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它是最诱惑的内脏小炒,脆爽有嚼劲儿,聚会小酌必备下酒小菜!

类别:健康 发布时间:2024-02-21 21:33:00 来源:康之道

全国当属南京人对鸭最热情,放之全国无出其石。“日啖鸭子三百只,不辞长做金陵人“,正是说的这份深情。鸭胗也叫鸭肫,也就是鸭的胃,它的肉质非常紧实有嚼劲儿,相比鸭其他部位的肉毫无油腻感,也常被商家制成即食的麻辣零食,颇受欢迎。鸭胗不仅吃起来口感细腻而香,营养也非常丰富,适合各种风味的烹饪方式,不管怎么做都被很多人评为

它是最诱惑的内脏小炒,脆爽有嚼劲儿,聚会小酌必备下酒小菜!

【食材】:鸭胗、青椒、盐、料酒、淀粉、葱、小米辣、姜、味精、白糖、胡椒粉、蚝油、酱油、老抽、料酒。

它是最诱惑的内脏小炒,脆爽有嚼劲儿,聚会小酌必备下酒小菜!

制作方法:

1、首先将鸭胗刮掉多余的肥油和脏东西后准备清洗,在盆中加入5g盐,然后用力将鸭胗抓拌2分钟(这一步可以去除鸭胗的腥味和粘液),抓洗后加入适量清水洗净备用;

它是最诱惑的内脏小炒,脆爽有嚼劲儿,聚会小酌必备下酒小菜!

2、将鸭胗一切为二,然后从单边的中间切开,由于鸭胗较厚所以把每个鸭胗分为4份,先取鸭胗的一小半,先横着切到鸭胗的最深处但不要切断,然后竖着用同样的方式切进鸭胗最深处,在切至第三刀时将鸭胗切断;

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3、接着准备腌制,碗中加入1g盐、5g料酒、少许干淀粉,然后朝着一个方向搅拌均匀腌制5分钟备用。准备100g青椒,去掉辣椒蒂后切成小粒备用,大葱切丝备用,20g小米椒切碎备用,大蒜几颗拍散备用,1小块姜拍散后剁成碎末备用;

4、接着准备调料汁,碗中加入1g盐、1g味精,少许白糖提鲜、少许胡椒粉、2g蚝油、5g生抽、2g老抽调底色、15g料酒,最后加入1勺干淀粉搅拌均匀成料汁备用;

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5、热锅倒油,油温7成时将处理好的鸭胗下锅,先将鸭胗炒至定型开花,再将准备好的姜蒜辣椒下锅,然后开中火爆炒出香味后加入切好的青椒,并翻炒至断生后倒入调好的料汁,最后再加入葱丝炒至断生即可出锅。

它是最诱惑的内脏小炒,脆爽有嚼劲儿,聚会小酌必备下酒小菜!

三大诀窍

1、鸭胗一定要用盐水抓洗几遍,处理干净后可以大大较少鸭胗的腥味;

2、炒制时要尽量在短时间内完成,且下入鸭胗前油温要高,这样炒出来的鸭胗更新鲜脆嫩;

3、也可以把青椒换成甜椒、辣椒、洋葱等配菜。

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快照生成时间:2024-02-22 00:45:06

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