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...：10克、白糖：10克、盐：5克、生粉：适量、鸡精：2克、青椒（可选）：50克做法：1.茄子洗净去蒂，切成滚刀块。葱、姜、蒜分别切成末。2.热锅凉油，放入茄子炒至微黄。3.换少许油，加入葱姜蒜末煸炒出香味。4.加入生抽、...……更多
2024-04-19 13:30:00癌细胞,抵抗力,抵抗,食物,茄子,生抽
...和鸡精进行调味，稍微翻炒几下，便可盛盘享用。这道菜色香味俱佳，既鲜美可口又富含营养，无论是大人还是孩子，都对其情有独钟。 ……更多
2024-04-10 14:07:00小炒,家常,美味,客人,不用,五花
...掌握。只有掌握了这些细节，才能制作出口感好、入味且色香味俱佳的酸辣土豆丝。总结：酸辣土豆丝是一道美味可口、色香味俱佳的家常菜。选材和处理土豆丝的过程需要注意各个环节，选材要选择优质土豆，处理要切成细长...……更多
2023-10-08 15:35:00美味可口,土豆丝,色香味,家常菜,家常,土豆
...的很好吃，营养满满，做法还简单，大人小孩都爱它！这道菜需要用到的食材包括土豆、花菜、香菇、洋葱、胡萝卜和茄子这六种蔬菜。把它们都洗干净，然后切成适合吃的小块，每种蔬菜切多少看你个人喜欢啦。2.先把锅烧热...……更多
2024-04-11 11:16:00炖菜,花样,羊排,粉条,切成,白菜
...，润肺止咳。三、金针菇番茄肥牛金针菇番茄肥牛是一道色香味俱佳的菜品，将新鲜的金针菇、番茄和肥牛搭配在一起，口感鲜美，营养丰富。金针菇富含蛋白质和多种微量元素，番茄含有丰富的维生素C和番茄红素，有助于增...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...、玉米淀粉少许色拉油腌制一下，配料胡萝卜、黑木耳、青椒等随意，买一包鱼香肉丝调味料，简单一炒就OK了，味道纯正，滋味鲜美，厨房小白也是零失败。2、素炒土豆丝
但凡是烙饼，我家必备的一道菜就是素炒土豆丝，土...……更多
2023-10-23 20:58:00卷饼,全家人,全家,卷饼,春饼,土豆丝
...的调味方式，让你轻松做出高级感十足的家常美食。不仅色香味俱全，还能为你的餐桌增添一抹亮色。记得尽快尝试哦，分享给家人和朋友，让他们也感受到你的烹饪魅力！口蘑，口蘑富含蛋白质、氨基酸等，是优质的植物蛋白...……更多
2024-04-19 13:23:00营养健康,补钙,补贴,蔬菜,马上,营养
...蒜香西兰花。清爽的西兰花和浓郁的蒜香味道相得益彰，色香味俱佳。制作这道菜肴，我们需要将西兰花焯水至熟烂，然后在锅中加入热油炒香蒜末，放入腌制好的西兰花翻炒均匀，最后加入盐和鸡精调味即可。所有的这些菜肴...……更多
2023-12-19 11:14:00家常菜,家常,心意,多年,还是,菜肴
...国宾父亲是个名厨,做菜好吃不说,对我的教育也藏在一道道菜里。父亲对我管教严厉。那时候,我最怕父亲朝我瞪眼。只要父亲眼一瞪,我会马上反思,看看自己哪儿做错了。那次课间休息,我从衣兜里掏出几块糖,一边吃一边在门前...……更多
2023-11-22 07:43:00父爱,父亲,西红,苦菜,道菜,豆角
...土豆丝软糯入味，入口即化，非常美味。【食材】土豆、青椒、红椒、生抽少许、香醋半勺、蚝油适量、辣椒油一汤匙、面粉一小碗、1.先将土豆刨成丝，土豆丝细一点更好吃。2.再把准备的面粉和土豆丝倒在碗里，搅拌均匀，...……更多
2024-03-02 14:15:00省事,一道,生抽,土豆丝,红椒,土豆
...花式繁多，肉类、金枪鱼、米饭、奶酪应有尽有，烤熟后色香味俱全，是很受欢迎的开胃菜。除了天然的蔬菜、水果，人造“容器”也能在酿菜中大放异彩。酿豆腐是岭南客家人的传统菜，将肉馅塞入挖空的豆腐块，先煎再烧，...……更多
2024-04-10 01:03:00菜中,青椒,肉馅,面筋,油面筋,蔬菜
...荐一道家人都喜爱的菜品——黄瓜胡萝卜炒虾仁。这道菜色香味俱佳，口感丰富，让人回味无穷。无论是家人还是第一次尝试的人都会被它所深深吸引，快来收藏这道菜的详细做法吧！深秋的美味，让鸡肉牛肉靠边站，多给家人...……更多
2023-11-01 08:40:00美味可口,菜品,虾仁,胡萝卜,黄瓜,美味
...5.**装盘食用**：将烹制完成的胡萝卜山药炒黑木耳盛盘，色香味俱全，既美观又开胃，令人食欲大增。
通过合理的食材搭配和烹饪技巧的熟练掌握，一道美味清爽的胡萝卜山药炒黑木耳即可轻松上桌，引起食客们的食欲极致享...……更多
2024-03-17 06:01:00内行人,内行,黑木,山药,黑木耳,胡萝卜
...豆丝凉菜吧！首先，我们需要准备以下材料：土豆：2个青椒：1个红椒：1个蒜末：适量盐：适量糖：适量米醋：适量香油：适量具体做法如下：将土豆去皮后切成细丝，青椒和红椒同样切成细丝备用。将切好的土豆丝放入凉水中...……更多
2023-11-17 06:37:00土豆丝,凉菜,口感,土豆,色彩,制作
...块、配菜、佐料等先后下入锅中，先炒后焖，15分钟左右色香味俱全的大盘鸡就出锅了。大盘鸡是新疆的特色菜，传说清朝时，左宗棠在新疆打了胜仗，用当地的土鸡和辣椒做成美食犒劳三军，这便是大盘鸡的前身。“大盘鸡是...……更多
2023-12-27 01:24:00大盘鸡,辣子,辣子鸡,烧鸡,大盘,鸡肉
...格的评选标准，比如食材要是本地的，做法技巧上要考验色香味俱全的基本功，同时还要突出菜品所代表的餐饮文化。”中国烹饪名师、本届宜昌十大名菜评委胡立洪介绍，评选前期，他们结合市烹饪酒店行业协会及有关专家的...……更多
2024-04-26 06:12:00宜昌,名菜,餐饮,推广,品牌,宜昌
...料汁，翻拌均匀后出锅！注意！！不要炒的时间太久哦～青椒土豆片【食材】
土豆、青椒、洋葱、蒜、生抽、蚝油、鸡精、盐、水淀粉【做法】1.土豆去皮洗净，对半切开后切成厚片。将切好的土豆片放入清水中清洗，去除淀...……更多
2024-04-19 12:27:00能手,道菜,家常,小孩,老人,生抽
...的生活态度和烹饪才华，他们的晚餐不仅简单实惠，更是色香味俱佳，每一道菜都充满了对生活的热爱和追求。周一的晚餐是韭菜花炒香干、糖醋荷包蛋、姜葱炒花甲韭菜花炒香干，翠绿的韭菜花与深色的香干相得益彰，香气扑...……更多
2024-02-26 20:34:00上海,晚餐,一家,五花,肉片,晚餐
...成了。菠菜肉面团备料：菠菜，面粉，茄子，豆芽，红绿青椒，肉末，花椒，盐，胡椒粉，酱油，料酒。第一步，把菠菜用开水烫一下。烫完后，把菠菜放到粉碎机里，然后放一个鸡蛋，少量盐，一点里哦啊就，一点清水。搅碎...……更多
2024-02-23 06:10:00面食,美味,营养,只是,肉末,冬瓜
...，鱼香味浓郁，非常下饭。食材：里脊肉250g，木耳10朵，青椒1个，葱姜蒜20g，豆瓣酱1勺，花生油100g，红椒1个，鸡蛋1个，花菇2个，料酒10g，盐适量，木薯淀粉20g，生抽10g，白糖15g，米醋15g，蚝油10g，鸡精3g，胡椒粉3g，芝麻油10...……更多
2024-02-20 12:57:00苦恼,生抽,料酒,里脊,淀粉,姜片
...适量加入蒜蓉、辣椒等调味料，增加口感。低卡京酱肉丝色香味俱佳，营养丰富，是一道适合全家人享用的美味佳肴。鸡胸肉：鸡胸肉是瘦肉部位，脂肪含量低，而蛋白质含量高。它还富含维生素B和矿物质，有助于维持肌肉健...……更多
2024-04-19 18:14:00蛋白,含量,食物,营养,减肥,鸡胸
...瘦哦，这道菜的名字叫双椒金针菇，这道菜的主要材料是青椒，红椒和金针菇还有鸡蛋。我们都知道青椒和红椒都含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量特别丰富，鸡蛋含有丰富的蛋白质和氨基酸，孩子多吃能够强健体质，...……更多
2024-03-03 20:26:00道菜,热量,营养,妈妈,孩子,金针菇
...样的风味。首先，我们需要准备好主要的食材：猪排骨、青椒、红椒、洋葱和大蒜。猪排骨富含蛋白质和微量元素，能够为身体提供充足的能量。青椒、红椒和洋葱则带来了清新的口感和丰富的维生素。大蒜则有助于提升菜品的...……更多
2023-11-17 06:45:00道菜,口感,排骨,营养,排骨,红椒
...更是开胃提神，让人食欲大增。最后是炒肉丝，这是一道色香味俱佳的肉类菜品。首先将猪肉切成丝状，用料酒、生抽、盐和淀粉腌制片刻，然后，将腌制好的肉丝炒至变色，加入蔬菜丝和调味料翻炒均匀即可。炒肉丝口感鲜嫩...……更多
2024-02-26 20:26:00婆婆,早餐,女子,网友,评论,婆婆
...处多多。
今天，我买了2个小土豆，搭配自己家里种植的青椒和胡萝卜来炒一盘，青椒也是当季的时令蔬菜，可以促消化，清血管，胡萝卜更是大家喜欢的食材，护眼名明目少不了它，这3种食材一起炒，清脆好吃，价廉物美，...……更多
2023-10-05 10:03:00中老年人,抗衰老,香蕉,含量,土豆,青椒
...料酒和生抽调味，搅拌均匀即可。这道菠菜豆腐汤，不仅色香味俱佳，而且富含铁元素，可以有效补充体内所需的铁质，并且在寒冷的冬季为我们带来温暖。猪肝猪肝是另一种富含铁元素的食材。猪肝的味道鲜美，口感滑嫩。下...……更多
2023-11-26 12:21:00色香味,菠菜,豆腐,元素,黑木,猪肝
...葱花的香味和热油的香气。这道蒜蓉粉丝蒸扇鲍鱼是一道色香味俱佳的家常硬菜。通过简单的食材和步骤，我们可以在家中轻松制作出美味可口的扇鲍鱼佳肴。无论是与家人共享还是招待客人，这道菜都能成为餐桌上的亮点。希...……更多
2023-12-13 06:04:00道菜,口感,做法,营养,鲍鱼,蒜蓉
...一些其它调料，如胡椒粉、料酒等，增添香气。
周五：青椒炒杏鲍菇 青椒炒杏鲍菇是一道清淡可口的素菜，清爽爽口，适合夏季食用。青椒含有丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于提高免疫力，保护视力。杏鲍菇富含蛋白质和...……更多
2024-04-19 13:15:00食谱,上班族,做法,营养,生抽,切成
...量的盐和胡椒粉调味，撒上葱花即可出锅。说到这腊鸭的色香味，那真是让人垂涎欲滴啊！金黄的色泽，散发着诱人的香气，让人忍不住想要咬上一口。口感紧实有嚼劲，咸香适中，越嚼越有味儿！想象一下，在一个寒冷的冬日...……更多
2024-04-23 18:00:00满人,人心,鸭子,美味,营养,鸭肉
...与鸡蛋液搅拌后翻炒至凝固，最后卷起切块即可。这道菜色香味俱全，鸡蛋的嫩滑与菠菜的清香相互融合，口感丰富。第二道菜是菠菜拌胡萝卜丝。制作这道菜的食材包括菠菜、胡萝卜、大蒜、生姜、精盐、生抽、米醋、香油、...……更多
2023-12-19 11:20:00色香味,菠菜,道菜,口感,清香,鸡蛋
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