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...、青萝卜切好后一定要腌出水分，还能去除辛辣味。如果不用食盐腌，也可以焯水。2、肉丝已经腌过了，放入青萝卜炒的时候，调味品就不要乱放了，只放盐、蚝油（蚝油也可以不放）、白糖即可。天越来越冷，青萝卜吃起来...……更多
2023-12-23 19:47:00荠菜,韭菜,全身,营养,名字,萝卜
...热气也慢慢散了，凉风开始轻轻吹起来。这就是第十四个节气，处暑啦。它是秋天的第二个节气，听起来就很有意思，处暑就是“离开暑天”的意思，就是说，那个热得让人受不了的夏天，快要结束了，秋天的感觉正在慢慢靠近...……更多
2024-05-19 14:44:00节气,精力,五花,切成,五花肉,生抽
...，密封醒20分钟。
韭菜猪肉馅准备食材：韭菜、猪肉、生抽、盐、香油、食用油做法如下：1.将猪肉切成小肉丁，放入一个大碗中，加入少许生抽、盐、香油，搅拌均匀，腌制10分钟。2.将韭菜去掉干叶、黄叶，清洗干净，控干...……更多
2023-10-25 06:04:00韭菜,矿物质,矿物,维生素,味道,多种
...让你吃得健康又开心！【一、姜】夏天吃姜，好处多多，不用跑医院。生姜虽然味道辣，但直接吃有点难，不过用醋加工一下，就能变成美味佳肴，还能对身体有好处。俗话说得好，“夏天吃姜赛人参”，真是没错啊！推荐菜品...……更多
2024-06-14 10:00:00韭菜,猪肉,身体,建议,山药,茄子
...，可以吃上好几餐，泡发的腐竹煮熟糊和牛肉一起，加入生抽鸡精辣椒油花椒油盐和香菜拌拌就可以。【椒盐带鱼】带鱼用盐腌制后，沥干水分，锅烧热，油烧热放入煎，等一面定型了再翻动煎熟即可。【炒白菜】少许的五花肉...……更多
2024-02-22 20:24:00晚餐,成本,生抽,热油,蒜蓉,胡椒粉
...入锅里熬水。一点瘦肉猪肝切成薄片，加入姜丝，生粉、生抽，胡椒粉，用筷子搅拌均匀，最后再加入一点花生油，锁住水分，腌制五分钟左右，2、枸杞梗的味道煮出来了，夹起来不要。把腌制好的猪肝瘦肉放入，这里全程大...……更多
2024-04-26 11:21:00寓意,营养,切成,韭菜,香椿,枸杞
...入蒜片4、蒜片炒爆香，倒入南瓜丝翻炒几分钟，放盐、生抽等调料5、南瓜七分熟左右，倒入香肠，翻炒均匀，出锅装盘。这几天的南瓜又嫩又好吃，甜甜的南瓜配上青花椒香肠，鲜香可口，真的太下饭啦！
二、南瓜炒虾皮食...……更多
2024-07-11 18:56:00助消化,韭菜,白菜,南瓜,虾皮,生抽
...形状，工艺讲究。制作好的肚皮密封保存起来，待到小雪节气后才能拿出来制作香肚。为什么一定要小雪节气后才能制作香肚？戴佩解释，香肚对气温要求高，小雪之后低温、风大、干燥，是最适宜制作香肚的时节。戴佩与香肚...……更多
2023-12-29 01:25:00南京,美食,南京,制作,肚皮,切成
...大雪渐寒，万物臻藏。为让孩子们在亲身体验中感受大雪节气内涵，深入了解中国传统节气文化，12月7日，临沂汤庄实验学校附属幼儿园开展大雪节气主题绘画活动。各班老师根据幼儿年龄特点和认知水平，通过生动形象的视频...……更多
2023-12-07 15:56:00汤庄,临沂,节气,附属,绘画,幼儿园
...择瘦肉和适量的肥肉，切成细末。调入适量盐、胡椒粉、生抽，搅拌均匀。加入一些生姜水，能够去除肉腥味，使得馅料更加鲜嫩可口。1、不放水：在拌匀的肉馅中，不要加入水分。这样能够确保饺子馅料的口感更加饱满，不...……更多
2024-02-07 19:55:00饺子,饺子馅,肉馅,韭菜,韭菜,饺子
...辣椒炒香，倒入豆芽炒至断生。3.接着加入1勺蚝油、1勺生抽、3勺香醋、少许鸡精、白糖、盐、翻炒均匀入味，再放入葱段，翻炒均匀即可出锅。春笋炒腊肠食材准备：腊肠、春笋、青红椒、蒜末。做法流程：1.春笋去壳清洗干...……更多
2024-04-19 06:18:00小炒,家常,晚餐,美味,营养,推荐
...食材准备：生菜、胡萝卜、红椒、大蒜、豆瓣酱、食盐、生抽、淀粉、食用油详细步骤：1、先调碗料汁，加入豆瓣酱、食盐、生抽、淀粉、清水，用勺子充分地搅拌均匀，先放一旁备用。
2、起锅多倒水，水开放入几滴食用油...……更多
2024-08-25 06:33:00家常菜,家常,胃口,建议,韭菜,食盐
...、板栗 200 克、生姜、大蒜、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、食用油适量做法：1. 鸡肉洗净切块，板栗去壳去皮备用。2. 锅中加水，放入板栗煮 5 分钟，捞出沥干水分。3. 热锅凉油，放入生姜、大蒜、八角、...……更多
2024-09-12 13:38:00阳气,脾胃,中老年人,料酒,老抽,生抽
7月22日我们迎来大暑节气，它是夏天最后一个节气，暑为热，大暑就是炎热之极，大暑时节是一年中最炎热的节气，全国各地都进入了“上蒸下煮”的模式，高温酷热，雷雨繁多，是大暑节气两大明显特点，这时“湿热交蒸”...……更多
2024-07-30 11:07:00腿脚,精神,黄金,生抽,节气,香醋
...鱼。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，白酒，生抽，蒸鱼豉油，辣椒。操作步骤：1，鲫鱼刮去鱼鳞，摘去鱼肠鱼鳃，冲洗干净后，打上花刀，加入白酒，食盐腌制去腥。2，半小时后，鱼肚子里塞入葱段和姜片，再加...……更多
2024-09-30 09:56:00滋补,营养滋补,猪肉,秋冬,营养,大闸
...1.肉末炒韭菜做法步骤：（1）将猪肉切成末，加入料酒、生抽、淀粉抓匀腌制10分钟。（2）韭菜洗净切段备用。（3）热锅凉油，油热后下肉末煸炒至变色。（4）加入姜蒜末煸炒出香味，再放入韭菜段翻炒。（5）加入盐、鸡精调...……更多
2024-09-04 13:53:00中老年,韭菜,煸炒,备用,猪血,鸡精
...制嫩牛肉。4：嫩牛肉用料酒去腥，放入一些姜丝，加上生抽和蚝油各半勺，加上半勺食盐，裹上一层生粉，记得不要太厚了，快速抓拌均匀，放置12分钟即可。
5：将锅底调入少许食用油，放入葱白和蒜末，快速爆炒出香味，倒...……更多
2024-06-14 10:54:00韭菜,易学,免疫力,免疫,营养,韭菜
...到：嫩豆腐、肉末、葱蒜、花椒面、辣椒面、盐、鸡精、生抽、料酒、郫县豆瓣酱、食用油1、嫩豆腐切块，肉末切好，葱蒜都切好，接下来往锅内倒油，烧热下入蒜末爆香，然后倒入肉末翻炒到变色。2、接下来来1勺郫县豆瓣酱...……更多
2024-09-14 09:45:00腿脚,免疫力,免疫,牛奶,建议,生抽
...莲藕，干辣椒，大蒜末，淀粉，花椒，孜然粒，辣椒面，生抽，蚝油，葱段，香菜。
青椒炒杏鲍菇材料：杏鲍菇，青椒，大蒜，干辣椒，生抽，蚝油，盐，白糖。韭菜炒香干
材料：韭菜，香干，大蒜，辣椒酱，老抽，生抽，...……更多
2024-02-02 18:33:00做法,生抽,蚝油,老抽,大蒜,鸡精
...（切末）；生姜 1小块（切末）；红葱头 2个（切末）；生抽 2勺；老抽 1勺；白糖 1勺；盐 适量；料酒 1勺；食用油 适量；水 适量；鸡精（可选） 适量做法步骤：1. 五花肉处理：五花肉洗净，切成厚约1-1.5厘米的片。然后锅中加...……更多
2024-11-12 14:53:00抗寒力,过后,五花,五花肉,腐竹,排骨
...皮，鸡肉清洗干净，切成小块，再加入料酒、白胡椒粉、生抽抓拌均匀，腌制十五分钟。干香菇提前泡发，清洗干净，切成小丁。腊肠切小丁。毛豆、玉米粒洗净待用。还可以根据自己的喜好添加别的食材，比如土豆丁、胡萝卜...……更多
2023-12-25 10:27:00生冷,九天,食物,切成,生抽,猪血
小雪已经悄悄过去，冷空气渐渐侵袭，这个时候我们的胃口开始变得特别重要。在这个寒冷的季节，有一种蔬菜，它可以健脾养胃，润肠助消化，增强体质，让你过一个健康的冬天——那就是芹菜。芹菜的膳食纤维能有效促进...……更多
2024-01-08 10:46:00助消化,体质,蔬菜,芹菜,生抽,蒜末
...，3宝指啥？必须知道！时间飞逝，眨眼间明天就是惊蛰节气了，惊蛰是二十四节气中的第3个节气，“惊蛰”的到来，意味着天气回暖，春雷始鸣，惊醒了蛰伏于地下冬眠的各种小动物，这些蛰虫从此会渐渐出现，天地间万物也...……更多
2024-03-22 13:34:00疾病,荠菜,雪梨,调味料,节气,食盐
...，一起看看吧。一、海带拌黄豆芽食材：海带、黄豆芽、生抽、食盐、味精、白芝麻、芝麻香油、葱油各适量做法：1、首先，将海带切成小段，再切成丝。将切好的海带丝放入热水中烫几十秒，捞出后用清水冲洗干净，备用。2...……更多
2024-04-26 09:45:00活体,免疫,蔬菜,豆芽,黄豆芽,生抽
...、蒜末：适量、生姜末：适量、青蒜：适量、盐：适量、生抽：适量、白胡椒粉：适量、鸡精：适量、油：适量制作步骤：1.准备食材：将荷叶洗净，撕成小块备用。荷藕去皮，切成薄片；虾仁洗净备用。青蒜洗净，切成段备用...……更多
2024-04-19 06:10:00头发,牙齿,男人,切成,生抽,备用
...达人】1、野生荠菜一把猪后腿肉250克笋一颗饺子皮若干生抽黄酒盐适量2、后腿肉洗净后剁成肉糜状剁好的肉馅放入大碗中加入黄酒，生抽，盐先腌制一刻钟左右笋切成细末状荠菜切成细碎末状大碗中放入荠菜末和笋末接着放入...……更多
2024-03-02 12:57:00荠菜,馋嘴,韭菜,白菜,小吃,荠菜
...合秋天这个季节。妈妈说：“韭菜现在正是鲜嫩的时候，不用加太多调料，简单加点生抽、胡椒粉就行了。”我拿起一个包子，咬了一口，热气扑面而来，馅料的味道瞬间充满了口腔。这个味道，是我记忆里家的味道，每次回家...……更多
2024-10-12 10:18:00老两口,山东,网友,朋友,蒜薹,道菜
春分是春季的一个重要节气，标志着春季过半，昼夜平分。在这一天，我国各地都有一些传统的习俗，比如“竖蛋”、“放风筝”等，而“吃春菜”也是其中之一。“吃春菜”这个习俗体现了古人对自然规律的观察和顺应，春...……更多
2024-03-29 10:41:00四强,免疫,传统,萝卜,萝卜丝,切成
...】准备食材：韭菜、猪肉、小米辣、大蒜、料酒、老抽、生抽、蚝油、盐
处理韭菜：准备一把新鲜的韭菜，择掉枯黄的老叶，放入水中冲洗干净，尤其是根部，多搓洗几遍，清洗到水变清澈为止，控干水分，放到案板上切成段...……更多
2024-09-28 21:49:00清道夫,中老年,错过,人体,建议,韭菜
...”，分别指哪些？该怎么吃？老传统莫忘！明天就是立秋节气了，立秋是二十四节气”中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气，还是二十四节气中，仅次于大暑小暑的第三热节气。立秋节气的到来，意味着降水、湿度下降或...……更多
2024-08-06 18:00:00老规矩,带鱼,红薯,南瓜,糯米,蒸锅
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在日常生活中，我们常常会寻求一些简单而实用的方法来保持健康和解决一些常见的问题。而生姜加茶叶泡水喝，就是这样一种备受推崇的方法
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冬季寒冷，人体容易受到外界气温的影响，免疫力也可能下降，因此在这个季节里，补气养生显得尤为重要。通过食物调理来增强身体的抵抗力
2024-11-14 13:45:00
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2024-11-14 13:47:00
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2024-11-14 13:47:00
痛风肾病与尿酸排泄问题，无疑为患者生活投下了不小的阴影。面对这样的健康挑战，寻找科学、合理的调理之道显得尤为关键。现在
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