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鸡胗好吃有诀窍,直接下锅炒就错了,教你一招,脆爽鲜香无腥味!
...一层隔膜做保护,相比起其它内脏反而要干净得多,就是腥味大了点。说起炒鸡胗,不少朋友说自己做出来的腥味重,吃起来都不香。经过打听后我发现,原来他们都是将清洗好的鸡胗直接放在油锅里面翻炒,其实这样做是大忌...……更多
“春吃豆,胜过肉”,多吃这4种豆制品,高钙高蛋白,营养丰富
...、起锅烧水,水开之后把木耳焯一下水,腐竹煮一下去豆腥味,放到凉水中过凉。油热之后把五花肉倒下去炒香,先把五花肉炒至变色。然后把姜蒜、辣椒倒下来炒出香味,加入一勺豆瓣酱,炒出红油。少量的清水,一勺生抽,...……更多
63岁奶奶:猪肝下锅前,不加淀粉只加它,猪肝滑嫩无腥味
...,而有的人制作出来的猪肝却不好吃,并且还带有很重的腥味,那么到底该如何烹饪猪肝呢!其实想要猪肝炒出来好吃非常的简单,一般很多人在烹饪猪肝的时候,为了防止猪肝炒老,都会往里面加入淀粉,这样猪肝炒出来的确...……更多
炒瘦肉,又老又柴还发腥?大厨教你3个“诀窍”,滑嫩鲜香还入味
...炒瘦肉时,是否常常觉得肉质老硬、口感柴涩,甚至带有腥味?别担心,今天大厨就来分享三个秘诀,让你轻松炒出滑嫩鲜香、味道十足的瘦肉。瘦肉更适合炒制而非炖煮,例如经典的木须肉和青椒肉丝,炒制出的瘦肉口感鲜嫩...……更多
6道适合孩子春季长高的补锌补钙菜品,让孩子们在春天里健康成长
...养和口感。 这样做的鱼摆摆肉质鲜嫩!营养丰富!没有腥味!吃到嘴里每一口都是享受!!鲈鱼刺少,给孩子吃都放心!!食材:鲈鱼一条(这一条有1.1斤)辅料:大葱白两根、小葱几根、红椒小块、姜一块调味料:盐一勺、料...……更多
建议女人多吃3种豆制品,营养高,面色红润显年轻
...、起锅烧水,水开之后把木耳焯一下水,腐竹煮一下去豆腥味,放到凉水中过凉。油热之后把五花肉倒下去炒香,先把五花肉炒至变色。然后把姜蒜、辣椒倒下来炒出香味,加入一勺豆瓣酱,炒出红油。少量的清水,一勺生抽,...……更多
阳气不足百病生,开春多吃这3种蔬菜,增阳气身体壮,少生病
...可。注意事项:1. 豆腐切块后可以用开水焯一下,去除豆腥味。2. 蒜苗末要切得细一些,这样才能更好地入味。3. 在拌豆腐时,可以适量加入一些香油、生抽等调味料,增加口感。 三、菠菜菠菜富含铁质、维生素及膳食纤维,...……更多
炒瘦肉总是发柴,还不香?掌握3个技巧,猪肉软嫩不柴,浓香可口
...来的口感却往往令人失望,肉质又老又柴,还伴随着一股腥味。这样的烹饪结果,真的能让人食欲大增吗?许多人在家中烹饪猪肉多年,认为炒猪肉是一项基础且普通的技能。他们品尝了数十年的猪肉,可能觉得味道已然定格。...……更多
猪肝切记不要用清水洗,等于吃毒素,多加一步,血水脏东西全跑光
...猪肝是猪身上最大的解毒器官,含有很多毒素和脏东西,腥味也比较大,所以吃之前一定要仔细清洗,吃起来才卫生,口味也更好。大家平时是怎么洗猪肝的呢?是不是直接放进水里洗呀?这样根本洗不干净,以后别再这么做了...……更多
这菜是“男人宝”,吃生蚝不如多吃它,价格还便宜,强筋骨补腰肾
...,一起来看看吧。一、火爆腰花又香又嫩的腰花面,一点腥味都没有!拌面条、拌饭、拌粉 ,都好吃!食材:猪腰2个、蒜苗一根、一份面条、蒜末、姜末、一勺葱姜料酒、一勺豆瓣酱、一勺淀粉、盐、鸡精做法:1、猪腰破开,...……更多
豆腐和它是“天敌”,吃了就是没病找病,这样做比肉香还营养
...不易吸收的草酸钙。02.豆腐切小块,用开水略焯,去除豆腥味,保持形状完整。03.锅中加适量清水烧开,先下豆腐块小火慢煮片刻,再加入菠菜碎,轻轻搅拌。04.鸡蛋打散,缓缓倒入锅中,形成蛋花状。05.调入盐、鸡精调味,最...……更多
我家吃鱼头从不煎炸,10次有8次这一个做法,7分钟出锅香嫩好
...所有残留的内脏、血液和黑膜,这样可以有效降低鱼头的腥味。鱼头不仅营养价值极高,而且肉质鲜美、口感滑嫩,特别适合老人和小孩食用。因此,我们应该经常为他们制作这道菜肴。处理完毕后,将鱼头放在沥篮中沥干水分...……更多
平时多给孩子吃些富含锌的食物,让孩子身体健康的同时脑袋更好
...块放进大碗中,用冷水浸泡两个小时,浸泡出血水,减少腥味,然后再次清洗干净。2、之后把猪肝冷水下锅,加入葱姜和料酒焯水,焯水时间不要超过一分钟,最后再用温水把猪肝洗净即可。3、另起锅加水,放入猪肝,再加入...……更多
清蒸鱼,牢记“2不放,加3样”诀窍,鱼肉鲜嫩清甜无腥味
...不放加三样。按照这个方法,蒸啥鱼都肉嫩鲜美,还不带腥味。那咱就来看看具体怎么做吧!清蒸石斑鱼这么做特好吃:1、先给鱼洗个澡,把身上的血水和内脏都冲洗干净,然后给它整整容,在背上划几刀花刀,这样蒸出来更...……更多
夏至!若不差钱,记得吃“5个1”,顺应时节,舒舒服服好过夏
...用。这一步主要是为了去除鸭肉的血水,以免吃的时候有腥味。2.准备一下辅料 半碗啤酒、大料有花椒、小茴香、丁香、香叶、白芷、陈皮、八角、桂皮、姜蒜粒、小葱段、红椒片,线椒段,以及用来垫底的洋葱丝。热锅凉油...……更多
除夕夜即将到来,年夜饭菜谱来啦,建议收藏,到时候露一手
...步,将牛肉切成块状,用料酒和姜片腌制10分钟,以去除腥味。同时,将白萝卜去皮切块备用。第二步,将腌制好的牛肉放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后撇去浮沫,转小火煮约1小时。第三步,加入白萝卜块、大葱和适量的...……更多
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
...嫩豆腐切成小块,用开水焯水1-2分钟后捞出沥干,去掉豆腥味。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。青葱切成葱花,大蒜切末,生姜切末。2.炒香调料:锅中倒入适量油,热油后放入姜末和蒜末煸香。3.煎豆腐:加入豆腐块,轻轻翻...……更多
包菜鸡蛋炒粉丝,不仅做法简单易学,而且美味可口
...鸡蛋:2到3个,用于炒菜和提供营养。8、白醋:半勺,去腥味。9、水淀粉:少许,增加鸡蛋的口感。、.温水和冷水:少许,用于泡发粉丝。、.食盐:少许,用于调味。、.生抽:少许,增添口味。、.鸡精:半勺,提鲜。、.胡椒...……更多
立夏将至,建议常吃8种应季菜,补充维生素,安康一整年
...间约为30秒,之后迅速用冷水冲洗,这样既能去除海带的腥味,又能保持胡萝卜丝的脆嫩口感。完成冲洗后,沥干水分备用。3、在一个盆中加入适量的食盐和味精,然后加入生抽、香醋、花椒油和辣椒红油,用勺子搅拌均匀,使...……更多
夏天吃鱼不如吃它,一碗全是高钙高蛋白,补钙健骨养心,鲜香入味
...下去焯水,焯个半分钟左右,再把腐竹也倒下去,去除豆腥味,煮个1分钟左右,再将它们捞出来,放到凉水中过凉,凉透后捞出来,放在盘中备用。2、起锅烧油,把五花肉倒下去炒香,炒出多余的油脂,炒至表面微微发黄,再...……更多
推荐5道香干炒肉的家常做法,豆干软糯,咸鲜味浓,解馋又下饭
...同散发出诱人的香气。最后,淋入一瓶盖料酒,有效去除腥味,提升整体口感。3.一勺老干妈,一勺蒜泥辣椒酱,炒香.4.倒入豆干,慢慢翻动,一勺生抽,少许老抽,少许糖提鲜,少许盐,炫小半碗开水大火炖煮入味.5.将蒜苗和...……更多
炖鸡汤时,牢记“三放三不放”诀窍,汤鲜肉嫩,营养又好喝
...记“三放三不放”诀窍,可以让你炖出汤鲜味美、肉嫩无腥味、营养丰富的鸡汤。 “三不放”是指在炖鸡汤时,有三种调料是不能放入的。首先是花椒,它具有很强的刺激性气味,如果放入鸡汤中,会给汤品带来奇怪的味道,...……更多
芒种时节,家里做鸭肉不用炖不用焖,教你解馋新吃法,一学就会!
...后将剁好的鸭块放入盆中,浸泡半小时,去除血水和一些腥味后,用流水冲洗2-3遍,沥干。Ps:如果家里人多,需要准备整只鸭子的量,由于我家通常3口人吃,所以半只鸭子就可以了,多做的话一餐吃不完。2.挑选比较嫩的紫苏...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...:适量做法:1.豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。2.番茄切块,青椒、红椒切丝,葱姜蒜切末备用。3.锅中热油,爆香葱姜蒜末。4.加入切好的番茄块煮至出汁。5.加入适量生抽、盐、糖、鸡精调味。6.加入...……更多
它是最诱惑的内脏小炒,脆爽有嚼劲儿,聚会小酌必备下酒小菜!
...5g盐,然后用力将鸭胗抓拌2分钟(这一步可以去除鸭胗的腥味和粘液),抓洗后加入适量清水洗净备用;2、将鸭胗一切为二,然后从单边的中间切开,由于鸭胗较厚所以把每个鸭胗分为4份,先取鸭胗的一小半,先横着切到鸭胗...……更多
夏季控糖菜,营养均衡,不长肉,控血糖
...,水开后,加入海带丝焯水2-3分钟,焯水可以去除海带的腥味和多余的盐分。焯水后立即将海带丝放入冷开水中冷却,保持海带的脆嫩口感。3.准备调料:在一个大碗中,加入酱油、醋、香油、盐、白糖,搅拌均匀调成调味汁。...……更多
天然肾宝片,它能有效养腰补肾,让您每天都充满活力
...备好。将鸭胗焯水后再次放入冷水中浸泡5分钟,以去除腥味。然后,在锅中加入食用油,倒入鸭胗炒熟至断生。接着,加入配料炒香,再加入调料(食盐、鸡精、老抽、蚝油)调味,加入适量的清水翻炒至汤汁收汁。最后,加...……更多
“一夏无病三分虚”,初秋肠胃非常脆弱,不宜大补
...了的就是泡菜,经过发酵的泡菜酸辣醇香,能去除鸭肉的腥味,还能给鸭肉增加独有的鲜香。锅里冷水加料酒,倒入鸭肉焯水,水开后打掉浮沫,捞起沥干备用。 热锅放油,下花椒。切好的泡菜炒香,然后倒入鸭肉,继续翻炒...……更多
秋冬季节交替,这4种食物要多吃,营养润燥健脾胃,安稳过秋冬
...,放入开水中焯水,焯水时加入几片姜和一些料酒,以去腥味,焯水后捞出沥干。2. 处理芹菜:芹菜切段,红椒切丝备用。红椒可以增加颜色和口感,视个人喜好选择是否添加。3. 腌制肚丝:在焯水后的肚丝中加入适量的酱油、...……更多
想要蒸出完美的鸡蛋羹,黄金比例和4个诀窍告诉你,比布丁还滑嫩
...蛋羹,也要掌握一些技巧才行,想要蒸得鲜嫩爽滑、没有腥味,这几个技巧你知道,下面看看大厨是怎么蒸鸡蛋羹的。【蒸鸡蛋羹】 准备鸡蛋、食盐、米醋、生抽、香油、葱花、黑胡椒粉。1、碗里打几个鸡蛋,一定要用新鲜的...……更多
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陕西省肿瘤医院墨香四溢为新春增添浓浓“年味”
喜庆的红纸上,笔锋游走间,一幅幅饱含祝福的春联应运而生,一张张笔韵灵动、寓意吉祥的“福”字跃然纸上……1月18日、19日
2025-01-24 15:00:00
陈琳的美食地图
年底啦,忙碌了一整年的人们终于有了闲暇时光,可以大肆的吃起来了。身处深圳前海区的小伙伴们有福了,美食博主陈琳已经帮大家探索过了
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人民来论:推行全谷物行动计划,为营养健康“撑腰”
本文转自:人民网-观点频道庄红韬日前,国家发展改革委等7部门联合印发《国家全谷物行动计划(2024—2035年)》(以下简称《行动计划》)
2025-01-24 15:01:00
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1月20日,随着一声清脆的啼哭声,一个体重3550g的健康女婴顺利出生。听到孩子响亮的啼哭,25岁的“特殊”妈妈小红喜极而泣
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睡不好怎么办?江津区妇幼保健院中医康复科睡眠门诊正式开诊啦
“医生,我经常半夜两点多就醒了,之后再也难以入睡。请问有什么方法才能改善?”“医生,我睡眠很浅,稍微有点响动就会被惊醒
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