拔火罐时，后背吸出的瘀血，真的是毒素吗？

在这个全民养生的时代，年轻人也开始加入到养生的大军当中。不论是80后的辣妈还是90后的鲜肉，养生意识真是赶超中老年人。近几年随之兴起的按摩理疗店也是遍布大街小巷。

拔火罐是常见的中医调理方法，可以帮助疏通身体经络，起到调理身体的效果。很多人也会自己在家中拔火罐，觉得自己体内湿寒之气较重，拔个火罐身体会舒服不少。

拔火罐：是用一个小小的玻璃瓶子拔在身上，吸附着身体的寒湿气，在小玻璃瓶子拔下来的时候，每个人身体上留下的罐印颜色深浅是不相同的，有粉色、紫色、黑色等颜色。那这是身体的毒素被吸附出来了吗？跟着小编了解一下

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拔火罐时，后背吸出的瘀血，真的是毒素吗？医生说出了大实话

有很多人认为在拔火罐之后出现的红斑是体内的湿寒之气和毒素，其实并非如此，而是在拔火罐过程中由于罐中压力导致毛细血管破裂而出现的痕迹。

也是根据每个人的体质，其深浅程度和毒素无关，而是与皮肤厚薄有一定的关系。

有的人毛细血管比较脆弱，破裂的几率可能会大一些，所以颜色会较深，有的人皮下脂肪较多，毛细血管不容易破裂，所以颜色就会比较浅。

综上所述：拔火罐，后背出现的红色瘀血，与毛细血管破裂和皮肤状态有关，不要与毒素相提并论。

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拔火罐对身体的好处有哪些？

● 提高免疫力

通过拔火罐可以增强真皮结缔组织里的单核吞噬细胞活动，使血管扩张，渗出白细胞，促进机体功能的恢复。增强身体的免疫力，缓解慢性疾病的症状。

● 促进血流通畅

拔火罐可以让局部的毛细血管充血，导致红细胞破裂，伴随着以类组织胺的物质中流至全身，使血管恢复到良好状态，促进血流畅通。

● 平衡阴阳

中医讲“阳盛则热，阴盛则寒”，在拔火罐的时候可以帮助治疗发热疾病，同时也能够祛除体内寒气，起到帮助平衡阴阳的效果。

● 放松心情，减轻疲惫感

很多的人选择去拔罐，也是为了放松心情而已，都市生活的压力，常常让人透不过气来，拔罐无疑是一件令人身心放松的方式。

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拔罐需要注意什么？

★ 拔罐后不要立刻洗澡

刚拔完罐后洗澡容易导致皮肤破溃，发炎。而且这个时候的皮肤是处于张开状态，也容易感冒。

一般建议，在拔完火罐后的1~2小时后洗澡，拔完罐后要注意保暖，洗澡水的温度也要稍微高一点。

★ 月经期间的女性，孕妇不宜拔火罐

经期拔火罐，会造成月经量过多，可能使身体出现贫血的症状。孕妇如果拔火罐，不仅会对胎儿造成危害，也会影响到子宫的健康，不利于瘀血的排出。且严重可引起先兆流产，切记千万不可随便拔罐。

★ 防止烫伤

拔罐烫伤的新闻层出不穷，拔罐时如何避免烫伤显得尤为重要。

在拔罐地方，事前可先涂些水，酒精棉球火焰一定要朝向罐底。罐口注意不要沾上酒精，缩短留罐时间，不要过长，一般3～5分钟即可，最多不要超过10分钟。

拔火罐虽然有诸多好处，但凡事都有两面性，再选择某些体验时一定要全面了解，避免给身体造成危害。