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又降温了 是时候吃酸辣爽脆的腌萝卜了
...隔天就能吃,非常值得尝试。所需食材:白萝卜、杭椒、小米辣、大蒜、生姜、干辣椒、香叶。制作方法:1.萝卜对半切开后切薄片;2.加入少量食盐和适量白糖,翻拌均匀后腌渍30分钟;3.生姜切丝,大蒜切片,杭椒、小米辣、...……更多
除夕夜即将到来,年夜饭菜谱来啦,建议收藏,到时候露一手
...食材准备:鸭胗、姜片、葱段、蒜苔、葱姜蒜末、泡椒、小米辣。做法流程:1.鸭胗清洗干净,然后切成薄片,接着冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,焯水过后,再捞出沥干水分备用。2.切好蒜苔、葱姜蒜末、泡...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
蒜蓉粉丝蒸扇贝主料:扇贝,粉丝,蒜末,小米辣。调料:味精,鸡粉,生抽,盐1.扇贝买回来,将壳去掉,将扇贝洗干净,那个黄的也能吃,把里面黑的挤一挤!2.粉丝,提前水泡好,剪短备用。3.蒜末,小米辣圈热油炝一下...……更多
六种家常鸭肉的制作方法,学会其中一种,让家人受益,安稳过冬天
...天。干锅鸭食材:-水鸭半只-葱姜蒜-香叶、八角、桂皮-小米辣、干辣椒青花椒-香辣酱做法:1、将水鸭切块,洗净沥干。姜切片,蒜拍碎,小米辣切丁。2.将鸡精、酱油、蚝油、芝麻油、料酒、白酒、白糖、陈醋、胡椒粉和纯净...……更多
最近天气寒冷,安排这8道家常菜,暖心暖胃老少皆宜,温暖过冬
...好!(老简单)香煎芹菜虾仁食材:虾、西芹、葱姜蒜、小米辣 做法:1:去虾壳去虾线,加入1勺料酒、1勺生抽、适量黑胡椒碎腌制15分钟。2:加少量油烧热,放入葱姜蒜和小米辣炒香,加入虾仁炒至变色。3:将西芹均匀炒熟...……更多
4种晒干更香的廉价蔬菜,冬天炖肉特好吃,特过瘾,放一年也不坏
...道鲜美。萝卜干炒腊肉 准备食材:萝卜干、腊肉、油、小米辣、辣椒粉、豆油、胡椒粉、大蒜。自家烟熏腊肉,腊肉洗净表面,切片。自家晾晒萝卜干,改下刀,切段。小米椒,大蒜切好备用。锅中放少许油,放入腊肉煸炒出...……更多
炒了30几年的菜,这8道是我家没换过的做法,太香了
...,鸡精,蚝油。豆角炒土豆材料:土豆,豆角,大蒜末,小米辣。酱汁:2勺生抽,半勺老抽,1勺淀粉,1勺蚝油,盐鸡精,半碗水, 小炒鸡腿肉材料:鸡腿,大蒜末,生姜末,老抽,花椒,青红椒。鸡腿腌制:生抽,料酒,淀...……更多
如果孩子缺乏锌,可能会影响他们的认知能力和学习能力
...荐食谱:蒜蓉金针菇烤大虾材料:大虾、金针菇、大蒜、小米辣、盐、生抽、食用油制作步骤:1.大虾洗净,去掉开背,去掉虾线和虾须,沥干水分,金针菇洗净,焯水至断生,蒜切末,小米辣切小段。2.在烤盘上铺一层锡纸,...……更多
冬天是孩子养骨期,建议多吃八道菜,强壮骨骼助力成长,孩子爱吃
...缀即可端上桌开吃。八、蒜蓉虾准备食材:大虾,蒜末,小米辣,葱段。做法步骤:1、大虾去头去壳,开背去虾线,清洗干净沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入大虾翻炒一会儿,炒至两面金黄,再盛出来备用。3、锅中底油,放...……更多
经常食用萝卜可以滋养皮肤,补充水分,使皮肤更加润泽
...:1.准备食材:一根大萝卜,盐,白糖,白米醋,冰糖,小米辣,大蒜,泡椒等。2.将白萝卜洗净后,不用去皮,切成一厘米左右的粗条,放入盆中,加入盐和白糖,抓匀腌制一个小时,这样口感更脆,没有辛辣味。3、在锅中加...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...功能。做法:1、韭菜需要洗净切段,鸭血切片,姜切丝,小米辣切圈备用。2、将鸭血放入冷水中焯水,去除腥味。3.在锅中加入适量的油,放入花椒、小米辣、姜丝炒香,再加入豆瓣酱炒出红油。4.加入清水烧开,再放入鸭血,...……更多
为了排出体内湿气,保持健康长寿,可以选择吃一种豆类食材
...黄豆煮熟,煮的同时准备青红椒,能吃辣的可以搭配一点小米辣,冲洗干净后沥干表面的水分。我这是400克干黄豆,因为一斤辣椒,再准备生姜和大蒜,和青红椒一起搅碎没油,这时候锅里的水已经明显变少,黄豆也差不多煮好...……更多
二十三小年必做8道硬菜,颜值高上档次,下酒下饭,待客拿得出手
...淀粉勾芡。芋头滑牛肉食材准备:芋子,牛里脊,大蒜,小米辣,葱,香菜,生姜,生抽,淀粉制作过程:1.洗净的芋子放高压锅加一点点水,压5分钟,剥去外皮切成滚刀块。2.牛里脊切薄片加姜丝、生抽、淀粉,食油抓匀腌制1...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...——凉拌黑木耳准备食材:黑木耳适量、花生米、洋葱、小米辣、大蒜、食盐、生抽、蚝油、香油。做法步骤:1、准备泡发好并且已经清洗干净的黑木耳,想吃多少就准备多少,花生米一小把、洋葱切成丝,小米辣切成圈,大...……更多
秋冬季吃它赛人参,5毛一斤,比白菜还便宜,大量上市,别不懂吃
...吧。【腌白萝卜片】 准备食材:白萝卜,白糖,食盐,小米辣,蒜瓣,白醋具体做法:1、先把白萝卜清洗干净,用刀切去两头,萝卜不需要去皮,对比后大家就会发现带皮腌出来的萝卜会更脆更好吃。然后把萝卜改刀切成薄片...……更多
12月吃它赛人参,2毛钱一斤,比白菜还便宜,要多吃
...!【炝炒白萝卜片】所准备的食材有:白萝卜一个、盐、小米辣、味极鲜、白糖、花生油、大蒜、香葱 具体做法:1、买白萝卜的时候大部分都带有绿色叶子,不要丢掉哦,它浑身都是宝贝,营养也很丰富,可以凉拌、煮汤、清...……更多
想萝卜更加爽脆入味,口味更柔和,不齁咸的话,换成这1样
...,换成这1样。 【腌萝卜】用到:白萝卜、生姜、大蒜、小米辣、盐、白糖、生抽、醋1、买点新鲜的白萝卜,一定要新鲜的,不要放了太久的,不然味道不好吃,很容易是糠心的。2、将其放在水中,将表面的泥土洗净以后,拿...……更多
立秋过后,要多吃一些地下生长的“根茎食物”
...,放入一个盘子中,加入盐腌制十分钟。大蒜切成蒜片,小米辣切片,切好以后放入碟子中备用。好了,现在这个萝卜已经腌出水分了,我们加入清水把它清洗干净,接着挤干水分备用。现在我们起锅烧油,下入蒜片、小米辣炒...……更多
吃10根人参不如吃1斤它,降压降脂、养肝明目
...萝卜缨子一把、鸡蛋2个、胡椒粉、盐、蚝油、食用油、小米辣、大蒜 具体做法:1、买萝卜的时候萝卜叶不要丢,萝卜叶清洗干净后,放入冷水锅中,撒一勺食盐,把萝卜叶煮一下,焯水不但可以保证里面的营养不流失,同时...……更多
这4种蔬菜不仅鲜嫩营养,价格便宜,季节性也很强
...荐食谱:蒜蓉炒萝卜缨子 所需食材:萝卜缨子、大蒜、小米辣、食用油、盐。制作方法:1.萝卜缨子洗净,焯水后切段,大蒜切末,小米辣切段。2.锅中热油,加入大蒜末和小米辣炒香,然后加入萝卜缨子段翻炒均匀,继续翻炒...……更多
萝卜丸子含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化道
...切好的萝卜块翻炒。接着,加入适量的盐、生抽、蚝油、小米辣,翻炒均匀。最后,加入适量的清水,盖上锅盖焖煮几分钟,撒上葱花即可出锅。红烧萝卜的口感与特点 红烧萝卜的口感清甜鲜嫩,红烧过程中,萝卜会吸收各种...……更多
寒冷的二九天,多吃白萝卜、白菜和山药
...体的健康。推荐菜谱:白菜酿肉 1、食材;白菜、猪肉、小米辣、葱花。2、白菜洗净、猪肉洗净剁成肉末、葱和小米辣洗净切好。3、白菜沸水下锅焯水几秒变软捞起沥干水。猪肉馅里加入生抽、蚝油、盐拌匀腌制入味。4、白菜...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃它,降肝火、清肠道、助睡眠,一身轻松
...【茼蒿拌木耳】准备食材:茼蒿、木耳 、生姜、大蒜、小米辣、盐、香油、食用油做法如下:1. 茼蒿洗净切段,锅内加水烧开,放入茼蒿,焯水30秒后。捞出过凉,挤掉多余水分;木耳泡发,撕成小块,焯熟。2. 将茼蒿和木耳摆...……更多
6种碱性食物,一日三餐照着吃,孩子猛窜10公分
...生。二、木耳 推荐食谱:凉拌木耳食材:木耳、洋葱、小米辣、蒜、干辣椒、白芝麻、炸花生、香菜段做法:1、将干辣椒、蒜末和白芝麻放入小碗中,然后倒入热油以激发香气。2、将泡发好的木耳放入沸水中,用中火煮两分...……更多
2024跨年夜吃什么?分享6道吉祥菜,蒸10分钟就好
...的肉末杂蔬,摆盘,上锅大火蒸10分钟。出锅淋上料汁和小米辣装饰一下即可。四、蒸糟糕——寓意:笑口常开1、食材:南瓜、红枣、糯米。 2、红枣泡发洗净,去核切开一个口子待用。3、南瓜去皮洗净切片蒸熟压成南瓜泥,...……更多
年夜饭少不了这道吉祥菜“花开富贵”,全家人幸福吉祥过大年
...蚝油、味极鲜、香油、酱油、料酒、鸡蛋、虾仁、大蒜、小米辣 具体做法:1、准备一块猪里脊肉,买回来后冲一下表面剁成肉泥,然后再切一块洋葱,把猪肉馅和洋葱碎放在一个干净的容器内,倒入少许料酒去除肉腥味、少许...……更多
冬天到了,分享萝卜的两种吃法,促进消化,滋润我们的皮肤
...余的盐分。将萝卜放入干净无油的密封罐中,加入适量的小米辣、大蒜和泡椒,搅拌均匀,然后倒入准备好的醋水中,让萝卜完全浸泡其中。密封罐放置一个小时后,就可以享用了。泡椒萝卜条可以冷藏保存,味道更加浓郁。而...……更多
这3种草,都是农村常见的野草,很多人都不会吃
...中,盖上锅盖蒸上十分钟。 大蒜,放在蒜臼内,再切点小米辣和青黄椒放在蒜臼,放入一勺盐,捣成蒜泥的状态,放在碗中,再加入少量的温水给它稀释一下,放入两勺生抽、陈醋、香油给它搅拌开,真的是特别的香,时间到...……更多
腊月三十除夕夜,不管有钱没钱,餐桌上必上的8道菜,幸福美满
...汁:2勺生抽+1勺陈醋+1勺蚝油+1辣椒面+半勺香油+小米辣+蒜末+3勺开水,拌匀备用。2:将所有食材放入锅中焯水,烫熟后捞出沥干水,放入碗中,倒入调好的酱汁,搅拌均匀即可。西兰花炒鸡胸肉食材:西兰花、胡萝卜...……更多
冬天上火怎么办?建议多吃3道“去火菜”,养肺润燥身健康!
...荐做法:【家常炒菠菜】所需食材:蒜瓣、木耳、小葱、小米辣、菠菜、鸡蛋、所需调料:盐、相关做法:1、先把木耳提前泡好然后撕成碎,再把蒜瓣、小葱、小米辣清洗干净切成段。2、接着把菠菜清洗干净,再起锅烧水,倒...……更多
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房事不坚挺,“伟哥三兄弟”谁厉害?应该如何选择?
男人最怕啥?莫过于遇到“不行”的尴尬。很多朋友面子薄,既不想去医院,又不想被人知道,宁愿自己偷偷想办法,悄悄地买“蓝色小药丸”来吃
2024-09-30 22:36:00
电视剧都是骗人的!母亲病危,医院却不让女儿输血……
没想到电视剧都是骗人的,昨天我妈突然出了车祸,要手术,但是血库血不够,还得调血。但我妈是罕见的熊猫血,估计附近的血库都没有这种血型
2024-09-30 22:46:00
又添新“罪证”,吃他汀把命吃没了?他汀是毒药?注意4点放心吃
“医生!我们家邻居就是吃的他汀药物好起来的,怎么我父亲吃过之后反而进急救室了呢!”王大爷血脂一直偏高,但是他发现邻居李先生也在服用他汀类药物控制血脂且效果不错时
2024-09-30 22:48:00
缺一颗牙,为什么心血管病死亡率高了?
最近医院接了两个心脏病的病例,一开始都是牙疼,结果发现都是心脏出了大问题。第一位是个61岁的大爷,平时不太了解心脏病的知识
2024-09-30 22:48:00
80 岁以后还能活多久,看腿脚就知?若发现这几个症状,寿命不
“你这腿……我看着吧,你以后的寿命一定很长!”李奶奶跟王大婶俩人在跳完广场舞,坐在一起闲聊。王大婶聊着聊着就发现,李奶奶的腿又粗又有力
2024-09-30 22:55:00
洗澡时摸到的小凸起到底是什么?用药后也没好怎么办?
“最近和男朋友干活总能摸到一些小凸起,照镜子一看密密麻麻的好恶心,去网上一搜说是菜花。我和之前几任男朋友发生过关系,前段时间总能闻到一股异味
2024-09-30 22:55:00
为了减肥一辈子不吃晚饭行吗?50岁大婶10年不吃晚饭,竟瘦成这样
你们见过这种身材的人没?我发现越来越多人,为了减肥,晚上基本都是不吃饭的,好多人甚至过了晚上6点,就什么都不吃了,饿了就喝点水
2024-09-30 23:15:00
头皮上,经常长疙瘩和脓包,是怎么了?是病吗?4个建议听一听
小李怎么都想不到,头顶上一颗不起眼的小疣,悄然间成了他挥之不去的阴影。起初小李并没有在意,直到它现在开始破溃渗血,再到结痂
2024-09-30 23:24:00
老公年薪50万,结婚5年没孩子,妻子决定借种生子……
我老公年薪50万,我俩结婚也有5年了,但一直没孩子。后来去医院检查才知道他有无精症,婆婆一直催生说我是“不下蛋的母鸡”
2024-09-30 23:35:00
我公公实在太馋了!孙女吃他一口饭,直接动手打了……
我公公实在太馋了!孙女吃了一口他的饭,直接动手打过来!我刚嫁过来那会公公还挺温柔的,我怀孕后他知道是女儿后反倒性情大变
2024-09-30 23:39:00
世卫组织呼吁:停止使用电热水壶,否则会诱发癌症?告诉你真相!
在过去,人们要喝开水都只能用明火烧水壶。随着经济不断发展,电水壶也逐渐出现在每家每户。电水壶不用三五分钟就能烧好一壶开水
2024-10-01 00:01:00
林海深处 接续奋斗
本文转自:人民日报本报记者 邵玉姿《 人民日报 》( 2024年10月01日 第 07 版)层峦叠翠,云雾缭绕。秋天的清晨
2024-10-01 06:01:00
肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
小周在一次例行的健康体检中,意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西,在专业的医疗设备下无所遁形
2024-09-30 18:45:00
石磨豆花之乡千人点豆花大型品鉴活动启动 将持续至10月3日
磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史,一碗豆花香。9月29日,在2024年中国(垫江)石磨豆花美食文化节上,千人点豆花大型品鉴活动启动
2024-09-30 19:36:00
烟台市120急救指挥中心发出假日提醒:重安全、要保暖、管住嘴
“十一”假期临近,市民出行意愿强烈,根据既往数据,节假日往往是急救工作量的高峰时段,以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
2024-09-30 20:47:00