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...色如鹅黄，香醇味美，实在别有风味。外公爱拿它和盐焗花生米下酒，笔者爱和外婆出去玩儿时带着它作小食吃。贾平凹说：“人的胃是有记忆功能的。”它的味道就像一条无尽的绳，一头绑着千里之外的异地，另一头则永远牵...……更多
2024-01-28 00:19:00外婆,外婆,花椒,笔者,乡愁,淀粉
...松子等，都属于高蛋白、高油脂类食物，例如花生，30粒花生米相当于1两馒头，其中40%的为油脂，所以这一类食物吃后会导致血糖升高。04睡眠不足，血糖高睡眠质量与血糖高的原因也是密不可分的。05吃的过多食物的消化吸收...……更多
2024-02-04 09:41:00血糖,糖尿,糖尿病,原因,血糖,胰岛
...好的晚餐。菜谱三：花生辣椒炒芦笋制作过程将嫩芦笋和花生米一同翻炒，加入适量的辣椒和葱姜蒜，调入适量生抽。这样，芦笋的清脆和花生的香脆相得益彰，辣椒的刺激更是点燃了味蕾。味道特点这道菜汇聚了多种口感，芦...……更多
2023-12-19 10:07:00之欢,口腹,箱底,菜谱,美食,健康
...
第三宝、黑豆---【花生薏仁黑豆浆】原料： 黑豆 1小把 花生米 1把 薏仁 1把 红糖 1小块制作：1. 将黑豆、花生米和薏仁三种食材清洗干净放入豆浆机中；
2. 按照豆浆机指示的刻度线加入适量的水；3. 加盖后按下豆浆机上免滤...……更多
2023-12-20 13:35:00阳气,中老年,免疫,建议,健康,黑木
...汁，大火翻炒均匀后就可以关火了，又香又下饭！
三、花生米空心菜，这次是洗净的空心菜切细末；一把花生米用蒜臼子里捣碎后，也放入碗中备用；起锅加油，油温五成热放入花生碎翻炒，炒出香味后加入清水，大火烧开后...……更多
2023-11-13 19:38:00解热,口臭,农村,空心菜,肉丁,五成
...，备用。锅中加入食用油，再放入一把花生，冷锅冷油把花生米炒熟。3，把炒熟的花生米和食用油一起，倒入菠菜中，搅拌均匀，美味即成。二，3芽——艾草芽，枸杞芽，黄豆芽。1，艾草芽。春分时节，正是艾发芽的时候，用...……更多
2024-03-22 13:15:00只有,生抽,食盐,食用油,枸杞,调味料
...等疾病的风险，从而进一步加重心血管系统的负担。油炸花生米油炸花生米被视为血栓的“大户”，频繁食用可能会对血管产生不良影响，首先，油炸花生米中含有较高的脂肪和热量，长期摄入可能导致体重增加和肥胖，进而增...……更多
2023-11-14 06:15:00脑血,脑血栓,血栓,克星,血栓,脑血
...。-糯米饭-食材：糯米500克、猪五花肉150克、香菇50克、花生米50克、腊肠2根、蚝豉10克、生姜适量、香葱适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、花生油适量做法：1、糯米提前浸泡2小时以上，猪五花肉切成小丁，香菇、腊肠、...……更多
2024-01-20 21:31:00细节,身体,心灵,健康,生活,糯米
...黑胡椒，生姜片，玉米淀粉，鸡蛋，干辣椒，葱蒜。老醋花生米
材料：油炸花生米，黄瓜，青椒，洋葱。凉拌麻辣皮蛋材料：皮蛋，黄瓜，香菜。料汁：辣椒油，大蒜末，青红椒，白芝麻，热油，2勺生抽，2勺陈醋，1勺蚝油，...……更多
2024-02-02 17:43:00下酒菜,老公,朋友,生抽,辣椒,材料
...了一点，不用晒，我下午就包汤圆了。”午饭后，老伴把花生米在少许的冷油中用小火煸炒至香，再放入核桃仁炒。关火前，我又倒入一点白芝麻继续煸炒两下，并用石盅捣碎。接着，我加入了切碎的葡萄干、苹果干和红糖、白...……更多
2023-12-25 07:28:00汤圆粉,汤圆,江米,汤圆,汤圆粉,老伴
...降血脂的功效是相当不错的。
疗效二、保护心脏洋葱和花生米一起吃的话，对于心血管疾病来说疗效是相当不错的，功效会翻倍，因为花生含有单不饱和脂肪酸利于脂肪的代谢，而且能够降低高血压和动脉硬化等心血管疾病的...……更多
2024-01-11 11:55:00洋葱,支架,心脏,天然,洋葱,疗效
...之香最鲜明。我母亲做的凉拌芹菜，最后都要撒上一点煮花生米。芹菜与花生米是绝配，蔬菜的淡香和坚果的浓香相得益彰，吃起来口味更丰富。每餐饭配上这爽口的小菜，实在是过瘾。芹菜还可以清炒，味道跟凉拌类似，但多...……更多
2024-01-12 01:45:00芹菜,暖棚,本味,蔬菜,味道,绿色
...起并按压一下，完成了南瓜油条的生胚制作。最后，烧热油锅，将油条生胚放入油中炸至金黄酥脆，捞出即可享用。这道南瓜小油条香脆可口，不仅适合作为早餐或下午茶的点心，还有助于养护胃肠道。通过以上几种不同的做法...……更多
2023-10-08 15:58:00南瓜,功效,营养,南瓜,姜汁,红豆
...，然后加入蒜末，生抽，鸡汤，香醋调成酱汁；5、炒香花生米，去衣压碎成粗颗粒，炒香芝麻，备用；6、鸡捞出切块码放碟中，倒入酱汁，撒上芝麻和花生碎，撒上葱花即成。1．鸡翅用牙签将背面扎许多小孔；
2．生姜去皮，...……更多
2024-02-23 06:08:00大菜,餐桌,做法,大全,小火,切成
...小火，放不放酱油随意。用酱油提色的师傅，不算师傅。花生米是头天晚上泡好的，放入。洋芋切滚刀，放入，不能多，又不能不要，否则拈到的都是肉，伤人。待锅里的油再次嗞嗞响时，起锅，装碗，上笼，蒸。家里没有蒸笼...……更多
2024-01-02 11:53:00灶台,迎新,内心,阳光,酸菜,排骨
...螺旋杆菌的抗生素，所以日常中可以吃一些西兰花。3、花生米空腹的时候，适当食用花生米也能够抑制幽门螺旋杆菌的感染，减少胃酸分泌。幽门螺旋杆菌感染伴有胃炎、胃溃疡等胃部疾病。4、大蒜大蒜有预防幽门螺旋杆菌的...……更多
2023-01-06 15:30:00螺杆菌,幽门,螺杆,效果,最好,幽门
...这是因为在操作过程中会产生黄曲霉素，这是一些霉变的花生米所导致，因此尽量少吃土榨花生油。
3、过了保质期的辣椒酱、沙拉酱和番茄酱，这些调味品，一旦过了保质期就会产生对身体不好的物质，很多还会癌变，因此吃...……更多
2023-11-13 20:14:00蚝油,越来,调味品,癌症,多人,越来越
...黑米粥食材：黑米30克，糯米30克，红豆10克，红枣4个，花生米10克，红糖适量，红米20克步骤：1、所有的食材除红枣、红糖外，淘洗干净，用清水浸泡一夜。2、因为红豆和花生比较难熟，我一般先放入锅里煮几分钟。煮的间隙...……更多
2023-12-24 19:26:00不用,不用电,早餐,关键,焖烧,红糖
...环境的作用，有利于子宫的健康。3、花生红衣：也就是花生米外面的种皮，对于那些处在月经期间的女性朋友来说，多吃点花生红衣，也可以促进子宫内部血液的循环流通，达到排除污血，补充气血的目的，从而可以帮助我们...……更多
2024-01-30 06:47:00子宫,月经,女人,子宫,月经,女人
...即可出锅装盘。
凉拌芹菜材料：芹菜500克；胡萝卜1根；花生米50克；腐竹100克；盐；味精；辣椒油；步骤：首先，将芹菜摘好洗净，切成小段。胡萝卜去皮洗净，切小丁。腐竹提前泡发，切小段。花生米提前用水浸泡两小时，...……更多
2023-12-29 10:53:00芹菜,就是,芹菜,食用,西芹,肉丝
...迎的养生食品。制作起来也非常简单，只需准备黑芝麻、花生米、黑米、红枣和冰糖。先将黑芝麻炒香，待其金黄色后加入锅中晾凉。花生米、黑米和红枣泡水后备用。将所有的食材放入破壁机，加入适量的水和冰糖，选择米糊...……更多
2024-01-13 10:25:00黑芝麻,头发,滋补,脱落,错过,营养
...、花生。5、鸡胗沥干水分，放上香菜、葱丝儿、蒜末、花生米倒入料汁拌匀。土豆炖排骨食材准备：土豆、排骨、姜片、葱段、蒜末、八角、香叶、小米辣、葱花。
做法流程：1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接...……更多
2024-02-02 21:22:00春菜,寓意,兴旺,全家,生抽,料酒
...就不容易出汤了。全部拌好备用，
锅中烧水，放入一把花生米，然后再放入葱，姜，花椒，干辣椒，多放一点食用盐，盖盖开小火煮15分钟，一眨点的功夫就煮好了，然后咱们给它捞出冲凉，放在碗中，加入提前炸好的辣椒段...……更多
2023-10-25 11:10:00茴香,美味,营养,茴香,鸡蛋,小火
...入高压锅里，加入姜片，加够水，炖煮，加入木耳，加入花生米，炖煮30分钟，最后加入盐和胡椒粉调味，高压锅炖煮肉类非常节省时间，还能把肉质炖得软烂，离骨，不粘牙，营养也能炖出来，这样的鸡汤喝着最美味了，实在...……更多
2024-03-02 13:33:00免疫力,免疫,感冒,孩子,鸡汤,孩子
...用手揉成光滑的面团，醒30分钟。再准备做馅的食材：生花生米150克，面粉30克，白砂糖100克，熟黑芝麻15克先把花生米倒进锅里炒香，炒香后，放凉去皮，装进保鲜袋里，用擀面杖擀碎，然后倒进碗里。
黑芝麻也倒进保鲜袋里...……更多
2024-02-24 15:22:00城里人,农村,保鲜袋,面粉,剂子,擀面杖
...东菜酱爆鸡丁与贵州菜胡辣子鸡丁混搭，加上自己爱吃的花生米，创制了一道将鸡丁、红辣椒、花生米下锅爆炒而成的美味佳肴，这道美味原本属于丁家的私房菜，但后来在丁宝桢任四川总督期间，此菜被大面积推广开，通过市...……更多
2023-10-28 14:35:00宫保,鸡丁,名菜,身世,电视剧,电视
...莲藕汤做法>>>准备材料：莲藕500克，猪排骨500克，花生米、生姜、葱、盐少许。制作方法：1、将排骨剁成块，洗净，凉水下锅（注：一定要凉水下锅），水沸后撇去浮沫，捞出排骨控水。2、把莲藕切成滚刀小块，姜、葱...……更多
2023-10-16 18:23:00厨艺,养生,首届,大赛,朋友,排骨
...传统佳肴。织金“宫保鸡丁”选用本地土鸡为主料，佐以花生米、糍粑辣椒等辅料烹制而成；红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆；其入口鲜辣，鸡肉的鲜嫩可以配合花生的香脆，别有一番风味。2018年9月，“宫保鸡丁”...……更多
2023-10-30 02:49:00宫保,鸡丁,名菜,贵州,宫保,鸡丁
...浓客家情。活动中，该校提前准备了新鲜茶叶、熟芝麻、花生米等擂茶制作原料，以及擂钵、擂槌等制作工具。制作过程中，孩子们跃跃欲试，先将新鲜茶叶洗净，同芝麻、花生和食用盐一起倒入擂盆中，用擂槌反复擂，直到擂...……更多
2023-11-01 15:00:00赣州市,赣州,赣县,白鹭,茶香,客家
...与一家数口吃粥，四只小碟子，油条、皮蛋、腐乳、油氽花生米，“一根油条剪成十几段，一只皮蛋在酱油碟子里滚来滚去，谁也不好意思去挟开它”。上海人的寒酸，被梁实秋一笔写尽。不过，要是梁老前辈在世的话，我倒要...……更多
2024-01-04 16:43:00泡饭,人心,繁花,泡饭,上海,上海人
更多关于健康的资讯：
健脾，中医名词，指健运脾气的一种治法。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。常用方药如参苓白术散．香砂六君子汤等
2024-07-17 10:55:00
那么，肝气郁结有哪些指征呢？最主要的诊断标准是舌头很尖，舌边发红。还有以下特征。1.口苦2.咽喉干，3.咽喉有堵塞感，4
2024-07-17 10:55:00
排便是人体必不可少的生命活动，当然和身体健康也是密切相关的。现在很多人无法顺畅排便，遇到了这样或是那样的排便问题，不要羞于启齿
2024-07-17 11:10:00
与女生相比，男生”裸睡“的比例要高很多，可能是因为生殖器官的因素，大多女性都怕细菌进入体内，很少选择”裸睡“，而男性则相对比较差
2024-07-17 11:10:00
现如今，已经很少见到男生会把胡子留成络腮胡子和山羊胡子的样式了，大部分的男生更愿意刮得干干净净，因为这样可以凸显出他们的精神状态更好
2024-07-17 11:11:00
在这个全民养生的时代，年轻人也开始加入到养生的大军当中。不论是80后的辣妈还是90后的鲜肉，养生意识真是赶超中老年人。近几年随之兴起的按摩理疗店也是遍布大街小巷
2024-07-17 11:11:00
无论男女，爱美之心，人皆有之，尤其是现代，这种情况也是愈演愈烈，特别是女性表现得更明显，追求着较好的身材和美丽的外貌。而减肥运动也由此而来
2024-07-17 11:12:00
前言：在这个看颜值的时期，女性一致希望自己的皮肤能达到光滑又白皙的效果，并且永远青春靓丽。但也有些女性在这个应该光腿的季节
2024-07-17 11:13:00
南瓜香甜可口，营养价值丰富，非常受欢迎，无论是南瓜汤还是南瓜饼都深受大家喜爱。南瓜分为脆南瓜、水南瓜以及面南瓜三种口感
2024-07-17 11:14:00
大家都知道衰老是必然的规律，一个人出生后，年龄会随着时间的推移而增大。并且，年龄是有着生物学基础的天然标准。在我国，大街小巷都能看到老人
2024-07-17 11:14:00
俗话说：“民以食为天”，吃吃喝喝才是人生中的头等大事，每个人辛辛苦苦工作，最基本的目的就是为了吃得饱、吃得好。曾经听一位资深的老医生说过
2024-07-17 11:15:00
今天我们来谈谈一个大家都比较关心的话题——男性衰老。你知道吗？在衰老的过程中，男性身体会有两处明显变化，两处明显缩小。如果没有这些变化
2024-07-17 11:18:00
洗澡这个日常活动看似简单，但实际上包含了许多小知识。有些洗澡的习惯你可能一直在做，却未意识到它们可能对你的身体造成潜在的伤害
2024-07-17 11:35:00
你打过屁股针吗？在中医学上，屁股针是一种中医疗法，也称为“针灸”，是中医学中的一项重要疗法。它起源于中国古代，已经有几千年的历史
2024-07-17 11:41:00