,放入微波炉,大火转动1分钟,然后用勺子按压碾碎,放在一边备用。

2.内酯豆腐切大块,小葱切碎,淀粉加小半碗水调成水淀粉备用。

3.炒锅里倒少许植物油,烧热后爆香葱花,倒入咸蛋黄翻炒。开大火,沿锅边烹入少许白酒,给咸蛋黄去腥,同时炒出肥油的状态会更香。

4.倒入内酯豆腐,中火稍微翻炒一下,再加入少许水、盐、白胡椒粉(去腥提香)、鸡精,搅匀后大火煮1分钟左右。

5.勾芡:沿锅边倒入水淀粉,开大火,用锅铲背面推动豆腐,稍微翻搅一下,到粘稠的状态。

6.盛入盘中,表面撒些葱花,可以趁热吃了,浇在米饭上特别下饭。

四、金针菇肥牛卷

适合懒人做的6道快手菜,鲜香味美简单易学,10分钟就能上桌!

食材:金针菇1把、肥牛一盒

酱汁:1勺生抽➕半勺老抽➕半勺蚝油➕1勺蕃茄酱、➕半勺糖➕少许盐和白胡椒粉➕半碗清水拌匀

做法:

1、金针菇和肥牛洗净,用肥牛将金针菇卷起来

2、锅中少许油烧热,倒入蒜末炒出香味,放入金针菇肥牛卷煎出水分

3、倒入调好的酱汁盖上盖子中火焖煮至汤汁浓稠,出锅前撒上葱花即可

五、锡纸牛肉

适合懒人做的6道快手菜,鲜香味美简单易学,10分钟就能上桌!

材料:牛肉、金针菇、洋葱、黑椒酱。

腌制牛肉:两勺生抽,一勺料酒,一茶匙盐,小半勺白糖,一勺蚝油,一勺淀粉,一勺油,适量清水,抓匀让牛肉吸饱水分才会嫩,腌制20分钟。

1、锡纸上铺好洋葱,刷一层黑椒酱;

2、再铺一层金针菇,刷一层黑椒酱;

3、铺上牛肉,再刷一层黑椒酱;

4、包好锡纸,烤箱200度上下管40分钟,每个烤箱脾气不一样注意调整时间。

六、酱爆四季豆

适合懒人做的6道快手菜,鲜香味美简单易学,10分钟就能上桌!

食材

四季豆,300克,蒜3瓣,小米辣2个

做法:

1、四季豆斜切丝,蒜切末,小米辣切小段

2、调一下酱汁:1勺黄豆酱,1勺生抽,1勺蚝油,调匀备用

3、起锅热油,爆香蒜,加入豆角丝和一点水,把豆角炒熟,倒入酱汁炒匀,撒上辣椒,口重加盐炒匀出锅即可

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-05-17 17:45:04

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

夏天太热,不想做饭,试试这6款 “懒人焖饭”,我家隔三差五就做
...销魂,两口上瘾,排骨入味,米饭粒粒分明,做法简单又快手,全家都爱吃!食材:排骨、大米、胡萝卜、香菇、葱姜蒜做法:1、排骨冷水下锅,加葱姜黄酒焯水捞出,加1勺生抽,1勺黄酒腌制
2024-06-25 14:26:00
五款家常焖排骨,美味不重样,简单易学,让你爱上厨房
排骨,这个让人垂涎欲滴的美食,无论是红烧、清蒸还是炖汤,都能烹饪出令人回味无穷的味道。今天,就来学习以下五款简单却极其美味的焖排骨家常做法,每一道都是餐桌上的亮点,快来看看怎么做
2024-08-01 06:17:00
鲍鱼懒人做法:四款快手鲍鱼料理
今天给大家带来几款超级简单的鲍鱼懒人做法,让你在家也能轻松享受高级海鲜的美味哦!首先,我们来看看蒜蓉粉丝蒸鲍鱼。你只需要准备好鲍鱼、粉丝、大蒜、生抽这些基本材料,然后把粉丝泡软,
2024-11-02 09:30:00
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
...松就能搞定一餐。赶紧来试试这些焖饭吧!一、牛肉焖饭懒人朋友们比较适合做这个牛肉焖饭,有肉有菜有饭,可以搭配一点小炒菜,当然了直接吃也是香准备:牛肉、香菇、时蔬粒、大米、葱姜做
2024-07-29 20:05:00
推荐5道香飘四溢的家常菜,鲜香美味,好吃又解馋,做法简单易学
【茭白炒肉】食材:茭白、佩奇肉(肥瘦相间最棒)、尖椒、生姜、大蒜步骤:1.清洗茭白后切成细丝。2.将佩奇肉切成薄片。3.青椒切丝备用。4.蒜瓣轻轻拍扁。5.生姜切成薄片。2、热锅
2024-05-19 15:00:00
三伏天太热不想炒菜,就做这6种懒人拌饭,好吃又营养
...些拌饭吃,有荤有素,营养也在线,今天分享给大家6种懒人拌饭,简单又好吃,省事少流汗。一、香菇鸡腿焖饭食材:香菇、鸡腿、葱段、蒜末、生抽、老抽、蚝油、料酒、淀粉做法:1、香菇提
2024-07-24 19:06:00
分享5种美食做法,简单易学,馋到流口水
今天分享5种美食做法,简单易学,保证馋到你流口水,一起来看看吧!1.广式三杯鸭这道广式三杯鸭太好吃了!简易版家常菜三杯鸭,酱香浓郁,鲜香四溢,好吃到舔手指,做法非常简单。食材鸭子
2024-08-18 11:16:00
家中来客不用愁?分享6道好吃的家常菜做法,鲜香美味,简单易学
...,一盘色香味俱佳的黄瓜鸡胸肉便大功告成。这道菜简单易学,口感鲜美,营养丰富,绝对是一道令人垂涎欲滴的家常佳肴。
2024-04-12 12:06:00
五道美味炖鸡胗,简单易学的家常菜谱,让你的餐桌不再单调
分享给大家的是五款简单易做的炖鸡胗家常菜,每一道都营养丰富,口感独特,无论是忙碌的工作日,还是周末的家庭聚餐,都是绝佳的选择。让我们一起来看看具体的步骤和小贴士吧!一、酱香炖鸡胗
2024-07-31 11:08:00
更多关于健康的资讯: