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以下四类人注意,鼻炎并发症都是“拖”出来的!
...儿童、学生患鼻炎:影响智力发育据调查发现患有鼻炎的孩子比正常孩子成绩更差。患儿常常表示:鼻塞让他头痛头闷,反应能力都下降,根本听不进课、学不进知识甚至很多优等生,患上鼻炎,成绩也一落千丈。 2、男人患鼻...……更多
云南宁洱试种“热情果”助力乡村振兴
...相似。但热情果的味道纯甜,果肉像荔枝一般透明,富含维生素C、蛋白质、糖等多种营养物质,是一种老少皆宜的水果。研究显示,热情果的植株相对百香果既不耐寒也不耐热,对海拔、温度、降水量等也有一定要求,因此适...……更多
新年将至,幼儿园萌娃化身“小厨师”,尽享美好“食”光
...一幼儿园悦葵园开展了“热气腾腾过元旦”系列活动,让孩子们自己动手,运用大自然馈赠的食材制作各种爱吃的美食,在调羹弄膳间培养幼儿对大自然和生活的热爱。孩子们绘制的调查表活动前,幼儿自主绘制了“庆祝元旦的...……更多
在章丘大葱虾肉丸中品味济南……
...物。这道菜葱香浓郁、Q弹嫩滑,满口鲜美,不油不腻,营养丰富,老少皆宜,既蕴藏着济南人的勤劳、智慧和创新,又享有团团圆圆、美满幸福的极佳寓意,寄托着济南人对家庭和生活的美好祝愿。作为一座文礼之城,济南对...……更多
建议家长多给孩子吃这8道菜,强骨骼,助长高,孩子营养吸收好
粉丝鱿鱼煲准备食材:鱿鱼,粉丝,酱汁,小米辣,葱花。做法步骤:1、鱿鱼处理干净切成小块,焯水至变色后捞起来沥干水分备用。粉丝提前浸泡,泡发后沥干水分备用。2、酱汁:碗中放入蒜末,浇上热油激发出香味,再加入生...……更多
失眠的“死对手”找到了,睡前3小时喝一碗,一觉无梦到天亮!
...款简单易制作且营养丰富的食谱选择。莲子富含蛋白质和维生素,能够补充能量、滋补身体。搭配苹果和红枣,不仅口感独特,而且有助于提高睡眠质量,让身体得到充分的休息和修复。这款汤品制作简便,食材易得,是家庭日...……更多
...、“三高”患者等人群,应尽量少吃,多食富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜和水果等健康食品。不暴饮暴食,限量饮酒,以免造成胃肠的不适,甚至消化系统或其他疾病的发生。五、主体责任落到位,安全意识莫放松食品经营单...……更多
吃一袋方便面,肝要解毒32天?吃多了致癌?不敢吃的人看看吧
...均衡过程,我们在饮食上,要摄入蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素、膳食纤维,至于盐和脂肪则不宜过多。方便面重在方便,我国每年消耗的方便面高达2000万包,无论你是坐火车,还是旅游,无论你是加班还是熬夜,...……更多
每天坚持跑步,变瘦的同时,为什么也会变老?
...均衡摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪及必要的微量元素和维生素。特别注意抗氧化食物的摄入,如新鲜水果和蔬菜,以减缓氧化应激对身体的影响。日常生活中的小调整核心观点:日常生活中的小细节也对跑步和老化产生影响。...……更多
圣诞美味,“油”然而生
...然食材,自种—自产—自销。致力于为消费者带来健康和营养的厚生坊,依托于“三产融合”的优势,专注研发以核桃油为主的木本植物油,勇于承担行业引领者的企业责任,为消费者提供放心、营养、安全、健康的食品。厚生...……更多
这个富含营养的食材不仅味道鲜美,还有着诸多的健康益处
大家好我是大强,秋天是南瓜丰收的季节,这个富含营养的食材不仅味道鲜美,还有着诸多的健康益处。这种营养丰富的食材深受到了广大消费者的喜爱。南瓜大量上市了,医生提醒:这“3类人”尽量少吃,很多人还不懂。第...……更多
春天,把核桃和鸡蛋一起煮,我家每周吃几次,很多人不知道有啥用
...信很多人并不了解核桃煮鸡蛋的制作方法以及它所蕴含的营养价值,这种美食究竟能够为我们带来怎样的益处?本文将为您详细介绍这一春季美味的制作方法与食用效果,希望可以为您的饮食生活增添一些色彩和营养!核桃煮鸡...……更多
53岁古天乐近照遭吐槽凶神恶煞,被质疑打针拉皮过度导致医美失败
...从网友分享的照片中可以看出,古天乐的神情变得凶狠,眼睛吊起,各种表情以及五官的微妙变化让他失去了早年平易近人的感觉。有网友直言:“面相太恐怖了,这像是自然老去的样子吗?”更有网友直接吐槽他看上去“凶神...……更多
...牙从上往下刷,下牙从下往上刷、咬合面拉锯一样刷。让眼睛得到休息。保持正确的读写姿势,每次连续用眼不超过40分钟;连续用眼后要休息眼睛:远眺、做眼保健操等;合理使用电子产品,非学习而使用电子产品每次不超过1...……更多
孩子鼻塞流鼻涕太难受,这些方法很管用
...是需要鼻部、胸部、腹部多个器官一起协调完成。鼻子、眼睛、咽喉、耳朵在内部都是互通的,如果擤鼻涕方法不对,可能会造成比较严重的后果,比如鼻涕冲进中耳、眼睛,引起相关炎症。所以,擤鼻涕时应先用手指压住一侧...……更多
女人雌性激素减少?多吃3物,补充雌激素,延缓衰老
...强卵巢的雌性激素分泌,对女人很滋补。而牛奶含有多种维生素,可帮助保持身材,而乳清蛋白可提高女人的免疫力,保护骨骼、预防衰老。所以妇科中医建议,女人雌性激素减少,多吃雪燕炖牛奶,补充雌激素,延缓衰老。做...……更多
大足好医“声”丨男子大量饮用碳酸饮料致血糖“爆表” 医生提醒:这种做法严重可致命!
...萄糖摄入,避免碳酸和含糖饮料,优化饮食三大营养素和维生素矿物质组合,合理管控体重。3.进行生活方式改变,从静态生活方式过渡到结合运动和休息的生活方式,增加体力活动。运动量应根据患者的生活方式、心肺功能和...……更多
这款蒸肉饼适合一家人食用,营养全面又不热气
这款蒸肉饼适合一家人食用,营养全面又不热气,做法相当简单,厨房新手的妈妈们也能做好。清甜的玉米粒蒸过之后水润十足,一口咬下去有爆浆的感觉,肉饼里有淡淡的玉米清香非常美味,我家的小吃货给的评价是:越吃...……更多
大便一天三次和三天一次,哪种更伤身体呢?多数人可能不清楚
...柿都是蔬菜汤的不错选择。此外,蔬菜汤还能够提供许多维生素和矿物质,有助于维持身体安康。3.番薯番薯是一种很常见的粗粮,它其中富含特别多的膳食纤维,能够吸收肠道内的水分,并疾速收缩;从而增加粪便体积,使粪...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...而且还能够降低胆固醇的含量。3.柚子柚子中含有丰富的维生素c和膳食纤维,能够有效降低血液中的胆固醇,并且柚子中还含有丰富的钾,钙,铁,磷等各种微量元素,也能够有效降低血液的粘稠度。4.玉米玉米胚芽中所含有的...……更多
黑龙江老铁送来的蔓越莓,有哪些新吃法?
...主席闭思维介绍,蔓越莓含有熊果酸、花青素、单宁酸、维生素C等成分,直接吃口感又涩又酸,常人很难接受,但若把它作为一种原料入菜,就有另外一种风味了。闭思维说,广西纬度低、气温高,夏天像蒸笼一般闷热。在这...……更多
买挂面时,这“3种”面条尽量少买,浪费钱还没营养,告诉家人
面条是我们经常会吃到的一种食物,它口感美味,而且营养也很丰富。无论是早餐、中餐还是晚餐,一碗美味的面条,就能够满足人们的口味和营养需求。然而,每次去购买面条时,总是不知道该如何挑选,因为现在的面条品...……更多
突然一阵“心悸”?背后原因不简单!
...桂圆、玉米、花生、阿胶糕等。还可以多吃富含蛋白质和维生素的食物,如:瘦肉、动物肝脏、牛奶、鸡蛋、豆制品、虾、橘子、葡萄、苹果等。此外,要保持规律作息、避免熬夜、保持平稳心态、适当增加体育锻炼,以增强体...……更多
我国5大“备受争议”的名小吃,本地人吃不腻,外地人不敢吃
...在蛋壳中的蛋,从表面上看这两个并没有什么区别,但是营养价值和含量就有非常大的区别了。口感上毛蛋带有一定的肉感,而活珠子会更鲜美一点,还是要看个人的口味需求来进行选择,看到毛鸡蛋内部这个样子,你还敢下口...……更多
子宫光滑的女人,经期时少做3件事,多喝3种水,养气血、少生病
...女人进补身体,减轻气血虚对女人的影响。南瓜中大量的维生素及果胶,可以排出女人子宫内毒素,对预防宫寒有积极作用。子宫光滑不仅影响到女人的身体健康,对女人肤色也有一定作用。想要子宫光滑女人需要做好子宫的保...……更多
女性理想的“停经”年龄是多少?医生指出:这一年龄最为适宜
...当运动,增强身体素质;保持饮食均衡,多摄入富含钙、维生素D等营养素的食物。2、调整心态,积极面对:停经是女性生理发展的自然过程,不必过分担忧。保持积极乐观的心态,有助于减轻情绪波动带来的不适。3、寻求专业...……更多
天冷!花式取暖要防烫伤
...所以创面愈合期尤其要注意蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的均衡摄入。蛋白质对伤口愈合非常重要,建议适当多吃点鱼、猪手、鸡脚、花胶、鸡蛋等,可以促进伤口愈合。4.在伤口愈合期,民间有不吃“发物”的...……更多
男性身体若突然出现这4个异常,或说明前列腺癌来了,需及时就医
...离香烟,也要避免长时间大量喝酒,在饮食上宜多吃富含维生素、膳食纤维、锌元素的食物,尤其是像牡蛎、南瓜、韭菜、胡萝卜、西红柿之类的食物对前列腺都有一定的好处,男性们平时要多吃一点。在生活方面要尽量的让自...……更多
中医:肝不好的人,身体一般有3种现象,多吃1物,排毒素,养护肝
...气养肝、增强免疫,排毒养颜的作用,菠菜中含有丰富的维生素、微量元素等,能够修复肝脏细胞,帮助排除体内的毒素,益气养肝、增强免疫力。多吃菠菜,能够提高肝脏的新陈代谢能力,从而保护肝脏,肝脏不好的人可以多...……更多
酸奶的营养价值非常的丰富,口感也非常的好
...些牛奶的衍生产品中,最受人们喜爱的就是酸奶。酸奶的营养价值非常的丰富,口感也非常的好,所以很多的人都非常的喜欢吃。很多人喜欢吃酸奶,也知道酸奶是经过发酵而成的,但是并不清楚酸奶发酵有3种不同的原料,分...……更多
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喝奶不适就不喝?近期健康专业人士调研结果:先别放弃,试试这种
“每天一杯奶,营养又补钙”“牛奶天天喝,壮骨还长个”……牛奶是公认的健康饮品,不仅富含优质蛋白质,钙含量也很优秀,还是B族维生素的好来源
2024-10-27 20:04:00
皇家美素佳儿凭什么火爆宝妈圈?这几点是关键!
宝宝出生后,喝奶当然成了首要问题。一般说来,三岁之前的宝宝是不建议喝纯牛奶的,而大部分妈妈的母乳又无法持续喂养宝宝到三岁
2024-10-27 20:05:00
食材现买现做,口味“私人订制”,杭州菜市场推出的“代炒”服务很圈粉
潮新闻 在菜市场刚买好的生鲜蔬菜,直接到厨房现场制作,是一种怎样的体验?近日,有网友发现,杭州文二菜市推出了“代炒”服务
2024-10-27 20:59:00
六盘水中寨乡大箐村:谋“棋”有招 落“子”有力
本文转自:人民网-贵州频道山连着山,弯连着弯。去往大箐村的路,着实有些难行。六盘水市六枝特区中寨乡大箐村,是一个典型的边远高寒山区村
2024-10-27 21:06:00
转呼啦圈的好处了解一下
转呼啦圈的好处了解一下摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强
2024-10-27 13:43:00
了解一下转呼啦圈的坏处
大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式,而转呼啦圈的好处也有不是。但是你知道吗?转呼啦圈的坏处也是有的。对此,下面就来看看那些是转呼啦圈的坏处
2024-10-27 13:48:00
卵泡质量决定“孕”途,如何养出又大又圆的好卵泡?
怀孕是一段神奇的生命旅程,它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出,卵泡与卵子共同成熟,因此,卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
2024-10-27 14:17:00
最低只要几元!“代炒”全国爆火!不少杭州年轻人赶着尝鲜
代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事,已经十分常见了。近日,又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
2024-10-27 14:51:00
郑州民生耳鼻喉携手河南广播电视台开展义诊活动,健康服务零距离
为积极响应“健康中国2030”的号召,提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度,10月26日、27日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-10-27 15:26:00
鱼油真的能抗炎吗?什么是慢性炎症?抗炎究竟该怎么做?看这篇就
你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历?记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清?体重上升,即使控制饮食和锻炼也难见成效?皮肤状况频出
2024-10-27 17:19:00
云南元谋将进京推介“21°C 的冬天”
本文转自:人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 (虎遵会 曾智慧)10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
江苏灌南首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛落幕
本文转自:人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日,江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过,忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00