- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
又到了吃豇豆的夏天了。小时候在农村，到了这个时候，每天早上爷爷去地里都要摘一把新鲜的豇豆回来，然后妈妈切成短短的一小段，放点爷爷新鲜摘的青辣椒，放锅里炒熟，就成了我们小时候下粥的菜了。炒豇豆，是我学...……更多
2024-06-11 10:31:00菜中,上品,豇豆,生抽,鸡精,辣椒
...下，小火继续加热，待大虾完全熟透即可食用。二、干锅豇豆
1.豇豆-200克2.蒜蓉-适量3.干辣椒-适量1.将豇豆清洗干净，切成长条待用。2.在热锅中加入适量的食用油，放入蒜蓉和干辣椒炒香。3.加入豇豆翻炒，炒熟之后，起锅剩...……更多
2023-11-17 11:59:00五道,做法,美食,指南,生抽,鸡精
...火候，水开后不要大力搅动，避免饺子破皮。
二、香辣豇豆干烧五花肉材料准备：五花肉 300克；豇豆 200克；干辣椒 适量（根据口味调整）；大蒜 4瓣（切末）；生姜 1小块（切末）；红葱头 2个（切末）；生抽 2勺；老抽 1勺；...……更多
2024-11-12 14:53:00抗寒力,过后,五花,五花肉,腐竹,排骨
...时节常见的蔬菜，能够立即服用新鮮的，还可以炮做成干豇豆来服用，那麼，晾干的豇豆怎么做美味？下边我们就来实际看一下作法。干豇豆炖红烧肉原材料：干豇豆75克，五花肉200克。调味品：糖，酱油，米酒，葱段，生姜片...……更多
2023-03-15 23:45:00豇豆,美味,放进,豇豆,五花,生抽
...“高铁菜”，分别是醋泡黑豆、凉拌黑木耳、爆炒猪肝和豇豆炒瘦肉。这些菜品不仅味道美味，而且富含铁元素，有助于保持身体健康，在冬季为我们带来温暖。醋泡黑豆醋泡黑豆是一道简单又充满营养的菜品。首先，将黑豆清...……更多
2023-12-07 16:13:00菜品,美味,元素,味道,身体,健康
...人口味适量增减，生抽不要过量，避免影响色泽。
三、豇豆炒蛋材料：豇豆200克；鸡蛋3个；食用油适量；大蒜2瓣（切末）；生抽1勺；盐适量；白胡椒粉适量；料酒1勺（可选）；鸡精（可选）适量步骤：1. 准备食材：豇豆去头...……更多
2024-11-21 14:22:00小雪,味道,营养,建议,五花,豇豆
...，尤其是农村家庭夏天餐桌上最重要的一个菜，豆橛子（豇豆）。在豆橛子大量上市的季节，几乎顿顿都离不开。豇豆的营养价值很高，而且产量高，吃法多，嫩豆角可炒，可炖，可凉拌，可做馅，可焯水晒干做干菜，老豆角可...……更多
2024-08-02 12:52:00降血糖,建议,豇豆,豆角,生抽,芝麻
...劳感，所以在夏天要多吃豆类。比如我今天给大家介绍的豇豆米，就是我在三伏天吃的最多的豆类。在三伏天，其实有很多豆类都很适合吃，比如毛豆米、红豆、绿豆、黑豆、四季豆等等，而我最建议大家多吃的就是豇豆米，因...……更多
2023-10-21 16:58:00豇豆,心火,碱性,豇豆,豆类,生抽
...桌。干煸鱿鱼须食材：鲜鱿鱼须、葱、小米辣、姜、蒜、豇豆角（也可以换成西芹）、生抽、料酒、盐、糖、花椒。做法：1.豇豆角切成段，姜切丝、蒜切片、小米辣斜刀切片、葱切段。2.锅入水，烧沸，下入鱿鱼须焯烫。3.捞出...……更多
2024-02-19 19:18:00蟹黄,豆芽,鱿鱼,蘑菇,豆腐,做法
...皮了，放入蚝油和盐和辣椒圈翻炒均匀后即可出锅。四、豇豆豆角的种类多样，像四季豆、豇豆、扁豆等等，虽然也被划分到了蔬菜类中，但实际上也都属于豆类的范畴内。这些豆角大多都在春夏季上市，这也是春季适合多吃豆...……更多
2024-03-28 11:21:00高蛋白,热量,蚕豆,四季豆,肉末,小勺
...精与葱花，炒匀即可。1、净光鸭洗净沥干，剁成块；酸豇豆与泡椒切成段，大蒜去皮切粒，生姜一部分切成片，一部分切成丝，花椒洗净，蒜苗洗净切成段；2、锅内放入适量的冷水，下入鸭块，加入姜片与少许料酒，大火煮开...……更多
2024-02-23 06:08:00大菜,餐桌,做法,大全,小火,切成
...四道下饭菜，肉沫娃娃菜炒蛋、杏鲍菇炒肉、肉沫鸡蛋和豇豆干五花肉，都是既美味又有助于温阳补气的理想选择，既能满足口腹之欲，又能为寒冬储备充足的能量和阳气。一、肉沫娃娃菜炒蛋材料：娃娃菜 200克；猪肉末 100克...……更多
2024-12-03 14:29:00阳气,建议,五花,小勺,五花肉,豇豆
...净的包菜沥干后放入到大盆中，然后将一勺食盐放入到包菜中拌匀，大概将包菜腌制15分钟后，将包菜冲洗干净，接着再把包菜中的水彻底沥干。第三步：把五花肉洗净后切成薄片，然后将干辣椒剪成段状，接着再把蒜瓣切成薄...……更多
2023-12-27 06:09:00秘诀,五花,五花肉,食盐,陈醋,生抽
...条： 包菜炒粉条是一道充满家乡味道的暖心家常菜。包菜中的纤维素和粉条提供了丰富的能量，同时调味料的搭配使得这道菜色香味俱佳。入冬后，这款菜品既能满足口腹之欲，又能为身体补充所需的热量。
材料：包菜1/2颗；...……更多
2024-01-16 13:11:00味美,佳肴,温馨,家庭,五花,生抽
...的食物，是保持身体健康、增强免力的关键。在众多的蔬菜中，有四种富含叶酸的蔬菜，它们分别是白菜、龙须菜、包菜和花菜。这些蔬菜不仅味道鲜美，而且含有丰富的营养成分，特别是叶酸，对中老年人的身体健康有着重要...……更多
2023-12-08 06:01:00叶酸,中老年人,免疫力,免疫,蔬菜,身体
...：加入切好的油麦菜，继续翻炒，使虾仁均匀分布在油麦菜中。6.调味：在炒好的食材中加入生抽和料酒，继续翻炒均匀，让调味汁裹在虾仁和油麦菜上。7.炒至熟透：炒至虾仁变得鲜嫩，油麦菜熟透但仍保持嫩脆即可。8.加盐调...……更多
2024-02-19 18:52:00西兰,油豆腐,西兰花,炒鸡蛋,木耳,娃娃
...利尿解毒、保健美容等功效。食材：香椿、青红泡椒、泡豇豆、大蒜、食盐、鸡精。做法：1、香椿清洗干净，锅中加入适量清水，水开之后加入香椿，焯水1分钟至香椿完全变绿之后捞出。2、焯过水的香椿切碎，青红泡椒切碎，...……更多
2024-03-28 06:03:00节气,香椿,蚕豆,菠菜,猪肝,春笋
...、一勺蚝油和少许糖，快速翻炒均匀，让调料充分融入包菜中。5、在锅边淋上一圈香醋，快速翻炒包菜约一分钟，让醋香与酸辣味完美结合，最后加入少许鸡精，翻炒均匀即可出锅。二、干锅手撕包菜
食材：包菜、五花肉、蒜...……更多
2024-04-26 10:01:00体质,免疫,身体,健康,生抽,切成
...。不过，想要补钙可不能光喝牛奶，在我们平时常吃的蔬菜中，就有很多含钙量高的蔬菜，有的甚至比牛奶还要高出很多，是我们不可多得的补钙佳品。同时，蔬菜中还富含多种维生素、多种矿物质、以及膳食纤维等营养元素，...……更多
2024-01-29 09:28:00绿叶,腿脚,牛奶,蔬菜,身体,鸡精
...提示：
(1)在煮娃娃菜时，可以先焯水一下，这样能去除菜中的苦味，并且煮出来的菜更加嫩滑。(2)为了让鸡腿更加入味，可以提前用盐、生抽和料酒腌制一段时间，再进行烹饪。(3)如果想要增加菜肴的口感层次，可以在最后撒...……更多
2024-03-21 13:32:00家常菜,家常,美味,生抽,切成,香菇
...，再来碗香喷喷的米饭真的太香了！食材：半只鸡、适量豇豆干、青红辣椒、少许香菜、香葱做法：1、锅中放油，下蒜末姜片爆香。2、放入鸡块边翻炒，边煎至出油、煎至鸡块表皮微金黄色。3、把鸡块推一边，放入一勺豆瓣酱...……更多
2024-06-04 09:36:00炖肉,农村,豆角,五花,五花肉,生抽
...干菜的食物，抓紧买一些晒起来，寒冬有好菜吃了。一、豇豆豇豆富含蛋白质、钾、膳食纤维、维C等，可以健脾胃，增食欲、强免疫，晒干后更香更有嚼劲。【晒干豆角】准备豇豆、食盐。1、新鲜豇豆掐头去尾，放入清水中浸...……更多
2023-12-30 21:25:00炖肉,蔬菜,香菇,生抽,豇豆,老抽
...可以先用水泡一泡，洗一洗，这样咸味就会淡点了。酱香豇豆水饺，美味满满
准备豇豆、肉末、葱、盐、姜末、油、鸡蛋、香菇、香干、饺子皮、芝麻油和黑木耳（可选）。豇豆、香菇和香干切碎，与肉末、葱末、姜末、鸡蛋...……更多
2024-06-14 09:46:00韭菜,饺子,白菜,营养,饺子,饺子皮
...它还具有抗炎作用，可以缓解肠道炎症问题。
另外，儿菜中的维生素C含量丰富，有助于提高铁的吸收率，对预防贫血很有帮助。同时，儿菜中的钾元素有助于控制血压，维持心血管健康。凉拌儿菜的做法
1.准备儿菜，并将其...……更多
2024-01-09 09:55:00全身,专家,小炒,切成,问题,生抽
...含膳食纤维和维生素，其独特的口感深受人们喜爱。油麦菜中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动，促进消化，减少食物在肠道中的停留时间，从而降低血糖的上升速度。白灼油麦菜：1.将油麦菜清洗干净，沥干水分备用。2.锅中烧...……更多
2024-07-08 06:16:00血糖,含量,蔬菜,高手,建议,油麦
...一抹清凉的色彩。下面一起看看都有哪些菜肴：【麻酱拌豇豆】所需材料：豇豆半斤、芝麻酱2汤匙、香油2汤匙、盐适量、大蒜3瓣、生抽1汤匙、味精1茶匙、白糖少许、做法步骤：1.把豇豆摘去两端，冲洗干净，再把豇豆切成3厘...……更多
2024-06-06 13:50:00汤匙,切成,豇豆,菠菜,绿豆芽,辣椒
...豆的芽，明代药物学家李时珍称赞绿豆芽为“食中要物，菜中佳品”，它性凉味甘，不仅能清暑热、解诸毒，还具有调节血糖、促进消化、利尿消肿等功效，被称为天然的“降火王”，特别适合夏天吃！
【炒绿豆芽】：1.绿豆...……更多
2023-11-13 19:59:00火王,心火,天然,绿豆芽,绿豆,后加
...食用油，倒入鸡蛋液，炒成鸡蛋碎，稍微凉凉后，盛入韭菜中，加入小虾米，香葱搅拌均匀，馅料就调好了。2，接着，取一张饺子皮，放上馅料，再用另一张饺子皮盖在上面，四周捏合卷起，一个韭菜盒子就做好了。
3，准备...……更多
2024-03-22 13:47:00农药,蔬菜,营养,孩子,生抽,农药
...老年人来说，保持健康和增强免疫力格外重要。在众多蔬菜中，一种特别有益的食材是木耳菜。木耳菜不仅富含各种营养物质，还有许多好处。本文将详细介绍木耳菜的营养价值及其对老年人健康的好处，并分享两种木耳菜的美...……更多
2023-12-20 12:57:00常见疾病,木耳,心脏病,高血压,食用,心脏
...于增强免疫力的食材。而今天要介绍的主角，正是素有“菜中人参”之称的——嫩姜芽。嫩姜芽是生姜在存放过程中萌发出的嫩芽部分，清香微辣，口感脆嫩，富含生物活性物质。它不仅具有生姜的驱寒、促进消化等功效，还因...……更多
2024-12-06 14:20:00菜中,省事,人参,紫苏,姜丝,生抽
更多关于健康的资讯：
一料膏方，集百草精华；数十味药，调四季安康。12月16日，重庆市江津区中医药膏方文化节在江津区中医院（小什字院区）开幕
2024-12-16 20:02:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近日，王奶奶在打扫卫生时，突感肩部疼痛难忍，经体格检查及影像学检查，被确诊为肩袖损伤。家人对此表示不解
2024-12-16 20:17:00
近日，贵州省检察院离退休各党支部相继召开2024年度工作总结大会暨2025年工作部署会。各党支部支部书记组织学习了《关于进一步加强和改进流动党员管理工作意见》
2024-12-16 20:34:00
本文转自：人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣，山岳与林海相映成趣；山间林下，林农耕作、林海潮涌，交织成一幅如诗画卷
2024-12-16 21:09:00
近日，作为放射学领域颇具影响力、欧洲最大的国际性放射学会议——欧洲放射学大会（ECR）公布了2025年度全球学术征稿评审结果
2024-12-16 22:05:00
近日，仁怀市盐津街道河东村在上级部门的关怀和支持下，成功修建了通书坪组至后寨组的森林防火线通道，并完成了农村连户路硬化项目
2024-12-16 22:36:00
12月11日，大方县关工委联合县委政法委、县教育局在大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动，县关工委主任陈祖军、常务副主任万兴智及有关单位负责同志参加
2024-12-16 22:36:00
近日，仁怀市老年大学仁怀市医养学实践基地项目在全市范围内脱颖而出，荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰。这一荣誉不仅是对项目团队辛勤付出的肯定
2024-12-16 22:36:00
近日，遵义市老年大学长征艺术团受邀参加以“志愿黔行新征程·奋力建功新时代”为主题的遵义市群众文艺作品展演活动。本次活动在遵义市文化馆举行
2024-12-16 22:36:00
近日，遵义市老年大学舞蹈系在一楼音乐教室开展了党建知识暨校规校纪知识竞赛活动。舞蹈系下设的19个班推选的参赛学员、部分任课教师和受邀学员代表共110人参加
2024-12-16 22:36:00
近日，遵义师范学院退休第一党支部和遵义市洗马街道汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展以“汲取红色之美，凝聚奋进力量”为主题的学习交流活动
2024-12-16 22:36:00